يا الجميع،
بعد حوالي 90 يومًا من الوضع الصعب ، أود أن أشكر NoFap لتغيير حياتي حقًا. كانت هناك أجزاء جيدة وبعض الأجزاء السيئة ، لكن الأجزاء الجيدة تفوق الأجزاء السيئة بالتأكيد. من الجيد جدًا أن يكون لديك الطاقة كل يوم للخروج ، والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، والذهاب إلى العمل ، والذهاب إلى المدينة ليلاً. بفضل NoFap و / r / GainIt حتى أنني اكتسبت 20 رطلاً وانتقلت من 160 رطلاً نحيفًا إلى 180 رطلاً عضليًا.
قد لا يكون الناس هائلين في القوى العظمى ولكن في رأيي الصادق ، فإن NoFap تبرز الإمكانات الحقيقية لنا يا رفاق. أنا أكثر ثقة وقوة وحيوية وجاذبية للفتيات من أي وقت مضى. من المؤكد أنني لم أمارس الجنس يثبت أن NoFap ليست النهاية كلها ، ومع ذلك ، فهي تضعك بالتأكيد على المسار الصحيح أكثر من الجلوس خلف الشاشة طوال اليوم.
الجزء الأكثر سلبية من التجربة برمتها هو نوع من ما أمر به الآن. في حوالي اليوم 85 من الوضع الثابت ، شعرت بتراكم غريب مما يجعل من الصعب حقًا عدم الانتكاس. أنا متأكد من أنني بمجرد أن أمارس الجنس ، ستشعر بتحسن ولكن الأمر فظيع الآن.
بالنسبة لأولئك الجدد الذين يقرؤونها ، حاولوا الذهاب إلى 90 أيام ، إعادة تعيين كامل على العقل هو أبعد من التحرير. من المؤكد أنه كانت هناك قيعان حيث كانت مكافاتي قوية ، لكن هناك أيضاً لحظات كثيرة لم أشعر بها حياً أبداً.
إليكم اليوم 180!
حلقة الوصل - أخيرا ضرب 90 أيام!
;