مرحباً ، أردت فقط أن أقدم نفسي وأن أقدم لكم نبذة مختصرة عن قصتي حتى الآن.
لذلك بدأت في التصوير في عمر 12 ومباشرة مع Porn. شعرت دائما بالذنب وأردت أن أتوقف. أنا أساسا لم تستخدم ابدا خيالي. في عمر 15 ، في العام الماضي في ديسمبر ، أعتقد قبل يومين من عيد الميلاد ، قرأت مقالتي الأولى عن كيف تؤثر الإباحية على حياتك وعن فوائد مشاهدة No Porn. لذلك قررت عدم مشاهدة أي إباحية بعد الآن ، ولم أشاهدها منذ ذلك الحين.
كان من الصعب كيندا في البداية. بالنظر إلى الوراء لم يكن الأمر صعبًا. خلال هذا الوقت لاحظت أيضا ، الضرر الذي لحق به بالنسبة لي ، وأعتقد أنني ما زلت لم يتعاف تماما (نأمل أن يساعدني NoFap في هذا). بعد شهر واحد فقط أو بدون إباحية لاحظت التغييرات الإيجابية.
أنا في الواقع قابلت صديقتنا الحقيقية الأولى في نهاية يناير ، لذا 1 شهر بعد الإقلاع عن التدخين. لقد فقدت عذريتي لها وذهب كل شيء بشكل جيد. قرأت الكثير عن الهيمنة والجنس والأشياء وتعلمت ذلك وأعتقد أنه يمكنني تطبيقه جيدًا جدًا. ومع ذلك ، فضت صديقتي معي مثل 2 وقبل نصف شهر. لذلك أنا أبدأ NoFap.
أنا فقط أريد أن أرى كيف يؤثر ذلك علي. أنا بالفعل أطول من أيام 7 التي أمتلكها في عداد اليوم الخاص بي ، لكني لم أكن أعرف كم من الوقت ، لذا قلت أسبوعًا (لقد كان أكثر قليلاً من أسابيع 2 أعتقد ، ولكن هذا لا يهم) . أنا أيضا الاستحمام الباردة. لقد بدأت هذا أيضًا في يناير للمرة الأولى ولكن فقط لمدة شهر (تحدي يوم 30) ثم بدأت مرة أخرى في نهاية مايو ، ولكن توقفت مرة أخرى في أكتوبر بعد وقت قصير من انفصال صديقته. منذ بداية تشرين الثاني / نوفمبر ، أشعر بالبرد مرة أخرى ، ولا أستطيع إلا أن أوصى بها لكل شخص.
لذلك ، لاحظت كيف ساعدت الإقلاع عن التدخين في حياتي بشكل هائل (الفتيات ، والعمل ، والإبداع ، والمدرسة ، والاجتماعية) ، وأنا متفائل جداً بأن برنامج NoFap سيكون أفضل. لم أحصل أبدًا على خشب الصباح ، وربما يفكر NoFap في ذلك؟ ولكنني دائمًا ما أحقق أحلامًا رطبة بعد بضعة أيام من عدم الرضوض ، فهذه علامة جيدة؟
حسن الحظ everbody ، أنت ذاهب لجعله.
(عذرا للخطأ ، اللغة الإنجليزية ليست لغتي الأم)
حلقة الوصل - بدء NoFap بعد سنة من لا اباحي
by DS-سلاش
;