لقد مر وقت منذ أن زرت هذا المنتدى الفرعي الآن. من الجنون نوعًا ما الاعتقاد بأنني فعلت ذلك أخيرًا. لا أستطيع أن أخبرك يا رفاق بعدد المرات التي انتكست فيها في ~ 2 سنوات كنت أحاول إكمال NoFap ، يسمونه التحدي النهائي لسبب ما. لقد ألغيت حقًا اسم هذا subreddit لأنه أصبح كثيرًا ما نسمع عنه دائمًا ، مما جعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لي ، ناهيك عن كل ممارسة العادة السرية الذهنية حول الفوائد التي تتلقاها.
قصة صغيرة عني ، كنت مجرد الرجل العادي الذي اعتقد أن الإباحية ليست مشكلة كبيرة. ربما أستخدمه حوالي 3-4 مرات في الأسبوع ، لا يبدو أنه صفقة كبيرة في ذلك الوقت. أعني أنه كان من الشائع أن يستخدم جميع الرجال الإباحية. ومع ذلك ، وجدت ذات يوم NoFap وبعد سماع حسابات الأشخاص الذين أكملوها ، كان علي أن أجربها.
لقد انتكست عدة مرات ، لكن في النهاية تغلبت على التحدي. لن أسمح لها بأفضل ما لدي. لقد تعلمت الكثير عن نفسي والجنس البشري في مساعي.
حتى الموت؟ هل تحصل على قوى خارقة؟ - ليس تماما. الفوائد التي تحصل عليها من خلال NoFap عديدة ومدهشة ، لكن مصطلح القوى العظمى مبالغة. كان الشيء الأكثر وضوحًا بالنسبة لي هو الشعور بالوضوح ، لقد كان عميقًا حقًا. ربما سأحصل عليه بعد حوالي 3 أسابيع ، كان الأمر كما لو أن هذا الضباب قد أزيل ، يجب أن تجربه لتصدقه. كانت "القوة الخارقة" الأخرى الأكثر أهمية في رأيي هي الحافز لإنجاز الهراء. أتذكر إحدى المرات الأولى التي كنت أذهب فيها إلى خط ووجدت نفسي أقرأ وأعزف الجيتار والبيانو مرة أخرى ، كان شيئًا آخر.
الاكثر اهمية:
- استمر ، عدت عدة مرات لكنني لم أسمح لنفسي بالفشل.
- استخدم الوقت الإضافي الذي تحتاجه الآن لتحسين نفسك وتصبح الشخص الذي ترغب في أن تكونه.
- لا تستخدم ابداً الإباحية مرة أخرى ، إنها مشكلة.
آخر شيء صغير أود إضافته يتعلق بالإباحية نفسها. بعد الانتهاء من التحدي ، يبدو غريباً بالنسبة لي أن المجتمع ، على الأقل الشباب ، لديه أرضية محايدة تجاه الإباحية. من غير المعقول تقريبًا الضرر الذي يلحقه بك ، وفي المقام الأول الضرر الذي يلحق بحالتك العقلية. أعتقد أنه من الأفضل ذكره في هذا الاقتباس الذي سمعته ذات مرة: "ليس الأمر أن الإباحية سيئة ، لكنها سيئة بالنسبة لك."
تذكر كلمات ونستون تشرشل الحكيمة ، إذا كنت تمر بالجحيم ، فاستمر.
أطيب التمنيات ، إذا كان لديك أي أسئلة ، فلا تتردد في طرحها.
حلقة الوصل - إلزامية 90 Day Post
by deathlux
;