قبل أيام من 98 بدأت NoFap و 93 بعد أيام أشعر كأنني شخص جديد تمامًا. لا يوجد الكثير ليقوله إلى جانب التمسك به ، فإن النتيجة تستحق العناء. خلال هذا الوقت وجدت أنني أكثر اجتماعيا. أنا شنق مع أصدقائي أكثر بكثير مما اعتدت على. الناس تتصل بي بشكل مختلف. ذهبت إلى نظام غذائي وفقدت حتى الآن 45 جنيه.
صديقتي البالغة من العمر حوالي 5 سنوات والتي لم تكن أبدًا تنظر إليّ على أنها مجرد صديقة قبل NoFap ، حسنًا ... الآن نحن نخدع ونشغل الأشياء ، لول. مهما كانت الحالة. إذا كنت تقرأ هذا وأنت بدأت للتو. فقط اعلم أنه يصبح أسهل. بالنسبة لي كان الجزء الأصعب هو الشهر ونصف الشهر. ولكن عندما تجاوزت ذلك الحدبة ، كان منحدرًا ولم أنظر إلى الوراء أبدًا.
عندما كانت لدي لحظات ضعف ، كنت آتي إلى هنا وأقرأ تقارير نشرها الآخرون. سوف أعترف بأنني لم أزور كثيرًا مؤخرًا كما أحببت. لكنني أعتقد أنه مع مرور الوقت يصبح Fap أقل أهمية. حتى تدرك يومًا ما أنك لم تفكر في الأمر منذ وقت طويل ، وأنه ليس شيئًا عليك أن تحاول التوقف عن التفكير فيه. لم يعد مجرد جزء من حياتك بعد الآن. بالتوفيق للجميع. حيث كل هذا معا.
حلقة الوصل - تقرير يوم 98
by echo885
;