لقد مر أكثر من 6 أشهر منذ أن اكتشفت / ص / nofap المجتمع و YBOP. منذ ذلك الحين ، قمت بعمل 90 يومًا دون الخفقان ، وقمت بالتصوير من حين لآخر بعد ذلك ، و PMO مرة واحدة (بهذا الترتيب). أنا مقتنع أيضًا أنني تغلبت على الضعف الجنسي الناتج عن الإباحية والذي أصابني لسنوات. لقد مارست الكثير من الجنس في حياتي ، لكنني مررت أيضًا بالعديد من الأوقات حيث لم أستطع أن أجد صعوبة على الإطلاق.
النتائج: على الرغم من بعض الانتكاسات (وواحد من مكتب إدارة المشاريع غير مرضٍ للغاية) ، أنا واثق من القول إن الضعف الجنسي لدي قد انتهى تمامًا تقريبًا. في الأسابيع القليلة الماضية كنت أمارس الجنس ~ 3 مرات ليلة. في آخر 24 ساعة مارست الجنس 7 مرات ، وفي كل مرة كنت صعبًا بنسبة 100 ٪. عادة ما أكون جيدًا للذهاب بعد فترة وجيزة من انتهائي لا أستطيع أن أخبرك عن مقدار الوزن الذي تم رفعه عن ذهني. أشعر بصدق كأنني رجل جديد ، ولم أعد أخشى الخروج والشرب (بقصد الاستلقاء في نهاية الليل) ، أو التخطيط لممارسة الجنس ، أو أي من الأشياء التي كانت تجعلني أشعر بالتوتر الشديد في الماضي. يمكنني الآن أن أجد صعوبة في غضون ثوان من صديقتي وأنا أخدع.
من حين لآخر ، ما زلت أعاني من صعوبة في الحصول على بعض الصعوبة ، لكنها مؤقتة جدًا (فكر ربما 30 دقيقة - ساعة واحدة) وهذا لأنني أقوم بالتخلص من نفسي عقليًا - سنوات من الضعف الجنسي يمكن أن تفعل ذلك لك. ومع ذلك ، فإنه يتحسن كل يوم ومن النادر جدًا حدوثه الآن. أتخيل أنه إذا واصلت هذا ، فسوف يختفي تمامًا.
الرحلة: لقد كان صراعًا صعبًا. كان لدي 60+ يوم خط ثابت ، وكان لدي العديد من لحظات الشك الجاد. لقد انغمست في الفياجرا ، والامتناع تمامًا عن التصويت (وإن لم يكن لفترة طويلة جدًا في كل مرة) ، وممارسة الجنس مع صديقتي (مرات عديدة كانت قسرية ومتوسطة وغير مرضية بسبب ضعف الانتصاب أو عدم وجوده). ساعدني وجود صديقة داعمة طوال العملية برمتها على تجاوزها. ومع ذلك ، ربما استغرقت وقتًا أطول للتعافي بشكل صحيح لأنني كنت أحاول باستمرار اختبار قدرتي على الانتصاب معها. في كل مرة كان هناك فشل في هذا القسم ، كانت نكسة ذهنية كبيرة. هؤلاء يكونون ليس من السهل أن تتعافى من.
قبل كل شيء كان الأكثر فائدة بالنسبة لي هو إيقاف الإباحية. لن أشاهد الإباحية مرة أخرى. من المحتمل أن أفكر هنا وهناك من وقت لآخر ، ولكن أفكر فقط في تجارب حياتي الواقعية ، بدلاً من التخيل عن النساء الخياليات. ساعدني أيضًا التمرين والصبر والتقليص الجاد من الخفقان في الوصول إلى هذه النقطة.
لقد مررت بالكثير ، وأنا متأكد من أن قصتي غير منظمة وغير متماسكة. أنا على استعداد للإجابة على جميع الأسئلة التي قد تكون لدى أي منكم. يمكنك التحقق من تاريخي لمعرفة ما مررت به إلى حد ما ، ولكن أي شيء غير واضح هنا يسعدني الإجابة. آمل أن توفر هذه القصة الأمل لأولئك الذين يمرون بأشياء مماثلة قمت بها.
TL؛ DR: اللعنة المقدسة القرف يعمل. ذهبت من دون المتوسط إلى الانتصاب غير موجود بجدية كونها دون توقف الثابت وجود طن من الجنس رائعة مع أي مشاكل. عصا معها ، والناس. بغض النظر عن المدة التي تستغرقها. / ص / nofap، لقد ساعدتني في أن أصبح رجلاً جديدًا!
LINK TO POST - معالجة الشفاء والانعكاسات الأخرى بعد أشهر 6
by sansboner
;