89 ọjọ (daradara sunmo to 90). ED bori. Itan mi.
Mo ro pe o ti sunmọ to 90 ọjọ ki emi ki o le bi daradara jabo sinu.
Lẹhin: 31, ọkunrin, iyawo, wa pẹlu SO fun ọdun 6 pẹlu afikun. Ti jiya lati ED fun bii awọn oṣu 6 ṣaaju bẹrẹ nofap. Ifiweranṣẹ ibẹrẹ mi ati intoro:
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/
Mo ṣe awari pe o ṣee ṣe lati ṣe ila ni igba pupọ. Mo lu awọn ila pẹlẹbẹ mẹta ṣaaju gbigba pada patapata. Laini ila akọkọ jẹ lati awọn ọjọ 3-0, ekeji wa lati awọn ọjọ 28-31, kẹta jẹ lati awọn ọjọ 38-47.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/
Niwon awọn ti o kẹhin flatline mi libido ti n ga ati ki o ga. Emi ati iyawo mi ṣe e ni igba mẹrin ni ọsẹ to kọja. Iyẹn yoo ti jẹ airotẹlẹ patapata ni oṣu mẹfa sẹhin. Mo lero bi Mo wa ni ile-iwe giga lẹẹkansi bi jina bi libido ati ID boners lọ.
Eyikeyi asiri? Ko si rara. Ni ikọja yiyọkuro lati fapping Mo ti ṣe atẹle naa:
- Gbigba multivitamins (Vitamin C ati epo ẹja)
- Ṣiṣe adaṣe 2-3x fun ọsẹ kan (nigbakugba Mo padanu eyi ṣugbọn Mo gbiyanju lati gba iṣẹ ṣiṣe ti ara nibikibi ti MO le. Pẹlu ni ibusun. Haha).
- Awọn kan wa ti o sọ pe o ko le wo eyikeyi awọn aworan arousing tabi ka ohunkohun ti o le jẹ okunfa. Ninu awọn ọrọ ti oloselu olokiki kan “Malarky!”. Mo ti lo akoko pupọ lori awọn nkan ikẹkọ r / ibalopo lati igba ti Mo bẹrẹ nofap ati lakoko ti Mo ti gba ọpọlọpọ awọn ere lati nkan ti Mo ti rii lori ibẹ, Emi ko jẹ ki ọwọ mi sọkalẹ lọ sibẹ. Mo fi wọn pamọ fun iyawo mi. O jẹ gbogbo nipa iṣakoso ara ẹni, ati ni kete ti o ba ni, o le wo eyikeyi okunfa ti o fẹ.
Fun awọn ti o ni ijiya lati ED, fun nofap gbiyanju. O ṣe igbesi aye ibalopọ mi dara julọ ju Mo ti ro pe o le jẹ.
ỌNA ASOPỌ - 89 ọjọ (daradara sunmo to 90). ED bori. Itan mi.
by isubu46
;