لمعلوماتك أنا فتى يبلغ من العمر 16 عامًا من ألمانيا. لقد بدأت NoFap في أكتوبر من العام الماضي لأنني لاحظت إدمان "إدمان" الإباحية والاستمناء (لم يكن لدي أي فكرة عن أن لدي واحدة في ذلك الوقت) ذهب بعيدًا جدًا.
كنت استمنى في أسر أخرى غير لي ، ومشاهدة الاباحية سرا. كنت أتصفح Imgur مباشرة بعد يوم واحد من العثور عليه وتعثرت على رسم معلوماتي عن NoFap.
بعد القراءة قلت لنفسي "مهلا ، لماذا لا؟" ، وبدأت.
استمرت أول سلسلة لي من أيام 14 ، والتي كانت في الأساس فترة استراحة لي. النتائج كانت مذهلة! لقد كنت في رحلة ولاحظت أنني سأتحدث مع الفتيات بحرية أكبر وكان لدي مزاج أفضل بشكل عام.
كان الانتكاس القرف. بعد بضع خطوط أقصر ، تمكنت من الوصول إلى 30 ، ثم 50 ، ثم 30 مرة أخرى. قبل فترة وجيزة من عيد الميلاد العام الماضي ، انتكست ، ومنذ ذلك الحين ، لم أفعل ذلك!
لما لا؟
أعتقد أنه في الواقع بسيط للغاية. لقد اشتركت في 2014 بدون PMO ، مع أيام 14 أو أي شيء مقدمًا. كان لدي هدف - لقد اشتركت أيضًا في حرب NoFap. إنه أحد أعظم وأفضل التحديات الموجودة على NoFap. لا يمكنني إلا أن أنصح الجميع بالتسجيل في المرة التالية أيضًا.
كنت قائد فوج هناك وعلمني الكثير عن المسؤولية والعمل الجماعي والتنظيم. لقد أنشأنا معًا بيئة NoFap منعزلة ، مع subreddit الخاص بنا وما إلى ذلك.
أكبر تغيير لقد جربت أنني قادر على حب شخص آخر. عندما بدأت NoFap ، لاحظت بعد فترة من الوقت أنني أحببت حقًا فتاة ، لكنني لم أستطع أن أقول ما إذا كنت قد وقعت في الحب أم لا (اعتقدت أنني كنت مثليًا ، ويبدو أنني كنت قد شاهدت الكثير من المواد الإباحية لدرجة أن الفتيات لم تفعل ذلك. لا يؤثر علي بعد الآن ... هناك وظيفة مثيرة للجدل تتابع ...).
الآن أستطيع أن أقول أنني أحبها حقًا. أحيانًا عندما أتحدث معها أريد فقط أن أحضنها وأحتضنها وأقبلها ، باختصار ، أريد أن أحبها. تسير الأمور على ما يرام ، لكنني لا أعرف ما إذا كنا سنجتمع معًا بهذه السرعة. لا تزال تركز بشدة على أن يكون لها صديق "حسن المظهر" (فيما يتعلق بكتلة العضلات ، blablabla) ، لكنها تتمتع بخصائص مذهلة تظهر عندما تتحدث معها عندما لا تكون تحت ضغط المجتمع (حسنًا ، هذا أمر نفسي للغاية ، دعنا نذهب على).
لقد انتقلت درجاتي من المستوى المتوسط / الجيد إلى خارج هذا العالم. من الطبيعي تمامًا أن أحصل على 15 نقطة (ما يعادل A + من أين أتيت) في جميع مجالات دراستي الرئيسية. أنا أستمتع بالفعل بالتعلم. لقد بدأت في القراءة أكثر من ذلك بكثير ، ولاحظت أن تمثيلي ، الذي كنت أحب أن أفعله بالفعل في الماضي ، يسير بشكل جيد للغاية وهو شيء أجد فيه السلام وأود أن أقوم به من أجل لقمة العيش لاحقًا.
ومع ذلك ، فقد بدأت للتو. التغييرات ليست واضحة كما كان من قبل ، ولكن الآن بدأت التغييرات طويلة المدى. أشعر كيف أن إعادة التشغيل تقترب أكثر فأكثر. خاصة فيما يتعلق بالحساسية والعاطفة التي أطورها.
فيما يلي قائمة مختصرة ببعض التغييرات التي خضعت لها خلال هذا الوقت:
- المزيد من الطاقة
- المزيد من الدافع
- أفضل عمل النتائج
- علامات احسن
- أنا أكثر التواصل
- أنا سخيف لديك شخصية
- أنا قادر على المحبة
- لقد بدأت الاستيقاظ في 5 في الصباح وأتمرن
- أذهب إلى الفراش مبكرا (duh.)
- أنا أقرأ أكثر
- يمكنني التصرف بشكل أفضل
- أبدو أكثر صحة (بشرتي خاصة)
حسنا ، هذا هو عن ذلك. سأقدم AMA الليلة (أو هذا الصباح ، حسب المكان الذي تعيش فيه) في 22: 00 CET ، وهو 5: 00 مساءً في نيويورك.
سيكون هناك منشور آخر حول تجربتي مع المثليين أم لا ، وكيف أثرت في إباحي ، لذلك ترقبوا!
لا تتردد أيضًا في قراءة خطابي "السعادة التي تكتسبها" ، والتي يمكن العثور عليها هنا.
تحقق أيضا NoFapWarRebooted الصفحة ، حتى تتمكن من الاشتراك في الحرب القادمة.
من المحتمل أن يكون هناك بعض التعديلات على هذا عندما أتذكر بعض التغييرات الإضافية التي خضعت لها.
والآن ، لكل الكسلات هنا: TL: dr: الكثير من التغييرات القوية ، ʳᵉᵃᵈ ᵐʸ ᵖᵒˢᵗ ، أعطي AMA الليلة في 22: 00 CET؛
حلقة الوصل - اليوم هو 90th الخاص بي. هذه ليست سوى البداية!
حلقة الوصل - [AMA] أنا RollingCompass ، صبي يبلغ من العمر 16 من ألمانيا ، واليوم نحتفل بأيام 90! اسألني اي شئ!
;