O ti to awọn ọjọ 130 lati igba ti Mo bẹrẹ, ṣugbọn emi ko tẹle NoFap pẹlu fere itara kanna ti mo ṣe lakoko atunbere ọjọ 90 akọkọ mi.
Mo ṣe ifowo baraenisere lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan ni bayi, ṣugbọn nigbagbogbo ninu iwe, ati nigbagbogbo lilo iranti tabi aibale okan kan, rara si ere onihoho.
Ṣugbọn awọn ọran idapọ mi ti fẹrẹ lọ patapata. Emi ko pada wa patapata ni awọn ọjọ 90, ṣugbọn lẹhin nipa 110-115, Emi yoo ronu pe ED mi ti lọ patapata.
Nigbami Mo gba ere lati ifẹnukonu, ati nigbami emi kii ṣe. Ṣugbọn Mo maa n gba agbedemeji, ati ni kete ti iwuri ti ara bẹrẹ, Mo yara 100% ni iyara.
Mo ti lo apẹẹrẹ yii ṣaaju pe Mo ni awọn kaadi ipo ibalopo wọnyi ti Mo ro pe iyawo mi ati Emi le ṣe adehun ati gbiyanju laileto. Ko le ṣe 1st ọkan pada ni akoko ooru nitori Emi yoo boya a) ko ni idapọ to lagbara lati ṣe wọn, tabi b) padanu okó mi ni kete ti mo fa jade, daradara ṣaaju ki a to lọ si ipo ajeji. Mo mọ pe eyi ni ọran nigbati a bẹrẹ si ni ibalopọ ni ipo ti o farahan lẹẹkansii. Mo ti fẹran ipo yẹn, ṣugbọn pẹlu kòfẹ ologbele-erect, o kan ko ṣiṣẹ.
Mo tun nlo Maca Man ati Awọn afikun Epo Ibukoko lati GNC, botilẹjẹpe Mo ṣe idaji iwọn lilo nikan ati pe n gba wọn ni wakati gangan tabi bẹẹ ṣaaju ibalopọ. Mo ro pe wọn n ṣe iranlọwọ ni pato. Nibẹ ti wa akoko kan tabi meji nigbati mo wa nitosi aala TOO lile.
Lonakona:
TL; DR Ireti wa. Mi ED ti lọ. Ilana yii n ṣiṣẹ.
ỌNA ASOPỌ - Iroyin Ọjọ 132 - ED Iwosan
by winkwb
;