حسنًا ، لقد مرّت أيام 90 منذ أن شاهدت هذا الفيلم الإباحي القذر والمثير للاشمئزاز. أنا أيضا في 46 يوما من nofap. إذا كنت تريد أن تصبح أفضل نسخة ممكنة من نفسك ، أشعر أنه يجب عليك الجمع بين كليهما.
على أي حال ، لقد تحسنت حياتي بشكل كبير. أنا أكثر إنتاجية ، أرى النساء العاديات أكثر جاذبية ، قلبي الاجتماعي يتلاشى ببطء ، أمشي بثقة أكبر مع صدري في الظهر والكتفين ، لقد لاحظت تحسنا كبيرا في أداء صالة الألعاب الرياضية ، ونظرة عامة عامة على الحياة أكثر إيجابي!
على أي حال ، أتمنى لكم كل التوفيق في رحلاتكم!
LINK - أيام 90 !!!
by killajoy714
;