كنت أعلم أنه سيأتي اليوم الذي سأتمكن فيه من الكتابة في هذا القسم. لن أدخل في التفاصيل. خلفية سريعة ، عملية إعادة التشغيل والنتيجة النهائية. لقد انتهيت من إعادة التشغيل في وقت أبكر مما كنت أعتقد أنني سأفعل
خلفيّة:
== أول الاستمناء إلى الخيال عندما كنت 11-12
== بدأت العادة السرية العادة السرية من سن 14.
== كان أول جنس عندما كنت 14.
== كان له علاقة من العمر 13-15
== لا توجد علاقة من العمر 15 إلى 18.
== استمنى إلى الاباحية 1-3 مرات في اليوم
== العمر 18 ، مارس هذا الصيف الجنس لمدة 10 يوم تقريبًا مع هذه الفتاة التي قابلتها خلال الصيف
== بعد ذلك يعود إلى PMO 1-3 مرات في اليوم
== من أكتوبر 2013 إلى فبراير 2014 أنا PMO 2-5 مرات في اليوم. صنم القدم ، الجلوس على الوجه ، بي بي سي المتشددين إلخ ...
== حاولت ممارسة الجنس في فبراير ، ولم تستطع القيام بذلك.
اعادة التشغيل:
== بدأت إعادة التشغيل February 17. 2014.
== لا الانتكاسات ، لا الحواف ، ولا حتى التفكير في الاباحية أو الاستمناء. لا تخيلات. لا شيء جنسي.
== كل ذلك الوقت ينخدع مع الفتيات متعددة على الأقل مرة واحدة في الأسبوع.
== التقبيل ، الحضن ، بالإصبع ، المص ، الجنس اليدوي ، الطحن على بعضها البعض. كل شيء لم يشركني في النهاية.
أسابيع شنومكس-شنومكس
== الشعور بالراحة والدوافع
== عديم الفائدة ديك
== الكساد
== تقلب المزاج
أسابيع شنومكس-شنومكس
== التحسينات كل أسبوع
== لا مزيد من تقلب المزاج
== بدأ ابني للرد على لمسة من الفتيات
أسابيع شنومكس-شنومكس
== يمكنني الحصول على الصعب فقط من التقبيل
ماذا فعلت:
== الوساطة
== التمرين
== القراءة
== الخروج ، اجتماع الناس
العقليات:
== احتفظ بالأفكار التي تساعدك فقط ، وتخلص من الأفكار التي لا تساعدك
== اتخاذ قرار قوي لوقف
== تغيير التركيز من القضاء على المشكلة إلى العيش حياة صحية جيدة
== تشكيل تلك النية لتغيير شيء ما هو الجزء الأصعب. إذا قمت بذلك ، فإن الباقي يتدفق بسهولة.
ما لم أفعله:
- لم أتعجب من مدى صعوبة الأمر ،
- كيف لا أحرز تقدماً ،
- كيف لن يتم علاجي أبدًا
- أنا لم أنتكس
- لم أقيس تقدمي من خلال خشب الصباح ، والانتصاب التلقائي ، إلخ
يوم 77: مارس الجنس.
== المرة الأولى التي أتيت فيها حالما شعرت أنني كنت في الداخل.
== حصلت بجد مرة أخرى بعد 10 دقيقة. مارس الجنس معها لمدة 2 ساعة. لا PE ، لا DE ، لا ED. نهض وبقي هناك.
== جئت بالضبط عندما أردت. بقي من الصعب لمدة 30 ثانية بعد ذلك.
== 30 دقيقة بعد تلك الجلسة حصلت مرة أخرى بقوة من التقبيل.
أستطيع أن أقول فقط أعمال إعادة التشغيل.
التزم بالقواعد.
لا تقلق بشأن مدى صعوبة الأمر.
انشغل ، ابدأ في فعل شيء تحب
نظّم يومك حتى لا يكون لديك وقت للتفكير في مشكلتك.
لا تركز على حل المشكلة. ركز على عيش حياة صحية جيدة.
سوف مشكلة من الاعتناء بها النفس.
PS مجتمع عظيم. سأأتي من وقت لآخر لمساعدة الآخرين.
إذا كنت بحاجة إلى دعم أكثر مما يمكنك قراءته هنا ، فيمكنني إجراء مكالمات سكايب. فقط مساءً وسأحاول الإجابة على جميع أسئلتك.
مرة أخرى. شكرا يا شباب.
شكر خاص: إلى انتهت اللعبة الذين أجابوا على كل سؤال غبي قليل مني بالصبر والرحمة
حلقة الوصل - سنة 19. أيام 78. ED الشفاء ، PE الشفاء ، DE الشفاء!
by liveradiance
;