بدأت مكتب إدارة المشاريع الثقيلة عندما كنت أعيش بمفردي لدراستي في عام 2002. عندما أجريت أول لقاء جنسي لي بعد عامين ، كان بإمكاني الحصول بسهولة على الانتصاب. ولكن من الصعب جدا الحصول على هزة الجماع. والجنس لم يكن مرضيًا ، حتى عندما أتيت. كانت النشوة الجنسية أفضل بكثير.
في عام 2010 بدأت أعاني من مشاكل الانتصاب…. لم يمض وقت طويل على تشخيص مرض "توقف التنفس أثناء النوم" من قبلي. عندما عولج انقطاع النفس لدي ، عاد الانتصاب في غضون أسبوعين. لذلك ، بدا الأمر وكأن مشكلة الانتصاب كانت نتيجة مرض نومي (مرض النوم -> سوء نوعية النوم -> قلة هرمون التستوستيرون -> مشاكل الانتصاب).
ولكن القضيب الخاص بي لا يزال غير حساس ولا يزال يعاني من مشاكل DE.
قلت طبيبي. واقترح الختان. قال الطبيب ، إنها ليست فكرة جيدة. في وقت لاحق على شبكة الإنترنت قرأت على شبكة الإنترنت أن أسبوع واحد دون هزة الجماع من شأنه أن يؤدي إلى ارتفاع هرمون تستوستيرون. لقد حاولت. وانها عملت. لقد مارست الجنس بشكل جيد للغاية. لكن ذهاب تلك التيستوستيرون كان قد اختفى في اليوم الثاني. لذلك في المرة القادمة التي مارس فيها الجنس ، كان الأمر سيئًا كالمعتاد. لذلك ، أوقفت أيضًا أول إعادة تشغيل مصغرة. ومع ذلك ، لم أكن أعرف أنه كان إعادة تشغيل.
ثم قرأت YourBrainonPorn. صديقتي تدرس في الخارج ، لذلك كان لدي سبب وجيه لإعادة التشغيل لأيام 65. هنا نتائجي:
- بعد أسبوع كانت الفتيات تنظر إلي. أدركت. أعتقد أنه بسبب الفتيات ينجذبن إلى ثقة الرجال. الكثير من المواد الإباحية -> يصبح دماغك شديد الحساسية لطلقات الدوبامين الكبيرة -> يحمي نفسه من عدم قبول الدوبامين -> قلة الدوبامين تعني ثقة أقل -> إشعاع ثقة أقل.
، أصبح القضيب أكثر حساسية. لم أتطرق لها مع الغرض.
-ليس دائمًا خشب الصباح ، ولكن بعض الخشب الصلب عندما استيقظت مبكراً (5 أو 6 o clock ، عندما ذهبت إلى المرحاض).
عطلة نهاية الأسبوع الماضي ورأيت صديقتي. ونتائجي:
مرات -4 الجنس: الوقت 4 يمكن أن يأتي بشكل جيد. مع 3 هزات الجماع التي كانت جيدة جدا جدا.
-1 ضربة مهمة: لقد أتيت ، والتي لم أتمكن من إدارتها من قبل أثناء أعمال اللواط.
- يستخدم الواقي الذكري طوال الوقت أثناء ممارسة الجنس. كان لديّ نوعان من الواقي الذكري: أحد الواقيات الذكرية التي استخدمتها في الماضي ، لكني لم أعد أستطيع استخدامها. أعتقد أن القضيب قد أصبح أكثر سمكا منذ إعادة تشغيل بلدي! الواقي الذكري الآخر (الواقي الذكري الجديد المصمم من قبل العلماء الهولنديين) يمكنني استخدامه. ولكن .. لقد كان ضيقا حقا.
لذا ، أنا سعيد جدًا. لا يزال هناك مجال للتحسين: في حين أن هزات الجماع كانت أفضل ما مررت به أثناء الجماع ولم يكن لديّ ، كان الطريق إلى النشوة الجنسية جيدًا ، لكنه لم يكن رائعًا ، كما حدث أثناء إعادة التشغيل المصغرة (انظر في الاعلى). يمكن أن يكون نتيجة الواقي الذكري المشدود حقًا. أي أفكار حول هذا؟
لسوء الحظ ، لم أتمكن من اختبار هذه المرة مع صديقتي بدون واقي ذكري.
حلقة الوصل - نتائج جيدة للغاية بعد أيام 65 والسؤال
بواسطة - Koedam
البريد الأولي
كان لدي ED (غير قادر على الحصول على انتصاب قوي) ، لكنه لم يكن متعلقًا بمكتب إدارة المشاريع.
اتضح أنني عانيت من اضطراب في النوم (توقف التنفس أثناء النوم). انها تعبث مع الهرمونات الخاصة بك وأيضا مع مستوى هرمون تستوستيرون.
http://www.huffingtonpost.com/dr-michael-j-breus/testosterone-sleep-sexual-health_b_981121.html
بعد أن شفيت من توقف التنفس أثناء النوم (وهو أمر ممكن تقريبًا دائمًا) ، حصلت على انتصاب قوي قريبًا.
لذا تحقق مما إذا كنت تعاني من اضطراب في النوم وإذا لم ينجح ذلك ، فاطلب من الطبيب اختبار مستوى هرمون التستوستيرون لديك ، إذا لم يكن لديك انقطاع النفس.
لقد بدأت مع إعادة التشغيل ، لأنني لا أزال أواجه مشكلات مع DE. أحيانا أجيء وأحيانا لا. وعندما جئت ليس هناك الكثير من الرضا (مقارنة مع العادة السرية مع Porn).
أنا الآن في اليوم 27 
;