العمر 19 - أصبحت شخصًا واعيًا جدًا أشعر بالارتباط العاطفي بنفسي وكذلك مع الآخرين. لم أعد أشعر بالخدر.

يصادف اليوم اليوم 120. لقد حدث الكثير منذ اليوم الأول الذي بدأت فيه هذه الرحلة. أصبحت شخصًا واعًا جدًا أشعر أنني مرتبط عاطفياً بنفسي وبآخرين. لم أعد أشعر بالخدر.

لكن في نفس الوقت أنا لست سوبرمان لأنني على nofap. ربما اعتقدت أنا وربما آخرون أن nofap هو شيء سهل القيام به وأننا سنكون آلهة جنسية وشخصيات اجتماعية وما إلى ذلك. حسنًا ، أنا هنا لأخبرك أن هذا سيحدث نعم ولكن فقط إذا وضعت نفسك هناك وخرجت من منطقة راحتك.

سأكون صادقًا ، فأنا لم أخرج بعد من منطقة الراحة الخاصة بي. الآن أنا في مرحلة من حياتي لا أتسكع فيها مع أي شخص. ليس لدي أي أصدقاء. لطالما كنت وحيدًا. ليس شيئا جديدا بالنسبة لي. لكن الفرق بين ما قبل والآن هو أنني الآن لا أكترث. قبل أن أفعل.

من قبل كنت سلبيًا وحزينًا ومكتئبًا وحتى الآن لا يزال لدي أيام أشعر فيها بالضعف وبعض الأيام أشعر أنني بحالة جيدة. ويمكن أن تستمر هذه الأيام لفترة طويلة. الخطوط الثابتة في الأساس. كما تخلصت من خوفي من أن أكون مع النساء. المرأة الفعلية. قبل إدماني للاباحية أن يشل شخصيتي ويجعلني خائفة للغاية وخجولة وخجولة. لم أستطع حتى النظر إلى امرأة في عينيها. لكن الآن لدي صديقة أحبها وأهتم بها. وهذا يفاجئني.

لكن بصراحة كل ما أريد قوله هو أن nofap ليس خوخًا وكريمًا. كن مستعدًا للحظات الحزينة والمحرجة مع نفسك والآخرين. وأريد أيضًا إضافة ما أحبه في nofap أكثر. أنا أحب أن nofap أعطاني إحساسي بالفردية والاستقلال.

حلقة الوصل - يوم 120 والحقيقة.

by Ahmed1998