يا مجتمع NoFap ،
لقد وصلت أخيرًا إلى أيام 90. لا أعرف كيف فعلت ذلك ، لكنني فعلت ذلك بطريقة أو بأخرى ، حتى في جميع الأوقات العصيبة وفترات الصراع والاكتئاب الهائلة. هنا يذهب ...
بدأ الصفق عندما كنت 12-13. لقد ولدت مع الشفة المشقوقة واستمتعت باستمرار في المدرسة. أثرت بعمق على نفسي / صورة عن نفسي وما زلت أواجه هذا اليوم. يبدو أن الفاشلة هي إفراجي الوحيد عن السرور لأنني كنت واعياً للغاية عن التفاعل مع الفتيات من أي نوع. ساعدني الفشل في الشعور بالسعادة دون أي خطر أو ضعف أو نمو كفرد
قبل NoFap
Fapping / PMO دمرت وجهة نظري في العلاقات والألفة
لم أكن أدرك أبدًا مدى تأثير صهر / PMO على علاقاتي وحميمي مع النساء. لأنني كنت أقوم بتجربة كل تجاربي مع الفتيات على الإباحية التي شاهدتها ، شعرت أن الفتيات يدينين بالجنس إذا فعلت شيئًا لطيفًا لهن.
تاريخ فتاة في المدرسة الثانوية - الحلو ، لطيف ورائعتين. كانت خجولة للغاية وعلمت أنني أول قبلة لها. طلبت مني التحلي بالصبر - لم أكن كذلك. أنا ملقاة لها على الفور. حتى بعد التسكع معها ، كنت أتطلع إلى العودة إلى المنزل لأستبدل بها. في الكلية استمر هذا الأمر وأصبح أكثر حدة. فضلت التعارف على الأصدقاء والخروج. كنت محرجًا للغاية وفضلت كثيرًا البقاء في غرفتي حتى أتمكن من حفظ جدول مواعيد زميلتي في الغرفة وحفظه حتى الساعة لتخطيط الأوقات التي تم تحديدها على أنها "وقت لي".
تخطيت في كثير من الأحيان الفصول الخاصة بي ، وحتى كنت نائم بعد جلسة الماراثون فاب جونيور من العام الجامعي التقيت فتاة كانت في داخلي وبدأنا نصف المواعدة. كانت تشعر بالإحباط الشديد لأن كل ما أردت القيام به هو مجرد التوصيل وعدم التحدث معها أو الانفتاح عليها. في النهاية اكتشفت أنني عذراء وكنت أشعر بالاشمئزاز. ضحكت حرفيًا في وجهي ولم تتحدث معي أبدًا. ما زلت معلقة على ذلك ، وهي على محمل الجد واحدة من أكبر نقاط الخلاف لدي.
لقد أنفقت 1000s من أموال والدي بشق الأنفس على الأعشاب والكحول. كان روتيني هو أن أدخن طنًا خجولًا ، واحصل على ارتفاع وفاب. كنت أود أن أذهب إلى درجة أنه لن يخرج منها شيء ، فالجلد على قضيبي سيكون خامًا وغاضبًا كما كرهت الأماكن العامة. لم أتواصل قط مع الناس ، حدقت دائمًا على الأرض ، وكنت مكتئبًا جدًا. حتى عبور الشارع من شأنه أن يجعلني أشعر بالتوتر لأنني اعتقدت أن جميع السائقين كانوا يراقبونني ويفكرون في مدى حرجتي
بعد NoFap
لقد اكتشفت منتدى reddit / nofap في وقت مبكر / منتصف أبريل من هذا العام. أدركت كم من المدمن كنت وقررت تغييره.
لم أكن قد اندمجت / تفوقت منذ أبريل 15th وتوقفت عن تركيا الباردة تمامًا. (كانت هناك عدة مرات التي شاهدت فيها إباحي ولكن أدركت بعد بضع دقائق أنه ليس بديلاً عن العلاقة الحميمة الحقيقية وإنهاء المتصفح)
- من الأسهل بكثير أن تكون أكثر اجتماعية! لقد وجدت أنني أستمتع حقًا بالاستماع والتعلم عن قصص الشعوب المختلفة.
- من الأسهل بكثير التحدث إلى الفتيات. قيل لي إنني رجل مضحك يتمتع بروح الدعابة (على الرغم من أن فكاهي عادةً ما يكون نكتًا خفيفة / ساخرة للغاية) لن أظهِر هذا الجانب للفتيات مطلقًا.
- منذ أن بدأت NoFap ، أصبح من السهل إظهار هذا الجانب للناس - الفتيات / الشباب ، الأجانب ، إلخ.
- في اليوم الآخر ، اقتربت من فتاة تحولت إلى عارضة أزياء وملابس داخلية. ولكم جميعكم يا رفاق الذين يفكرون أنني نوعًا ما ، أنا لست كذلك. حصلت على رقم هاتفي ولم تتصل به مطلقًا. وأيضًا بالنسبة لأولئك الذين يتساءلون أنني طفلة آسيوية قصيرة (5 "4) ليست جيدة جدًا ولا تبدو جيدة
- أقف مستقيما ، وقم بالاتصال المباشر بالعين
- لقد فقدت 12 رطلا !! (150-> 138) بدأت العمل بانتظام لحرق الطاقة الزائدة وانتقلت من عدم القدرة على إنهاء دورة حول المضمار إلى الجري لمسافة 5 أميال في وقت واحد. مثير للإعجاب ، إيه؟
- نوبات من السعادة غير المبررة فقط
لدي الكثير لأشاركه ولكني أشعر أن هذا سيتحول إلى كتاب. كما هو الحال دائما ، AMA! آمل أن يكون هذا يساعد بعضكم يا رفاق ونتمنى لك التوفيق! إذا كان هناك شخص مدمن بشدة مثلي يمكنه فعل ذلك ، فأنا واثق من أنه يمكن لأي شخص! على محمل الجد AMA!
** ما زلت عذراء ولا تزال هناك أوقات أتعرف فيها على ذلك. أدرك أن الجنس ليس ولا ينبغي أن يكون الهدف الأساسي لشخص ما في الحياة. هناك الكثير من الأشياء الأخرى التي تقلق بشأن ممارسة الجنس فقط! أنا واثق من أنه سيحدث عندما يكون الغرض منه هو. أيضًا ، لست سعيدًا بنسبة 100٪ من الوقت منذ بدء تشغيل NoFap. لا تزال هناك أيام أشعر فيها بالقرف المطلق وأشعر أنني لم أنجز أي شيء. أحاول التخلص من تلك الأفكار السلبية عادةً عن طريق الذهاب للجري أو القيام بشيء مريح!
قم
[يوم 325] إذا لم تفشل أبدًا ، فلن تعش أبدًا. أفكاري حول NoFap و PMO وكيف غيرت حياتي.
مرحبا شباب وبنات ،
لقد كانت رحلة مجنونة حتى الآن. لقد تعلمت ونمت في العام الماضي أكثر مما تعلمته في حياتي كلها. سأعطيك سيرة ذاتية قصيرة عني ، لذا فنحن جميعًا على نفس الصفحة: عمري 23 عامًا خريجًا جامعيًا حديثًا أعيش حاليًا مع والدي بينما أتقدم بطلب إلى مدرسة الدراسات العليا.
كنت أتعرض للمضايقة باستمرار عندما كنت طفلاً ، لذلك بطبيعة الحال عندما اكتشفت الإباحية والاستمناء ، وجدت عزاءًا في الشعور بالنشوة. بدأت عندما كنت في جميع أنحاء 10-11 ، وفي ذروة إدماني (عندما كنت في الكلية حتى 21 / 22) ، كنت أفكر في أي مكان من 7-12 مرات في اليوم. كنت أدخن الكثير من الحشائش ، والاكتئاب حقا ، والانزعاج من الحياة. لقد اكتشفت NoFap في أبريل ، وقررت أن أعطيها فرصة.
ما زلت لم أقوم بالرسم منذ 15 أبريل. لقد شاهدت المواد الإباحية في مناسبتين ، لكن في النهاية ذنبي وقلقي من المشاهدة لا يستحقان ذلك بالنسبة لي. قبل أن أرشد مشاهدة الأفلام الإباحية بأي طريقة ممكنة ، لكن في الوقت الحاضر إذا رأيت الإباحية في مكان ما ، فسوف أنظر بعيدًا ولا أشاهدها. رائعة جدا ، إيه؟
لقد ساعدني NoFap بعدة طرق. لقد ساعدني ذلك في المدرسة (انتهى أخيرًا مع MCAT) ، وقد ساعدني حقًا في تقديري لذاتي. بالتأكيد ، أشعر بالإحباط في بعض الأيام ، لكني أشعر الآن أن لدي ما أقدمه. اعتدت أن أعتقد أنه لن تجدني فتاة جذابة أبدًا - لا أعتقد حقًا أن هذا هو الحال بالنسبة لأي شخص - أعتقد حقًا أن هناك شخصًا ما لكل شخص.
أنا أيضًا ما زلت عذراء - لكنني لا أبحث فقط عن ممارسة الجنس مع فتاة عشوائية ... أبحث عن فتاة أتواصل معها عاطفياً ويمكن أن تأتي الأشياء المادية لاحقًا.
في الأسبوع الماضي ، اقتربت من المزيد من الفتيات ، وغزلت ورفضت أكثر من حياتي كلها. عندما كنت أصغر سنًا ، كنت دائمًا الطفل المضحك. بعد PMOing لفترة طويلة ، شعرت فقط بعدم الأمان لدرجة أنني سأحاول أن أكون الذبابة على الحائط. منذ أن بدأت ، الأمر غريب حقًا - أجد نفسي أرغب في التحدث إلى الناس ، وخاصة الفتيات الجميلات ، وقد فاجأت نفسي كثيرًا ببعض الأشياء التي ظهرت بشكل عشوائي أثناء المحادثة.
الانتصارات لا تأتي في كثير من الأحيان ، لكنني أقدرها أكثر عندما تفعل ذلك. هذا هو موقع النصر. شكرا لكم جميعا ولكل واحد منكم على دعمكم.
UPDATE: أخذت فتاة في موعد الليلة الماضية - NoFap يغير حياتي.
آمل حقًا أن تلهم منصبي زملائي fapstronauts. القليل عني: رجل يبلغ من العمر 24 عامًا بدأ PMO عندما كان عمري 11/12. لقد تعرضت للتخويف كثيرًا وخجولًا جدًا من نفسي. بدأت أتعلم أنني رجل رائع وأقبل نفسي على ما أنا عليه ، أخطائي وكل شيء. كانت هناك أوقات في حياتي حيث كنت أتعامل مع كل يوم تقريبًا ، وأنا أعلم كيف كان مكتب إدارة المشاريع يدمر حياتي ، لكنه شعر بالرضا لدرجة أنني لم أستطع التوقف. لقد انتكست مرات عديدة ، وكان أطول خطين لدي أكثر من 200 يومًا وسأشعر بالخجل الشديد لعلمي أنني فشلت مرة أخرى. على الرغم من القيام بـ NoFap لمدة 10 أيام فقط ، فأنا أعلم أن NoFap ساعدني ، خاصة في التفاعل مع الناس (النساء على وجه الخصوص).
على أي حال ، حتى التاريخ ... لذلك دعونا نطلق على هذه الفتاة "أ". التقيت بها قبل شهرين وسألتها عن رقمها. تحدثت معها عبر رسالة نصية لبضعة أشهر وسألتها عبر الرسائل النصية لكنها تجاهلتني. توقفت عن التحدث معها لأنني اعتقدت أنها ليست مهتمة ، لكن في الأسبوع الماضي قررت ضربها مرة أخيرة لمعرفة ما إذا كانت ستنزل للتسكع.
لقد استجابت بشكل إيجابي ، لذا بدلاً من سؤالها مرة أخرى من خلال النص ، قررت أن أكون جريئة وأتصل بها بدلاً من ذلك. اتصل بها وكان الأمر أفضل بكثير - يتصل الرجال بالفتيات الذين تهتم بهم. إنه يظهر المبادرة ويثير اهتمام الفتيات لأن معظم الرجال سيرسلون الرسائل النصية بدلاً من الاتصال.
التقيت معها الليلة الماضية وفي البداية كانت خجولة للغاية. حاولت إقامة اتصال معها منذ البداية ، وفي إحدى المرات أخبرتني ألا أتطرق إليها ، هاها. لقد قللت ذلك وبدأت للتو في الحديث عن الحياة ومعرفة المزيد عنها. ساعدني NoFap في الحفاظ على اتصال قوي بالعين وجعل النكات. الرجال ، مما يجعل الفتيات تضحك رائع. أعتقد أنه إذا كانت الفتاة تحبك ، فسوف تضحك على كل ما تقوله. عندما غيرنا أماكن قلت لها إنني أريد أن أمسك يدها ووافقت.
اعتدت أن أكون مثل هذا الهرة حول الفتيات - كنت مرعوبًا من الرفض لكنني أخبرت نفسي أن هذه الفتاة تحبني ، وإلا فإنها لن تتسكع معي. لقد تحدثنا كثيرًا بالفعل عن الأشياء الجنسية - أخبرتها كيف كافحت مع مكتب إدارة المشاريع وكيف حولني إلى مهبل مشي عملاق. ضحكت وتحدثنا أيضًا عن كيف كان الرجال يحدقون بها ولكنهم لا يتحركون / يتحدثون معها أبدًا. (الرجال - الفتيات في الحقيقة لا يتم الاقتراب منهم كثيرًا. معظم الرجال خائفون جدًا من الرفض لدرجة أنهم لن يحاولوا حتى. من خلال الذهاب والقول مرحبًا ، أنت بالفعل متقدم على 90٪ من الرجال) في نهاية ليلا كنا نسير عائدين إلى سياراتنا وقلت لها أن تنتظر وعندما سألتها لماذا أخبرتها أنني أريد تقبيلها. ذهبت من أجلها وأثنت على جرأتي. (<- NoFap !!!)
بينما كنا نسير ، أخبرتني بضعة أشياء عالقة حقًا .. أخبرتني أنها معجب حقًا بثقتي وقالت إن صوتي ناضج / جذاب. أخبرتني أنها شعرت أنني فعلت ذلك كثيرًا وأخرجت الفتيات في مواعيد - أجبت بالذهاب للقبلة مرة أخرى. طلبت مني أن أرسل لها رسالة نصية مرة أخرى وقالت إنها تريد أن تأتي لزيارتي خارج الولاية في المدرسة.
;