Mo ti gba iwosan, eyi ni ohun ti Mo ti kọ. Ni akọkọ jẹ ki n dupẹ lọwọ gbogbo eniyan lori apejọ yii ti o ṣe iranlọwọ fun mi lati pa igbagbọ mọ. Ẹlẹẹkeji, o ṣeun si Gary ati YBOP fun imole mi ni akọkọ, botilẹjẹpe Mo lero iru aṣiwere fun ko ri bi ere onihoho ṣe le ba mi jẹ.
Kẹta, Mo fẹ lati beere lọwọ rẹ lati mu ohun gbogbo ti mo sọ pẹlu ọkà iyọ nitori pe o kan ero mi, Mo le jẹ aṣiṣe, ati pe gbogbo atunbere yatọ.
Kini idi ti MO fi sọ pe Mo “larada”? Mo ti mo. Mo ni ibalopọ aṣeyọri ni awọn ipari ose diẹ sẹhin, lẹhinna lẹẹkansi lẹhin iyẹn, awọn akoko pupọ, laarin awọn wakati diẹ, laisi awọn iṣoro okó, ati pe o pẹ pupọ niwọn igba ti Mo fẹ… Ṣugbọn lẹhinna lẹẹkansi, Mo ti wa ni ipo yii ṣaaju ki o to buruju. o soke pẹlu kan ìfàséyìn. Mo gboju pe ọna ti o dara julọ lati dahun ibeere yii ni lati sọ “O kan rilara”. Mo kan ni rilara pe Mo ti mu mi larada… Nitorina Mo n kede pe ara mi ti mu. Mo tun le pada si PMO, ṣugbọn Emi ko ro pe Emi yoo lailai.
Bibẹẹkọ, Mo rii pe Emi yoo kọ eyi nitori, laisi ẹṣẹ ti a pinnu si awọn ọmọ ẹgbẹ apejọ miiran, awọn nkan kan wa ti Mo fẹ gaan Emi yoo ti mọ lilọ sinu nkan yii. Boya Emi ko wo lile to, ṣugbọn: ti MO ba le pada ki o sọ fun ara mi ohunkohun ti Mo fẹ ṣaaju ki Mo bẹrẹ irin-ajo “atunbere” yii, eyi ni ohun ti Emi yoo sọ fun ara mi ati ohun ti Mo ro pe gbogbo rẹ yẹ ki o mọ.
Iwaju iṣesi:
Eyi jẹ koko-ọrọ ti o wọpọ ni ibi. Awọn enia buruku beere ni gbogbo igba ti a ba ro pe wọn ni "PIED tabi aibalẹ iṣẹ nikan". Awọn idahun ti a fun si awọn ibeere wọnyi nigbagbogbo yatọ. Ṣugbọn, Mo ti rii awọn eniyan diẹ ti o lọ titi di lati sọ pe aibalẹ iṣẹ ko si. Emi ko tunmọ si lati dun arínifín, tabi condescending, ṣugbọn ti o ba kan itele ti ko tọ. Awọn eniyan, aibalẹ iṣẹ jẹ ohun gidi kan. Bibẹẹkọ, ko ṣee ṣe lati jẹ idi root ti awọn iṣoro rẹ, ati pe o ṣee ṣe pupọ diẹ sii lati jẹ aami aisan ti lilo ere onihoho rẹ.
Ṣe o rii, awọn okun “PIED tabi PA” wọnyi nigbagbogbo yipada si ariyanjiyan ti boya tabi kii ṣe arousal yoo bori aifọkanbalẹ/aibalẹ. O dara, idahun si ibeere yii jẹ "o da". Buruku padanu wundia wọn gbogbo awọn akoko, ati awọn ti wọn wa ni jasi kekere kan aifọkanbalẹ, ki o si yi ko ni fa tobi isoro. Ni apa keji, ti o ko ba ru soke ni akọkọ, ati pe adrenaline rẹ ti n wọ inu ẹjẹ rẹ bi idalẹnu epo, daradara, o ṣee ṣe kii yoo ni okó.
"Idahun" gidi ti o yẹ ki o bikita ni eyi: iwadi ijinle sayensi fihan pe awọn ti LAISI ED dahun daadaa si awọn aworan ti iwa ibalopọ. Ṣe oye, otun? O dara, awọn ti o ni ED dahun ni odi si awọn aworan ibalopo. Eyi kii ṣe awọn eniyan pẹlu PIED nikan, o jẹ awọn eniyan pẹlu deede, ibajẹ iṣan ti o ni ibatan ED. Ti o ba ronu nipa rẹ, o jẹ oye pipe. Ro ti ara rẹ ara ẹni aye. Pupọ wa ni aaye fifọ, iriri ibalopọ kan ti o jẹ ẹru ati igbẹkẹle-iparun nitori PIED. Ni akoko yii iwọ kii yoo gbagbe lailai. Yoo jẹ oye pe lati ibẹ lọ, iwọ yoo ni iriri awọn ẹdun odi lori aye ibalopọ. Dajudaju eyi kii yoo ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu awọn okó rẹ.
Ẹtan nibi ni lati tun ni igbẹkẹle rẹ ati aibalẹ iṣẹ rẹ yoo lọ. Eyi yoo wa pẹlu akoko nikan - ṣugbọn o le ṣe diẹ ninu awọn nkan lati yara si. Gbiyanju lilu idaraya, ati jijẹ ounjẹ ilera diẹ sii. Ta diẹ ninu awọn sanra ati ki o fi lori diẹ ninu awọn isan. Igbẹkẹle yii yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ni isinmi ati gbe igbesi aye aapọn diẹ sii, eyiti o ni ilera pupọ ni gbogbogbo. Wahala pa erections. Lori ọna ti o taara diẹ sii, gbiyanju lati pade diẹ ninu awọn ọmọbirin ni awọn oju iṣẹlẹ nibiti ko si titẹ fun ibalopo. O ti wa ni lalailopinpin wulo lati ni a girl bi yi ninu aye re. Ni kete ti o ni diẹ ninu ibalopo olubasọrọ pẹlu rẹ ki o si bẹrẹ ri diẹ ninu awọn ti şe downstairs, o yoo di diẹ igboya ninu rẹ kòfẹ ati ki o to mọ o, ibalopo yoo ko to gun jẹ diẹ ninu awọn too ti “išẹ” sugbon yoo dipo jẹ ohun iriri pẹlu ko si titẹ. so si o.
Atunwo:
Rewiring jẹ bi o ṣe pataki bi yiyọ fun onihoho. Nigba ti o han pe a nilo akoko diẹ kuro lati isosowo, nọmba yi ko ni iwọn bi ọpọlọpọ eniyan ṣe rò pe o jẹ.
Ṣe o rii, aṣiṣe ti o wọpọ, gẹgẹbi a ti mẹnuba nipasẹ alldonewiththat ninu okun aipẹ rẹ ti n ṣalaye awọn iriri rẹ, ni pe awọn eniyan gbiyanju ati koju atunbere naa bi ẹni pe o jẹ awọn ege lọtọ meji: atunbere, NIGBANA tun atunbere. Kii ṣe. O le bẹrẹ rewiring nigbakugba ti o ba fẹ. Bi o ṣe tun ṣe atunṣe diẹ sii, yiyara iwọ yoo ṣe iwosan ti ED. Boya o nilo lati dinku tabi imukuro orgasm ṣugbọn eyi ko tumọ si pe o ko le tun pada rara.
Mo tun ko le wahala bi o Elo a igbekele ibasepo yoo ran o rewire. O ko nilo lati wa ni ja bo ori lori ki igigirisẹ ni ife, ṣugbọn ti o ba gan gbekele awọn girl ti o ba rewiring pẹlu, o yoo jẹ diẹ itura ni ayika rẹ, ati awọn ti o yoo gba lori eyikeyi išẹ ṣàníyàn ti o le ni.
Ọrẹbinrin mi ti ṣe iranlọwọ fun mi dajudaju lati ṣatunṣe iṣoro yii.
Mo fẹ lati tẹtẹ pe awọn atunbere to gun ni ibamu pẹlu daadaa pẹlu atunwi diẹ. O ko le kan joko ni ayika ati ki o reti nik ti o ṣẹlẹ. O ni lati ṣe nik. Mu iwa ti nṣiṣe lọwọ si atunbere rẹ.
Bibajẹ titilai:
Ko si eyikeyi. O rọrun bi iyẹn. Akiyesi, Mo n sọrọ nipa si ọpọlọ rẹ… Nigba ti o jẹ lalailopinpin išẹlẹ ti pe o ni ibaje si rẹ kòfẹ, Mo ti ri jade wipe mo ti ní diẹ ninu awọn, ati ki o Mo ti yoo soro nipa ti nigbamii – sugbon ti o wà nitori mi baraenisere imuposi ati ki o tun je ko yẹ, Mo ti sọ ti o wa titi niwon. Ti o ba fẹ ka nipa iyẹn, o wa ni apakan atẹle.
Ṣugbọn idahun ti o rọrun si ibeere naa “Ṣe Mo bajẹ patapata?” ni ko si.
Imọ-jinlẹ sọ (ati pe Mo gbagbe ibiti Mo ti ka eyi ṣugbọn o jẹ orisun olokiki) pe nipa yiyọkuro fun odidi ọdun kan, ọpọlọpọ eniyan le tun ọkan wọn pada patapata si ti wundia. Nitorinaa o jẹ lalailopinpin, ko ṣeeṣe pupọ pe o ti bajẹ patapata. Njẹ o ti gbọ ti “iṣuwọn” ti ọpọlọ? Wo o soke, yoo jẹ ki o ni irọrun nipa agbara ọpọlọ rẹ lati mu ararẹ larada.
wahala:
Ti o ba yago fun onihoho jẹ ọkan pataki, ati atunṣe jẹ pataki meji (bẹẹni Mo mọ pe Mo sọ pe wọn jẹ pataki dogba, ṣugbọn nitori ayedero Mo n paṣẹ fun wọn nibi), lẹhinna iṣakoso wahala jẹ pataki mẹta. O ṣe pataki pupọ.
Iwọ yoo ṣe ilọsiwaju iyara rẹ ni agbegbe ti ko ni wahala. Bẹẹni, Mo mọ pe eyi rọrun ju sisọ lọ. Ṣugbọn, iwọ yoo yà ọ bi awọn adaṣe isunmi ti o jinlẹ diẹ le ṣiṣẹ awọn iyalẹnu lori aapọn ojoojumọ rẹ, ati adaṣe diẹ. A mọ pe ere onihoho ati baraenisere le idotin pẹlu awọn ipele cortisol, nitorinaa o ṣe pataki lati ṣafikun iṣakoso wahala ninu atunbere rẹ. Ati pe yoo rọrun bi o ṣe n lọ ati rii ilọsiwaju diẹ sii.
Nínú ọ̀ràn tèmi, másùnmáwo tí kì í yẹ̀ ti jẹ́ kí n ní ilẹ̀ ìbàdí tí ó rọ̀ lọ́wọ́lọ́wọ́. Nipasẹ ọpọlọpọ awọn imunra ati awọn ilana isinmi bi daradara bi ifọwọra, Mo ti yọ kuro ni lile-flaccid, ejaculation ti o ti tete ati aibalẹ gbogbogbo ti o wa pẹlu eyi.
O le ni ilẹ ibadi ti o nira pupọ ati ki o ko mọ paapaa. Diẹ ninu awọn eniyan nibi ti gbiyanju awọn adaṣe kegal lati ṣatunṣe ED wọn - Emi yoo rọ ọ lati maṣe. Awọn aye jẹ, awọn kegals rẹ dara. Ninu ọran mi, awọn kegals nitootọ jẹ ki ilẹ ibadi wiwọ mi buru si. Ni o kere ju, kan si dokita kan ṣaaju ki o to bẹrẹ iṣẹ ṣiṣe kegal kan.
Awọn ikọlu:
Pupọ eniyan nibi ni awọn ireti aiṣedeede fun kini awọn ere ti wọn yoo dabi. Paapaa nigba ti o ba ni arowoto, o ṣee ṣe kii yoo ni agbara ibalopo ti ọmọkunrin 15 kan ti o jẹ homonu ti o ni ibinu.
Ọpọlọpọ eniyan ni idaniloju pe wọn ko tun pada nitori pe iyanju ibalopo ti o kere julọ ko fun wọn ni 150% okó ati nitorina wọn yago fun atunṣe lati yago fun ibanujẹ. Eyi jẹ aimọgbọnwa. Ni akọkọ, o le ṣetan ati pe o kan ko mọ. Ninu ọran mi, awọn igba diẹ ti wa nibiti Mo bẹru Mo ti pada wa ni ila pẹlẹbẹ nitori Emi ko gba ọpọlọpọ awọn ere laileto / lairotẹlẹ / alẹ, ṣugbọn nigbati akoko ba de ni ọsẹ yẹn lati ni ibalopọ, Mo dara. Ohun ti o kere julọ ti o le ṣe fun ara rẹ ni igbiyanju. Ti ko ba ṣiṣẹ, daradara, ma gbiyanju, nitori atunṣe jẹ PATAKI.
Ti o sọ pe, o yẹ ati boya yoo ni iriri ilosoke ti o samisi ninu libido ati iṣẹ erectile. Ti MO ba bẹrẹ si ronu nipa ibalopọ, o kere ju ẹjẹ kekere kan wa nibẹ ni iyara lẹwa. Ti Emi ko ba da, daradara, ohun yoo jẹ àìrọrùn fun miiran eniyan lẹwa laipe. Ṣugbọn, eyi jẹ lẹhin atunṣe pupọ.
Idaraya:
Laipẹ Mo rii ibeere kan nibi nipa adaṣe ati pe o ni ipa lori ED. Mo rii pe awọn eniyan diẹ sọ rara, ko ṣe iranlọwọ.
Emi ko mọ boya wọn ko ṣe adaṣe lile to, tabi ti ara mi ba jẹ ajeji, ṣugbọn adaṣe inu ọkan ati ẹjẹ ti ṣe iranlọwọ fun mi ni pato, ati pe Mo mọ pe imọ-jinlẹ ṣe atilẹyin iyẹn.
Awọn afikun:
Citrulline Malate ati Pycnogenol ti ṣe iranlọwọ fun mi lọpọlọpọ. Iyẹn ni gbogbo ohun ti Emi yoo sọ fun awọn afikun.
ipari:
Rara, Emi ko sọrọ nipa gigun kòfẹ, Mo n sọrọ nipa gigun atunbere. Ọpọlọpọ awọn eniyan beere bi o ṣe pẹ to awọn atunbere wọn yoo gba tabi beere idi ti wọn ko tii ri ilọsiwaju sibẹsibẹ. O fẹrẹ jẹ nigbagbogbo pe eniyan kan ti o wa lori ati sọ “yo, Mo ti wa ni eyi fun (iye ẹgan) ati pe emi ko tun mu mi larada, kan tọju rẹ arakunrin”.
O dara, Mo dupẹ lọwọ awọn esi rẹ ati oye ati iwuri, ṣugbọn eyi jẹ irẹwẹsi gaan si ọpọlọpọ eniyan - ko funni ni alaye idi ti wọn ko rii awọn ilọsiwaju ati tun jẹ ki wọn ronu daradara nik, atunbere mi yoo gba lailai. Nkan meji lo wa ti Emi yoo fẹ sọ fun ara mi atijọ ṣaaju ki ara atijọ mi to bẹrẹ atunbere rẹ:
- Gbogbo atunbere yatọ, ko si ọna lati mọ bi o ṣe pẹ to, ṣugbọn o yẹ ki o gba o kere ju ọjọ 60 kuro ni orgasm ṣaaju ki O’ing. ( ṣiṣan ti o gunjulo julọ ti pari ni ọdun 65, ati pe ara mi ti mu ni bayi…. Bẹẹni)
- Rewire, rewire, rewire. O yoo yara ohun soke.
Awọn ifasẹyin:
Ah bẹẹni. Mo ti fipamọ awọn ti o dara ju fun kẹhin. Ọrọ ti o bẹru: ifasẹyin.
Eyi ni ohun ti Emi yoo sọ fun ara mi, ati eyikeyi awọn atunbere miiran, nipa awọn ifasẹyin:
1. O ṣee ṣe ki o tun pada.
Mo ṣe ariyanjiyan boya tabi kii ṣe lati sọ eyi nitori Emi ko fẹ ki o yipada si “oh, daradara o sọ pe Emi yoo ṣee ṣe, Emi le ṣe daradara ni bayi ati gba pẹlu” iru nkan. Emi ko gbiyanju lati fun ọ ni awawi lati tun pada, Mo n gbiyanju lati ran ọ lọwọ lati loye pe o ṣee ṣe ni aaye kan.
O le jẹ binge ọsẹ kan ti PMO, tabi o le jẹ yoju iyara ni itan itagiri. Ohunkohun ti o jẹ, o yoo jasi ṣeto pada, ṣugbọn o yoo tun kọ ohun kikọ. Yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati kọ awọn aabo lodi si ifasẹyin lẹẹkansi. Yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni oye pe BẸẸNI, iwọ jẹ ADADIST gaan. Yoo gba ọ niyanju lati ṣe dara julọ ni akoko miiran. Fun mi, Mo ni lati tun pada ni igba diẹ, si ohunkohun lati ina MO si awọn binges PMO ṣaaju ki Mo sọ pe fokii eyi gaan, Mo korira onihoho. Nitorinaa ohun ti o ṣe pataki julọ, laisi ifasẹyin, ni lati kọ ẹkọ lati awọn ifasẹyin ti o ni.
2. Bawo ni yio ti mu ọ pada sẹhin? Talo mọ. Eyi jẹ iru si igba melo ni atunbere mi yoo gba ibeere. Yoo dale lori bawo ni ifasẹyin ti buru, bawo ni afẹsodi rẹ ti buru ni aye akọkọ, awọn Jiini rẹ, ihuwasi rẹ, ati pupọ diẹ sii. Kan gbe ara rẹ soke ki o tẹsiwaju.
Ọtí:
Mo mọ pe Mo sọ pe ifasẹyin yoo jẹ koko-ọrọ ikẹhin mi, daradara, Mo ro pe eyi tọsi lati darukọ.
Mo ti ni awọn ifasẹyin diẹ nitori pe Mo ti mu yó ati pe o kan pinnu lati fockin 'wo awọn ere onihoho diẹ.
Ṣọra pẹlu ọti.
Ni ikẹhin ṣugbọn esan kii ṣe o kere ju, Mo pinnu ni kikun lati duro lọwọ lori awọn apejọ.
Mo ro pe o jẹ aimọgbọnwa nigbati eniyan ba wosan, ati lẹhinna lọ kuro ni agbegbe ti o ṣe iranlọwọ fun wọn lati gba iwosan lati tọju ara wọn. Emi yoo tun wa nibi lati dahun awọn ibeere rẹ. Tabi o kere ju, lati ṣe ohun ti o dara julọ ti Mo le.
ỌNA ASOPỌ - Mo ti gba iwosan, eyi ni ohun ti Mo ti kọ
by rudurudu
;