Dandan O kan Ní ibalopo post…Daradara Emi kii yoo purọ, o yara. Ṣugbọn ni ireti Emi yoo dinku aibalẹ nipa PIED ati diẹ sii nipa PE fun igba diẹ, eyiti Emi yoo kuku ni.
O ti gba fere ọdun mẹwa lati de aaye yii. Mo ni ọrẹbinrin igba pipẹ mi awọn ọdun diẹ akọkọ ti kọlẹji. Ṣugbọn laipẹ lẹhinna Mo ni awọn ọran ED pẹlu awọn ọmọbirin ti Mo rii. Ni akọkọ Mo da a lẹbi lori booze ni gbogbo igba, ṣugbọn nigbati a ba yọ ọti kuro ninu ipo naa, ED tun jẹ ifosiwewe. Eyi yori si ajija itiju ti lilọ lori awọn ọjọ tọkọtaya pẹlu ọmọbirin kan, ED, fọ, duro awọn oṣu / ọdun, gbiyanju lẹẹkansi.
Mo bẹrẹ nofap ni ọdun diẹ sẹhin (labẹ akọọlẹ oriṣiriṣi) yoo kọ awọn ṣiṣan ni awọn sakani ọjọ 60-80 ati lẹhinna ni aibikita. Onihoho lọ lati ajeji si ajeji pupọ, ati ni awọn ọdun meji to kọja ti o dara julọ ti jẹ lẹẹkan ni ọsẹ kan, ati buru julọ ni igba diẹ ni ọsẹ kan. Ni diẹ diẹ sii ju oṣu kan sẹhin, Mo ti fo pada sori ọkọ oju irin nofap, ati ni kete lẹhin ti mo pade ọmọbirin kan ti Mo ṣubu lẹsẹkẹsẹ. Eyi ti Mo ro pe o jẹ apakan ti o tobi julọ ti ilana isọdọtun ju Mo ti gbero tẹlẹ.
Mo ti murasilẹ ni kikun lati fẹ ọmọbirin ti Mo ti ṣe ibaṣepọ ni kọlẹji, ati nigbati iyẹn ko ṣiṣẹ jade Emi ko ro pe Emi ‘ko sinu’ awọn ọmọbirin ti Mo ti fẹ lẹhin naa. Wọn jẹ dídùn ṣugbọn Mo ni iru ti chalked rẹ si 'ko si ẹnikan ti o dabi ifẹ akọkọ'. Ni awọn ọdun diẹ Mo ro pe awọn iṣedede mi lọ silẹ bi Mo ṣe ro pe MO n wa ọna diẹ sii lati ṣe adaṣe gbigbe soke kuku ju ja bo nitootọ fun ẹnikan. Laisi anfani mimọ yẹn, dajudaju Mo ro pe o ṣeto mi pada.
Mo wa ni iwaju pẹlu ọmọbirin ti Mo n rii ni bayi, sọ fun u pe Mo nifẹ rẹ gaan ṣugbọn mo n ṣiṣẹ ni ogun oke kan. Mo ti ni ijakulẹ buburu ti iṣaaju pẹlu awọn ọmọbirin ti o fẹ lati ṣiṣẹ pẹlu mi, ṣugbọn ni kete ti otito ṣeto sinu wọn yoo gba beeli (tabi boya Emi yoo lé wọn lọ si beeli). Ṣugbọn ọmọbirin ti Mo n rii ni bayi jẹ gbogbo fun gbigbe lọra.
O han ni Mo mọ pe Emi ko 'wosan' ti PIED ṣugbọn eyi ni diẹ ninu awọn imọran ti Mo ti rii iranlọwọ lati jẹ ki ilọsiwaju naa dagba:
- Fesi si ohun gbogbo. Ti o ba fọwọkan ọ nibikibi, fesi si rẹ, kerora, fesi, ohunkohun ti o nilo lati ṣe lati jẹ ki ara rẹ (ati alabaṣepọ rẹ) mọ pe eyi jẹ nkan ti o nifẹ.
- Maṣe fi gbogbo akiyesi si alabaṣepọ rẹ. Ni igba atijọ nigbati mo mọ pe nkan kii yoo ṣiṣẹ, Emi yoo fi gbogbo ifojusi si ọmọbirin naa ati bẹrẹ si ṣe gbogbo ohun ti mo le ṣe lati mu u lọ si ibi ti o nlọ, ṣugbọn ara mi yoo di palolo ninu ilana naa. Mu ara rẹ kuro ni idogba ati pe yoo di aibikita.
- Mimi jinna. Emi ko daju idi ṣugbọn eyi ṣe iranlọwọ. Ero ti o ṣee ṣe ni pe o sinmi (bii iṣaro), fun ọ ni atẹgun titun, mu awọn imọ-ara pọ si bi olfato.
- Jẹ ki ọmọ ẹgbẹ rẹ ṣe itọsọna ọna. Eyi ti ṣe pataki pupọ si mi. Lakoko ti o jẹ aṣiwere ni ayika erections wa ki o lọ, ṣugbọn rii daju pe o ṣe akiyesi igba ati idi ti o fi n gba wọn. Mo rii pe o dubulẹ Mo n ni kikun ju iduro lọ, ati pe lakoko fifun awọn ifọwọra yoo bẹrẹ dide si ipo naa. O le yatọ fun ọ, ṣugbọn wa ohun ti n ṣiṣẹ lẹhinna gba o niyanju.
- Maṣe yara! O dara, o ni idasile, dara. Joko nibẹ ki o si dun rẹ, jẹ ki o dun rẹ. Ma ṣe bẹrẹ ohun orin gbogbo awọn ọna ṣiṣe lọ itaniji fo soke besomi fun a kondomu ati ki o gbiyanju lati lu awọn buzzer. Iwọ yoo padanu, mu awọn nkan lọra ati itunu.
- Rerin nipa awọn ikuna, ṣe ayẹyẹ gbogbo awọn ilọsiwaju. Eyi jẹ ọkan ninu awọn ayipada nla julọ fun mi. Ṣaaju ki o to, ni gbogbo igba ti Emi ko le gba soke, tabi sọnu ni kete ti kondomu fọwọkan, Emi yoo wa ni flooded pẹlu itiju, pamọ labẹ awọn ideri, ki o si yago fun mi alabaṣepọ ká 'ko si nla ti yio se' comments. Ṣugbọn ri awada ninu rẹ. Wa ẹnikan ti o yoo jẹ aimọgbọnwa pẹlu rẹ nipa rẹ, ki o si rẹrin pẹlu rẹ. Ti alabaṣepọ rẹ kan kerora ni ibanujẹ ati yiyi oju rẹ, o le ma jẹ eniyan ti o nilo lati gba ọ nipasẹ eyi.
Mo nireti pe eyi ṣe iranlọwọ. Mo mọ pe Mo wa ni kutukutu lori imọran ati pe o tun ni ọna pipẹ lati lọ si deede, ṣugbọn Mo ti rẹ mi lati ka gbogbo “daradara ni ọjọ kan o kan ṣiṣẹ lẹẹkansi” iru awọn ifiweranṣẹ ti ko ṣe gaan ṣe iranlọwọ nigbati o n wo ogiri PIED laisi olobo ti bii o ṣe le bori rẹ.
ỌNA ASOPỌ - (PIED) PIV aṣeyọri akọkọ ni o fẹrẹ to ọdun mẹwa!
by ma binu
Imudojuiwọn - Awọn ọjọ 90 ti nofap.
Mo gbiyanju kikọ soke kan 90 ọjọ Iroyin lana. Ṣugbọn Mo ro pe o ti bajẹ pupọ pẹlu itan-akọọlẹ ti ara ẹni ti o kọja ati awọn afiwera, nitorinaa Emi yoo gbiyanju lẹẹkansi ni bayi.
Mo ti lọ 10 years pẹlu ED oran ati yee ibasepo ati kio soke nitori ti o. Emi yoo da a lẹbi lori booze, tabi aibalẹ, tabi ifamọra, ṣugbọn Emi yoo lu ara mi gaan lori awọn ikuna naa.
Mo ti wa lori ati pa nofap fun o kere ju ọdun 3 sẹhin, akoko yii jẹ igba akọkọ ti Mo de awọn ọjọ 90 (ipo Ayebaye ie ko si fapping, de ọdọ O pẹlu ọrẹbinrin).
Awọn ọjọ 20 sinu ṣiṣan yii Mo pade ọmọbirin ẹlẹwà kan ti o fun mi ni igboya lati ṣiṣẹ nipasẹ awọn ailabo ti ara mi pẹlu ati pe o ti ni idaniloju pupọ nigbati o de ipo mi.
Lakoko ṣiṣan yii Mo ti lọ lati PIED gbogbo igbiyanju kan lati ni bayi nigbagbogbo ni anfani lati ni PIV eyiti o jẹ aṣeyọri nla fun mi. Ti o sọ, Mo tun ro pe Mo ni ọna pipẹ lati lọ.
Ipo tuntun jẹ PE ni gbogbo igba, eyiti awọn akoko diẹ akọkọ Emi yoo pari O'ing labẹ iṣẹju kan tabi awọn akoko diẹ O'ing lakoko ti o n gbiyanju lati fi sii. Bayi Mo n sunmọ to iṣẹju diẹ fun akoko kan, ṣugbọn nini lati lọ ni pẹkipẹki. PE jẹ dara julọ lati ni lẹhin ọdun mẹwa ti PIED ati pe o kere ju o n fihan pe Mo rii pe o wuyi (iṣoro kan ti PIED fa ni ọpọlọpọ awọn ibatan). Mo n ju awọn iyipo ti awọn kegels nigbakugba ti Mo joko ni ayika (clenching bi mo ṣe tẹ) ati pe Mo lero pe wọn le ṣe iranlọwọ.
Emi ko rii ọjọ iwaju nibiti PMO atijọ yoo jẹ apakan ti igbesi aye mi lẹẹkansi. Mo kan nigbagbogbo nšišẹ pupọ ni bayi. Ṣugbọn o nigbagbogbo dabi enipe o kere si ti afẹsodi ati diẹ sii ti igbẹkẹle fun mi.
Awọn ero ID nipa ara mi ati nofap
- Iduro Iduro ninu yara mi jẹ apakan nla fun mi. Nigbati Mo wa ni kọnputa o dabi pe Mo wa nibẹ fun idi kan, Mo ṣe ohun ti Mo ni lati ṣe lẹhinna lọ kuro ni kọnputa naa.
- Ṣọra ti akoko pupọ lori / r / nofap. Nitootọ akoko rẹ ti o lo lori ibi yẹ ki o jẹ iwuri fapstronauts miiran ati iranlọwọ wọn pẹlu awọn ibeere wọn. Mo rii pe aaye kan wa nibiti Mo n lo pupọ julọ ti awọn ọjọ mi nibi paapaa ni ibi iṣẹ, bii ẹni pe Mo n gbiyanju lati wa imọran aṣiri yẹn ti yoo jẹ ki ohun gbogbo ṣiṣẹ lẹsẹkẹsẹ. Ko si nibẹ, o kan ni lati kọ awọn ofin, lẹhinna tẹle wọn.
- Nigba ti a ba wa lori koko ti / r / nofap, Jẹ ki n kan sọ pe oju-iwe iwaju/gbona kii ṣe nofap gidi si mi. O jẹ awọn agbasọ ọrọ “imoriya” ati awọn memes, awọn ipinnu tuntun ti awọn apadabọ aipẹ, ati awọn awawi. Awọn gidi ko si fap jẹ titun taabu. O kun fun eniyan ti o nilo atilẹyin gangan, ni awọn ibeere gidi, kii ṣe aṣeyọri aṣeju pupọ lẹhin awọn ifiweranṣẹ ọjọ mẹta. Lo akoko diẹ sii nibẹ. Ọpọlọpọ awọn ifiweranṣẹ ti o ṣubu nipasẹ awọn dojuijako ni ayika ibi, ti awọn eniyan ti o le lo imọran gangan, ṣugbọn wọn sin wọn nitori kii ṣe panini “idorikodo ni ibi kitty” ti ko ni bọtini fap lori rẹ. Mo foju iwaju/oju-iwe gbona si taabu tuntun ni gbogbo igba ti Mo ṣabẹwo.
- Nigbati o ba de si isalẹ, o ni lati gba nini awọn iṣe rẹ. Iwọ ni ẹni ti n ṣii taabu incognito, kii ṣe 'afẹsodi' rẹ. Daju, awọn afẹsodi jẹ gidi ati ohun to ṣe pataki. Ṣugbọn gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni ma ṣe fa pud rẹ. O rọrun ju bi o ti ro lọ.
Mo gboju le won lero free lati beere eyikeyi ibeere tabi ohunkohun ti, Mo wa tun ko si pro, sugbon mo gbiyanju lati ran jade ki o si fun imọran bi Elo bi mo ti le nibi.
;
