Hier is 'n verslag van 'n man wat na twee en 'n half jaar eksperimenteer sonder pornografie of pornofantasie.
Ek het op 12 begin porn. Ek is nou 24. My brein het nie die kans gehad om normaal te ontwikkel met betrekking tot seks nie. My seksualiteit het ontwikkel met behulp van porno, nie regte vroue nie.
Onlangs het ek besef hoe groot die groot prentjie eintlik was. Porno het my brein op baie maniere verdraai, maniere wat my vrymoedigste verbeelding oortref. Ek is seker dit was porno, want ek het enkele eenvoudige toetse gedoen wat dit bewys het.
Omdat ek ongeveer 2 en 'n half jaar lank nie meer pornografie gekyk het nie, het my brein die meeste van sy normale funksies geaktiveer soos die natuur hulle beplan het om te werk. Voorheen het ek nie geweet wat normaal is nie, want ek het dit nog nooit beleef nie. Ek kom nou agter wat is normaal en hoe my brein eintlik moet werk. Die gevoel is wonderlik.
Ek sal my breinfunksies in twee kategorieë verdeel, Porn Reality (PR) - waar my brein op die ou manier werk, beïnvloed deur porno, en Normal Reality (NR) - waar my brein werk soos dit veronderstel is om te werk, soos die natuur het dit gemaak.
Ek wil ook byvoeg dat wat ek sal sê vir my geldig is, maar ek twyfel of dit vir almal geldig is, aangesien nie almal op 12 met pornografie begin het nie. My porno-netwerk in die brein kan groter wees en groter gebiede beïnvloed as ander se netwerke .
Die eksperiment:
Noudat ek weer in balans was, wou ek baie, baie versigtig, elke verandering wat in my werklikheid voorkom, waarneem wanneer die PR in beheer neem. Om die eksperiment te maak, het ek eenvoudig masturbeer met herinneringe aan pornografie. Ek het genoeg onthou, sodat dit amper was om die regte ding te sien. (Natuurlik was dit minder skadelik en veiliger sonder die werklike stimuli).
Die eerste ding wat ek opgemerk het, is dat die eenvoudige feit dat ek seks waargeneem het, in plaas van dit te doen, 'n ander netwerk in my brein aangeskakel het as die gewone seksuele. Die gevoel was net anders. Ek is amper seker dat die waarneming van seks, orgasme bereik en seks hê en orgasme bereik, heel verskillende breinstreke aktiveer. Albei aksies gebruik miskien algemene breinfunksies, sommige basiese funksies, maar hulle gebruik ook heeltemal verskillende netwerke. In albei gevalle bereik u orgasme, maar u bereik hierdie orgasme op 'n ander manier, wat die brein anders aktiveer.
Dus, as jou hele lewe jy net waarneem en opgewonde raak van iemand anders wat seks het, sal hierdie aktiwiteit baie verskillende netwerke ontwikkel van werklike seks. Die orgasmes gaan anders wees en die algehele gevoel gaan anders wees. Plus jy ontwikkel jou voyeur instink na nuwe vlakke. Na alles word jy wat jy doen.
Daarna, selfs as u regte seks het, kan u die voyeur-netwerk aktiveer omdat dit deurmekaar geraak het met die normale seksuele netwerk (waar u nie dink dat u dit moet waarneem nie). Die normale seksuele netwerk sal waarskynlik nie werk soos dit moet werk nie. Dit sal op 'n afwykende manier werk, en dit is sleg, want dit gee u nie die sensasies wat u by verstek moet kry nie.
Dus, in my eksperiment waarin ek pornografie voorstel terwyl ek klim, het ek die vreemde gevoel om iemand anders waar te neem wat seks het. Dit was nog steeds opwindend, alhoewel op 'n ander manier. Ek het 'n stormloop van adrenalien gevoel en was baie aktief en oplettend. My brein herinner aan sy vorige reaksie. Ek dink dit is soos om 'n heroïendosis te neem na 'n paar jaar van onthouding. Ek het ook gevoel: 'Ek het meer daarvan nodig!' Maak nie saak wat nie, ek wou meer hê. Dit was baie, baie vreemde plesier - nie die pure plesier en bevrediging wat ek uit seks ervaar nie. Die opwinding was nogal verdowend, wat jou angstig maak as jy nie meer kry nie.
Nadat ek klaar was, merk ek iets anders op: ek het geen werklike bevrediging gekry nie. Dit was vreemd. Dit was soos 'n vrystelling van energie, iets intens. Maar die manier waarop tevredenheid in die brein werk, is, dink ek, meer kompleks. Daar is meer as net 'n intense vrystelling van energie. In plaas daarvan om tevrede te voel, het ek meer nodig gehad toe ek klaar was. Dit was net nie genoeg nie. Ek voel nie die gevoel wat ek kry na seks, van kalmte en ontspanning nie. Ek wou net meer hê en ek was baie vasgevang oor die idee om waar te neem. Ek wou opgewek raak deur ander mense waar te neem wat seks het (of ten minste 'n vrou dop te hou / waar te neem) sonder om regtig te kommunikeer. Die netwerk wat my gewoonlik wil laat seks, was nie aktief nie. Ek wou kyk in plaas daarvan om liefde te maak (net soos ek jare gedoen het).
Kortom, my porno-werklikheid (PR) is ten volle geaktiveer. Nou wou ek net sorgvuldig waarneem om te sien wat die brein in so 'n toestand moes bied. Alle gevolge van my porn-realiteit eksperiment het in 'n week heeltemal weg. Gedurende daardie week is dit wat ek opgemerk het, anders as in die normale werklikheid.
Meer waarnemings
Na my eksperiment het ek die hele dag angs gevoel. Ewekansige pornofoto's en tonele het net in my gedagtes gewys. Ek het absoluut geen beheer daaroor gehad nie; dit was outomaties.
My kreatiwiteit was absoluut weg !! Ek het soos 'n robot gevoel. Gewoonlik sit ek voor my klavier in die normale werklikheid (NR) en begin speel. Ek kan mooi improviseer. Nou sit ek voor die klavier en staar net ... 'n leë staar. Ek het 'n paar toon uit die geheue gespeel, maar opmerklik genoeg kon ek niks SKEP nie. Die breinfunksies wat verantwoordelik was vir die skep van nuwe dinge, werk net nie!
Ek het ook probeer om 'n opstel te skryf. Dit was 'n absolute ramp. My gedagtes sou net nie soepel verloop nie, net soos wanneer ek in NR is. Dit is asof hulle geblokkeer is. PR het my vermoë om grappies te knak en ander mense te laat lag, ook afgeskakel. Gewoonlik is ek baie goed daarin. Dit gebeur outomaties, maar nou, toe ek by mense was, was dit vreemd. Ek het die werklikheid op 'n ander manier gesien. Ek het nie die subtiele dinge gevoel nie. Ek kon geen situasie uit humor skep nie. Ek kon nie 'n willekeurige grap knak nie. Iets het ontbreek. My brein het nie genoeg inligting uit die eksterne omgewing gekry om snaaks te wees nie.
My vermoë om ingewikkelde wiskundige probleme op te los, is ook baie benadeel. In NR het ek geen probleme daarmee nie. Verder is my vermoë om teks te lees, alles te begryp, goed te onthou en weer te skep, benadeel. Ek kon dit net nie doen nie. Ek het probeer, maar dit was soos 50% erger as in NR. My geheue was om besonderhede oor te slaan; my aandag vlug vir die teks; en dit was alles buite my beheer. Die vermoë om my met taal uit te druk, was ook swak. In NR is ek nogal spraaksaam en stel ek belang in ander mense. Ek begin 'n gesprek; Ek wil hoor van ander se probleme. Ek praat baie. Ek verstaan. Ek kan hulp aanbied en goed voel daaroor.
In PR ... sheesh, is ek so stom soos f ** k. Al hierdie vaardighede is weg. Ek staan net daar. Ek hoor ander praat, maar ek stel nie belang nie. Ek hoor woorde, maar hulle woorde aktiveer nie die breinfunksies wat hulle moet aktiveer nie. Dit is asof hul woorde 'n muur tref. Ek raak baie selfsugtig; Ek gee nie om vir ander nie. Ek wil nie praat nie. Ek voel nie plesierig oor kommunikasie nie. Ek glimlag nie as ek praat nie. Ek kan inligting weergee sodat iemand my kan verstaan, maar dit is ver van normale kommunikasie of om goed te voel.
In PR het vroue verander in iets wat my plesier kon gee - in praatstukke vleis wat my seksuele spanning kon verlig. Ek wou hulle nie leer ken nie, en wou nie eers met hulle praat nie. Toe ek aangetrokke was, wou ek net onmiddellik, so vinnig as moontlik, seks hê. Ek het net haar liggaam nodig gehad. Ek het vrouens heeltemal vanuit die seksuele perspektief gekyk. In PR ervaar ek nie 'n normale verhouding nie, nie net met meisies nie, maar selfs met my vriende ... selfs nie met my familie nie.
In 'n neutedop, in PR, kan ek nie regtig plesier voel van enigiets behalwe porno (waar die plesier dwelmagtig is eerder as werklik). Baie funksies wat gewoonlik troos bied, is swaar onderdruk of heeltemal gedeaktiveer. Byvoorbeeld, my vermoë om prioriteit te gee, fokus, organiseer, beplan, verstaan en sorteer my emosies, werk onder stres.
Boonop het my belonings- en motiveringstelsel nie korrek funksioneer as dit hoegenaamd funksioneer nie, en dit is een van die belangrikste dinge wat ons nodig het om in die lewe te slaag en goed met onsself te voel. Ek is seker dat hierdie veranderinge te wyte was aan die porno-eksperiment, want dieselfde beloning- en motiveringstelsel het kort daarna verander en begin werk.
Gedurende die tyd wat ek in PR deurgebring het, het ek leeg gevoel. Ek het gevoel asof daar 'n mis in my brein was en dat my gedurig waaksaam gehou het, selfs as ek nie wou nie. Dit voel soos 'n meganisme in die brein vir afwagting. Ek het 'n dosis 'gekry, en nou was my brein wakker en wag vir meer. Hierdie gevoel van afwagting het my vir drie dae gehou.
Op die 5de dag na die masturbasie van pornoherinneringe het die PR begin verdwyn. Het ek vir myself gesê. "O dankie god!" (Ek is 'n ateïs.) Uiteindelik het my brein ontspanne geraak en was alle funksies weer normaal. Ek kan diep asemhaal en 'n bietjie plesier daaraan voel. Ek het kalm gevoel. Na ongeveer 3 dae het ek al my normale funksies 100% herwin.
Enkele interessante feite oor seks in Porn Reality and Normal Reality:
PR SEX - Ek fokus heeltemal op liggaamsdele. Alles is baie visueel. My hoofdoel is om orgasme te bereik. Die vrou is soos 'n voorwerp wat aan my behoeftes voldoen. Die gevoel tydens seks is vreemd, nie dieselfde as in NR nie. Dit is soos 'n dwelmgevoel. Wat ek voel is net intense energie en behoefte aan vrylating. Ander sensasies word amper geblokkeer. Die hele seksdaad bestaan hoofsaaklik uit penetrasie. Na seks wil ek meer hê. Ek voel glad nie tevrede nie, en voel 'n bietjie senuweeagtig en angstig.
NR SEX - Ek fokus op die persoon. Ek fokus minder op die visuele en liggaamsdele. Ek voel die vrou anders. Ek geniet elke sagte aanraking wat ons uitruil. Ek is baie geduldig; Ek geniet die oomblik. Ek voel elke sekonde ontspanne, kalm. My sintuie is meer oop vir eksterne stimuli. Ek wil nie orgasme bereik nie, maar die hele daad en die lekker gevoelens geniet. Die ervaring ontbreek die intense dwelmagtige gevoel van seks in PR. Die hele seksdaad bestaan uit baie, baie besonderhede wat ek nie in PR kan raaksien nie. My sintuie is meer oop. Ek voel nie angstig nie. Daarna is ek heeltemal tevrede, ontspanne en gelukkig.
Harde Gedagtes
Van die ouderdom van ongeveer 14 tot ek gestop het, was ek in PR. Dit het baie skade veroorsaak - baie skade aan my ontwikkeling as mens, en baie verkeerde idees oor hoe die lewe werk, hoe om situasies te hanteer, ens. Dit was asof ek baie gestremd was. Ek vermoed dat hierdie scenario geldig sal wees nie net vir pornografie nie, maar vir enige verslawing.
Met onderdrukte en gestremde breinfunksies was my persepsie van vroue, seks, persoonlike verhoudings, die lewe, eintlik alles en my produktiwiteit as geheel nie normaal nie.
Die herstelproses was vir my moeilik. Voordat ek herstel het, het ek alle moontlike simptome van tipiese pornverslaafdes ervaar: angs deurentyd, erektiele disfunksie slegs in regte seks, OCD, 'n gebrek aan begeerte na die meeste dinge in my lewe, en griezelige porno-smake wat sedertdien verdwyn het. Terwyl ek herstel het, moes ek alles leer asof ek 'n baba was wat die wêreld verken - 'n 20-jarige baba. Dit is pyn.
Ek het onvolwasse gevoel en vasgehou toe my verslawing begin het. Nou voel ek goed en volwasse. Daar is geen verskil tussen my en ander mense wat ek as volwasse beskou nie. Ek het egter 3-jare nodig om dit te bereik. Stop porno was net die begin vir my, net een van die vele dinge wat gehelp het. Ek was ook in 'n werksomgewing waar ek by baie mense was. Baie spanwerk was nodig en ononderbroke denke. Dit het baie gehelp, asook konstante kommunikasie met mense. Om 'n meisie te hê, het ook gehelp.
As jy later in jou lewe pornografie begin het of jou brein nie die verslawende tipe brein is nie en nie so sensitief is vir hardcore stimulasie nie, kan die effekte anders en minder skadelik wees. Dit was egter my ervaring.
;