Ngakho-ke ngishaye usuku lwama-40. Nginezinsuku ze-5 kusuka ku-50% senziwe futhi ngiyazi ukuthi noma ngabe ikhawunta yami ithini ukuthi ngihlala ngingu-PMO oyedwa kude nosuku 1.
Ulwazi oluyisisekelo: Ngingumfana oneminyaka engu-20 ubudala, i-PMO ibilokhu inami kusukela ngaphambi kokuba amabhola ami ehle futhi ngenxa yalokho ngenze okungaphezulu kwe-P kune-MO. Kusukela ngiqala i-NoFap ngiqale ukwenza ama-Kegels futhi ngathuthukisa ku-ED yami. Ngisetha kabusha ikhawunta yami noma nini lapho ngibuka noma ngisesha noma ngibheka izithombe zobulili ezingcolile ngamabomu. Ngithola ukuthi lokhu kusizile ukungidikibalisa ekuhleleni.
Ngicabange ukuthi i-AMA izolunga kulabo bantu abazabalaza bezungeza izinsuku ezinedijithi eyodwa ngoba ngicabanga ukuthi kungabakhuthaza kakhulu ukuzwa kumuntu ongazange, kepha asondele, ekuqedeni inselelo.
Ngakho-ke, intuthuko ebonakalayo.
- U-ED usehambile. Ngiku-hardmode ngakho-ke angazi ukuthi lokhu kuzosebenza kanjani kuzungeze amantombazane kepha kuze kufike ekuvinjelweni okungahleliwe (okusha kakhulu kulabo!) Nokhuni lwasekuseni luthole cishe kanzima kabili kunanoma yini engake ngayibona ngaphambi.
- Ukulahleka kwe-ED kungenye ngangenza ngathola uhlobo lokuziqhenya ku-penis yami. Kusha kakhulu emcabangweni onjalo yize ngingenakukhalaza!
- Ukuqiniseka sekufikile futhi ukukhathazeka komphakathi sekuhambe ngendlela elinganayo.
- Angisazingabazi kangako futhi lapho ngenza lokho ngiyashesha ukuphuma kukho.
- Sengiphikelele futhi ngikwazi ukuthatha isinyathelo kuqala.
- Umqondo wokufuna izithombe zobulili ezingcolile kanye nokushaya indlwabu usekude futhi ungaphandle kimi. Akuyona nje inketho yemvelo kimi.
- Ukunambitheka kwami ngokobulili kubuyela emuva kokujwayelekile.
I-TL; DR: Sengicishe ngiphakathi nendawo, ngenza uKegels, uNofap ungithuthukisile ngendlela efanayo njengoba kwenza wonke umuntu, angibuze noma yini.
LINK - Umbiko wosuku lwe-40 ne-AMA.
by McLauritsen
;