مقدمة
مع أعراض الإدمان على الإباحية التي عانيت منها على مر السنين ، رأيت طبيبًا عامًا وأخصائيين وأطباء نفسيين وطبيبًا نفسيًا. الأعراض هي الاكتئاب والقلق والتعب والعزلة الاجتماعية بشكل رئيسي. لم يربط أي من هؤلاء `` المحترفين '' بين الأعراض التي عانيت منها والإدمان على الإباحية. أرسلوني لإجراء فحوصات الدم و / أو أعطوني مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق.
ماذا تفعل هذه الأدوية لك؟ واحدة من الآثار الجانبية الرئيسية هي الضعف الجنسي. لذا ، لنواجه أنهم يقدمون لك جهازًا لوحيًا للمساعدة ، مثل Cialis. حلقة مفرغة حقيقية تتجاهل السبب الحقيقي في حين تخلق مجموعة كاملة من المشاكل الجديدة في نفس الوقت الذي يجعل وضعك المفاجئ أسوأ. وعلى حساب كبير.
ما أريد معرفته هو لماذا استغرق البحث على الإنترنت وموقع ويب مثل YBOP للعثور على إجابات عندما لم يأت أي من المهنيين الطبيين الذين رأيناهم في التعرف على المشكلة الحقيقية؟
هل تعتقد الأخوة الطبية أن الإدمان على الإغراق هو حمولة من الهراء ، فهل هم غير مدربين على إدراك ذلك على أنه ألم كبير يؤثر على جيل بأكمله أم أنهم ببساطة يتجاهلون ذلك؟
اليوم 27
كما يقول موضوعي ، أنا 27 يومًا في إعادة تشغيل الكمبيوتر ولم يكن الأمر صعبًا حقًا حتى الآن ، لكنني بدأت أشعر به اليوم. في الوقت الحالي ، أجلس أمام الكمبيوتر ، كما أفعل عادة كل يوم ، وأشعر بجهد أكبر مما كنت عليه منذ فترة طويلة. أعتقد أنه يمكنني تجاوز هذا دون الرجوع إلى السلوكيات السابقة المتمثلة في وجود الساحب ، لأنني أعلم أن تأجيل القيام بذلك سيفتح عالمي لمستقبل مشرق على المدى الطويل ، بدلاً من الاستسلام والعودة للاكتئاب والغضب من أجل المتعة قصيرة المدى وما إلى ذلك. هذا هو الشعار الذي أستخدمه والذي يبقيني على المسار الصحيح لإعادة التشغيل دون الابتعاد عن العادات السيئة السابقة. ألقي نظرة على الصورة الأكبر… .. توقف عن المسار بدلاً من ما أفعله في الساعة التالية.
بمجرد أن أكتب هذا ، سأفعل شيئًا آخر لكن هذا لا يعني أن الأحاسيس التي أشعر بها حاليًا ستزول. عليّ فقط أن أصرف انتباهي إلى مكان آخر وأبعد الضعف والإغراء عن طريق الابتعاد عن الكمبيوتر.
المشكلة هي أن لدي شريك يحب جنسها. لذلك نقوم بذلك كل أسبوع وأراها عندما تكون راضية وأترك الأمر عند هذا الحد. لا ذروة بالنسبة لي. لدي فقدان شديد للإحساس أحاول العودة من خلال إعادة التشغيل. لذلك أنا لا أفرض الذروة الآن كما فعلت قبل أن أبدأ عملية الشفاء هذه. عندما تكتفي ، أتوقف. أظن ، وآمل دمويًا كالمجنون ، أن يعود الإحساس عند اكتمال إعادة تشغيل الكمبيوتر. متى سيكون ذلك.
لكن أليس هذا النوع من الجنس طريقة أخرى للتغلب على هذه المشكلة؟ ممارسة الجنس دون ذروة؟ أعتقد أن هذا ربما يكون جزئيًا سبب شعوري بالعمل الشديد اليوم. في كل مرة أمارس فيها الجنس ، تتراكم كل هذه الطاقة بداخلي. وأتوقع أنه سيصل إلى النقطة التي سأقوم فيها إما بتحريره من خلال الجنس بنجاح أو إطلاقه بيدي. إذا كان هذا هو ما أشعر به في اليوم 27 ، يمكنني فقط أن أتخيل كيف سيكون في اليوم 50 ، 75 ، 90 وما إلى ذلك ، إذا استمرت هذه المدة.
اليوم 35
كما نشر سابقًا ، فإن تأريخي يشبه إلى حد كبير الكثير منكم عندما يتعلق الأمر بالعيش في عالم الخيال fantasyworld منذ سن مبكرة ومن ثم المعاناة من الاكتئاب والقلق والعزلة الاجتماعية وعدم الاهتمام والتركيز المنخفض والكثير من الإحباط والغضب . أنا نادرا ما تعاني من الضعف الجنسي ولكن أعاني بشكل رئيسي من DE من خلال فقدان حساسية.
ايم يوم 35 من إعادة تشغيل الكمبيوتر الخاص بي لأنه بعد عثرة على YBOP والقراءة من خلال ذلك ، رأيت الكثير من أوجه التشابه في المعلومات المقدمة إلى مأزق بلدي.
الآن على وشك أن أبدأ أسبوعي السادس ، يجب أن أقول إنني أشعر بتحسن ... أكثر سعادة ، وأقل توترًا (العمل ...) ، وأقل تهيجًا وأقل نحافة البشرة ولا توجد علامة على أي اكتئاب لبضعة أسابيع الآن. أنا أيضا أنام بشكل أفضل. لكنني شعرت بهذه الأوقات من التحسينات على مر السنين ولم تدم أبدًا على المدى القصير. مشاعري مثل ركوب الأفعوانية ، لذلك بينما أشعر بالرضا اليوم ، لا أعرف كيف سأشعر غدًا.
لدي أصابع عبرت الأمور مختلفة الآن وهذه المشاعر الجيدة تستمر ، حسنا ، دوام دائم ، على ما أعتقد.
ومع ذلك - لدي أيضًا تاريخ طويل من المشكلات الطبية. بدون الخوض في التفاصيل ، أنا أتحدث عن الاضطرابات التي أتلقى علاجًا احترافيًا مستمرًا لها. لقد كان شديدًا في بعض الأحيان بسبب خطورة كل شيء وأعلم أنه كانت هناك عواقب ، لكن ما هي العواقب؟
أنا أتساءل كم من بؤساي على مر السنين ، الأعراض التي ذكرتها من قبل ، يمكن أن تعزى إلى الإدمان الإباحي ، وكم يمكن أن يعزى ذلك إلى القضايا الطبية التي أشرت إليها. أعتقد أن هذا السؤال مهم حقًا.
قبل أن أرى YBOP ، كنت أعتقد أن اكتئابي وغضبي كانا نتيجة لتراكم الاستياء من المشاكل الطبية. كما تعلم ، متلازمة "لماذا أنا مسكين". هل يمكن أن يكون هذا صحيحًا؟ أو كنت مكتئبة من خلال النظر إلى الإباحية كل يوم؟ او كلاهما؟ كيف أعرف؟ هل من المجازفة بالنسبة لي أن أفترض أن كل ما عانيت منه هو بسبب الإباحية فقط؟
وبينما من الواضح أن إعادة التشغيل لها فوائد هائلة ، أتساءل عما إذا كان كل من يعاني من الإدمان الإباحي يحتاج إلى توخي الحذر حتى لا يفترض تلقائياً أن هذا الإدمان هو السبب الوحيد لمشاكله. أن إعادة تشغيل بسيطة ستجعل كل شيء أفضل. إنه علاج معجزة ، رصاصة سحرية. بالنسبة للبعض ، من الواضح أنه هو. ولكن بالنسبة للآخرين ، ربما يتطلب الأمر إجراء بحث أعمق.
أعتقد أن إعادة التشغيل يجب أن تكون مجرد قطعة واحدة من لغز التعافي ، في حين أن زيارة المهنيين الطبيين قد تكون أيضًا قطعة أخرى ، لتخفيض سبب آخر من الأعراض المحتملة التي يمكن أن تتفاقم دون علاج.
أشير إلى ذلك أكثر تجاه أولئك الذين يقولون إنهم أعادوا إعادة التشغيل بطريقة جيدة ولكنهم لم يروا أي تحسن أو تقدم يذكر ، وهم يخدشون رؤوسهم ويحبطون أكثر فأكثر حتى ينكسرون. ربما يحتاجون إلى النظر في اتجاه مختلف عن مجرد الإدمان على الإباحية للحصول على علاج لحياة أفضل.
اليوم 42
حسنا ، أنا في يوم 42 من إعادة تشغيل الكمبيوتر الخاص بي. لا PM أو O.
حتى الآن ، لم يكن الأمر صعبًا حقًا. ولكن اليوم ، بعد 6 أسابيع من الامتناع عن ممارسة الجنس ، أشعر بالحر الشديد والإزعاج والعمل ، وبينما لا أميل إلى إعادة النظر في الجانب الإباحي للأشياء لبعض الراحة ، فإنني أميل إلى منح نفسي بعض الراحة من دون ذلك.
ومع ذلك ، بعد أن قلت ذلك ، أشعر أيضًا بأنني ملتزم بنفس القدر لإظهار بعض الصلابة والانضباط والبقاء في المسار والحفاظ على زخم "عدم الالتزام".
كما نشرت سابقًا ، فإن الضعف الجنسي ليس مشكلتي. هذا القسم بالنسبة لي ممتاز والحمد لله. الحياة الصحية من خلال الكثير من التمارين ، والاسترخاء / التأمل ، والنظام الغذائي الجيد ، والمكملات الغذائية والحصول على قسط كافٍ من النوم يضمن أن كل شيء على ما يرام هناك. مشكلتي هي فقدان الحساسية و DE. لكن في الوقت الحالي ، لا أعتقد أنه سيكون مشكلة إذا سمحت لنفسي باختبارها !!! أنا مشتعل. 6 أسابيع من الامتناع عن ممارسة الجنس قد كونت قوة بداخلي تحتاج إلى إطلاق سراح!
على أي حال ، أريد أن أثبت لنفسي أنني أستطيع التغلب على هذه المحنة دون الاستسلام مبكرًا. على الرغم من قوتها الآن ، فأنا أركز على الفوائد طويلة المدى وأفكر إذا كان هذا هو ما أشعر به في اليوم 42 ، فسأشعر بالدماء في اليوم 90 إذا بقيت على الطريق الصحيح . لذا لا ، أنا لا أستسلم. هذا الأمر برمته يجب أن يتم بشكل صحيح. إذا بقيت منضبطًا وحصلت على أفضل حال دون الاستسلام للإغراءات المستمرة للسلوكيات السابقة ، فإن هذه النتيجة الإيجابية في حد ذاتها يجب أن تمنحني ثقة كبيرة وتعزيزًا لذاتي. على هذا النحو من الصعب تحقيقه ، فإن الإكمال الناجح سيكون مهمًا ومهمًا للغاية. القبعات إلى أي وقت مضى الرجل الذي تغلب على مشاكلهم من خلال إعادة التشغيل. هذه عملية صعبة للغاية ولا ينبغي التقليل من شأنها.
WEEKS 7
لقد أكملت أسابيع 7 من أي PMO بعد سنوات عديدة من الاعتداء الذاتي من خلال الإباحية.
إن مشكلتي التي تم توثيقها سابقًا هي فقدان الحساسية. الضعف الجنسي ليس ، ولم يكن أبدا مشكلة.
في حين أن لدي حساسية قليلة ، فإن رغبتي الجنسية - أو اهتمامي بالمرأة والجنس - صحية. أحدق في النساء الجميلات أينما أراهن وأشعر بالجاذبية وأتخيل ما أود أن أفعله بهن جنسياً. لكن احصل على الفرصة ولن أنتهي. بدأ هذا التناقض يفكر في رأسي. أنا منخرط عقليًا لمنح النساء فرصة جيدة ، يمكنني بسهولة تحقيق الانتصاب ، لكن نادرًا ما يمكنني إكمال المهمة بسبب نقص الإحساس. كنت آمل أن أبدأ في رؤية التحسن الآن بعد 49 يومًا من الامتناع عن ممارسة الجنس ، لكنني لا أشعر حقًا بتحسن كبير على الإطلاق.
نظامي الغذائي جيد ، أمارس الرياضة بانتظام ، وأتناول المكملات ، وأنام جيدًا ، ولا أشرب الخمر ولا أدخن. أحاول أن أفعل أكبر قدر ممكن من النشاط الإيجابي والحياة الصحية لتحسين نفسي. تم فحص صحتي العامة من قبل طبيبي وكل شيء على ما يرام.
أنا أريد حساسيتي مرة أخرى.
WEEKS 9
لقد أكملت الأسبوع 9 من إعادة التشغيل اليوم. لا مكتب إدارة المشاريع.
بدأت أشعر بالقلق حيال عدم الإفراج بعد 63 يومًا. مع مرور كل يوم من أيام إعادة تشغيل الكمبيوتر ، فأنا أكثر ميلًا إلى MO ، فقط لإطلاق صمام الضغط وتخفيف مخاوفي بشأن الآثار الصحية التي قد تحدث أو تحدث داخل عقلي وجسدي من الامتناع عن ممارسة الجنس على المدى الطويل. لكنني لم أفعل ذلك بعد ، لذا يستمر التراكم.
هل يمكن أن يساعدني أحد في الأسئلة التالية؟ لقد رأيت هذه القضية تحدثت عن مكان آخر ولكني ما زلت غامضة بشأنها.
ألا يضر الإفراج لفترة طويلة بصحتنا؟ ألسنا ذكور مصممين على الإفراج بشكل منتظم؟ لذا إذا لم نطلق سراحنا ونستيقظ باستمرار من خلال رؤية الإناث الجميلات والتفاعل معها ، فهل يحدث بعض الضرر؟
وهل المقولة القديمة "استخدمها أو تخسرها" صحيحة إذا امتنعنا عن ممارسة النشوة الجنسية لفترات طويلة من الزمن؟ هل سيتم إغلاق جزء من مكوناتنا الكيميائية أو الفيزيائية؟ أم أن الامتناع عن ممارسة الجنس يدفعنا في الواقع إلى أن نكون أكثر شراسة من الناحية الجنسية عندما نعود في النهاية إلى ممارسة الجنس (أو MO)؟
وأخيرًا ، هل أنا محق في القول إن الحلم الرطب هو طريقة الجسد للقول ، إنك بنيت حقًا وتحتاج إلى إطلاق سراحك؟ إذن ، ما كان يجب أن أحلم بالرطوبة بعد 63 يومًا من الامتناع عن ممارسة الجنس؟ وإذا كان الأمر كذلك ، فكيف لم أفعل؟ هل يمكن أن تكون الرغبة الجنسية / الدافع الجنسي لدي منخفضة؟
اليوم 69
حسنًا ، إنها خطوة كبيرة أخرى إلى الأمام في شفائي. أعدت جلسة ناجحة أخرى مع شريكي الليلة ، بعد 4 أيام فقط من آخر جلسة لي. ليست هذه مشكلة كبيرة بالنسبة للشباب الأصغر سنًا ، لكنني أبلغ من العمر 47 عامًا ولدي حالة سيئة من DE. القيام بذلك مرتين في 4 أيام دون الكثير من المتاعب هو إنجاز مرضي في مرحلة حياتي! كنت أتمنى أداءً كما اعتدت أن أحصل عليه عندما كان عمري 18 عامًا وفي اليوم 69 من إعادة تشغيل الكمبيوتر ، يبدو أن هذا الأسبوع بدأ يظهر نتائج رائعة وقليلًا من العودة إلى الأيام الجيدة.
فصاعدًا وما بعده ، لا يمكنني الانتظار لتجربة مزيد من التحسينات في حياتي الجنسية حيث تستمر إعادة تشغيل الكمبيوتر نحو هدف 90 يومًا.
أسبوع شنومكس
يستمر نجاحي ... في الأسبوع العاشر من إعادة تشغيل الكمبيوتر ... جلسة أفضل مع Missus الليلة ... .. لم أقم فقط بتفجير حمولتي بسرعة نسبية (هزيمة DE) ، لقد فعلت ذلك دون الحاجة إلى بذل جهد كبير كما أفعل عادة لانهاء. ذهبت ببطء طوال الطريق ، كما لم يحدث من قبل ، وكان الأمر رائعًا. يمكنني حتى أن أقول إنني حاولت التراجع في النهاية لأنني لم أرغب في الانتهاء قريبًا! ليس سيئًا بالنسبة لشخص يعاني من حالة سيئة من DE لعدد من السنوات.
هذه هي الجلسة الثالثة الناجحة مع السيدة على التوالي. لذا فهو ليس شيئًا منعزلًا. هناك تسلسل إيجابي للنجاح يحدث الآن وثقتي في الارتفاع.
كانت استراتيجيتي هي الجمع بين إعادة التشغيل والنظام الغذائي المحسن والتمارين الرياضية وفقدان الوزن والمكملات والتفكير الإيجابي والاسترخاء / التأمل. لذلك لا أستطيع أن أقول ما من بين هؤلاء له التأثير الأكبر على ثروتي الجيدة. أنا شخصياً أعتقد أن إعادة التشغيل والمكملات تساعدني أكثر ولكن من المحتمل أن تعمل كل أفعالي في تآزر وتعمل بكميات وطرق مختلفة للمساعدة في تحسيني.
أنا مجرد طعم ، طعم حقيقي. وإذا تمكنت من تحقيق ذلك ، فأنا أعتقد أن أي شخص يستطيع وأنا أحث الجميع على الاستمرار والاستمرار لأن المكافآت لا تصدق وتغير الحياة.
أسبوع شنومكس
نعم انا. التقطت الأمور بالنسبة لي حوالي 9-10 أسابيع علامة. عمري الآن ما يقرب من 12 أسبوعًا. كان هدفي هو 90 يومًا السحرية ، لذلك تمكنت من الوصول إلى الذهب قبل ذلك بقليل.
ألاحظ أنك تقول إنك "ما زلت قلقًا للغاية". لا يمكن أن يكون ذلك جيدًا على الإطلاق لإعادة تشغيل الكمبيوتر وقد يؤثر القلق على تقدمك ويبطئه.
قلتها من قبل وسأقولها مرة أخرى ، أعتقد أنه لا يمكنك فرض هذا الشيء ، وبالتأكيد لا يجب عليك التشديد عليه. لقد وجدت التفكير في كل شيء آخر في حياتي لكن ساعد PMO بلدي الشفاء. كلما قلت فكرت في PMO ، بدا لي أن أشعر بمزايا أكثر.
آمل أن تبدأ في الحصول على بعض الفوائد قريبا في أسابيع 12 + ، فأنت بالتأكيد تستحق ذلك !!!
اليوم 87
أنا في اليوم 87 من إعادة التشغيل… .MO'd مرة واحدة في حوالي اليوم 69…. عانى من فقدان الحساسية منذ سنوات…. ليس لدي مشكلة في الضعف الجنسي ... لقد نجحت في استعادة الحساسية و O'd مع شريك آخر 3 من المرات التي مارسنا فيها الجنس بسهولة معقولة ... قمنا بنشر مزيد من المعلومات حول مواضيع أخرى.
نصيحتي لاستعادة حساسيتك.
إعادة التشغيل - لا يوجد PMO.
- إصلاح نظامك الغذائي إذا كان يحتاج إلى إصلاح.
- قم بتمارين مكثفة منتظمة إذا لم تفعل ذلك بالفعل.
- لا تحاول فرض التحسين ، أي لا "تختبر" نفسك أو الحافة.
- احتل عقلك مع أي شيء آخر غير الإباحية ، والجنس ، والحساسية ، وما إلى ذلك الخ ، ويفعل ذلك لطالما يستغرق الأمر لبدء الشعور بالتحسين.
- لا تترك نفسك عرضة للإحباط والتوتر أو نفاد صبرك ، فقط اترك نفسك بمفردك تمامًا لتتعافى عقليًا وجسديًا.
- مكمل - على سبيل المثال فيتامينات متعددة ومحددة (B / C / D) ، الفول المخملي ، إلخ. يمكنك البحث عن هذا. أنت بالفعل تكمل sulbutiamine على أي حال.
- بالنسبة لي ، فإن أهم الاقتراحات التي قدمتها هي ترك نفسك بمفردك ، ولا تفكر في ذلك ، ولا تجبره على الحدوث أو التشديد عليه.
ولا ، الكحول لن يساعد قضيتك ، على أي حال ، هذا ما ساعدني وكان لدي حالة سيئة طويلة الأمد من خدر القضيب. أتمنى أن يساعدك هذا وأتمنى أن تكون ناجحًا. تحتاج فقط إلى تخصيص الوقت وستنتقل الأمور لك. ستدرك بعد ذلك أن الانتظار كان يستحق ذلك.
مرضهم.
حسنًا ، أشعر أنني وصلت إلى النقطة التي يمكنني من خلالها النشر بأمان وسعادة في منتدى "قصة نجاح".
كما تم نشره سابقًا في مواضيع أخرى ، كانت المشكلة بالنسبة لي هي DE. ED أبدا مشكلة بالنسبة لي. اليوم هو يوم 92 من إعادة تشغيل الكمبيوتر. في حوالي اليوم 70 ، بدأت في التغلب على DE. لقد مارست الجنس الآن مع شريكي عدة مرات منذ ذلك الحين وتغلبت على DE بنجاح في كل مرة. تمت استعادة حياتي الجنسية. كان جنس الليلة لا يصدق. ربما كان أفضل ما لدي منذ سنوات. لهذا السبب أعتقد الآن أنني "شفيت". ثم هناك الفوائد الأخرى التي أشعر بها - التغلب على القلق والاكتئاب ، وتحسين الحالة المزاجية وكل ما يتماشى معه.
وليس لدي رغبة في مشاهدة الإباحية مرة أخرى. الرمز البريدي. لا شيء. ندى.
كان YBOP عامل تغيير بالنسبة لي. الحمد لله أنني وجدت موقع الويب لأنه قد غير حرفياً حياتي.
إذا كان بإمكاني مشاركة شيء واحد قد يساعد الآخرين ، أعتقد أن أفضل شيء فعلته هو أن أغلقت نفسي تمامًا عن الإباحية ، والجنس ، والبراعة ، والنساء ، والكس. لم أفكر في أي من ذلك لمدة شهرين بينما حولت انتباهي عن القيام بأشياء أخرى في الحياة. كان الانكسار في عقلي وديك مهمًا. لأي شخص يبحث عن طريقة رائعة للشفاء ، أقترح القيام بذلك بالضبط. لكن عليك أن تكون قويًا ومنضبطًا لتجاوزه. أنت بحاجة إلى قبول أن الشفاء يستغرق وقتًا. لكن واو ، المكاسب تستحق كل هذا العناء.
أتمنى للجميع حظا سعيدا. وشكرا لك YBOP.
بواسطة بانادول
;