سنة واحدة - أنا وزوجتي نتمتع بحياة جنسية أكثر نشاطًا وعاطفة.

حسنًا ، لقد تمكنت من إدارة عام واحد بدون أي إباحية أو ممارسة العادة السرية على الإطلاق واعتقدت أنه سيكون من المهذب نشر تقرير عن تجربتي. نعتذر عن طوله.

قبل أوائل شهر مايو من العام الماضي ، كنت أستخدم الإباحية على الإنترنت بانتظام كمساعدة للاستمناء عندما كنت في المنزل وحدي. كانت مسألة وقت فقط قبل أن يتم اكتشافي وحوالي اليوم الثالث عشر أو الرابع عشر عادت زوجتي إلى المنزل واكتشفتني إلى حد كبير. كان الأمر محرجًا للغاية وكانت غاضبة. لذا ، بعد أن وضعت نفسي في مثل هذا الموقف الرهيب ، قررت أنه من الأفضل أن أحل ذلك. كان فقدان زوجتي وطفلي أمرًا مطروحًا للغاية ، وعلى الرغم من أفعالي ما زلت أحب زوجتي كثيرًا (وما زلت أحب).

تعرفت زوجتي على برنامج Ted talk "The Great Porn Experiment" عبر الإنترنت. ومن هناك وجدتكم يا رفاق.

لذلك بدأت Nofap ، وعلى الرغم من أنه كان صعبًا في البداية ، فقد حفرت كعبي وتحسنت الأمور تدريجيًا. لقد قمت بأول 90 يومًا لي ثم قررت إعادة التعيين حيث سمحت في البداية بالحافة وأردت أن أفعل ذلك بشكل صحيح. لمعلوماتك ، يكون الأمر أسهل بكثير إذا لم تتفوق.

كما قررت الذهاب ومشاهدة المعالج ومحاولة فك بعض عقدة التي كانت مساعدة كبيرة.

كوني في هذا subreddit ، لقد تعلمت القليل عن الضرر الذي تسببه الإباحية على الإنترنت للمجتمع. ولكن أيضًا عن الضرر الحقيقي الذي يلحقه بالناس. لقد أصبحت أكره الصناعة بشدة.

هناك مجموعة دينية على الإنترنت تسمى Pink Cross Foundation تديرها ممثلة إباحية سابقة تدعى Shelley Lubben. أنا لست متديناً قليلاً ، لكن العمل الذي قامت به هذه المرأة استثنائي. وبالنسبة لأولئك المهتمين منكم ، من الجدير بالتأكيد زيارة هذا الموقع. على الرغم من أنني يجب أن أحذرك ، فإن بعض القصص التي ستقرأها غير سارة للغاية.

لذلك بالنسبة لأولئك منكم الذين بدأوا هذا التحدي للوصول إلى هذه "القوى الخارقة" التي يتم ذكرها كثيرًا ، فإليك سبب أفضل بكثير لتجنب الإباحية. إذا كنت تشاهد الإباحية على الإنترنت ، فأنت متواطئ في الاعتداء العقلي والجسدي والجنسي. الصناعة نفسها لها صلات بالاتجار بالبشر والمخدرات وإساءة معاملة الأطفال. ومرة أخرى إذا قمت بتسجيل الدخول ، فأنت متواطئ.

لذا فإن التخلي عن كل شيء جعلني أكثر سعادة. أنا وزوجتي نتمتع بحياة جنسية أكثر نشاطًا وعاطفة. غالبًا ما كنت أشك في أن الاستمناء كان له بعض التأثير على الدافع الجنسي ، لكنني ما زلت مندهشًا من مقدار ذلك. لقد تحسنت علاقتنا خارج غرفة النوم أيضًا. ربما لأنني لم أعد أملك ظل الذنب الإباحي الذي يخيم عليّ بعد الآن.

عمليا كل شخص هنا لديه شك من نوع ما. بعض الناس لديهم اهتمامات أكثر تطرفًا ولكني أعتقد أن كل شخص لديه أذواق جنسية خاصة به. لقد جئت لأتعلم أن الإباحية على الإنترنت هي التي تثير اهتمام المنزل. كلما طاردت هذا الوثن كلما أردت. غالبًا ما يبلغ الرجال المستقيمون عن انجذابهم إلى المواقع الإباحية المثلية للحصول على ركلاتهم. على الرغم من حقيقة أنهم في الواقع لا يجدون الرجال جذابين جنسيًا.

لقد وجدت أن لدي جاذبية للنساء الأكبر سنا. لم يتطور الأمر إلى صنم الجدة لحسن الحظ ، لكن بعد أن وجدت نفسي في الوضع المؤسف الذي كنت فيه ، قررت أن أنظر في سبب كل هذا. يُعتقد أنه من المحتمل أن يطور ذوقك الجنسي إذا كنت تعاني منه باستمرار أثناء استيقاظك الجنسي في سنوات المراهقة. كانت مجلتي الإباحية الوحيدة خلال فترة البلوغ تسمى "Playdames" وتحتوي على النساء الأكبر سناً بشكل حصري. أظن أن هذا هو المكان الذي جاء منه ذوقي للنساء الأكبر سناً.

لذا إذا كانت المواد الإباحية التي تصل إليها في سنوات البلوغ المبكرة تحدد ذوقك في الحياة اللاحقة. ثم عليك أن تتساءل ما هو تأثير الإباحية على الإنترنت في أذهان الشباب اليوم. يقال أنها عدوانية على نحو متزايد وغير سارة. هل المراهقون يرون هذا كقاعدة؟ هل سيعطينا هذا الموقع الإباحي على الإنترنت؟

بدأت في تجنب التخيل بشأن الإباحية بعد حوالي شهرين من التحدي الذي أواجهه حيث بدا أنه من المحتمل أن يؤخر أي فوائد كنت أحاول كسبها. نتيجة لذلك ، وجدت أن التفكير في المواقع / النساء اللواتي اعتدت زيارتها لم يعد له أي تأثير حقيقي علي. أعتقد أن عقلي لم يعد يربط بين هذه المواقع والصور بالمتعة الجنسية. وهو إلى حد كبير ما كنت أحاول القيام به في المقام الأول.

ليس لدي أي نية لتغيير عاداتي الآن. من الواضح لي أنني الآن أكثر سعادة مما كنت عليه في أي وقت مضى. على الرغم من أنني سأكون حذرا من ترك حذري.

كان الناس في هذا الموقع نعمة مطلقة. حجم الدعم والمشورة الذي رأيته في العام الماضي مذهل. كما أن مقدار البحث عن النفس والضيق كان بمثابة شيء يفتح العين. لا سيما بالنظر إلى أن المجتمع يرى في معظمه أن الإباحية والعادة السرية هي إلهاء غير ضار وضروري. الثقافة الحديثة عمياء عن طيب خاطر لهذه المشكلة بالذات. ربما لأن الغالبية العظمى من الناس مدمنون على الإباحية إلى حد ما.

على أي حال ، أعتذر عن المنشور الملحمي ، لكنه كان بمثابة رحلة ملحمية بالنسبة لي.

ولكن بفضل دعم مجموعة من الغرباء ، يمكنني الآن أن أستمتع بوقتي مع عائلتي بكل إخلاص ، وأنظر إلى طفلي الصغيرة في العين دون الشعور بالخجل.

شكرا جزيلا لكم جميعا. والبقاء قوية الرجال والفتيات 🙂

حلقة الوصل - سنتي الامتناع عن التصويت.

by moododude

تحديث لمدة عامين - شكرا جزيلا Fapstronauts.

بعد أن تعرضت لحدوث انهيار زوجي في مايو 2013 بسبب افتتاني غير الصحي بالاباحية عبر الإنترنت ، وجدت نفسي في عار كبير. وبعد أن قررت منحي فرصة لفرز نفسي وجهتني زوجتي إلى حديث Ted ، "التجربة الإباحية الكبرى". والذي بدوره أدى بي إلى r / nofap.

كنت أشعر بخيبة الأمل في ذلك الوقت وكنت متفاجئًا جدًا بالدعم الذي تلقيته بعد أول مشاركة لي. الكثير من النصائح والكلمات الطيبة. أنا حقا التقطت لي عندما كنت أشعر حقا القرف.

لم أفعل PMO'd منذ أن اكتشفت زوجتي. ولا ينظر إلى الإباحية. لقد سمحت بالتقدم في أول 90 يومًا لكنني قررت إعادة التعيين والبدء مرة أخرى بعد ذلك.

أصبحت علاقتنا أقرب في سنوات 2 منذ ذلك الحين. ليس فقط من حيث تحقيق الجنسي. ولكن أيضا في القرب العاطفي. نحن أصدقاء أفضل من أي وقت مضى. أعتقد أن عدم الاضطرار لإخفاء الإدمان الإباحي النشط سيكون له علاقة كبيرة بهذا الأمر.

أصبحت حياتنا الجنسية أكثر تواترًا وإرضاءًا مما كانت عليه في الماضي ، ولم يعد ميلي للنظر إلى الإباحية يزعجني بعد الآن. إذا شعرت بقليل من الإثارة ، فأنا أحاول حظي مع زوجتي. إنها تلعب بشكل طبيعي وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فانتظر حتى تكون.
بعد أن كنت هنا لفترة من الوقت ، أتيحت لي الفرصة للقراءة عن صناعة الجنس من وجهة نظر مختلفة ، ومعرفة ما أعرفه الآن لا يمكنني تبرير استخدامه مرة أخرى. لذلك يتم رفض أي أفكار حول الإباحية بسرعة باعتبارها غير ذات صلة هذه الأيام.

لقد رأيت الكثير من المشاركات على r / pornfree مؤخرًا من أشخاص يغادرون nofap لأنهم لا يتعاملون بشكل جيد مع قلة الاستمناء. وبالنسبة لبعض الناس يمكنني أن أرى كيف سيكون ذلك منطقيًا. كنا نفعل ذلك قبل نزولنا من الأشجار ولم يتسبب ذلك في أي مشاكل ملحوظة حتى أصبحت الإباحية غزيرة الإنتاج ومتاحة بسهولة. ولكن مع الإباحية كما هي الآن ، يمكن أن تصبح العادة السرية شيئًا يسيطر على حياة الناس. لذلك أوافق على أن الإباحية هي أصل المشكلة. لكن بالنسبة لزواجي ، فإن قلة العادة السرية جعلت الجنس ممتعًا مرة أخرى. لذلك أنا متمسك بها.

على أي حال ، قررت إغلاق حساب Reddit الخاص بي لأنه على الرغم من حقيقة أن nofap كان مفيدًا جدًا لي شخصيًا ، فقد أصبح أيضًا تذكيرًا بوقت صعب للغاية أود أن أضعه ورائي.

لأولئك منكم الذين سيفكرون بلا شك ، "سنتان لا تشفيان. ما عليك سوى أن تخطئ مرة واحدة وستعود إلى هنا ". اسمعك. وأنا أعلم أن الأمر لم ينته أبدًا. أنا فقط أريد أن أضعه ورائي الآن. وسأكون حذرا. والأهم من ذلك كله. شكرا لكم جميعا من أعماق قلبي! لا يمكنني التأكيد على مقدار المساعدة التي قدمتها مجموعة الدعم هذه. حقا أنقذ زواجي. أستطيع أن أنظر في عيني ابنتي الصغيرة الآن دون أي شعور بالذنب.

أنت رائع!