Ọjọ 14
Bawo ni MO ṣe de ibi? Ti farahan si Playboy bi a ọdọmọkunrin Mo ti sọ a mo lara fun mi agbalagba aye. O kere ju isesi ọsẹ 2-3x ti nlọsiwaju si fidio fun bii awọn wakati 8 taara lakoko ile nikan.
Awọn akoko gigun jẹ to ṣọwọn ati pe Mo ti n gbiyanju lati ṣakoso ara mi lati dawọ silẹ. Fun ọdun meji sẹhin, Mo ti ni ijidide ti ẹmi nipasẹ iriri Onigbagbọ ti o jẹ afikun iranlọwọ gaan nipasẹ awọn imọran ti a yawo lati Buddhism. Byron Katie ati The Work bi daradara bi oro akojọ si nibi http://aflourishinglife.com/books/ ti ṣe iranlọwọ iyalẹnu. Pẹlu awọn ọna wọnyi, Mo ti sọkalẹ lọ si awọn ero ti o wakọ PMO agbara mi. Awọn ero pe emi ko niye ati aifẹ ati pe ibalopo ni iwulo mi ti o tobi julọ. Lẹhin ti o mọ awọn ero wọnyi kii ṣe otitọ nipasẹ ibeere, Mo ti n gbiyanju lati tapa iwa mi nipasẹ titẹ silẹ ati yi pada si ibalopọ pẹlu iyawo mi. O dara, ohun alarinrin, wankey mi ko ṣiṣẹ. Mo ti a baffled bi si bi o si atunse. Ibanujẹ, Mo fi fun ere onihoho lẹẹkansi ni ọsẹ kan sẹhin ati lọ fun awọn wakati 4. Onihoho jẹ nikan ni ona ti mo ti le ejaculate.
Bawo ni MO ṣe de ibi? Ibeere yii bẹrẹ ṣiṣe nipasẹ ọpọlọ mi bi mo ṣe rii pe nkan kan wa ti Mo nsọnu. Mo ti ri “Ọpọlọ Rẹ lori Onihoho” ati pe o ka bi irisi ninu digi kan. O dara, Mo gba eyi. Tapering ko ṣiṣẹ nitori awọn ipa ọna afẹsodi lagbara…Akoko gilobu ina.
Nitorina, Emi ni Tọki tutu ni ọjọ 7. Titi di isisiyi, o dara. Irẹjẹ ori kekere ati ibinu ṣugbọn ko buru pupọ fun mi. Iyatọ nla ni gbogbo iwuwo itiju ti ko le farada ati ẹbi jẹ rilara fẹẹrẹfẹ ati pe eniyan mi n ṣalaye diẹ ti o dara julọ. Mo ti ṣakoso lati tọju gbogbo eyi ni awọn ọdun diẹ bi iyawo mi yoo ṣe bajẹ.
Emi ko le dupẹ lọwọ rẹ fun alaye to niyelori lori Ọpọlọ Rẹ lori Onihoho. Mo ní ọmọkùnrin méjì, mo sì fẹ́ kí wọ́n mọ òtítọ́, kí wọ́n sì yẹra fún àwọn àṣìṣe mi.
Ọjọ 14 ati rilara ti o dara. Ẹnikẹni miiran ti o wa nibẹ ni ọgbẹ iṣan pataki ni awọn ejika - bii nitori aapọn / ẹdọfu ṣugbọn buru pupọ laisi oogun ibugbe ti a pese nipasẹ PMO?
Ọjọ 18
Ọsẹ ti o nšišẹ pẹlu irin-ajo ati jade kuro ni ọfiisi… ọpọlọpọ awọn italaya iṣẹ ti o dabi diẹ ninu awọn dragoni ẹgbin lati kọlu. Fi awọn wahala ifosiwewe sinu gbogbo idogba ati ki o ṣe awon carvings fun Tu seep pada ni. Ìrú nibi ni a dara ona lati jẹwọ awọn inú, jẹ ki wọn jẹ ati ki o si gbe lori lai sise jade. Idojukọ lori imọlara rere ti MO gba lati wa labẹ iṣakoso… ṣiṣẹ lati kọ iyipo oniwa rere.
Ibeere kan si ẹgbẹ naa, kini akoko apapọ ọpọlọpọ awọn eniyan nilo ni atunbere lati le gba gbogbo ohun elo pada lati ṣiṣẹ lati wa pẹlu iyawo wọn? Mo ti n ka pe o dabi pe o fẹrẹ to oṣu meji ṣugbọn o dabi pe o yatọ.
Ọjọ 28
Ifipaya (PMO) fun mi jẹ oogun ti Mo yipada si lati sa fun irora, ipalara ati aapọn. Iwe yii kọ wa pe awọn ipaniyan kii ṣe awọn itara odi ti a le ṣakoso. Dipo, ipaniyan jẹ aaye ti yinyin ti irora. Nipa ipade irora wa pẹlu ifẹ ati itẹwọgba, awọn ifarapa le yipada si ifihan agbara ti o ṣe akiyesi wa si yinyin ni isalẹ ti o nilo iwosan ati akiyesi.
Èrò pàtàkì kan ni pé a máa ń bá ara wa lò lọ́nà tí kò dáa nípa gbígbìyànjú láti máa ṣàkóso àwọn ohun tó ń múni ṣe é àti pé iṣẹ́ ìdarí máa ń fi ọgbọ́n tí wọ́n ń fúnni pa mọ́. O jẹ ni ipade awọn ipaniyan pẹlu akiyesi, iwariiri ati itẹwọgba ti a ṣii si ohun ti wọn ni lati kọ wa; ati ni ṣiṣi yii, wọn fi ọna abayọ han wa. Irora dabi idẹruba ni akọkọ ṣugbọn o jẹ diẹ sii bi puppy whimpering kuku ju aderubaniyan ti Mo yago fun. Mo ti kọ ẹkọ lati gba irora naa ati rii pe o jẹ ẹdun ti o kọja ti o rọ nigbati Mo ba pade pẹlu itẹwọgba iyanilenu. Ni akọkọ o dabi pe o fa ọ jade bi iji lile ṣugbọn nikẹhin ni ipade ati gbigba rẹ, o kọ ẹkọ lati ma ṣe sọnu ninu ẹdun naa. Ninu ilana yii, Mo rii awọn idi gbòǹgbò fun apẹrẹ-ero mi. Mo ti ri awọn mekaniki ti nkan ti o wakọ mi bi o ti n ṣẹlẹ. Kò sí iye ìkóra-ẹni-níjàánu tàbí àyẹ̀wò ara ẹni tí ó lè tọ́ sí ìjìnlẹ̀ òye kan náà. Emi ko jade ninu igbo sibẹsibẹ ṣugbọn Mo ni bayi ni ọna ti o jẹ ẹni ti emi jẹ gaan.
Ọjọ 27
Ọjọ 27 ati pe Mo ji pẹlu ọran lile ti awọn bọọlu buluu. Iwọnyi jẹ inira paapaa lori mi bi wọn ṣe ṣiṣe fun awọn ọjọ. Lilọ lati gbiyanju diẹ ninu awọn atunṣe lati YBOP.
Ka diẹ ninu awọn ẹri nla ti awọn eniyan ti o tako rẹ ati pe Emi yoo duro dada nipasẹ irora naa. Aifọwọyi akọkọ mi ni iṣaaju jẹ lati ṣe ifiokoaraenisere lẹsẹkẹsẹ lati ṣe atunṣe iṣoro naa.
Awọn downside ni Emi ko mo ohun ti o fa yi? Mo ni diẹ ninu awọn ero nipa iyawo mi ti n ṣe imura ni ana eyiti o fa idasile nla kan ṣugbọn gbiyanju lati da ilana ero yẹn duro. Ko rii daju boya iyẹn ni idi nitori awọn ero ko to ju iṣẹju mẹwa 10 lọ… Boya aibikita lati orgasm jẹ ki ẹnikan ni ifaragba tabi boya o kan ṣẹlẹ diẹ sii bi eniyan ti n dagba.
Mo ṣe awọn itọju omi tutu fun bii awọn aaya 30 ati ilọsiwaju naa ṣe pataki… bi o dara bi orgasm ti ko ba dara julọ.
Kini iderun!!
Ọjọ 35
Loni jẹ ọjọ 35 ọjọ lai pẹlu PMO. Mo nro bi mo ti ni ọkan nipasẹ iru ati pe emi kii yoo tan kuro!
Ni anfani lati gbadun alẹ Ọjọ Satide pẹlu iyawo mi ati rii pe ohun gbogbo n ṣiṣẹ ni deede. Ibanujẹ, idaduro tabi ejaculation ti ko si tẹlẹ… gbogbo atunse! Ko ni iriri ipa ipa nla bẹ bẹ.
Ohun ti PMO n lọ kuro lọwọ eniyan ni ko wulo. Ẹbi naa, ailagbara lati ni ibatan ibasepo pẹlu ọkọ rẹ ati bẹbẹ lọ jẹ ọna ti o ga ju owo lọ lati sanwo fun ohunkohun ti ko ṣe pataki. Alaye ti o wa ni YBOP jẹ AWỌN NIPA TI PẸLU NI PẸLU PẸLU NI IWỌN OHUN!
Eyi ni ọna asopọ kukuru kan lori ifiweranṣẹ ti o wulo lati awọn Zenhabits. Koko kii ṣe PMO ṣugbọn o kan fun mi.
http://zenhabits.net/watch/#more-9036
Post ti a kọ nipa Leo Babauta.
Mo ti kọ ẹkọ pupọ nipa awọn iyipada iyipada ni awọn ọdun, ti mo ti kọ egbegberun awọn eniyan bi wọn ṣe le ṣe.
Awọn iwa ti o lera lati yi, nipasẹ jina, awọn ti awọn eniyan ko le dabi iṣakoso. Wọn fẹ yi pada, ṣugbọn ko le dabi lati ri "willpower" (oro ti emi ko gbagbọ).
Fun mi, diẹ ninu awọn ohun ti o dabi enipe lọwọ mi: siga, njẹ ounjẹ onjẹkuro, idẹkura lakoko awọn ipeja, iṣeduro, ibinu, sũru, awọn ero buburu.
Mo kọ aṣiri kekere kan ti o gba mi laaye lati yi gbogbo rẹ pada:
Nigbati o ba mọ, o le yipada….
Ọjọ 42
Iro ohun ni ose yi ti a alakikanju kan. Olori mi ti le kuro ni iṣẹ ati botilẹjẹpe Emi ko ro pe Emi yoo ro pe iyẹn ni aapọn, ọmọkunrin ni.
Laisi iyemeji wahala naa jẹ okunfa pataki ati pe Mo ti n tiraka lati igba ti Mo ji ni kutukutu. Ko sun daradara.
Lilọ lati ṣe àṣàrò ni bayi eyiti o dabi pe o jẹ iranlọwọ ti o dara julọ fun mi.
Ọjọ 56
Awọn aaye pataki meji lori atunbere mi:
– ṣe yi lai iyawo mi mọ pe mo ti a lailai e lara lori onihoho.
- ṣiṣẹ nipasẹ akoko atunbere o kan ko ni ibalopo titi diẹ sii ju ọsẹ 5 ni. (ohun gbogbo ti o yanilenu ṣiṣẹ ni ẹka ti ara pẹlu ọgbẹ kekere kan ninu awọn testicles)
Iṣoro naa ni pataki pe Emi yoo yọkuro kuro lọdọ iyawo mi nigbati a ba ni ariyanjiyan ati lẹhinna fun ara mi ni ohun ti Mo ro pe MO yẹ…PMO.
Yiyọ kuro lọdọ iyawo mi si PMO jẹ itan-akọọlẹ gigun ti o tan nipasẹ awọn igbagbọ ati awọn iṣesi aimọ mi ti o ni lati ni mimọ fun mi lati bori wọn. Itan gigun lori bi o ṣe le de ibẹ bi o ti gba mi ni awọn ọdun ṣugbọn ilana ti o ṣii oju mi ni ibeere nipasẹ ọna Byron Katie - awọn ibeere 4. http://www.thework.com/index.php . Mo lọ nipasẹ awọn ibeere 4 si iyipada ati rii pe Mo n ṣe idajọ rẹ bi pupọ tabi diẹ sii bi o ṣe n ṣe idajọ mi. O je mi lokan. Laipẹ lẹhin ti Mo wa si riri yii, Mo rii YBOP ati pe awọn orisun meji ti ni agbara ni gbogbo diẹ ninu iyipada mi.
Awọn anfani ti jẹ:
-Imukuro yiyọ kuro fun ara mi, eyiti o jẹ bọtini pipe, ti ni ilọsiwaju ibaramu gaan - o leti mi ti awọn ọjọ ibaṣepọ wa ni kutukutu nigbati Mo ni ikun ni inu mi fun u pẹlu sisọnu rẹ nigbati Mo wa ni irin-ajo ati bẹbẹ lọ.
-Itara lati ṣetọju ati mu awọn ihuwasi isunmọ pọ si lati mu ibaramu pọ si paapaa diẹ sii.
-Ibalopo ti wa ni titunse- ṣaaju ki awọn okó mi ti n di alailagbara ati alailagbara ati pe emi ko le lọ si orgasm ati pe o le tẹsiwaju fun awọn wakati ti n gbiyanju lati ko ni anfani. (Mo wa gbogbo oju opo wẹẹbu ati awọn iwe ti n gbiyanju lati ro ero eyi ati YBOP nikan ni aaye ti o ni idahun!)
-10X + ilosoke ninu ifamọra si iyawo mi
-O n rilara diẹ sii nitori idahun mi si rẹ ti n beere lọwọ mi lati igba de igba nibo ni gbogbo itara yii ti wa.
-O jẹ oninuure, onírẹlẹ ati wahala pupọ nitori Emi ko ṣe aṣiwere rẹ mọ pẹlu awọn yiyọkuro ẹdun inu mi.
-Pupọ ti o ga igbekele ati ibowo fun ara mi bi mo ti jiya gan koṣe labẹ ẹbi ati itiju fun awọn ìkọkọ pamọ aye Mo ti a asiwaju.
-Ayọ
-Greater ilawo ati itoju fun elomiran
-Igbẹkẹle lati pin awọn ifaramọ ati ọrẹ pẹlu awọn obinrin. Ni iṣaaju Mo ti o kan ju itiju ati ki o lero itiju.
Mo n ṣe akiyesi ara mi ni pipe lori atunbere ipilẹ. Kii ṣe pe Emi ko ni lati ṣọra mi fun ifasẹyin eyiti o jẹ idanwo nla laipẹ nitori Emi ko le laini akoko pẹlu iyawo naa. Ṣugbọn, titọju ni irisi jẹ bọtini lati ṣakoso awọn ẹdun ati ki o ma jẹ ki wọn yipada si talaka mi ni ironu.
Mo padanu ninu ala yii awọn ero igbagbọ ti kii ṣe otitọ. Awọn ero bii ko fẹran mi gaan, Emi kii ṣe iwunilori ati bẹbẹ lọ ni gbogbo igba ti o ṣe abojuto ati farada yiyọ ẹdun mi sinu ohun ti Mo ro pe o jẹ ibi aabo ti PMO. Iro wo ni. Ohun ti pakute. Kini iparun si ibatan wa. YBOP dabi wiwa lẹhin aṣọ-ikele ni Oluṣeto OZ lati wo kini n ṣẹlẹ gaan. Mo ro pe bawo ni MO ṣe le ti sọnu ni ala pe PMO jẹ ohun ti o dara?
Bọtini naa ni lati leti ara mi pe ibatan mi pẹlu iyawo mi wa lori ọkọ ofurufu tuntun kan ati pe o tẹsiwaju atunbere ibatan keji ti ara wa.
Ọjọ 76
Ni ipari ose to kọja jẹ lile bi iyawo mi ṣe kọ mi silẹ fun ibalopọ ni akoko keji (o ni awọn idi to dara). Lakoko ti Mo mọ pe o nifẹ mi ati pe o bikita gaan, ailabo jinlẹ wa ninu mi ti o jẹ apakan ti afẹsodi akọkọ mi. Nigbati mo ba lero bi ẹnikan jẹ ki n sọkalẹ, Mo yi lọ sinu awọn ero eke ti bawo ni MO ṣe gbọdọ jẹ alainifẹ.
Daradara Mo ṣiṣẹ takuntakun lati lu awọn ero wọnyẹn ni gbogbo ọsẹ pẹlu iṣaro, ibeere ati ṣe ilọsiwaju diẹ lakoko ti o lọ kuro ni iṣowo. Ṣugbọn, nigbati mo pada, o mọ pe emi ko tun tọ. Iyawo mi le ka mi bi iwe. Mo ni irú ti taratara ati ti ara yọ kuro lati rẹ. Ati, ni gbogbo igba ti Mo n rilara bi alaini, amotaraeninikan slob fun resenting awọn Tan dojuti. Mo tun mọ pe ko si ọkan ninu eyi ti o ṣe iranlọwọ ṣugbọn Emi ko tun le tan-an.
Nitorinaa a ni akoko diẹ papọ nikẹhin lẹhin ti Mo wa ni ayika ati gbawọ pe Mo farapa diẹ. A lo diẹ ninu awọn akoko papo ati ki o Mo ní ohun ti Emi yoo pe a apa kan orgasm. Eyi fi mi silẹ ni rilara pupọ ninu awọn iṣan. Ni igba atijọ, Mo ti lo omi tutu si ọtun si awọn bọọlu ati pe iyẹn ṣe ẹtan naa. Ni akoko yii sibẹsibẹ Mo fa soke facebook lori foonu mi ati lo iranlọwọ ti kii ṣe aworan onihoho ṣugbọn bikini agbada.
Lati igbanna o ti jẹ ẹnu-ọna Katie pẹlu olutẹpa nla julọ ti Mo ti ṣe pẹlu… bi iji lile ti n bọ. Reda naa wa bi NORAD ti n wa awọn obinrin ati laago lati kan wo diẹ sii lori facebook ati pe Mo mọ ibiti iyẹn yoo yorisi.
Ile nikan gbogbo loni. Surfed facebook fun bii wakati kan dani jade ati fifipamọ papọ ṣugbọn kikankikan ti a ṣe si ipele ti ko le farada. Gbigbọn Mo fi ile silẹ fun ibi-idaraya lati gbe awọn iwuwo ati gigun keke idaraya.
Ti joko ni alẹ oni lati rii daju pe Emi ko padanu aiji. Mo ro pe Mo wa labẹ iṣakoso ṣugbọn kini ipenija.
Ọjọ 77
isokuso wa lori Facebook (parẹ ohun elo shit kuro ninu foonu alagbeka mi.)
Hey… tapa ninu awọn ihuwasi ifura kẹhin alẹ…. ohun ti fun Mo ti sọ a ti sonu!
by onigi0294
;