هل يمكن لمستقبلات الدوبامين أن تكشف عن أدلة حول الأكل؟
روميو غينيا خنزير يسبب طفرة
استمتع خنزير غينيا يُدعى Sooty بليلة من العاطفة مع XNUMX أنثى بعد أن شق طريقه إلى قفصهم في جنوب ويلز. استمعت سوتي الخنازير الغينية ، واحدة تلو الأخرى ، وأصبحت الآن والدًا فخورًا لاثنين وأربعين خنزير غينيا صغيرًا. . . . "لقد كان محطما تماما. وضعناه في قفصه ونام يومين ".
• تأثير Coolidge هو تصميم علم الأحياء الشجاع على عدم ترك أي رفيق جديد غير مخصب مهما كان الثمن. إنه نموذجي في الثدييات ، وقد شوهد أيضًا في الإناث ، ويمكن إرجاعه إلى حياتنا الأقارب البعيدين: القوارض. على الرغم من أننا البشر هم الرماةلا يزال برنامج الترابط الخاص بنا يتنافس مع هذا العمر لدينا الفرص، وبين الحصول على تكنولوجيا المعلومات، على دفعة.
ويستند كل سلوك الحيوان ، بما في ذلك تأثير كوليدج ، على ارتفاع وسقوط المواد الكيميائية العصبية والتغيرات في المستقبلات. البحوث الحديثة يقترح أن بعض الآليات الكامنة وراء إنجاز Soot البطولي قد تكمن في المخطط - مجموعة معقدة من الهياكل التي تعمل كمحور مركزي لدائرة المكافأة في الدماغ. يرتبط المخطط بالمكافأة والنفور ، ويؤثر بشدة على قراراتنا. يمر الجنس والحب والترابط من خلال هذه الهياكل. إذا لم يضيءوا ، "لن يحدث ذلك".
على سبيل المثال ، غالبًا ما تغمر العقاقير الترويحية الدماغ بالدوبامين. تتفاعل الخلايا العصبية الرئيسية في المخطط عن طريق إغلاق الكثير من مستقبلات D2 (الدوبامين) ، مما يؤدي إلى إنهاء القمة. هذا يكتم مشاعر المكافأة والتحفيز حتى يتعافى الدماغ. يبدو أن قلة مستقبلات D2 تعني ، "أحتاج المزيد من الدوبامين لأشعر أنني بخير." دائرة المكافآت تبكي من أجل التحفيز ولن تفعل سوى الأشياء المثيرة حقًا. الجنس والمخدرات وموسيقى الروك أند رول ... أو ربما هاجن داز. في الواقع ، يميل متعاطو المخدرات بكثافة الذين لديهم مستقبلات الدوبامين المستنفدة إلى فقدان الاهتمام بالجنس والترابط ؛ يحتاجون إلى ركلات أقوى. تساعد مستقبلات D2 أيضًا في كبح جماح الاستهلاك المفرط. مستقبلات D2 أقل جعل الرغبة الشديدة أكثر صعوبة كي أقاوم.
في البحث المذكور أعلاه ، أبلغ العلماء الذين يسعون لمعرفة المزيد عن الأكل بنهم في البشر بعض نتائج مستقبلات الدوبامين المثيرة للاهتمام. تغذية الفئران الغذائية تحفيز فائقة (كعكة الجبن الدهنية والسجق) بسرعة يقلل من عدد من مستقبلات D2. أين؟ في المخطط. بعد أن أكلت الفئران لقمة الماضي من الطعام لذيذ جدا ، ظلت كثافة مستقبلات منخفضة لمدة أسبوعين على الأقل (مدة التجربة).
كما هو الحال مع استخدام العقاقير الترويحية ، كان رد فعل الجسم المخطط هو الإفراط في التحفيز ، ولكنه فعل ذلك بطريقة مختلفة تمامًا عن الطريقة التي يتفاعل بها مع الكوكايين. في حالة الكوكايين ، ترتد كثافة مستقبلات D2 في غضون يومين (على الرغم من أن التغييرات الأخرى قد تستمر). ولكن مع الطعام - أ طبيعي المعزز (الطنين) - يستمر استنفاد D2 لفترة أطول. من الغريب أن يستمر النضوب لفترة أطول بعد الطعام ، مع الأخذ في الاعتبار أن الكوكايين يسبب انفجارًا أكبر للدوبامين. هل يبدأ البرنامج الجيني؟
كان هناك شيء أكثر شراً يحدث أيضاً. كما هو الحال مع استمرار تعاطي المخدرات ، تم تسجيل أدمغة الفئران أقل متعة التنشيط. وظهر ذلك في سلوكهم بعد الإفراط في تناول الطعام: فقد طعام الفئران القياسي كل جاذبية. ظل الاستهلاك أقل من المعتاد لأسابيع. "فطيرة الجبن أو لا شيء" ، بدا أن الفئران كانت تفكر. (ومن المثير للاهتمام ، أن المواد الأفيونية التي ينتجها استهلاك السكر هي بمثابة آلية أخرى لمكافحة الشبع عن طريق التدخل في إنتاج الأوكسيتوسين.)
من الواضح أن "محفز الشراهة" (عبر أي آليات) هو ميزة تطورية في المواقف التي يتم فيها تعزيز البقاء من خلال الانخراط في سلوك الماضي نقطة الشبع العادي. فكر في الدب الذي يلتهم السلمون عالي الدهون قبل السبات. أو الذئاب ، التي تحتاج إلى إخفاء ما يصل إلى عشرين رطلاً من قتلة واحدة دفعة واحدة. أو أسلافنا ، الذين احتاجوا إلى تخزين سعرات حرارية عالية الجودة ببضعة أرطال إضافية لسهولة النقل للبقاء على قيد الحياة في الأوقات الصعبة. أو عندما تكون مليئًا بالديك الرومي والبطاطا المهروسة وتظهر فطيرة عيد الشكر المفضلة لديك.
عندما يدرك دماغنا البدائي شيء ما قيمة حقاتريدنا أن نستغل الفرصة الذهبية… كاملة. لا يمكنها فعل ذلك بمشاعر الرضا الدافئة والغامضة. لا. يجب أن تخلق مشاعر نقص or استياء (الرغبة الشديدة) لدفعنا إلى تجاوز حدودنا الطبيعية.
التغييرات الرئيسية في المستقبلات تجعلنا نشعر بأن شيئًا ما ... غير صحيح. نريد أن نشعر بالرضا مرة أخرى ، مهما كلف الأمر. ليس كل شيء سيفعل ذلك من أجلنا أيضًا. لن نقبل عادي، لأن أدمغتنا تريدنا أن نركز على الأشياء الجيدة ... فقط. لا تكفي المستويات الطبيعية من الدوبامين. أصبحنا متطلعين. نريد شيئًا مفرط التحفيز ، شيئًا يسجل على أنه "ذو قيمة عالية" (سواء كان كذلك أم لا) ، شيئًا من شأنه أن يؤدي إلى إطلاق الدوبامين (واستجابة المتعة) الذي يتوق إليه دماغنا الآن. يتم إطلاق الدوبامين عندما يكون هناك شيء أفضل من المتوقع ، وسيؤدي ارتفاع الدوبامين إلى تحفيز المستقبلات القليلة المتبقية في المخطط لإعطائنا طعمًا آخر للمشاعر الجيدة ... قبل أن نشعر بعدم الرضا مرة أخرى.
ضع في اعتبارك أن وظيفة دائرة المكافآت هي أن تظل غير راضٍ قليلاً حتى في ظل أفضل الظروف. بهذه الطريقة ، نحن مستعدون لاغتنام الفرص الواعدة ، أو نتطلع بحماس إلى الإشباع المؤجل للإنجاز أو الخطوبة الناجحة أو الادخار لزيادة الخيارات المستقبلية.
عادةً ما يمنحنا هذا الجانب من مكياجنا نكهة للحياة والإنجاز. ولكن عندما نفرط في تحفيز دائرة المكافآت ونقلل من حساسيتها ، فإن الملذات العادية والخطط الطموحة للمستقبل لا تقدم الضجة المعتادة. والأسوأ من ذلك ، أننا قد لا نقدر الرفقة والمودة الدافئة التي نحتاجها نحن الرئيسيات القبلية التي تربط الأزواج من أجل الشعور بالرفاهية. بدلاً من ذلك ، من المحتمل أن نشعر بعدم الرضا الشديد - حتى مع أحبائنا - ومتأكدون تمامًا من أن أي خطأ يقع عليهم في عدم تلبية احتياجاتنا المبالغ فيها. نريد إشباعًا فوريًا ، حتى لو عرّضنا أهدافنا المستقبلية للخطر. نجحت جيناتنا في خطف انتباهنا لأهدافهم.
هل يمكن أن يساعد فهم أفضل للكيفية التي يحفّز بها التحفيز الفائق من كثافة المستقبِل البشر على فهم حقيقة أن نسبة 65٪ من الأمريكيين يعانون من زيادة الوزن وأن الرجال الذين لديهم أجهزة كمبيوتر في كل مكان يجدون موقعًا إعلاميًا على الإنترنت؟ هل يتم دفعنا بمستقبلات D2 منخفضة وتغيرات دماغية أخرى ذات صلة نتجت عن ، ماذا كان لأجدادنا ، التحفيز الاستثنائي حقا؟
فكر في Sooty ينتهز فرصته في محاكمة حريمه. أو اعتراف الموسيقي جون ماير بأنه الآن تفضل ساعات من الإباحية للعلاقات مع النساء الحقيقيات. (ونعم ، تسرف النساء في "كعكة الجبن" أيضًا. انظر (مغني) كاتي بيري تتخطى العمل لمشاهدة الأفلام الإباحية!')
تصبح إشارة دماغ السمنة مخاطرة محفوفة بالمخاطر حيث تتوفر الأطعمة ذات القيمة العالية أو رفاق الرواية المحفزة بشكل غير عادي لا ينضب العرض. عندما يظل محفز الشراهة نشطًا ، فإن الرضا يراوغنا بغض النظر عن مقدار التحفيز الذي نستهلكه أو نختبره. ومن المفارقات ، عندما يجد شخص ما نفسه يبحث عن منبهات أكثر سخونة وسخونة ، فهذا ليس لأنه يحصل على المزيد من المتعة ، ولكن لأنه يحصل على أقل. نفس الهواء مجيد لامرأة تغرق لأن الأكسجين لديها منخفض. وبالمثل ، فإن الدماغ المخدر يبحث عن ما لا يمتلكه - التنبيه الممتع - لأن حساسيته الطبيعية تقل. يمكن بسهولة الخلط بين الرغبة الشديدة في البحث عن المتعة والمتعة ، حتى لو كانت بعيد المنال من الناحية الفنية وعد من دواعي سروري.
سرعان ما أصبحت الفئران في الدراسة بدينة عندما قدمت كميات غير محدودة من الإسراف. على عكس الفئران العادية ، لم يستغنيوا عن الأشياء الجيدة حتى عند تهديدهم بالصدمات الكهربائية. لقد أكلوا إلى أقصى الحدود غير الصحية ؛ لم يكونوا راضين. اعتقد مدمني المخدرات.
هل يكافح مستخدمو المواد الإباحية ضد هذا الزناد نفسه في المخطط عندما لا يتمكنون من الحصول على ما يكفي من "الرفاق" الجدد المحفزين للغاية الذين يستجيبون لكل نقرة؟ حصل السخي على قسط من الراحة بعد التزاوج مع القفص المليء بالإناث ، لكن عمل مستخدم الإباحية هو أبدا فعله. هناك دائمًا "رفيق" افتراضي آخر يئن لجذب الانتباه. تحفزنا أدمغتنا على الاستمرار في المهمة عندما تكثر الأشياء الجيدة. يبدو أن هناك شيئًا فريدًا في استجابة دماغنا للطعام المغري والتحفيز الجنسي.
قد يكون ذلك أيضًا عندما لا تقدم النشوة مجموعة كاملة من التهدئة سلوكيات الترابط (كما هو الحال في الجنس بدون شريك) ، فنحن معرضون بشكل خاص للشعور بعدم الرضا بعد فترة وجيزة. بعد كل شيء ، من منظور جيناتنا ، فإن واجبنا في الإخصاب لم ينته. إذا كان الأمر كذلك ، فهل هذه الرغبة الجنسية الحقيقية - أو عدم التشبع الاصطناعي الناجم عن تغيرات الدماغ التي تخمد مشاعر الرضا؟
هل من الممكن أن تؤدي النشوة الجنسية الواحدة أحيانًا إلى زيادة الرغبة الشديدة في تناول الطعام؟ لا يوجد من يعرف بالتاكيد. ومع ذلك ، فإن كثافة مستقبلات الدوبامين في الجرذ تنخفض بشكل حاد مع أول مساعدة سماوية للطعام الدهني. يبدو أن هناك بعض التداخل في محفز الشراهة الذي يدفع كلا من التزاوج والأكل. يجد استرداد مستخدمي المواد الإباحية أن تناول الوجبات السريعة يزيد من الرغبة الشديدة في الإباحية أثناء الانسحاب. وربما سمعت تلك النكتة الشائعة عن الصديقة المثالية التي تتحول إلى بيتزا في منتصف الليل.
بالتأكيد لا يمكن اختزال الكيمياء العصبية للنشوة الجنسية وتناول الطعام في تغيرات مستقبلات D2. ومع ذلك ، يمكن أن تكون تغييرات المستقبلات بالتأكيد جزءًا من لغز سبب تصاعد الرغبة الجنسية أحيانًا دون تقديم إشباع دائم. (إذا كان مفهوم باقية دورة بعد هزة الجماع هذا أمر جديد بالنسبة لك ، قد يكون من دواعي سرورنا أن تعلم أن البحث قد كشف بالفعل عن دورة على الأقل سبعة أيام في الرجال.)
ربما تقدم الأبحاث يومًا ما خريطة طريق لتغييرات الدماغ بعد الأنشطة الجنسية المختلفة. عندها لن نترك فقط لرحمة دماغنا المفرط في بحثنا عن الرضا.
التحديثات:
- 2019 - في الفئران ، يقطع النظام الغذائي الغني بالدهون "الفرامل" المستخدمة للسيطرة على الشهية
- 2016 - الباحثون يفتحون آليات في الدماغ تفصل استهلاك الطعام عن الرغبة الشديدة
- 2015 - Dopamine Surge قد يفسر الإفراط في تناول الطعام: الأنسولين يظهر لتنشيط إشارات مكافأة في دماغك
- 2010 - إحصائيات عن أكثر دول العالم بدانة
أوضح الباحث بول كيني أن الدماغ يطلق الدوبامين استجابةً لتجارب ممتعة مثل تناول كعكة الجبن أو ممارسة الجنس أو استنشاق الكوكايين. لكن المتعة المفرطة تشوه مسارات المكافأة في الدماغ عن طريق زيادة تحفيز مستقبل D2 والتسبب في إغلاقها. بالنسبة للفئران المدمنة على الوجبات السريعة ، كانت الطريقة الوحيدة لتحفيز مراكز المتعة لديها هي تناول المزيد من الأطعمة عالية الدهون والسعرات الحرارية. قال كيني: "إنهم لا يجربون المكافآت كما ينبغي".
جديد: لماذا يصعب اتباع نظام غذائي (تؤكد أبحاث تافتس أن "الحيوانات التي تعاني من زيادة الوزن ونقص الوزن تعاني من" نفس العجز تمامًا في الدماغ - نقص كبير في الدوبامين المنطلق في الموقع الذي يتوسط المكافأة ".
;
