مرحبا بالجميع ، أشكركم على حضوركم.
لذلك ، وفقًا للشارة ، لقد مر عام ؛ كانت المرة الأخيرة التي كنت فيها PMO'ed في 1st في يونيو 2013. لقد قدمت تقارير 90 يومًا من قبل ، واليوم أقول إنني شفيت من كل عمليات السحب والآثار السلبية المرتبطة بالإباحية. اكتملت إعادة تشغيل الكمبيوتر.
لقد بدأت مع الوضع الصعب ، ثم انتقلت إلى الوضع المتطرف: قررت التوقف عن المواعدة للتركيز علي. كان الأمر صعبًا حقًا ، لكنني فعلت ذلك. اضطررت. اعتدت أن أتوق إلى صديقة. اعتدت أن أكون يائسا. لا أستطيع أن أقول لا. كنت أعلم أنه ليس من الصحي أن يكون لديك فتيات كأهداف ، لكنني لم أستطع منع نفسي من القيام بذلك.
اليوم ، الأمر مختلف تمامًا. ما زلت لا أواعد بوعي. أنا أركز علي ، لأول مرة في حياتي. إذا كنت تريد التغيير ، فعليك حقًا أن تنظر إلى حياتك بصدق. أوقفت PMO وألعب ألعاب الفيديو ، وهو شيء لم أفعله أبدًا عندما كنت في مجتمع PUA.
لا أعرف حقًا ماذا أقول أكثر ، لذا إذا كان لديك أي سؤال ، يرجى طرحه.
إذا كنت تريد قائمة من الموارد التي ساعدتني على LOT:
http://www.nomoremrniceguy.com/forums/showpost.php?p=274976&postcount=32
ما زلت في الخطوة 2 ، ولكن كان لدي بالفعل بعض التغييرات الجيدة في حياتي.
الآن ، هدفي التالي هو عيد ميلادي. هذا يعني أنني كنت سأكون قد أمضيت 19 عامًا مجانًا من PMO. ثم بعد ذلك؟ ليس هناك عودة إلى الإباحية ولا التخيلات ، يجب أن أتعلم ممارسة العادة السرية الصحية. في الحقيقة :
خذ بعين الاعتبار المنطق:
● حتى يتمكن الرجل اللطيف من ممارسة الجنس مع نفسه دون خجل ، فلن يكون قادرًا على ممارسة الجنس مع شخص آخر دون خجل.
● حتى يشعر الرجل اللطيف بالراحة في إسعاد نفسه ، فلن يتمكن من الحصول على المتعة من شخص آخر.
● حتى يتمكن الرجل اللطيف من تحمل مسؤولية الإثارة والسرور عندما يكون بمفرده ، لن يكون قادرًا على تحمل مسؤولية الإثارة والمتعة عندما يكون مع شخص آخر.
● حتى يتمكن الرجل اللطيف من ممارسة الجنس مع نفسه دون استخدام المواد الإباحية أو الخيال لإلهاء نفسه ، فلن يكون قادرًا على ممارسة الجنس مع شخص آخر دون الحاجة إلى أشياء مماثلة لإلهائه.
كان NoFap فقط البداية. أنا فعلت هذا ماذا تنتظر الأن ؟
لا تنس: يمكنك أن تسألني أي شيء ، سأبذل قصارى جهدي للإجابة على سؤالك.
حلقة الوصل - [AMA] لم أكن لأحلم أبدًا ، منذ مليون عام ...
;