مرحبا شباب. خلفية:
أنا 17، كان يراقب الاباحية يوميا عن السنوات 3 واستمناء بضع مرات في اليوم لذلك.
لقد لاحظت مشاكل حقيقية في سن 15 ، وهذه هي: الاكتئاب ، لا طاقة ، لا دافع ، لا الرغبة الجنسية على الإطلاق و ED.
بمجرد أن لاحظت مشاكل لم يكن لدي أي مشكلة في إيقاف الإباحية. لقد قمت ببضع محاولات قبل أن أعرف مدى كل ذلك وتمكنت من القيام ببعض الزيادات المفاجئة لمدة 10 أيام ، لذلك ربما ساعدني في تقدمي بطريقة أو بأخرى. لقد اتخذت قرارًا بالتوقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية ، والتوقف عن ممارسة العادة السرية إلى حد كبير ، والتوقف عن التخيل والتوقف عن التعامل مع الفتيات طالما استغرق الأمر حتى شعرت بتحسن.
لمدة 60 يومًا تقريبًا لم ألاحظ أي شيء حقًا. أعتقد أنني تخطيت نوعًا ما مرحلة الخط المسطح وتحسنت ببطء شديد ، ولدي طاقة أكثر قليلاً وخشب صباحي عشوائي ربما حوالي نصف الليالي. في اليوم 70 ، لاحظت تحسنًا حقيقيًا: كانت الرغبة الجنسية لدي مستعرة وشعرت أنه كان بإمكاني ممارسة الجنس بنجاح ، بينما كان الانتصاب الصباحي يقترب من 100 بالمائة. ومع ذلك ، بعد بضعة أيام تراخى هذا الأمر وعدت إلى الشعور بأنني بحالة جيدة ، لكن لا شيء مميز.
في حوالي اليوم 100 علامة (لقد استغرق الأمر مني الأعمار ، وأنا أعلم!) بدأت أشعر بشكل أفضل ، والآن في اليوم 135 ، كانت التغييرات ضخمة. أشعر للمرة الأولى كما فعلت قبل المشاكل ، حيث يرتجف جسدك مع الزعرور! أشعر حقًا أنني استعدت إحساسي بالهدف وهذا أمر مهم بالنسبة لي. لقد تحسنت مستويات طاقتي بكميات لا حصر لها ؛ لقد انتقلت من النوم طوال اليوم إلى الغمغمة! لم أعد أحلم أبدًا بالاباحية بعد الآن ، وهو ما كنت أفعله دائمًا في البداية ، ولذا فإن ذلك يعرض تمامًا إعادة توصيل دماغي. من الجدير بالذكر أيضًا أنني استمريت مرتين - مرة واحدة في الشهر ومرة قبل أسبوعين ، أشعر أنني في المرحلة حيث يمكنني القيام بذلك الآن إذا كان الأمر يتعلق فقط بالإحساس ، وهو ما كان عليه.
في حوالي اليوم 100 بدأت ما أسميه تمرينًا لاهوائيًا جائعًا ، حيث قمت بممارسة الأوزان بعد عدم تناول الطعام لبضع ساعات كما سمعت أنها يمكن أن تساعد في تطوير مستقبلات الدوبامين ، وأعتقد حقًا أنها ساعدت في التعافي ولكن الجميع مختلفون. اليوم كان لي أول لقاء جنسي لي منذ أن بدأت إعادة التشغيل وسارت الأمور على ما يرام! لقد كان الأمر مجرد عبث ولم يكن لدي أي انتصاب تقريبًا في البداية ، وليست علامة جيدة! لكن في الواقع ، مع تقدم الجلسة وشهدت أول اتصال لي مع فتاة منذ وقت طويل ، شعرت أن عقلي يعيد توصيل نفسه إلى الشيء الحقيقي. في النهاية كان لدي انتصاب بنسبة 100٪! لذلك ، سأستمر في مقابلتها والحصول على اتصال جسدي لفترة من الوقت قبل محاولة ممارسة الجنس ، والتي سأعود إليها بحساب آخر!
على محمل الجد يا شباب ، أعلم أنه أمر محبط ولكنه يعمل - التزموا به.
BY - kulitakija
;