Kort HOCD Recovery Stories

Geplaas in reaksie op “Straight Men, Gay Porn 'en ander breinkaart-raaisels (blaai na die kommentaar hieronder)


Porno gebruikers kan ongewenste seksuele smaak terugkeerEk was vasgevang in die patroon wat u artikel beskryf het en baie sal voorstel dat ek my ware oriëntasie onderdruk het. Hierdie artikel beskryf my ervaring meer as enige enigiets wat ek gelees het. Toe selfbevrediging nie dieselfde opwinding gegee het wat dit een keer gedoen het nie, het 'n onkarakteristiese element bygevoeg wat persoonlike interne angs en ingespuit adrenalien tot 'n reeds stimulerende gedrag het.

Beide vreugde en vrees kan adrenalien veroorsaak, maar wat ook al die gevolg is, is die gevolglike chemiese reaksie. Ons sien dit in die voorkoms van horror films. Mense hou nie so baie daarvan om afgryslik te wees nie, want hulle hou van die chemiese reaksie of opwinding wat dit veroorsaak. Dit is net so waarskynlik, my gedrag het tot gevolg gehad as gevolg van 'n direkte konflik met my seksualiteit as gevolg van 'n weerspieëling van my onderdrukte ware gevoelens.


Herhaling van hierdie gedrag het 'n vinnige pad tot bevrediging geskep. Die feit dat ek kan beweeg na 'n ander stimulus vir seksuele opwinding, was kommerwekkend en stel voor dat ons versigtig moet wees waar ons ons harte veral in ons hipersexualiseerde samelewing stel. Jou artikel verduidelik my ervaring en ek het gevind dat die beëindiging van hierdie gewoonte tot 'n volledige omkering van hierdie proses gelei het.

Ek besef dat ander deur hierdie moontlikheid gedreig word en dring daarop aan dat alles omhels moet word as 'n uitdrukking van ons ware self. Ek vind dit op ander gebiede van my lewe dat ek nie altyd in ooreenstemming met my ware gevoelens reageer nie. Hoekom sou ons verwag dat seksualiteit anders sal wees? Niemand moet bedreig word deur die idee dat ons ons gedagtes en begeertes kan beïnvloed nie. Die gevaar lê daarin dat ons nie beheer het nie.


Ek voltooi een maand, drie weke en een dag sonder PMO. Vandag - danksy almal se ondersteuning, hierdie uitdaging en die goeie gewoontes, kan ek sê dat die HOCD nie meer saak maak nie. Die gedagtes en situasies wat my die opwinding laat toeneem het, veroorsaak my nie meer pyn nie. In werklikheid lyk dit of die effek daarvan al hoe swakker word namate die tyd verloop. Ek onthou dat ek eendag verplig was om op die agterste sitplek van my vriend se motor te gaan - met nog 5 mense. En gevolglik moes ek 'n manlike vriend tydens my reis in my skoot dra.

Dit kon die skrikwekkendste / aangrypendste situasie gewees het as die HOCD my steeds geraak het. Maar dit was nie. Ek het geen "vals sensasies" gevoel soos ek maande gelede sou gevoel het nie. Intussen het ek my semesteruitslae op universiteit behaal. Ek het nog nooit soveel 10 note gekry nie (die hoogste noot wat u kan kry, dieselfde as 'n A +) as wat ek hierdie semester gekry het. Lees sy geskiedenis.


Ek het 'n tydperk van baie slegte HOCD deurgemaak (dit was veral sleg toe ek nog nie vasgestel het wat dit was nie!) En hoewel dit baie bedaar het, verskyn dit steeds van tyd tot tyd. Dit is op sy ergste net na 'n gly / binge.

Hier is sy rekening na sy volledige herlaai:

Dag 79 Ek wil hê dat almal moet weet dat ek NOOIT suksesvolle omgang met 'n meisie gehad het nie. Ek het 5 keer met 5 verskillende meisies probeer. Elkeen was beide verleentheid en verwoestend. Die laaste mislukte poging was die ergste. Ek het my 6 dae lank van pmo onthou, maar weer weer daarin geval. Ek sal dit 2 weke maak en dan binge. Dit het ongeveer 2 maande aangehou. Ek het êrens daar probeer seks hê met 'n meisie, en ek het gehoop, aangesien ek my gedurende 6 weke van pmo onthou het, sou ek 'n ereksie kon handhaaf. Nope. Dit het my gefreak. Ek het pornografie soveel minder misbruik, en dit het steeds nie gewerk nie. Toe besluit ek nie meer nie. Op daardie stadium het ek alles uitgesny; fantasie, TV, asblik internet.

Na 79 dae het ek uiteindelik seks gehad. Dit was ongelooflik. Geen probleme nie. My datum het verlede Sondag beland tot net 'n paar uur gelede, Lol. Die meisie is wonderlik. Ek was die oggend gereed vir meer, maar ons het geen kondome gehad nie.

Enigiemand kan dit doen. Ek het in my verlede nie eens positiewe ervarings gehad om na te streef nie. Ek het hierdie ding blind deurgemaak. Die bullshit waarmee ek te doen gekry het, is moeilik om onder woorde te bring. Hopeloos, hartseer, verward, jaloers op almal anders omdat hulle normale seksdrange gehad het. HOCD het my gedagtes geteister. Ernstig, alhoewel baie van my boodskappe positief en optimisties was, was daar altyd 'n gekerm in my agterkop wat nie seker was nie. My HOCD is nou absoluut weg, en ek voel soveel gemakliker by almal. Al was ek soms saam met my beste vriende, het ek my soms gejaag, maar nou is dit perfek. Ek was vroeër so bang en paranoïes. Die kontak met 'n meisie het dinge nog meer in my kop uitgesorteer.

Ek het glad nie spontane ereksies gehad voordat ek hierdie meisie ontmoet het nie. Ek sou soms tintelend daar onder kry, maar dit is dit. NADAT ek seks gehad het, kry ek ereksies wat haar soms net vashou. Selfs net om na haar te kyk, kry my aan die gang. So iemand wat daaroor bekommerd is .. moenie te freaked word nie. Ek dink sommige van ons is net anders gebou en het 'n werklike meisie nodig om die libido regtig weer aan die gang te kry.

Maar dit werk. Hou op porno kyk. Kom daar uit. Hou jou kop omhoog. Ek het verlede November vir die eerste keer begin eksperimenteer met die onthouding. Dit het my dus amper 'n jaar geneem om by hierdie punt uit te kom. Maar ek is hier. En ek is nou 'n nuwe mens. Dit is so die moeite werd. Baie dankie aan almal.

Ook het ek twee keer gegly en twee keer op dag 69 opgemerk. Dit is tien dae gelede. Dit het my skaars selfs gefaseer. Neem dus u 'terugval' ligtelik op. Eerlikwaar, ek voel asof die laaste terugval my gehelp het om te besef dat ek gereed was om na die regte ding oor te gaan. Nee, ek sê nie go jack to porn. Ek demonstreer net dat terugval nie die einde van die wêreld is nie (ten minste as dit kom nadat u weer begin het). Lees die hele blog


Ek het hierdie webwerf 'n paar weke gelede ontdek toe ek 'n ernstige verslawing aan M / O gehad het en erge depressie gehad het en HOCD moes hanteer. Nou is dit amper 4 weke van aan en af ​​weer begin. Ek wil julle op hoogte hou van die vordering. Eerstens het ek 'n paar maande gelede na gay porno toegeneem. Dit was regtig ontstellend om te kyk, ek het dit gehaat. Dit was die rede vir my OCD en onderliggende depressie. Nou staan ​​ek vandag hier en voel amper soos 'n nuwe mens. Na byna 4 weke se totale hel en on, het ek deurgedring. Aanvanklik was ek 'n bietjie skepties oor die herlaai. Maar vandag kan ek eerlik sê dat dit my probleem begin regstel het. Die eerste sukses is dat ek nie meer opgewonde raak oor gay porno nie. Ek doen net nie. Ek onthou nog hoe ek vroeër was. Maar ek het van die breinbane ontslae geraak. Dit maak nie saak hoeveel skok en angs dit lewer nie, ek vind dit in elk geval nie meer wakker nie.

Ek het nooit gedink ek sal vandag bereik nie. 4 / 5 weke gelede, het ek selfmoord oorweeg. Dit het my lewe gered. Nou, toe ek vir ongeveer 'n week van MO kon onthou, sou ek die lesbiese pornografie kan de-escaleren. Ek vind dat ouer porno nou wakker word. As ek terugval, val ek altyd terug op lesbain porn. Ek het nog steeds probleme met onthouding van lesbiese porn. Ek val steeds terug elke 5-6-dag. Dit is die tweede dag sedert my laaste terugval, ek wil probeer om dit na volgende Sondag sonder terugval te maak.

Ek begin ook my libido stadig terugkry. Dit is nog nie verby nie. Maar ek het 'n deel daarvan verower. Ek gaan my probleme een vir een aanpak, verdeel en oorwin. Ek wil my lewe terugkry.

@20UK, dankie, jy het reg gehad. Dit was net 'n verworwe smaak, ek het dit reggekry om te herlei soos jy voorgestel het deur te dink en hierdie soort dinge te kyk. En dit het weggegaan soos jy gesê het. Dank die Here.


TL: DR - Ek het HOCD oorkom, ek verstaan ​​baie van angsverwante siektes, en geen kan jou vertel wie jy is of wie jy gaan word nie. Daar is 'n groot verskil tussen angs en aantrekking. Dit alles sal iets dieper ontdek as net die porno self, maar besef dat dit onmoontlik is om te verander in iets wat u nie is nie, selfs as u dit op een of ander manier doen, loop u die risiko vir 'n identiteitskrisis. Dit is eenvoudig, as jy gay is, is jy gay, as jy reguit is, is jy reguit. Ek gaan hierdie rekening uiteindelik uitvee, maar ek sal 'n paar dae hier wees om vrae te beantwoord wat iemand mag hê. Ek wil ander help, want ek weet hoe dit is en almal verdien hulp as hulle 'n probleem het. Kyk - plaas


Ek plaas baie seldsame en was maar 'n stil waarnemer van die dinge wat in hierdie forums aangaan. Maar nadat ek my doel bereik het, voel ek my verplig om met jou my ervaring te deel met die ergste en moontlike grootste uitdaging wat ek lank sal ondervind. om te kom. My doel was om suksesvolle, nie-gedwonge, nie-dwelmhulpsondersteunde seks met my GF te hê en daarin slaag ek twee keer na 'n lang 177-dag te wag.

So om te begin het ek sedert die ouderdom van 12 begin solo begin en het ek eintlik 'n baie slegte HOCD-gewoonte bereik by ongeveer 15. Ek het dit uiters geheim gehou en nooit ooit gevang nie. Dit het by die opwinding gevoeg deur seker te wees om nooit gevang te word nie. Dit was taboe, maar uit alles wat ek in die lewe kon sien, was dit duidelik 'n positiewe ding. Vandaar dit het aan en oor gegaan. Ek het gedateer in HS, maar gereeld was hulle godsdienstig en het besprekings oor seksuele aktiwiteit gehad, so ek kan net sê dat ek niks doen nie, maar om te oefen vir 'n paar taai dinge op die internet. HOCD is 'n teef en skroewe met jou gedagtes