الخلفية ، العمر 20 بعد أن قرأت عن هذه الأشياء ، عرفت على الفور تقريبًا أن ما كان يؤثر علي. لقد فشلت في الجماع 3 مرات مختلفة ، مع 3 فتيات مختلفات. انتظر .. 4! لول. كما يمكنك أن تتخيل ، فجر هذا ذهني تمامًا. مدمر. كنت في حالة سكر إلى حد ما لثلاثة من هؤلاء الأربعة ، ولحسن الحظ ألقي باللوم على الخمر. (كيف كان بإمكاني أن أكون أعمى؟) لكنني الآن أعرف أفضل. للتسجيل ، بدأت في البحث عن المواد الإباحية في سن 3 عامًا تقريبًا. وهذا يعني 4 سنوات.
على أي حال ، لم أستطع تجاوز أسبوع لفترة من الوقت. الجحيم ، حتى بضعة أيام كانت صعبة. كان هناك الكثير من الزلات. وهذه حتمية. وصلت في النهاية إلى 2. بعد أن انزلقت مرة أخرى ، كنت غاضبًا من نفسي ، وقررت وضع جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي في مكان لا أستطيع الوصول إليه. تركتها في منزل والدي. كان لا بد من القيام به. بمجرد أن أصل إلى شهر ، كنت سأسمح لنفسي باستعادته.
لقد مررت بفترة من HOCD السيئ حقًا (كان سيئًا بشكل خاص عندما لم أكن أعرف ما كان عليه بعد!) وعلى الرغم من هدوءه كثيرًا ، إلا أنه لا يزال يظهر من وقت لآخر. إنها في أسوأ حالاتها بعد الانزلاق / الشراهة.
ذهبت محاولتي الأولى في إعادة التشغيل تقريبا أسابيع 8 ، وبعد ذلك أنا انتكس. ثم ، لمدة شهرين ، لم أستطع تجاوزها إسبوعين. اضطررت إلى البقاء متواجد حاليا لفترة من الوقت للذهاب مرة أخرى.
يوم 44 لقد وصلت إلى اليوم 44 الآن ، ولا أنوي التوقف. لقد مررت بالارتفاعات والانخفاضات مثل الجنون. لا يزال خط مسطح. وهذا هو أسوأ جزء في كل هذا. عدم وجود الرغبة الجنسية هو محفز مباشر لـ HOCD. عندما أستعيد رغبتي الجنسية ، سيتم الاعتزاز به مثل قوة عظمى غريبة. في هذه المرحلة ، بخلاف عدم الرغبة الجنسية ، أشعر بأنني "موافق بشكل عام" على "الخير" في معظم الأوقات.
في الماضي عندما حاولت الامتناع عن هذه الأشياء ، ما زلت أسمح لنفسي بالتخيل والتحقق حقًا من الفتيات على التلفزيون / الإنترنت. في الماضي ، كانت مجرد طريقة أخرى للتحقق من رغبتي الجنسية. لقد تجنبت ذلك قدر الإمكان خلال الأسابيع الستة الماضية. أعتقد أن أحد المفاتيح هو عدم التحقق أبدًا. فقط دع الأشياء تحدث كما تفعل.
يوم 46 ما زلت أشعر أنني بحالة جيدة. استقر مزاجي حقًا خلال الأسبوعين الماضيين. كانت آخر نوبة اكتئاب منذ بعض الوقت. ما زلت أنتظر على الرغم من بلدي الرغبة الجنسية. يصبح الأمر أكثر إحباطًا يومًا بعد يوم. الغياب هو الشيء الوحيد الذي يسبب لي الحزن. كانت هناك عدة مرات في الأربعين يومًا الماضية حيث استيقظت مع خشب الصباح القوي حقًا. كانت ملحمة في كل مرة. هذا كل شيء رغم ذلك. صفر خشب للأسبوع الماضي. هذا التناقض وإن كان متوقعا هو تعذيب!
يوم 49 اليوم أشعر بالإحباط من نفسي. لم أخرج من المنزل طوال عطلة نهاية الأسبوع. إنه غبي حقًا. أتوقع أن تتغير كل هذه الأشياء بالنسبة لي ، لكني أرفض تغيير نفسي. أعلم ما الذي يجعلني أشعر بتحسن: التفاعل مع الناس ، لكني أصمت وأبقى في الداخل بدلاً من ذلك. لأنها آمنة. أشعر أن هناك كل هذه الإمكانات الجديدة بداخلي. لكن يتم تجاهله فقط.
يوم 56 هذا هو أطول وقت قطعته على الإطلاق ، ولا أخطط للتوقف. اشعر بتحسن. نادرًا ما أنزل إلى حالة اكتئاب ، وإذا فعلت ذلك فهي قصيرة العمر. شهيتي الجنسية تعود بالتأكيد. أستطيع أن أشعر به يرفس. لا أعتقد أنه 100٪ حتى الآن ، لكني أحث على أن أكون مع النساء ، ورؤيتهن في الحياة الواقعية يثيرني. وعندما أقول تشغيل ، لا أقصد أنني بدأت في التعقيد. أنا فقط أشعر بشعور في فخذي. شعور جيد. كنت أعتقد أنه كان علي أن أبدأ بجدية من أجل إثبات انجذابي ، لكنني لا أعتقد أن هذا صحيح.
يوم 64 بليه. هذه هي المرة الأولى في حياتي التي أصبحت فيها حياتي الاجتماعية شبه معدومة. وقد حدث ذلك في نفس الوقت الذي قررت فيه التخلص من هذه العادة. أول مرة تقلع من المدرسة. المرة الأولى مع وظيفة منخفضة التفاعل. لديّ صديقان من الذكور ألتقي معهم ، وسأرى صديقاتهم من وقت لآخر ، لكن لم يكن لدي وقت واحد مع رفيق محتمل منذ شهرين الآن. كان لدي زوجين قبل ذلك. كاد أحدهم يتصاعد إلى ممارسة الجنس ، لكنني فقدت الانتصاب عندما خرجت من الواقي الذكري. (ربما بعد أسبوع من الشراهة).
يوم 67 ما زلت مبطن. شرر هنا وهناك ولكن لا شيء مذهل. لكنني لاحظت أنني أصبحت أكثر تفاؤلاً خلال الأيام القليلة الماضية. لا أهتم إذا استغرق الأمر 200 يوم حتى يعود. أعلم أنها موجودة وهي مسألة وقت فقط.
يوم 68 حلمت الليلة الماضية حيث كنت أكون علاقة حميمة مع فتاة. ممنوع الجنس ، مجرد ممارسة الجنس والشعور. لكن في الحلم أتذكر مدى سهولة الانتصاب. كان رائعًا جدًا. هذه هي المرة الأولى التي أحلم فيها بهذا الشكل منذ فترة.
في بعض سجلات إعادة التشغيل ، أتذكر الحديث عن القدرة على الانتصاب بمجرد التفكير في فتاة. في حين أن هذا سيكون لطيفًا وربما سأحصل عليه في وقت ما. لا ينبغي أن يكون عاملاً حاسمًا إذا كنت مستعدًا. مثل ما حدث للبعض الآخر هنا ، أعتقد أن الأمر سيستغرق التقارب الفعلي والعلاقة الحميمة مع امرأة ليجعلني أذهب مرة أخرى.
يوم 79 أريد أن يعرف الجميع أنني لم أمارس الجنس مع فتاة أبدًا. حاولت 5 مرات مع 5 فتيات مختلفات. كل واحد كان محرجًا ومدمرًا. آخر محاولة فاشلة كانت الأسوأ. كنت قد امتنعت عن pmo لمدة 6 أسابيع ، لكنني عدت إليها مرة أخرى. سأجعلها أسبوعين ثم أقضي وقتًا طويلاً. استمر هذا لمدة شهرين تقريبًا. في مكان ما هناك حاولت ممارسة الجنس مع فتاة ، كنت آمل أن أكون قادرًا على الحفاظ على الانتصاب منذ امتنع Id عن ممارسة الجنس لمدة 2 أسابيع. لا. هذا أفزعني. كنت أسيء استخدام الإباحية أقل من ذلك بكثير ، وما زلت لا تعمل. هذا عندما قررت أن لا أكثر. في تلك اللحظة قطعت كل شيء. الخيال والتلفزيون وإنترنت القمامة.
بعد أيام 79 ، أخيراً أمارس الجنس. كان رائعا. لا توجد مشاكل على الإطلاق. انتهى بي موعد يوم الأحد الماضي حتى قبل ساعات قليلة [صباح الثلاثاء] لول. الفتاة مدهشة. كنت على استعداد للمزيد في الصباح ، لكن لم يكن لدينا المزيد من الواقيات الذكرية.
يمكن لأي شخص أن يفعل هذا. لم يكن لدي حتى أي تجارب إيجابية في الماضي لأهدف إليها. كنت أمر بهذا الشيء أعمى. يصعب وصف الهراء الذي تعاملت معه بالكلمات. ميؤوس منه ، حزين ، مرتبك ، غيور من أي شخص آخر لأن لديهم دوافع جنسية طبيعية. ابتليت HOCD ذهني. على محمل الجد ، على الرغم من أن الكثير من مشاركاتي كانت إيجابية ومتفائلة ، إلا أنه كان هناك دائمًا مزعجًا في مؤخرة ذهني لم يكن متأكدًا. لقد ذهب HOCD الخاص بي تمامًا الآن ، وأشعر براحة أكبر بكثير حول الجميع. حتى أن أكون بالقرب من أصدقائي المقربين اعتاد أن يخرجني أحيانًا ، لكنه الآن مثالي. اعتدت أن أكون خائفة ومذعورة. لقد أدى التواصل مع فتاة إلى فرز الأمور في رأسي بشكل أكبر.
لكن هذا يعمل. توقف عن مشاهدة المواد الإباحية. أذهب هناك. ابقي رأسك مرفوعا. بدأت تجربة الامتناع عن التصويت لأول مرة في نوفمبر الماضي. لذلك استغرق الأمر ما يقرب من عام للوصول إلى هذه النقطة. لكني هنا. وأنا الآن شخص جديد. إنه يستحق كل هذا العناء. الشكر الجزيل للجميع.
أيضًا ، انزلقت وأعدت مرتين في اليوم 69. هذا قبل 10 أيام. بالكاد حتى تدريجي. لذا خذ "الانتكاسات" باستخفاف. بصراحة ، أشعر أن الانتكاس الأخير ساعدني على إدراك أنني على استعداد للانتقال إلى الشيء الحقيقي. لا أنا لا أقول اذهب إلى الإباحية. أنا فقط أوضح أن الانتكاسات ليست نهاية العالم [على الأقل إذا جاءت بعد إعادة تشغيل الكمبيوتر].
يوم 105 أردت فقط التناغم وإعلام الجميع بأنني ما زلت أتأرجح. أنا في أول علاقة حقيقية لي منذ المدرسة الثانوية الآن. (أول شخص يمارس الجنس) وهو ممتاز جدًا.
لقد تغيرت أهدافي بالفعل مؤخرًا. لفترة طويلة كان كل ما قلقته هو الإباحية. قبل أن أشعر بالقلق بشأن الإباحية ، كان الأمر مقلقًا بشأن الفتيات. هناك الكثير للتركيز عليه الآن. الكثير من الأهداف الأخرى التي أريد تحقيقها. الآن بعد أن أصبح لدي صديقة ، من السهل جدًا رؤية نموي كرجل.
في علاقتي الأخيرة ، كنت في حالة فوضى محتاجة وغير آمنة. إنه العكس تمامًا هذه المرة. أشعر بقوة في هويتي. الآن بعد أن أصبحت مرتاحًا جنسيًا ، أصبح الأمر صعبًا عندما أكون حول السيدات. أريد أن أضرب كل فتاة مثيرة أراها لول. لكنني أصبحت قريبًا جدًا من صديقتي ، لذلك أعض لساني. لطالما كنت جيدًا مع النساء ، لكن كل شيء ED تغلبت على حماقة نفسي. الآن هناك هذه الثقة الجديدة في نفسي والتي هي قوية للغاية.
المدرسة تسير على ما يرام. من الأسهل بكثير التركيز وإنجاز الواجبات المنزلية.
من الناحية الجنسية ، أجد صعوبة في عدم الرغبة في ممارسة الجنس طوال الوقت. هذا شيء أعمل عليه. يبدو أن صديقتي مرتاحة لممارسة الجنس 2 أو 3 مرات في الأسبوع. أجد نفسي أدفع من أجل ذلك في كل مرة أراها. أعتقد أن كل المواد الإباحية جعلتني أعتقد أنها مستعدة للذهاب 24/7.
أتمنى أن تظل قوياً !! لا أستطيع أن أقول بما فيه الكفاية كم تغيرت الأمور بالنسبة لي. العصا مع هذا.
حلقة الوصل - مقتطفات من المدونة
by تحقق من ذلك
;