أقضي عادة عيد ميلادي في المنزل أكل الكعكة ثم الشراهة الاباحية. هذا هو عيد ميلادي الأول حيث تغير ذلك. لم أستطع إعطاء القرف عن الهدايا أو أي شيء من هذا. خطتي هي أفضل هدية يمكن أن أقدمها لنفسي.
لقد كنت أمارس التمارين الرياضية في صالة الألعاب الرياضية لمدة شهر الآن ، وما زلت أشبه غصنًا قليلًا ، بالكاد بدأت النتائج تظهر ، العضلة ذات الرأسين ممتلئة ، الأرجل أكثر تحديدًا قليلاً ، الصدر يخرج أكثر قليلاً. هذا هو أول عيد ميلاد على الإطلاق أشعر فيه بأنني أكبر سناً لأنني أجري تغييرات في حياتي.
اليوم ، كنت أتحدث مع عدد قليل من أصدقائي من فتيات (الفضاء ليس كاملاً في إمكانات القواد الكاملة حتى الآن) ، وكنت أجعلهم ينفجرون وهم يضحكون. لطالما اعتبرت مضحكة ، لكن اليوم كان أشبه عندما كنت في الصف 6th حيث أجعل الناس يضحكون حقًا. شعرت جيدة. كنت أبتسم فقط لأمشي إلى المدرسة لأرى كيف كان كل شيء جميلاً. هذه هي السلسلة الأولى التي تمكنت فيها من التحكم في أفكاري الجنسية وهي رائعة.
ثم ذهبت في القطار وأجرت اتصالاً قوياً مع هذه المرأة. قد تكون مصادفة خالصة ، لكنها أدارت هاتفها بمهارة لالتقاط صورة لشخص ما ، غير متأكد مما إذا كان ينبغي أن أتحدث إليها أو مع الشرطة ، ولكن بصرف النظر عن أنني أفترض أنه مني (وهو أمر جيد بالنسبة لي). كل شيء بالأمس فقط عززت على نطاق واسع ثقتي. على الرغم من أنني لم أقم بحفل عيد ميلاد ، إلا أن هذا اليوم كان حفلة انتصار هائلة. الآن يمكنني حقًا أن أعيش الحياة بالطريقة التي من المفترض أن أقوم بها.
أحبك يا رفاق ، بعد أن بدأت 1 عامًا في NoFap ، بدأت الأمور تنقر حقًا. لقد ألهمتني جميعًا ، وآمل أن أعود ببعض الإلهام. إذا تمكنت من هزيمة هذا الشيطان ، فأنا أعلم أن جميعكم يستطيعون ذلك.
في العام الماضي ، قمت بتغيير كل جانب من جوانب حياتي (بعضها أكثر نجاحًا من الآخرين) ، لكن تقدمي العام كان صعوديًا. ابدأ في إجراء التغييرات الآن ، وبحلول موعد عيد ميلادك ، يمكنك أن تشعر بنفس الشعور الذي أشعر به. إن عدد المرات التي عاودت فيها النوبة غبي ، وأهدر الكثير من الوقت ، وأيام الاكتئاب أشعر بالوحدة ، وكأني لن أحصل على أي شخص يحبني.
أنا الآن أعمل على الحصول على الجسد الذي أريده ، والتأمل في الحصول على مساحة الرأس التي أريدها ، وتناول وجبات أفضل ، والعمل على شغفي ، وحب الحياة. ابقوا أقوياء ، لأنني كنت مدمنًا رئيسيًا في العام الماضي كنت غافلاً عن NoFap. الآن أتمنى أن يكون عيد ميلادي 18th أفضل.
حلقة الوصل - أفضل عيد ميلاد من أي وقت مضى
by ManVsHand
;