أنا رجل يبلغ من العمر 23 ، لقد استمريت على الإباحية منذ أن كنت 12 ، 13 عاما. في هذه الأثناء ، عانيت من القلق الاجتماعي ، واضطراب الوسواس القهري واستخدمت الكحول والوعاء لتشعر بالراحة وتهدئة ذهني.
لم يكن لدي أبدًا صديقة وحاولت مرتين النوم مع فتيات لم أستطع الحصول عليها بسبب عقلي الذي يخبرني بأشياء.
كنت يائسة ، ولم أعرف ماذا أفعل. توقفت عن ممارسة العادة السرية ومشاهدة الأفلام الإباحية في 6/4/2014 كملاذ أخير. كان التغيير غير عادي. أشعر بصدق أنني أعيش حياة جديدة. لقد ذهب الوسواس القهري لدي ، وذهبت قلقي وأنا على وشك الحصول على صديقة. لدي أيضًا الكثير من الطاقة لدرجة أنني أمارس الرياضة أو أمارس الرياضة كل يومين.
بالاقتران مع التأمل ، هدأت ذهني وأصبح تركيزي أفضل من أي وقت مضى. توقفت عن الشرب لأن ثقتي عالية جدًا وأشعر أنني أستطيع التحدث إلى أي فتاة في الوقت الحاضر. لا أعرف ماذا أقول بعد الآن. حاولت إخبار أصدقائي بالتوقف عن المستخدمين المتعطشين للإباحية لكنهم لا يريدون الاستماع. إنه لعار. أريد فقط أن أقول لمواصلة القتال لأن الأمر يستحق ذلك.
أنا أحييك ، NoFapers.
مسلك - تقرير أيام 100
by PureO
;