لقد بدأت رحلتي من خلال NoFap / yourbrainonporn.com. في الماضي ، ربما كانت مشكلتي الرئيسية هي الإباحية. لقد تسببت الإباحية في الكثير من الضرر لعقلي. أبلغ من العمر 22 عامًا ، وقد عملت في PMO'ing من حوالي 13 عامًا حتى أواخر 21.
كان لدي غرفتي الخاصة مع اتصال إنترنت سريع. لا توجد تجربة جنسية أيضًا. أشعر أنني فاتني جزء كبير من سنوات مراهقتي ، لأن الإباحية جعلتني حرفيًا أفقد الاهتمام بفتيات العالم الحقيقي ، ونتيجة لذلك بالكاد تحدثت مع الفتيات لأن الإباحية شوهت آرائي بشكل سيء للغاية. كان سيئًا بما يكفي أنني كنت في منزل هذه الفتاة التي كنت أواعدها ، لكنني ببساطة لم أشعر بأي انجذاب ، على الرغم من أنني اعتقدت في ذهني أنها تبدو جيدة جدًا.
لذلك ذات يوم صادفت موقع YourBrainOnPorn.com ، وكان كل ذلك منطقيًا للغاية. في البداية ، أخافتني ، لكن بمجرد أن أدركت ما اعتاد عليه عقلي ، قررت أن الإباحية ولن يكون مكتب إدارة المشاريع جزءًا من حياتي. وهذه هي الطريقة التي مررت بها خلال الأيام. كنت أعلم أنه في كل مرة تخطر ببالي رغبة ملحة وأقاومها ، سيقترب عقلي خطوة واحدة من حالته الطبيعية. نعم ، لقد كنت أطعمه بالسم لفترة طويلة ، لكن الضرر قابل للعكس. أراهن أن هذا كليشيه موجود هنا ، لكنه لا يزال يستحق الذكر: الهدف النهائي يشمل قيمة أكبر بكثير من ذلك "الإصلاح" الفوري. سبب آخر كبير جعلني أستمر هو أنني أردت أن أكون قادرًا على ممارسة الجنس. نعم ، لقد عانيت بشكل أساسي من PIED. لم أستطع النزول بدون الإباحية ، وإذا حاولت أن أشعر أنني كنت أجبرها. كانت رغبتي الجنسية تعتمد بشكل صارم على الإباحية. لا الإباحية = لا الرغبة الجنسية.
بعد 200 يوم من كونه خاليًا من الإباحية ، من الصعب جدًا أن أقول كم تغيرت الأشياء. يبدو أن PIED الخاص بي قد اختفى تمامًا. أصبح صعبًا الآن بسهولة بالغة. قضيبي أكثر حساسية مما كان عليه من قبل. تم تحسين تركيزي ، ولدي المزيد من وقت الفراغ للقيام بالأشياء التي أريد فعلها بالفعل ، ويمكنني أخيرًا أن أشعر بالانجذاب تجاه الفتيات الحقيقيات. أخيرًا ، يبدو أن كل شيء يبدو أكثر حيوية وحيوية. نعم ، أعتقد حقًا أن الاستخدام المتسق للاباحية يجعلنا "متوقفين" قليلاً وميت من الداخل. كيف لا؟ يبدو كل شيء ميتًا عند مقارنته بكمية التحفيز التي تحصل عليها من المواد الإباحية عالية الدقة ، مع لقطات لا حصر لها عمليًا للاختيار من بينها ، ومتاحة إلى حد كبير من أي مكان.
النقطة الأخيرة التي أريد أن أوضحها (والتي لم يوافق عليها بعض NoFappers حقًا) هي أنني أعتقد أن ممارسة العادة السرية باعتدال لا بأس بها ، خاصةً عندما لا تمارس الجنس بين الحين والآخر ، ولكن يجب تجنب الإباحية تمامًا ، لأن الواقع أثبت لي أنه لا يمكنني تناوله باعتدال (إذا كان ذلك ممكنًا). خلال 200 يومًا من كونها خالية من الإباحية ، استمريت 3 مرات: 90 يومًا ، و 170 يومًا ، و 200 يومًا. لا أعتبر ذلك انتكاسة ، لقد كان في الواقع قرارًا رصينًا. في مرحلة ما ، كانت الرغبة الجنسية لدي مرتفعة للغاية. كان مقدار التوتر الجنسي مزعجًا نوعًا ما (تقريبًا مثل الحاجة إلى التبول بشدة حقًا). لذلك تركت هذا التوتر يختفي ، واستمتعت بكل لحظة. وغني عن القول ، لقد نزلت بسهولة شديدة. لا حاجة للتخيل ، لا حاجة للنظر في أي صور. مجرد الإحساس نفسه كان أكثر من كافٍ.
لذا ، مع وضع ذلك في الاعتبار ، يرجى تذكر أن الاختيار بين يديك. لا أحد يتحكم في أفعالك غيرك. في كل مرة تربح فيها معركة تدور في رأسك ، ستكون المرة القادمة أسهل ، وسرعان ما ستصبح طبيعة ثانية بالنسبة لك. أنا لا أعتبر نفسي شخصًا شديد الانضباط ، وإذا كان بإمكاني القيام بذلك ، فيمكنك القيام بذلك. هناك الكثير من الأسباب الوجيهة لتجنبه ، وليس هناك سبب واحد لمشاهدته. ابق قويا!
حلقة الوصل - 200+ أيام خالية من الإباحية - قصتي
;