بحلول الوقت الذي بدأت فيه إعادة التشغيل ، كنت قد سُرقت من أي مفاهيم خاطئة عن قوة إرادتي وقدرتي على التحكم في الأشياء. لذلك اخترت التركيز الكامل على عملي. لقد شحذت وشحذ أسلوبي حتى نجحت في النهاية. الآن أنا ما يقرب من عامين كاملين بدون الإباحية ولا يمكن أن أكون أكثر سعادة.
إليك بعض الفوائد التي لاحظتها ، على الرغم من أنني لا أستطيع أن أقول ما إذا كانت ناتجة عن إعادة التشغيل فقط:
- أقل حاجة للنوم
- اتصال اجتماعي أفضل (أو على الأقل يشعر بذلك)
- رفع الاثقال في صالة الالعاب الرياضية شعور جيد
- المزيد من المتعة والسعادة في حياتي اليومية
- أنا أقدر الأشياء الصغيرة أكثر
- رؤية أكثر تفاؤلا للمستقبل
- الحياة تبدو وكأنها مغامرة
لقد كنت متربصًا لفترة طويلة ، لكنني الآن أقمت حسابًا وأرد الجميل للمجتمع قدر استطاعتي.
أشعر أيضًا أنني وجدت شغفي. بعد أن كنت مهتمًا دائمًا بعملية التطوير الذاتي وتغيير حياة المرء ، كان الخوض في إزالة الاباحية من حياتي في زقاقي. الآن لدي الفرصة لمساعدة الآخرين مع المعرفة التي لدي.
وقد بدأت في وضع هذه المعرفة في موقع الويب الخاص بي على successrebooter.com. نأسف للإعلان الذاتي ، ولكني أؤمن بعملي وآمل أن يحظى كل فرد على الأقل بفرصة للاستفادة منه من خلال معرفة أنه موجود.
أنا أيضا أحب هذا subreddit أكثر من واحد Nofap. أشعر أن بعض حركة Nofap لها التركيز الرئيسي على إعادة التشغيل الملتوية قليلاً ، مع التركيز الشديد على الاستمناء ، مع الاستمرار في استخدام الإباحية. إضافة إلى ذلك ، فإن التركيز على التأثيرات الضارة للإباحية يجعل الناس أقل بكثير من التركيز على الاستمناء.
سأكون قريبًا من عمري 22 عامًا. على حد علمي ، لم يكن لديّ ضعف الانتصاب ، لكنني بالتأكيد كان لدي ذهني هائل. ذاكرتي وتفكيري لم يكن يعمل بشكل صحيح. هذا ، وحقيقة أنه بعد أن أدركت أن الإباحية قد تكون ضارة ، بدأت ألاحظ كيف شعرت بالضيق بعد الانتكاسات.
لقد اكتشفت الآثار الضارة للإباحية قبل بضع سنوات من خلال الوسائل المعتادة: أولاً حديث Gary's TED ثم YBOP.
ولكن بفضلكم جميعًا مرة أخرى ، ساعدوني كثيرًا في وقتي ؛ آمل أن أعود لصالح!
الحق علي!
يسعدني الرد على أي أسئلة إذا كان لديك أي أسئلة.
إذا كنت تعيد التشغيل بسبب مشكلات ED أو PIED ، فمن المحتمل أن أتوقف عن ممارسة العادة السرية ، على الأقل طوال مدة إعادة التشغيل. سأفعل ذلك أيضًا إذا وجدت أنه يمكنك إعادة التشغيل بنجاح أكبر دون ممارسة العادة السرية أيضًا. يتمتع بعض الأشخاص بوقت أسهل إذا كان بإمكانهم الانغماس أثناء إعادة التشغيل ، فبالنسبة للبعض يعد منحدرًا زلقًا لاستخدام الإباحية في كل مرة.
بعد إعادة التشغيل الأصلي ، أستطيع أن أرى الخيارين قابلاً للتطبيق. من المعتدل أنه أمر طبيعي بالتأكيد ، خاصة إذا لم يكن لديك شريك لفترة أطول من الوقت. أستطيع أن أرى أيضًا أنه منحدر زلق إلى حيث بدأت.
أخيرًا ، عدم ممارسة العادة السرية على الإطلاق يمكن أن يكون بمثابة "أداة إضافية" يمكنك وضع نفسك فيها عند الضرورة. إذا كان شخص ما يعمل بجد أو يخرج كثيرًا بهدف مقابلة الكثير من الشركاء المحتملين الجدد ، فإن عدم الحصول على أي تصريح يمكن أن يمنحه هذا الارتفاع الإضافي في الطاقة والتحفيز.
حلقة الوصل - تقريبًا 2 years الاباحية مجانية ، قصة نجاحي
;