هذه هي أول خطوة لي في هذا ولم أتراجع. لدي الاستفادة من الخبرة من 12 خطوة من AA ، وهذا يمنحني ميزة. أرى الكثير من المبتدئين يكافحون. Noobs ، اقرأ التعليمات على الجانب الأيمن من الصفحة. لا تحاول إعادة اختراع العجلة.
لا تسأل ماذا تفعل أو كيف تفعل هذا أو لماذا تفعل هذا. لقد تم تغطيتها مرات عديدة. تعال هنا للإلهام ، لمساعدة الآخرين ، لتهذيب نفسك ، لتبادل خبراتك ، لقتل الشفقة على نفسك ، وليس لجراحة الطوارئ لأن حياتك هي النزيف. أرى البعض يقول أن هذا لا يعمل ، وأنه لا توجد قوى خارقة ، وأنهم يشعرون بأنهم لم يتغيروا ، وربما لم يكونوا مدمنين أصلاً. حسنًا ، حسنًا ، ولكن عليك الوصول إلى 90 يومًا قبل أن تقول ذلك. إذا لم تتمكن من الوصول إلى 90 ، فلا يمكنك القول أنها لا تعمل ولم تكن مدمنًا.
بالنسبة لي ، كانت هذه هبة من السماء. ما زلت أشعر بالتعب بعض الشيء ، لكن ليس هذا الشعور الكاسح الساحق للأيام الماضية. لقد أصبحت أكثر إنجازًا مؤخرًا. لطالما كانت قائمة المهام الخاصة بي مكتوبة ، ولكن الآن تتم الأمور بشكل أسرع. وظائف إعادة تصميم المنزل تتحرك بشكل أسرع. يمكنني القيام بكل من إعادة التصميم وعناصر المهام بسرعة أكبر ، لكنني أمارس الرياضة كل يوم الآن. لقد مارست ، سواء الأثقال أو القلب ، لمدة 74 يومًا على التوالي الآن!بالنسبة لي ، هذا هو التركيز ، وهذا هو المثابرة ، وهذا هو كل الأشياء التي نقوم بها من أجل تحقيق الأهداف الكبيرة. بالنسبة لي ، هذا يتجسد ويسجل عددًا قليلاً من الأطفال قبل أن أبتعد بعيدًا عن التل. يأتي انتباه النساء كثيرًا جدًا عندما يكون لديك عدد قليل من العضلات ، وليس لديك بطن ويمكن أن تنظر إليها في العين.
الآن بعد أن وضعت الأساس ، يحدث أن لديّ فتاة جديدة عرّفني عليها أحد الأصدقاء. ربما كانت هذه الصديق معجبة بجسدي وتحمل الحي. على أي حال ، شعرت برغبة في تقديمي إلى امرأة جميلة تمامًا. المرأة التي عرّفتني عليها هي لاعبة تنس متعطشة. لقد أجرينا لقاء رباعي وتحية ، والآن لدي رقمها وسنخرج بمفردنا في غضون أسبوعين. كانت هناك نساء أخريات أبدن اهتمامًا ولدي امرأة أخرى ستكون صفقة جانبية ، لكن كتكوت التنس لديها وعد حقيقي بعلاقة طويلة الأمد. لقد تغيرت عالمي كله فيما يتعلق بالنساء ببطء على مدى الأشهر الثلاثة الماضية. لم يكن زلزالًا ، لقد كانت تغييرات صغيرة على مدار فترة من الزمن ، والتواصل البصري ، ونصائح من NoFap ، والتشبث بـ NoFap بمرور الوقت ، كان كل شيء معًا هو الذي تسبب في هذا الأمر.
كن على استعداد للذهاب إلى أي جهد للفوز. النجاح موجود هناك ، فقط في انتظارك.
حلقة الوصل - أيام 90 في أيام 90
;