غدًا سأذهب 60 يومًا دون أن أصور. لقد اعتقدت أنه سيكون من الجيد نشر ما أفعله وما يشعر به 60 يومًا دون الخفقان بالنسبة لي.
هذه قائمة.
- لا يوجد فاب كان صعبا ، لكن ليس محتملا.
- أصبح كل يوم أسهل لمقاومة أي حث على fap.
- أحلم بالكثير من اللقاءات الجنسية الماضية وأستيقظ قرنية.
- أنظر حولي حول النساء الجذابات أينما ذهبت.
- تبدو النساء أكثر انجذابا لي.
- ما زلت ليس لدي صديقة ، وأتمنى لو فعلت. لم أقترب حتى ، لأنني لست في المكان الذي أريد أن أكون فيه (ما زلت في الكلية) لأكون جادًا.
- أنا أتوق إلى أكثر من مجرد "التثبيت" كما فعلت في الماضي.
- أذهب الآن إلى الكنيسة كل يوم أحد.
- لقد توقفت عن تدخين الحشائش وشربها بالكامل ، وفي نفس الوقت تقلعت عن التدخين.
- لم يعد أي من أصدقائي القدامى يتصل بي أو يرسل لي رسالة نصية. أعتقد أنني "ممل" الآن.
- ما زلت ربما أقضي الكثير من الوقت في لعب ألعاب الفيديو.
- بدأت دروسي في روسيتا ستون الروسية مرة أخرى. أقوم بدرس كل يوم.
- أنا أكثر صدقًا ودافئة عند التحدث إلى الناس.
- ذهب بلدي الاكتئاب.
- أي بقايا حب الشباب قد ولت.
- لقد اكتسبت القليل من الوزن ، لكنني كنت نحيفة جدًا.
- ما زلت بحاجة للعمل بشكل متكرر
- قرأت كل ليلة تقريبا.
- أنا تأخذ الاستحمام الباردة كل يوم تقريبا. انها تعمل الرجل.
لكن الأهم بالنسبة لي: - أنا فخور بنفسي ونادراً ما أحبط نفسي بعد الآن.
استمروا في العمل الجيد يا رفاق. Nofap ليس علاجًا رائعًا للجميع ، لكن بالنسبة لي كانت خطوة جيدة جدًا في الاتجاه الصحيح. الكثير من الحب - YT (تم تعديله لإضافة الكتب والاستحمام البارد. أشياء جيدة)
حلقة الوصل - تقرير يوم 60
by youngthomas
;