بعد أيام 90 بدأت استمناء مع خيالي وأنا أفعل هذا لمدة عام تقريبا الآن. بعد أن تخلصت من إدمان الإباحية أصبحت هزات الجماع أقوى ، وقوية كما بدأت استمناء لأول مرة في 13 (أي الاباحية المعنية). في ذروة بلدي هزات الإدمان الاباحية كانت ضعيفة جدا ، وكان ما يقرب من لا يصدق.
أن أشعر أنني بحالة جيدة أثناء القذف أنا بحاجة لمشاهدة بعض المتشددين مزدوج اختراق الاباحية أو أيا كان.
اعتدت أن يكون لدي صنم قوي للقدم ، وهو ما أعتقد أنه شائع جدًا بين مدمني الإباحية. اعتدت مشاهدة أقدام النساء وكأنهن مجنونات في كل مكان أذهب إليه. بعد التوقف عن الإباحية ، اختفت الحاجة إلى مشاهدة الكثير من الأقدام. ما زلت أقدر جمال ذلك الجزء من جسد المرأة ، لكن ليس بهذه الطريقة المنحرفة المجنونة.
كان التحول إلى الخيال بعد استخدام الإباحية لمدة 10 سنوات أصعب شيء ممكن. في البداية ، تخيلت الأشياء التي رأيتها على الإباحية ، لكنني شعرت دائمًا أن شيئًا ما لم يكن صحيحًا ، كان لا يزال كما هو مثل مشاهدة الأفلام الإباحية. بعد شهور من العمل على مخيلتي ، بدأت أتخيل ممارسة الجنس مع فتاة أحبها ، وليس فقط ممارسة الجنس ، ولكن ممارسة الجنس مع بعضنا البعض. ثم حدث شيء مذهل - بدأت العادة السرية تشعر وكأنها أكثر شيء طبيعي وصحي على الإطلاق ، وأصبحت هزات الجماع أقوى وبدأت أشعر أنني بحالة جيدة حقًا.
وكل هذا ، لأنني توقفت عن مشاهدة الأفلام الإباحية. أنا أحبكم يا رفاق - على حد سواء - / ص / pornfree و / ص / Nofap.
حلقة الوصل - أصبحت هزات الجماع أقوى ، ذهب صنم القدم ، تخيل عن جعل الحب ليس الجنس فقط
by yrnhr
اوريد البريد
بالنسبة لي NoFap هو عن الحب. تعلم أن تحب نفسك وبعد ذلك يمكنك البدء في إعطاء الحب للأشخاص من حولك.
أبلغ من العمر 24 عامًا الآن ، وكان لدي إدمان شديد للإباحية في الماضي. فعلت 90 يومًا قبل عام واحد ، وليس PMO-ing بعد الآن. تغيرت حياتي بالكامل منذ أن اشتركت في هذا المنتدى.
لقد تغيرت كثيرًا منذ أن توقفت عن الخوض في الإباحية ، إنه أمر لا يصدق حقًا. كرهت نفسي في ذلك الوقت ، كرهت ما أفعله كل يوم ، لكنني ما زلت أفعله لسنوات. لقد فعلت ذلك لأنني اعتقدت أنه بهذه الطريقة يمكنني محاربة الوحدة وقلة الحب في حياتي. كنت مخطئا جدا. لذلك كرهت نفسي وبسبب ذلك بدأت في إيذاء والديّ وعدد قليل جدًا من الأصدقاء المقربين الذين حصلت عليهم. لقد تصرفت بشكل سيء حقا.
بعد أن فعلت أيام 90 وأزلت الإباحية من حياتي ، بدأت أيضًا في التدريب وفقدت الوزن. تعلمت أن أحب نفسي في هذه العملية. لكنها عملية طويلة ، لا شيء يأتي بسهولة.
بدأت بتقدير والديّ وعدد قليل جدًا من أصدقائي المقربين. ما زلت وحيدًا وبدون صديقة وتقريباً بدون أصدقاء جدد ، لكني لا أهتم ، لأنني مليء بالحب بداخلي. بدأت في الاقتراب من الفتيات وبعضهن رفضني بشدة. في الواقع لم أفقد أي شيء ، لكنهم خسروا الكثير - أنا.
وفي النهاية - الحب هو أفضل شيء على الإطلاق ، لكن الحب يؤلم بشدة. من السهل أن تكره ، لكن من الصعب جدًا أن تحبها. الحياة ليست رحلة دون توقف للدوبامين ، فالحياة تدور حول الألم والمعاناة أيضًا. تعلم أن تأخذ الألم كرجل ، وتعلم في هذه العملية وستبدأ الأشياء الجيدة في الحدوث لك.
التحديث 1 - اتصال العين والإباحية
لقد جئت إلى هنا لأقول أن قبل الإقلاع عن الإباحية أنا غير قادر على الاتصال بالعين حتى مع أقرب الناس. كان شيئا أجنبيا وغير ممكن بالنسبة لي. كنت قادرا على القيام بذلك فقط للمللي ثانية وكان ذلك كله.
بعد عام واحد من الإقلاع عن الإباحية ، أشعر بالضيق كل يوم من قبل أشخاص آخرين وهو أمر مذهل. لقد فاتني الكثير في الحياة من خلال عدم القيام بذلك. إنه التواصل البصري الذي يجعل الناس قريبين من بعضهم البعض والشيء الذي يبني الصداقات. والعين تمزح - يا رجل ، هذا مذهل للغاية ، ما زلت لا أجد الكلمات لوصفها.
لا أعرف بالضبط كيف ، لكنني متأكد تمامًا من أن إدمان الإباحية كان يمنعني من عدم الاتصال بالعين مع الآخرين.
UPDATE 2 - بعد سنوات 2 من NoFap في شريط أدوات الإشارات الخاصة بي ، قمت بتبديلها مع pornfree. هذا هو السبب
NoFap كبيرة للمدمنين على الإباحية ويجب على الجميع القيام بذلك مرة واحدة على الأقل. تلقيت يومان من أيام المخالف 90 أيام (في 2013) و 40 يوم (في 2014). غيرت حياتي كليا . بعد الضربة الأولى ، كنت لا أزال أعجوبة كثيراً لإنهاء الإباحية تمامًا ، بسبب علاقة بلا حب مع زميل اللعنة ، الذي كان يتألف بشكل رئيسي من إرسال محتوى جنسي. بعد الانفصال معها بدأت نوفوف مرة أخرى وجعلت 40 أيام. توقفت عن مشاهدة الفيديو تمامًا ولم أخطط أبدًا للعودة إليه. حياتي تحولت تماما. جميع القوى العظميين في العالم هم حقيقيون تمامًا.
لماذا أقوم بإنهاء NoFap؟ أنا أعترف بأن لدي مشاكل ومشاكل شخصية أخرى ، مما يعوقني عن العثور على صديقة ولديها حياة اجتماعية أفضل. البعض منهم ربما لا أدرك في الوقت الحالي. لكني أعمل عليها.
يمنحني الاستمناء مع الخيال التحرر من التوتر والقلق ويساعدني كثيرًا في التخلص من التوتر. كما أن الاستمناء أمر رائع وصحي عندما تتخيل ممارسة الجنس مع امرأة وليس مجرد إذلالها كما هو الحال في الإباحية. بعد عامين من المحاولة ، أصبحت أخيرًا على علاقة رائعة مع الاستمناء وحياتي الجنسية ، ولهذا السبب لا أحتاج إلى nofap. لكنني لن أترك pornfree أبدًا
;