لقد مر أكثر من عام الآن منذ أن كنت في هذا.
لقد بدأت في شهر مايو من العام الماضي وفي تلك الأيام التي أعادت فيها تشغيل الكمبيوتر ، كنت أتحدث عن تقدمي ؛ أود الخروج X أيام في التقويم لرسم أيام بدون PMO / MO. كنت أكثر من تحليل عمق صوتي ، وثقتي حول الفتيات ، والقوة في صالة الألعاب الرياضية ، إلخ ... كان لدي مجلة في هذا المنتدى قمت بفحصها دينياً. ما أدركته هو أن هذا التقييم المستمر لتقدمي كان في الواقع يعيقني ، والآن أرى تلك الأيام على أنها أيام إعادة التشغيل "غير الناضجة". يذكرني بالاقتباس ، "بعيدًا عن الأنظار بعيدًا عن الذهن". كان موضوع الإباحية والاستمناء دائمًا في ذهني ومشاركًا في حياتي ... أصبحت حياتي ليست PMO.
حسنًا ... توقفت عن النشر هنا ، وتوقفت عن رسم أيامي ، وبذلت قصارى جهدي لنسيان كل شيء. لقد فعلت هذا لأنه بمجرد وصولك إلى نقطة معينة من المعرفة حول عدم وجود PMO ، لا يوجد شيء آخر لفهمه. العمل (في حالتنا عدم الفعل) هو السبيل الوحيد للمضي قدمًا. بينما أعتقد أن المنتديات مهمة لإبعاد قدميك عن الأرض عند نقطة معينة ، يجب عليك قطع عجلات التدريب والقيام بذلك بمفردك. عليك أنت وحدك التغلب على هذا ... هذا هو الشيء الوحيد في هذه اللعبة الذي سيبقى ثابتًا. كل شيء عليك ولديك سيطرة بنسبة 100٪.
ما أعتقد أنك ستجده هو أنه بعد أسبوع أو نحو ذلك ، ستبدأ أفكار مكتب إدارة المشاريع في التلاشي ، وسوف تبدأ في الانتقال لأيام ، وحتى أسابيع ، دون الاقتراب من المشاهدة أو الانتزاع. انتكست عدة مرات على طول الطريق وأنها تمتص. مع ذلك أعتقد أنه من المهم الحصول على بعض الانتكاسات تحت الحزام خاصة في وقت مبكر من عملية إعادة التشغيل. كل ما تبذلونه من العمل الصعب يذهب نزول ويجب أن تتعلم لبناء نفسك مرة أخرى إلى أبعد من الارتفاع الذي سقطت منه. في النهاية تتعلم أن تعرف بشكل أفضل أنه إذا تركت نفسك تسقط ، فستكره نفسك. مساواة المزيد من الألم على الانتكاس من متعة PMO وأنت على الطريق.
انها عملية طويلة وليس هناك فوائد فورية.
الفوائد التي لاحظتها على المدى الطويل:
- الانضباط: أتناول نظامًا غذائيًا قريبًا تمامًا ، وأرفع 4-5 أيامًا في الأسبوع ، وأعمل 7 يومًا في الأسبوع ، ودرس لامتحان القانون
- اجتماعي: أكثر تماسكًا وفي الوقت الحالي. لا أتخيل حدوث أشياء سيئة قبل حدوثها تقريبًا كما كنت معتادًا.
- الجنسي: كان لي الاباحية التي يسببها الضعف الجنسي. بلدي بونرز تتحسن وأود أن أقول على أساس شهري. لقد بدأت حوالي 60٪ الآن ، فأنا على وشك الحصول على 80٪. أنا واثق من أنني سأكون في 90-100٪ بحلول نهاية العام.
- عاد خيالي الجنسي وهذا هو إلى حد بعيد التغيير الأكثر وضوحا التي تأتي من الامتناع عن التصويت. عندما تتحدث الفتيات ، فإنني أتخيل أن نغمها ينحني جنسياً. أنا قادر على تخيلهم مثل الطريقة التي أديتها عندما كنت 15 أو 16. وقد أصبح هذا الأمر أكثر وضوحًا في الأسابيع الماضية 3 أو ما يقرب من ذلك ، وأعاد التأكيد على اعتقادي بأن سبب الضعف الجنسي الذي أصابني هو PMO.
الكل في الكل ... إذا كان لديك خيار أن تصبح أكثر ثقة ، فهل ستختار نعم أم لا؟
رابط للنشر - كلمات من 100 +
By لاتشغل بالك
تحديثا
كلمات من 90 + (#2)
لذلك قمت بذلك مرة واحدة ، أي أن الوصول إلى 90 يومًا ، والآن قمت بذلك مرة أخرى. سمعت من كل مكان أن هذه العملية يمكن أن تغير الحياة ، ويمكن أن تحولك إلى رجل جديد. على الرغم من أنني لا أعتقد بالضرورة أنه لا يوجد فوضى في حد ذاتها تغير الحياة ، أعتقد أنها تساعدك في بناء الأساس الذي يمكّنك من إطلاق إجراءات تغيير الحياة.
في الكتاب العظيم "فكر وازد ثراءً" لنابليون هيل ، يناقش هيل فكرة التحول الجنسي. تحويل الجنس هو العملية التي تأخذ فيها قوة الجنس وتطبقها على مجالات أخرى من حياتك. وعلى حد قول هيل ، "الرغبة في التعبير الجنسي فطرية وطبيعية. الرغبة لا يمكن ولا ينبغي غمرها أو القضاء عليها. ولكن يجب أن يُمنح متنفسًا من خلال أشكال التعبير التي تثري عقل الإنسان وجسده وروحه. * إذا لم يتم منح هذا الشكل من المنفذ ، فسوف يبحث عن منافذ من خلال قنوات مادية بحتة. * "تفسري وتطبيق هذا الاقتباس هو أن مكتب إدارة المشاريع يطلق قوة الدافع الجنسي لدينا من خلال" قنوات مادية بحتة ". بعبارة أخرى ، نحن مثل الثور المخصي ؛ كبير وقوي ، لكن بلا محرك. يمضي هيل في إعطاء استعارة مفادها أن "النهر قد يكون محاطًا بالسدود ، ويتم التحكم في المياه لفترة من الوقت ، ولكن في النهاية ، ستجبر منفذًا." ما يحصل عليه هو أنه إذا قمنا "بتثبيط" الدافع الجنسي لدينا ، فمن المستحيل حرفيًا أن نحافظ عليه ؛ الدافع الجنسي سيفرض منفذًا في الحياة.
هذا ما أعنيه بقولي أنه لا يوجد فاب (أؤمن بعدم وجود فاب) يمنحك أساسًا للبناء عليه. يبدأ الدافع الجنسي ، في مرحلة ما ، بالتألق في أفعالك. وهذا ما يختلف عني "الجديد" مقارنة بي من الماضي. ما زلت في اتخاذ إجراءات ، عمل جماعي. لن أذهب يومًا أو أسبوعًا أو شهرًا من "البدء" في شيء ما. إذا قررت أنني سأفعل شيئًا ما ، فسأفعله. وهذا هو الفرق! يبدو الأمر كما لو أن الذهاب لمدة 90 يومًا قد أظهر لي أن الإجراء طويل المدى فقط ينتج عنه نتائج. والآن بعد أن عرفت ذلك ، الآن بعد أن أؤمن بذلك ، سأفعل ذلك. قال رجل حكيم ذات مرة "لا يهم كم تسير ببطء ما دمت لا تتوقف." لقد فشلت كثيرا يا رفاق. لقد بدأت هذه العملية في مايو 2012 والآن ، بعد عام وبعض التغيير في وقت لاحق ، بدأت أثق بنفسي لأقول إن نمط الحياة الإباحية أصبح شيئًا من الماضي. إن الموقف الحازم الذي أظهره لي no-fap هو أعظم من أن أقول إن هذا مجرد دواء وهمي. شيء ما يتغير بداخلك خلال هذه العملية. يبدو أنك ستبحث عن طرق لتحسين نفسك على ما يبدو. لأنه عندما يكون لديك هذه القوة خلفك ، فهذا كل ما يمكنك فعله ، هذا كل ما يمكنني فعله ، لأكون أفضل ما أستطيع. وإذا كان هذا يعني مخالفة الأعراف الاجتماعية ، فعليك أن تضاجع الكارهين. دسست قميصي. أنا أتصرف وأتحدث بأخلاق. أنا آكل السلطة. أنا أتمرن كل يوم. أتحدى نفسي للتحدث. أنا مدمن على الشطرنج. أمشي لغرض. أتحدث في المرآة لمدة 10 دقائق كل يوم. أقرأ 10 صفحات من كتاب المساعدة الذاتية كل يوم. أنا أتأمل لمدة 15 دقيقة كل يوم. أستمع إلى مسار التنويم المغناطيسي قبل أن أنام كل يوم. أكتب في مجلتي كل يوم. لماذا ا؟ لأنني أحاول أن أفجر!
هل تشعر بي؟ احتاج ان اكون رجلا لا أستطيع إيقاف هذه العملية.
ولا تأخذها مني! انظر لنفسك. لكي تعيش حياة أفضل ، عليك أن تستثمر في نفسك. لذا قم بهذا الاختيار ، لأن هذا هو ، مجرد اختيار بين الطريق الصحيح والطريقة الخاطئة. وعندما تفشل ، اختر مؤخرتك وحاول مرة أخرى.
يفشل الفائزون في طريقهم إلى النجاح.
;