Vibrators və digər məmnuniyyətlər: Moderation uğursuz zaman (2011)

Mən Seks Oyuncaqlar T-shirt sevirəm[Həmçinin baxın Vibratörler və “Ölü Vajina Sindromu” (tədqiqat və əsas mətbuat)]

Seks oyuncaqlarını və ya İnternet erotikasını normada istifadə edə bilərsinizmi? Cavab beyninizdədir, heç bir xarici tövsiyədə, müdriklikdə və ya dogmada deyil. Bu, mükafat dövranınızın vəziyyətindən, beyninizin qədim iştaha mexanizmindən asılıdır.

Əlbəttə, beyniniz bilər genetik makiyaj və ya keçmiş travma səbəbiylə sıx stimullaşdırmaya qarşı xüsusilə həssasdır. Bununla yanaşı beyninizi hansı növ stimullaşdırdığınız vacibdir. Bu qadının təcrübəsini nəzərdən keçirin:

Vibratör istifadə bir qadını tamamilə həssaslaşdıra bilər. Müasir, cinsi cəhətdən gücləndirilmiş bir qadın olduğumu düşünərək kollecdə birini istifadə etməyə başladım və işi nə qədər effektiv yerinə yetirdiyinə inanmadım. Çox yaxşı işlədi. Bir ay ərzində artıq sevgilimlə orqazm edə bilmədim və bundan bir neçə ay sonra öz əlimlə belə edə bilmədim. Vibratör zibil qutusuna atıldı və cavab vermə qabiliyyətim bir neçə həftə sonra yenidən gəldi. İndi də, on il sonra, hələ də bəzən sıx stimul üçün darıxıram. Bununla birlikdə, bir qayanın cinsi cavab qabiliyyətinə sahib olmağı qətiliklə qaçırmıram.

Eyni səbəbdən İnternet pornolarından uzaq qaldım. Bu, çox stimullaşdırıcıdır və mən tez bir zamanda bağlanacağımı bilirəm. Bir dəfə ona mastürbasyon etməyə çalışdım. Sözün əsl mənasında bir dəqiqədən az bir müddətdə gəldim (əsl həyat kimi deyil!), Çünki stimullaşdırma çox sıx idi. Həqiqi həyatdakı seks heç vaxt bunu ölçə bilməyəcək. Bəlkə də istisna mənəm, amma özümü yaxşı bilirəm. İnternet pornolarını mütəmadi olaraq istifadə etməyə başlasam, artıq onsuz da yandırıla bilməyən insanlardan biri olaram. Xeyr, təşəkkürlər. Cinsi həyatımı üzvi saxlayacağam.

Təbii üsullardan istifadə edərək (orqanları və xəyalları düşünmək) orgazm problemə çevrilə bilməz. Bununla yanaşı beyninizin idarə olunması üçün inkişaf etdiyini düşünmür tək binge. Cinsi məsuliyyətinizi azaldacaq ehtimalı sıfıra endirən bir şeydir.

Digər tərəfdən çox şey supernormal stimullaşdırma asanlıqla bir problem ola bilər - ən azı bəzilərimizdə. Əslində beyin həssaslığını və buna görə məmnuniyyəti azalda bilər.

Onun vibrasiyasından istifadə etdiyində, həyatında bir dövr olduğunu söyləyən bir qız yoldaşım vardı. Ancaq o, özünü partnyorlarla orgazm edə bilməyərək tamamilə ala bilmədi, çünki o qədər desensitised olmuşdur. O, vibratördən çıxdı və məncə onu normal vəziyyətə qaytarmaq üçün 6 ayı keçirdiyini söylədi.

İştirakçıların təxminən yarısı bir iş vibratörün fövqəladə stimullaşdırılmasına bağlı olmaqdan narahat olduqlarını ifadə etdi.

'Supernormal', beynin mükafat dövranında həddindən artıq miqdarda neyrokimyəvi maddələr buraxan bir stimula aiddir. Bu, beynimizin bir şeyin atalarımızın ümumiyyətlə qarşılaşdığı hər şeydən daha cəlbedici olduğuna qərar verdiyi zaman meydana gəlir. Bu əlavə neyrokimyəvi wallop, anormal stimulumuzu son dərəcə dəyərli olaraq qeyd etmək üçün bizi aldadır. O zaman daha asanlıqla kancaya düşə bilərik. (Daha çox məlumat üçün bax Zehirlenen Davranışlar.)

Nə qədər məcburi superstimullərin ola biləcəyini başa düşmək üçün bunu düşünün: Elm adamları şişirdilmiş işarələrlə sintetik kəpənək “yoldaşları” qurduqda (yəni kişilərin yoldaşın arzu olunmasını qiymətləndirmək üçün istifadə etdikləri siqnallar),

Bir kişi gümüşü yuyulmuş fritillary kəpənək, üfüqi qəhvəyi zolaqlı bir kəpənək ölçüsündə fırlanan silindr tərəfindən cinsi olaraq ... öz növündəki canlı, canlı bir qadın tərəfindən daha çox oyandı.

Şişirdilmiş stimullara aldanmaq yalnız kişilər deyil. Dişi quşlar iri, parlaq ləkəli yerlərdə oturmağa üstünlük verdi, saxta yumurta və özlərini görməmişdi. Supernormal Stimuli müəllif Deirdre Barrett bu cür stimulları “ibtidai instinktlərə müraciət edən və qəribə olaraq, real şeylərdən daha güclü bir cazibə göstərən təqlidlər” kimi tərif edir.

İndi bu gün beynimizi yüngülləşdirən sintetik həyəcanlarını düşünün: daha çox canlı video oyunlar, parlaq casinolar, itaətsiz yeməklər, dərmanlar, cinsi oyuncaqlar, hər hansı bir penis yerinə yetirən, cam2cam chat.

İnternet özü hiperstimulyasiya kimi hiss edir ... bir çox nişanı açıq / çox tapşırıqlı, şəbəkədən maraqlı şeyləri çəkən kimi gəzir. Sanki beynim hər zaman indi bir şeylə əylənmək istəyir. Artıq kitab oxumaq mənim üçün yetərli deyil.

Bunlar atalarınızın edə biləcəyiniz asanlıqla aldada bilmədikləri cazibələrdir. Geri qaytarılması çətin olan narahat beyin dəyişikliklərinə səbəb ola bilər. Məsələn, İnternet bağımlılığı ilə əlaqələndirilmişdir boz maddənin azaldılması Adolesanların beyinlərində. Patoloji qumar overeating Beyin funksiyasını da dəyişmək üçün göstərilmişdir.

Beyinlərimizi bir çox şəkildə həvəsləndirə bilərik, ancaq yemək və cinsi əlaqə cəlbedicidir. Dərmanlardan fərqli olaraq, hər ikisi onsuz da varlığımız üçün zəruri (əsas prioritetlər) kimi beynimizin mükafat sistemində kodlaşdırılmışdır. Bu səbəbdən bir çox istifadəçi, başqa cazibələrlə heç bir problemi olmasa da, qida və cinsi əlaqələrin sürətləndirici versiyalarına bağlana bilər və edə bilər. Yetmiş doqquz faiz amerikalılar artıq kilolu və yarı obezlərdir. Yox bəzi hesablar, amerikalı nazirlərin yarısı problemləri bildirdilər öz porno 2001 kimi erkən istifadə edin.

Məsələ burasındadır ki, sıx bir "təbii" ləzzət riskli bir əyləncəyə çevrilə bilər sənin üçün (və ya sevdiyiniz bir)-Həyatın əvvəlki nöqtələrində olduqca zərərsiz görünsə də və ya hələ də dostlarınız üçün problem yaratmır. Bu dəyişiklik cazibə ilə doymuş bir mühitdə olduqca günahsız bir şəkildə baş verir. Eskimoslar gün boyu təbəssüm yağını təbəssümlə yeyirlər, amma əksər amerikalı uşaqlar həyəcan verici bir MacDonald's Happy Meal həyəcanını almasalar ağlayır.

Qadınların yüz əlli faizi artıq birinə görə vibrator istifadə edir 2009 təhsil. Yüzdə bir yüzdə gənc qadınlar pornodan istifadə edirlər. Bir gənc adam uzun bir döyüşlə mübarizə etdi porno istifadədən qurtarmaq və beyninin necə dəyişdiyini dərk edərək dedi:

Mənim yaşımdakı 1 qadından 3-i pornoqrafiyaya baxır. Yadımdadır, əvvəllər şirin bir qızın porno izləməsinin çox sərin olduğunu düşünürdüm. Ancaq ciddi olaraq, bu mənim üçün və ümumiyyətlə insanlar üçün həqiqətən, həqiqətən pisdir - yaxşı deyil. Gələcək həyat yoldaşımın beyninin pornoqrafik cəhətdən həssas olmasını istəmirəm, ona görə də həyatı və mənim sevişmə bacarıqlarım cansıxıcı və mülayim görünür. Jeez bu dəhşətlidir. İnternet pornosu sayəsində texnologiyanın beynimizi necə pisləşdirdiyini görmək kədərlidir.

Yuxarıda göstərilən 2011-ci il işində daha çox qadın, vibratör istifadəsinin əlaqələrini yaxşılaşdırdığını düşünməkdən daha çox münasibətlərinin yaxınlığına mənfi təsir göstərdiyindən narahat olduqlarını bildirdi. Səninlə və ortağınızla razı cinsi əlaqəyə girmək üçün üç soma qoşulmağa ehtiyacınız varmı (yəni, ikiniz, sevdiyiniz oyuncaqlar və sevdiyiniz porno ilə iki kompüter ekranı)? Adi cinsi stimullaşdırma sizin üçün etmirsə, beyniniz yəqin ki, uyğunlaşıb. Beləliklə, sual budur ki, izdihamdan qurtulmaq və bir-birinizlə cinsi əlaqədən zövq almaq üçün özünüzü "yenidən yükləmək" istəyirsiniz?

"Yalnız ixtisar edə bilərəmmi?"

Əlbəttə. Amma səni tapırsan Edə bilməz çəkilmə simptomları yaşanmadan geri kəsilməlidir? Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər: bir orgazm üçün sıx bir "ehtiyac" (yalnız biriniz olsa belə, "koser təsiri“), Cinsi əlaqə zamanı davamlı olaraq daha az həssas olma hissi, yeni partnyorlara güclü cazibə, həddindən artıq stimullaşdırma haqqında xəyal qurmaq, daha sərt və ya daha ağrılı seks istəkləri, başqalarına əsəbi bir şeylə qapılmaq və ya özünəməxsus şəkildə məhrum, narahat, narazı və ya ədalətsiz davranılmış hiss etmək ”).

Bunlar bəzən işdə bir asılılıq prosesinin əlamətləri ola bilər. Unutmayın, beynin ibtidai bir hissəsi beyində çox sayda stimullaşdırıcı dopamin buraxan maddələri və fəaliyyətləri son dərəcə dəyərlidir. Özlərini onlar üçün axtarır. Hər dəfə birinə yaxınlaşdıqda, beyninizin mükafat dövriyyəsi dəli Jack Russell terrier kimi yuxarı və aşağı sıçrayır. Bu kimi tanınır həssaslaşdırma. Həssaslaşdırılmış yolları aktivləşdirdiyiniz zaman, adi bir vəziyyətdə olan dopaminin daha böyük bir partlayışını buraxır, cəsarətli istəkləri işıqlandırır.

Ancaq var artan dəlil bu həssaslığın əslində ortaya çıxmasına səbəb olur desensisizasiya- və ləzzətə uyuşmuş bir cavab. Nəticə, məmnuniyyət axtarışı və cinsi cavabdehliyin azalması üçün ehtiyac ola bilər. Məsələn, “vanil” ə yapışan yaşlı kişilər, hələ də pornoqrafik şəkillər, daha çox həddindən artıq pornodan istifadə edən digər kişilərin, ümumiyyətlə daha gənc olanların erektil-disfunksiya problemlərini inkişaf etdirdiyi görünmür. Superstimulilərin beyinləri necə qaçıracağı barədə daha çox məlumat üçün bunu izləyin video seriyası.

Paradoksal olaraq, daha asan ola bilər tamamilə bir superstimulus imtina onu normada istifadə etməyə çalışmaqdan daha çox. (Əvvəlcə tez-tez olur çox narahatdırLakin, dartmayan bir dövrün səbəb ola biləcəyi istifadəyə səbəb ola bilən bir dopaminin əlavə şişkinliyində, həssaslaşmış beyin sintezi istifadəsinə cavab olaraq verilir. Değişen ve normale dönmeyen bir beyinde moderasyon hassaslaştırılmış yol tutucuya memnuniyet yerine yerine dönen cravings ile ayarlar.

Qısacası, "Hər şey normada" yalnız bəzi insanlar üçün işləyir, bəzi stimullarla əlaqədar olaraq, bəzən. Sevindirici haldır ki, uzun müddət həssas olduğunuz bir stimuldan qaçarsanız, səs-küylü beyin yolları tədricən zəifləyir və iştahanız normal həssaslığa doğru irəliləyir. Ardıcıllıq verir. Mark Hyman, MD, bu fikri başqa bir superstimul üçün istəklərlə əlaqələndirir, şəkər:

Şəkər və süni tatlandırıcıları ləğv edin və istəkləriniz aradan qalxacaq: Soyuq hinduşka gedin. ... Beyninizi sıfırlamaq üçün dayanmalısınız. Zərif şəkərləri, qazlı qazanları, meyvə sularını və süni tatlandırıcıları pəhrizinizdən kənarlaşdırın. Bunlar hamısı istəkləri artıracaq dərmanlardır.

Eyni cinsi oyuncaq və erotika istifadə üçün doğrudur. Lazımi çəkilmə narahatlığı və getmək asan ola bilər beyninizi yenidən başladın Orta istifadəni davam etdirmək üçün dəfələrlə güclü gərgin istəklərdən daha çox.

"Bir çuxurdan çıxmaq istədiyiniz zaman ..."

Eroziya və ya vibratörünüzə aşiq ola bilərsənsə, bir ay və ya iki dəfə tamamilə dayandırın. Özünüzü normal həssaslığa doğru (ya da həssaslığa doğru) hərəkət edə bilərsizmi? Vibratörünüz ilə bir axşamdan daha qonaqpərvər bir axşam mı? Erkən relaps varsa, sonra son dərəcə cravings hiss edirsiniz? Öz təcrübələrinizi yerinə yetirərkən istədiyiniz nəticələrə yönəltmək asanlaşır.

Beyin gözlənilməz faydaları fərq edə bilər, belə ki, beyniniz tarazlığa qayıdır. Bir qadın bildirdi ki, o, sehrli çubuqdan imtina etdikdə (zədələnmiş yumurtalıq ilə təcili yardım otağına gedərkən və iştirak edən həkimdən həssas bir ucdan sonra), o, həm də nisbi asanlıqla, həm də onun dietini yaxşılaşdırmağı bacardı .

Heç birimiz üçün bir dəfə zərərsiz bir zövq riskli bir xəcalətə çevrilmiş olduğunu qəbul etmək çətindir. Ancaq zövqün dəyişdiyini və ya olmasın (məsələn, romantik romanın əvəzinə internet pornosu) beynimiz də dəyişə bilər və tez-tez dəyişir. Müəyyən bir cazibənin “pis” və ya “yaxşı”, “əxlaqi” və ya “əxlaqsız” olub olmadığı barədə mübahisə etmək məsələnin yanındadır. Təsiri sizə nə məsələdir və sizin kilometriniz beyninizin həssaslığına, dəyişdiyinə, zövqünüzün nə dərəcədə artdığına və s.

İndiki sintetik superstimuli ilə ləzzət cavabınızı təsadüfən yatırtmamaq üçün özünüzü diqqətlə müşahidə etməyiniz faydalıdır. Qadınlar və kişilərdən daha çox ilk məlumatlar var:

Porno yalnız kişilərlə problem deyil. Mən özüm üçün mastürbasiya etdiyim zaman təbii axan şirələrin hamısını itirirəm ... buna görə hazır olanda mən deyiləm! LUBE-də dəli kimi köpüklənməlidir və daha çox yağ sürtmək üçün dayanmağa davam etməliyəm və o, məndən məyus olur. Xaricdəki bütün sürtkü yağları ilə birlikdə, narahat və daha az xoşagələn olur, çünki quru olmaqdan və sekslə məşğul olmaqdan daha çox pornoya baxmaq istədiyimi düşünürəm ... **** nin yarı sərt olduğunu həmişə bilirdim. ya da axsayırdı, bunun səbəbi porno idi. Həmişə nə vaxt mastürbasyon etdiyimi bilirdi, çünki quru olacağam.

İnternet pornosuna az miqdarda gedə bilən birisinizsə, hey, əladır. Sizə daha çox güc. Ancaq siz deyilsinizsə və olmadığınızı bilirsinizsə, onda tamamilə dayanmalısınız. "Həftədə bir dəfə" sözünü sınadım; heç vaxt keçirilməyib. Tamamilə dayanmalı idim.

Bir müddət pornodan imtina etdikdən sonra, seksual qızları (paltarla) seyr etməyim, hardcore porno içərisinə girdiyimdən daha çox mövcud olduğunu fərq etdim. Düşünürəm ki, bu, beynimin yenidən başladığına işarədir - görmə stimulları üçün normal həssaslığı bərpa etdi.

Xülasə etmək üçün "Bir çuxurdan çıxmaq istədiyiniz zaman əvvəlcə qazmağı dayandırın." Tamamilə. Tarazlığa qayıtmaq üçün beyninizə vaxt verin. Nəhayət, incə zövqlər bir daha dadlı olaraq qeydiyyatdan keçəcəkdir. Əgər beyniniz çox dəyişibsə, bu müddətdir ay çəkə bilər və narahat ol. Ancaq buna dəyər



QEYD: YBOP sizin üçün mastürbasyonun pis olduğunu deyir. Yalnız bir sözlə sağlamlıq faydaları olduğunu nöqtə qoyur iddia orgazm və ya mastürbasyon ilə əlaqəli olmaq, əslində başqa bir insanla sıx təmasda olmaq, orgazm / mastürbasyon deyil. Daha spesifik olaraq, bir neçə təcrid olunmuş sağlamlıq göstəricisi və orgazm (əgər varsa) arasında iddia edilən korrelyasiya, təbii olaraq daha çox cinsi və mastürbasyona cəlb olan sağlam əhalidən yaranan nisbətlərdir. Onlar causal deyil. Müvafiq tədqiqatlar:

Fərqli cinsi fəaliyyətlərin nisbi sağlamlığı faydaları (2010) cinsi əlaqənin müsbət təsirləri ilə əlaqəli olduğu təsbit edildi, mastürbasyon olmadı. Bəzi hallarda mastürbasyon sağlamlıq faydalarına mənfi təsir göstərmişdir - yəni daha çox məstedici daha pis sağlamlıq göstəriciləri ilə əlaqəlidir. Tərtibatın nəticəsi:

"Geniş metodlar, nümunələr və tədbirlər əsasında tədqiqat tapıntıları bir cinsi fəaliyyətin (Penile-Vaginal Cütləşmə və orgazm reaksiyası) bağlı olduğu və bəzi hallarda əlaqəli proseslərə səbəb olduğunun göstəricisidir daha yaxşı psixoloji və fiziki fəaliyyət göstərməsi ilə. "

"Digər cinsi davranışlar (Penile-Vaginal Cinsi əlaqəyə məruz qaldıqda və ya penis-vaginal hisslərdən uzaqlaşdıqda da daxil olmaqla) əlaqəsizdir və ya bəzi hallarda (mastürbasyon və anal əlaqə kimi) daha yaxşı psixoloji və fiziki fəaliyyətlə əlaqəli . "

"Cinsi tibb, cinsi təhsil, cinsi terapiya və cinsiyyət tədqiqatları xüsusilə Penile-Vaginal Cinsiyyətin sağlamlığına dair təfərrüatların yayılması və ayrıca öz qiymətləndirmə və müdaxilə təcrübələrində daha çox spesifik olmalıdır".

Mastürbasyon və sağlamlıq indekslərinin bu qısa nəzəriyyəsinə də baxın: Mastürbasyon Psikopatoloji və Prostat Disfunksiyasına aiddir: Quinsey (2012) haqqında şərh

Mastürbasyonun hər iki cinsdəki tapıntılarla daha çox mastürbasyon tezliyinin daha çox depresif simptomlarla əlaqəli olduğu (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), daha az xoşbəxtlik (Das) ilə əlaqəli olduğu görüşləri ilə uzlaşmaq çətindir. , 2007) və zəif fiziki və zehni sağlamlığın bir sıra digər göstəriciləri, bunlar arasında narahatlıq hissi (Costa & Brody, 2011), yetişməmiş psixoloji müdafiə mexanizmləri, stresə qarşı daha yüksək qan təzyiqi reaktivliyi və ümumiyyətlə zehni sağlamlıqdan və həyatdan narazılıq ( nəzərdən keçirmək üçün bax Brody, 2010). Daha çox mastürbasyon tezliyi kişilərdə cinsi funksiyanın pozulması ilə tez-tez əlaqəli olduqda, mastürbasyonun cinsi maraqları necə inkişaf etdirdiyini görmək eyni dərəcədə çətindir (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) və qadınlar (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Daha çox mastürbasyon tezliyi, münasibətlərdən daha çox narazılıq və ortaqlara daha az sevgi ilə əlaqələndirilir (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Bunun əksinə olaraq, PVI daha yaxşı sağlamlıq (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), daha yaxşı cinsi iş (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) və daha yaxşı intim münasibət keyfiyyəti (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).

Bundan başqa, prostat xərçənginə daha az ehtimalı daha çox sayda ejakulyasiya (cinsi davranışı dəqiqləşdirmədən) ilə əlaqəli olsa da (Giles et al., 2003) [Lakin ziddiyyətli dəlillərə diqqət yetirin: “Prostat xərçəngi seks hormonları ilə əlaqələndirilə bilər: 20 və 30-larda daha cinsi aktiv olan kişilər prostat xərçənginə daha çox məruz qala bilər, araşdırmalar göstərir ki,".], xüsusi olaraq azalmış risklə əlaqəli olan PVI tezliyidir, mastürbasyon tezliyi isə daha çox riskin artması ilə əlaqədardır (mövzu ilə bağlı nəzərdən keçirmək üçün Brody, 2010 bax). Bu baxımdan, mastürbasyonun prostatın digər problemləri ilə də əlaqəli olduğu (prostata daha yüksək spesifik antigen səviyyələri və şişmiş və ya yumşaq prostat) və PVI-dan alınan boşalma ilə müqayisədə mastürbasyondan alınan boşalmanın əlamətlərinə sahib olması maraqlıdır. daha zəif prostat funksiyası və tullantı məhsullarının daha az çıxarılması (Brody, 2010). Davamlı olaraq daha yaxşı psixoloji və fiziki sağlamlıqla əlaqəli tək cinsi davranış PVI-dır. Bunun əksinə olaraq, mastürbasyon tez-tez zəif sağlamlıq göstəriciləri ilə əlaqələndirilir (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Təbii seleksiyanın sağlamlıq proseslərini axtarış motivasiyasının səbəbi və / və ya təsiri, PVI əldə etmək və ondan zövq alma qabiliyyəti kimi qəbul etməsinin mümkün nəticəsi olan bir neçə mümkün psixoloji və fizioloji mexanizm mövcuddur. Əksinə, mastürbasyon motivasiyasını mükafatlandıran psixobioloji mexanizmlərin seçilməsi, RVI-dən yaxşılıq üçün əhəmiyyətsiz hala gətirərək qarşısını alması halında baş verə biləcək ağır fitness xərcləri səbəbindən mümkün deyil (Brody, 2010). Daha inandırıcı bir şəkildə, mastürbasyon, cinsi istək və səmimi yaxınlıq mexanizmlərinin bəzi uğursuzluqlarını təmsil edir, lakin nə qədər yaygındır və nadir hallarda olmasa da PVI-ya giriş ilə birlikdə mövcuddur. Bu baxımdan, daha çox mastürbasyon tezliyinin, PVI tezliyindən asılı olmayaraq həyatın bəzi aspektlərindən narazılıqla əlaqəli olması (Brody & Costa, 2009) və PVI'nin bəzi faydalarını azaltdığı görünür (Brody, 2010).

Nəhayət bu PDF - Genç Yetişkinlər arasında Son Masturbasiya Modellərində Sosial, Duygusal və İlişkisel Ayrımlar (2014)

“Yəni, son zamanlar mastürbasyon edən respondentlər, etməyənlərlə müqayisədə nə qədər xoşbəxtdirlər? Şəkil 5 göstərir ki, bu günlərdə həyatlarından "çox bədbəxt" olduqlarını bildirən respondentlər arasında qadınların yüzdə 68-i və kişilərin yüzdə 84-ü son bir həftə ərzində mastürbasyon etdiklərini söylədi. Bədbəxtliklə təvazökar bir əlaqə kişilər arasında xətti görünür, ancaq qadınlar deyil. Məqsədimiz, mastürbasyonun insanları bədbəxt etdiyinə işarə etmək deyil. Ola bilər, ancaq məlumatların kəsik təbiəti bunu qiymətləndirməyə imkan vermir. Bununla birlikdə, xoşbəxt olduğunu iddia edən kişilərin son zamanlar bədbəxt kişilərə nisbətən mastürbasyon etdiyini bildirməyə daha az meyilli olduqlarını söyləmək empirik olaraq doğrudur. ”

“Masturbasiya, münasibətlərdəki çatışmazlıq və ya qorxu hissləri və şəxsiyyətlərarası münasibətlərdə müvəffəqiyyətlə gəzməkdə çətinliklər barədə məlumat verməklə də əlaqələndirilir. Keçən gün və keçən həftə masturbatatorlar, keçən gün və ya keçən həftə mastürbasyon etmədiklərini bildirməyən respondentlərdən xeyli yüksək əlaqələr narahatlıq tərəzisi skorları nümayiş etdirirlər. Keçən gün və keçən həftə masturbatatorlar, keçən gün və ya keçən həftə mastürbasyon etmədiklərini bildirməyən respondentlərdən xeyli yüksək əlaqələr narahatlıq miqyası skorları nümayiş etdirirlər. ”

15 düşüncəsi “Vibrators və digər məmnuniyyətlər: Moderation uğursuz zaman (2011)"

  1. Bu əsərin “Bu günün psixologiyası” versiyasına göndərilən şərh
    Bir qadın yazdı (məqaləmizin “qadınları seksuallığından qorxutmağa” çalışdığını söyləyən birinə cavab olaraq):

    Cinsi pozitiv danışıqların hamısında məni narahat edən şey, həddindən artıq titrəmənin bədənə zərərli təsir göstərə biləcəyini inkar etmək istəyir. Niyə əllərindəki zədələnmənin səbəb ola biləcəyini qəbul edə bilərik, axı mən bir şey deyə bilmərəm, amma bir çəkic deyim, amma bunun klitorisdə baş verə biləcəyini inkar etmək istəyirik? Deməliyəm ki, isti lənətə gəlmiş titrəmə yaxşı hiss edir, amma vaxt keçdikcə daha yumşaq toxunuşdan həzz almağın mümkünsüz olmasına səbəb olan ağrılı bir uyuşma hissi buraxdı - bu hissi yenidən qaytarmaq üçün tamamilə imtina etməli olduğumu ifadə etdi.

    Mənim kimi qəbullar və bu kimi məqalələr təhlükənin olduğu yerdə deyil. Bizi cinsi tərəfimizi araşdırdığımız üçün utandırmaq istəyən, məlumatı tənqid edən və söhbəti məhdudlaşdıran şəxslərin əlindədir. Seks mövzusunda nə qədər açıq olsaq, bir o qədər yaxşı olacağıq.

  2. Bir qadın bunu Yahoo-da göndərdi

    Mən bir qadınam və özümü kişilərə qarşı həssas etdiyimə və həddindən artıq porno izləyərək həqiqi cinsi əlaqə arzusuna sahib olduğuma əminəm. Bunun sadəcə kişiləri təsir edən bir fenomen olduğunu düşünmürəm; bəlkə də erektil disfunksiyadan əziyyət çəkə bilməməyimizə baxmayaraq, bundan daha çox qadın bundan təsirlənirlər, ehtimal ki, etiraf etmək istəmirlər. Şəxsən mən real şey üçün libidoda ciddi bir itkiyə sahibəm və bunun çoxunu çox porno izləməyə aid edirəm. Kişinin cinsiyyət orqanını real həyatda görmək həyəcan verici deyildi, çünki onları hər zaman pornoda görürəm. Qarşı cinsi çılpaq görməyin stimulu yoxdur. İndi mənim üçün gecə xəbərlərinə baxmaqla eynidir.

  3. Bir qadın bu gün Psixologiya gününə göndərdi
    pornoqrafik cinsi disfunksiya haqqında bir məqalə ilə:

    Məndə bir penis olmadığı xaricində bu dəqiq problem var.

    Bunu oxuduğumda mənə əziyyət çəkdiyim şeyin olduğunu başa düşdü. Pornonun mənim problemim olduğunu bilmirdim. Mən çox gənc olduğumdan pornoya baxır və ona aludə oluram. Cəmi 24 yaşım var və sevgi həyatım ən yaxşı halda mübarizədir. Ərim bir qədər başa düşür, amma mən heç vaxt ona nə olduğunu, əslində bağımlılığım barədə danışmadığımı deyə bilməmişəm. Mina normal başladı, burada pornoya baxmağa başladığım üçün toxunma həssaslığım həddən artıq azaldı. Kağızda deyildiyi kimi, baxdığım porno da “sərtlikdə” artdı. Əvvəllər çılpaqlığıma qapılırdım və indi zehni ağlımdan narahat olduğum bir mərhələdə.

    Clitoral stimullaşdırma olmadan və mənim tərəfimdə bəzi çətin düşüncə tərzi olmadan hər cür orgazm əldə etməyə çətinlik çəkirəm. Seks çəkməyə qadirəm və çox səy olmadan yaxşı hiss edirəm.

    Uzun müddətdir pornoya baxmırdım və yenicə başlamışdım və vaxt uzaqlaşdığım zaman libido artmadı, amma nə üçün libido olmadığımı izah edə bilərəm. Əvvəllər çox həddindən artıq bir libidoya sahib idim və çətinliklə onu idarə edə bilirdim, indi toxunmağı da sevmirəm.

    Hesab edirəm ki, mənim vəziyyətimdə porno və əyani vəsaitlərdən imtina etmək çətin və uzun bir yol olacaqdır. Həssaslığım geri dönərsə, bir neçə il əvvəl ola bilər. Burada ümid edirəm! Bunu yazdığınız üçün təşəkkür edirəm və bunu təkcə mənim diqqətimə deyil, bir çoxlarına gətirin!

    Ümid edirəm müəlliflər qadınların kişilərlə birlikdə mastürbasyon etmək üçün pornodan istifadə etdiyini başa düşürlər. Gizli olaraq düşünürəm ki, qadınlar kişilərin istifadə etdiyi miqdar və şiddətə çox yaxındır və bəlkə də bu səbəbdən bir çox qadının bir şey əldə etmək üçün bir növ stimullaşdırmaya ehtiyacı var. Vibratörlər şeytandır və mən özümdən qurtulacağam, bu dəqiqdir.

  4. Digər bir qadın desensitizm yaşanır
    Bir forum üzvü tərəfindən dəstəklənir:

    Orgazmları elə-belə hala gələn bir qadın dostum var. İllərdir bitki çəkir və deyir ki, shes alaq otu çəkməsə və istifadə olunacağını xəyal etməsə, yaxşı bir orqazm ala bilməz. O da həddindən artıq porno ilə məşğul olur və bundan imtina etmək istəmir.

  5. Redditdə bir qız

    Göründüyü kimi, heç bir cinsi vasitə yoxdur, ancaq porno və tez-tez mastubat edir. Bunu dəyişdirmək üçün hər hansı bir yol? 19yo bakirə və ilk post, belə ki, bütün bunlar olduqca yeni.

    16 yaşımdan bəri cinsi əlaqəyə girmək üçün mövqelərdəyəm (heh), amma hər dəfə 11-ci saatda toyuq etdim. Yaşadığım üç münasibət inanılmaz dərəcədə qısa müddətdir (bir neçə ay, zirvələr), çünki seks üçün təzyiq görən kimi girov verdim.

    Bütün bunlar olduqca xeyirli idi, amma quru nəfisdən (tamamilə heç bir zaman mənə daxil olmadı) daşınma işlərinə köçürdükdən və ya kənara çıxmadığımdan dərhal cəlb olunmadı.

    Bu arada, son bir neçə ili xatırlaya bildiyimdən (hər gün bəlkə də bir dəfə) və pornoya (həftədə üç dəfə) baxdığım üçün mastürbasyon edirəm. Niyə əslində olan bir oğlan tərəfindən yandırıla bilmirəm orada və məni sevindirmək istəyən?

    Hər kəs başqa birinə bənzər bir təcrübəyə malikdirmi ki, onlar pornodan və sexdən daha çox mastürbasyon edirlər?

  6. Redditdə bir qadın
    yazırdı:

    Əvvəlki SO ilə uzun məsafəli münasibətlərimiz var idi və bu zaman mastürbasyon və porno ilə məşğul olmağa başladım. Bəzən bir neçə ay ərzində bir-birimizi görmürdük, buna görə mastürbasyon etdim və 3 ildir demək olar ki, hər gün pornoya baxdım. Münasibətimizin ilk ili içərisində etdiyimiz cinsiyyətin darıxdırıcı olduğunu gördüm və yalnız seksdən çıxa bilmədim. İşi bitən kimi həqiqətən həddindən artıq pornoları seyr etmək üçün gizləndim. İllər keçdikcə porno daha həddindən artıq oldu və SO ilə əlaqəli cinsi əlaqəm pisləşdi.

    Yeni bir SO var, bir ildən çoxdur görüşürük. Münasibətlərimizin başlanğıcında mənə cinsi əlaqədə olduğum zaman ağlımın başqa bir yerdə olduğu kimi göründüyünü və onunla qətiyyən əlaqə qurmadığımı xatırlatdı. Bəzən seksin ortasında, ONUN əvəzinə son zamanlar gördüyüm və oxuduğum bir şey haqqında düşünürəm. Bu problemi görüb r / kareeza haqqında bir az oxumağa qərar verdikdən sonra .. aramızda işlər çox yaxşıdır. Gücləndirici bir əlaqə hiss edirəm və ağlım qətiyyən sürüşmür. Cinsiyyət daha yaxşı hiss olunur, mənim SO ilə olmaq daha yaxşıdır və indi yalnız cinsi əlaqə ilə orgazm edə bilərəm. Üstəlik, orgazm PVO-dan daha yaxşıdır.

     

  7. Psixologiya günündən

    Kim şərh verdi: “Porno ilə əlaqəli cinsi funksiyanın pozulması böyüməkdə olan bir problemdir”

    Mövzu: Bu yalnız kişilərə aid deyil!

    Qadınların mastürbasyon ehtiyacını anlamadıqlarını iddia etmək gülüncdür. Çoxsaylı son tədqiqatlar göstərir ki, qadınların çox yüksək bir hissəsi mastürbasyon edir və tez-tez! Heç kim almırsa qadın cinsi oyuncaqlar niyə mövcud ola bilər?

    Bu məqaləyə gəldikdə, bu məsələ ilə də mübarizə aparıram və uzunmüddətli münasibətlərdə olan bir qadınam. Ümumiyyətlə bir neçə gündə mastürbasyon edirəm və porno istifadə etməyə başladım, çünki orgazma çatmağı asanlaşdırdı və daha sürətli etdim. Bununla birlikdə, hər dəfə zirvəyə çatmaq çətinləşir və illər keçdikcə izlədiyim porno eyni dərəcədə həyəcan almaq üçün daha həddindən artıq / qeyri-adi hala gəldi. Mən də sevgilimlə zirvə edə bilmirəm. Pornonun sizi həssaslaşdırması çox doğrudur, ancaq bir dəfə onsuz çətinliklə orqazm edə bilsəniz, ondan imtina etmək çətindir.

     

  8. Reddit qadın
    Bunu göndərdi:

    Yalnız qəribə porno ilə mastürbasyon edərkən gələ bilərəm (əsasən dəstə dəstəsi). Mənim SO mütləq bununla əlaqəli deyil və müntəzəm seksin məni heç vaxt gəlməyim üçün kifayət etməyəcəyindən narahatam. Narahat olmalıyam? Bundan özümü necə çıxara bilərəm?

  9. Vibratorlarla yaxşı təcrübəm olmadığına sevinirəm
    Mən 40 yaşında bir qadındır və mastürbasyon məsələsində çox tarixçəm var. Bu məqaləni oxuyanda cinsi oyuncaqlar ilə bağlı təcrübəmin mənfi olduğu üçün sevindim. Təxminən üç il əvvəl bir vibratör aldım (çünki klitorisimin rəqəmsal stimullaşdırılması, yastıq yumruqlaması və s. Məni daha çox qane etmirdi), amma bu plastik penis vajinam üçün çox böyük oldu və bu belə olmazdı ' girməyin - və əksinə bu titrəmə cihazını necə istifadə edəcəyimi bilmirdim. Bir azdan sonra pis vicdanım məni də tutdu və zibil atdım. Daha sonra daha kiçik bir cihaz haqqında eşitdim və onu əldə etməyə cəsarət etdim, amma xoşbəxtlikdən eşitmədim! Hər halda, yalnız məqalədə deyilənlərin altını çəkə bilərəm:

    "Beyinlərimizi bir çox yolla həvəsləndirə bilərik, ancaq yemək və cinsi əlaqələr xüsusilə cəlbedicidir."

    Həqiqətən, ümumiyyətlə keçmişdə bağlandığım iki asılılıqdan biri olmuşdur. Yemək mənim problemim olmadıqda, əlbəttə ki, mastürbasyon (bəzən hər ikisi də) - əlbəttə ki, xəyal qurmaq və məni açacaq uyğun olmayan oxu materialı (bəzən yumşaq porno da daxil olmaqla). Və bir çox cəhətdən mütləq özümü çox şişirdim. Təəssüf ki, mən hələ də subayam və son cinsi qarşılaşma illər əvvəldi. Ancaq mən xristianam və evlilikdən əvvəl cinsi əlaqəyə inanmıram, buna görə gözləməkdən başqa bir şey edə bilmərəm!

  10. Qadının porno asılılığı
    Mövcudluq Teorem7 gün 21 xal 2 saat əvvəlOh, mənə inanın, bəzi qadınlara heç bir fap ehtiyac yoxdur.

    Əvvəllər tanıdığım kişilərin çoxundan daha çox porno izləyirdim. Məndə bir istək olardı, sonra beş dəqiqədən bir saata qədər hər yerdə sərf edib mükəmməl videonu axtarmağa başladım, çünki özümü eyni köhnə əşyalardan bezdirdim. Erkən gəncliyimdə yumşaq əşyalarla başlamışdım və tapa biləcəyim ən tabu şeylərə çevrildi. PC-də GB aralığında bir qovluq var idi. Kompüterə yaxın ola bilməyəndə asanlıqla daxil olmaq üçün telefonuma və mp3 / video pleyerə sənədlər qoydum. Bir porno saytda sınaq hesabı aldım, çünki məni o qədər açan bir gif gördüm ki, qızın kim olduğunu bilməliydim.

    Növbəti hissə bir az daha qrafikdir və bütün bunların cinsi əlaqədəki fikirlərimi necə dəyişdirdiyini (dəyişdirdiyini) izah edir, buna görə davam edəcəyəm və təhlükəsizliyini təmin etmək üçün NSFW-yə girəcəyəm. Bu pornoqrafik bağımlılıq həyatımı çox cəhətdən dəyişdirdi. Yavaş-yavaş sevmək fikri mənim üçün maraqsız görünürdü. Yalnız bir oğlanla PIV cinsi əlaqədə oldum və PMO səbəbiylə ED olduğu və onu düzəltməyə çalışdığı üçün əmizdirdi. Lakin, başqa oğlanlarla başqa şeylər etdim. Həmişə onları üfürmək istəyirdim və bunun məni onlardan almaqdan daha çox yönləndirdiyini gördüm. Əslində, heç kimin üstümə girməsini istəmirdim, hətta üstünə getdikdən sonra təklif edən bir qız belə. Uşaqlar mənə kifayət qədər barmaq verə bilmədilər; hər şey mənim üçün daha kobud olmalı idi. Məni orospu və fahişə adlandırmaq istəyirdilər. Döyməyimi istədim və əksər uşaqlar bunu edə bilmədilər. Seks əsasən hər şeydi, amma mənim üçün sevən; cinsi həyatımda əskik olan bir kamera və maaş idi. Özümü biseksual hesab edirdim, amma heç vaxt özümü bir qadınla münasibətdə görə bilmədim. Əsasən qadınlarla etmək istədiyim hər şey onları yemək və qayışla sikmək idi. Yəni mən yalnız özümü obyektivləşdirmirdim, onları da obyektivləşdirirdim. Başqaları ilə cinsi görüşlər özünü yaxşı hiss edirdi, amma heç vaxt mənim üçün çox şey etmədi. Nə qədər yaxşı hiss etdiyim barədə yalan danışardım və yalnız bunun bitməsi üçün saxta orgazm istərdim. Səhv, çirkli hiss etdim və yalnız tək qalmaq istədim. Pornoqrafiya ilə? Ən sıx orgazm keçirərdim və gündə bir-beş dəfə hər yerdə edərdim.

    Heç kim bilmirdi, çünki mən orada lanetliyəm və PMO problemlərim bu baxımdan bəzi kişilər və ED ilə göstərdiyi yolu göstərmədi. Bununla birlikdə, cinsiyyət, özünə hörmət və münasibətlər baxımından psixoloji olaraq mənə vurduğu zərər olduqca lənətə gəlir. Həm də bu, kişilərlə çox az flört etmək istəyi yaratdı. “Niyə o sevimli oğlanla danışmalıyam? Heç vaxt mənə özümü hiss etdiyim kimi cinsi mənada yaxşı hiss etdirməyəcək. ” Onlayn bir oğlanla söhbət edərdim və durub mastürbasyon etmək üçün PC-dən uzaqlaşardım. Dərsə və ya işə gecikərdim, çünki yalnız bir sürətli PMO iclasına girməliydim. Yazıq idim və onu dəyişdirmək istəyirdim. Bu yaxınlarda yalnız bundan sonra dəyişdiyim bütün yollarla barışdım. Yeddi gündür ki, PMO-dan azadam və hamısı aşağıda, pornoqrafik kliplər bəzən başıma girir və səmimi olmaq üçün bəzən evimin yanında gəzən ilk oğlanı tutmaq istədiyimi hiss edirəm. sadəcə beyinlərini atın.

    Bəli, bəli, xanımlar mütləq bütün bunlardan təsirlənirlər.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6

  11. Başqa bir saytdan
    Gənc qadın deyir:

    bu oxumaq çox rahatlaşdırır. mən 20 yaşlı bir qızam və bu mənim problemimdir. Hələ bu problemlə üzləşdiyini bildirən başqa bir qadın tapa bilmədim. Görünür, sadəcə pornoya baxmırlar, heh. bir il heç kimlə olmadığımda və heç kimə ola biləcəyim qədər cazibədar olduğumu bildiyim yeni sevgilim üçün həyəcanlandıra bilməyəndə mega qarışıq idim. Bunun sadəcə öz şüuru olduğunu düşünürdüm (əslində heç bir narahatlığım olmasa da) və ya sadəcə hormonlarım döyüldü.

    Əlavə etmək deyildi, daha çox cinsi əlaqədə olan yaşıdlarım arasında sağlamlığın parlaq bir işığı kimi oldum. Bir şey varsa atletizmim testosteronumu qabardaraq mənə bir üstünlük verməli idi.

    Bu gün özümü pornodan çətinliklə çıxara biləcəyimi başa düşdüm və mənim OS-lərim son bir neçə dəfə eyni olmadı. Sevgilimin bacardığını belə təəccübləndirirəm. onsuz da bunu bu gün öyrəndim. tapdığım bütün məlumatların kişilərlə əlaqəli olmasına baxmayaraq bir çox paralel var. P olmadan qalxa bilmir və oyanmır, əslində M-dən əvvəl oyanmır, əsl həyat fetişlərimə uyğun olmayan şeylərdən ibarət olan daha həddindən artıq P-yə baxır və s. homoseksual porno da məni bağışlamağı dayandırdı.

    Problemimin kökünü tapmaq üçün çox ecazkaram. Yenidən başlatma, heç vaxt həqiqətən * aludə olmadığımı (yalnız cansıxıcı) olmadığımı nəzərə alaraq sürətli və asan olmalıdır və hətta bir ildir və ya başqaları kimi tez-tez desensitizasiya edən davranışlarla məşğul olmamışam. nəticələriniz məni ümidləndirir. alqış! ^ _ ^ =

  12. Vibratorlarla yaxşı təcrübəm olmadığına sevinirəm
    YBOP-da yazılmışdır

    Mən 40 yaşında bir qadındır və mastürbasyon məsələsində çox tarixçəm var. Bu məqaləni oxuyanda cinsi oyuncaqlar ilə bağlı təcrübəmin mənfi olduğu üçün sevindim. Təxminən üç il əvvəl bir vibratör aldım (çünki klitorisimin rəqəmsal stimullaşdırılması, yastıq yumruqlaması və s. Məni daha çox qane etmirdi), amma bu plastik penis vajinam üçün çox böyük oldu və bu belə olmazdı ' girməyin - və əksinə bu titrəmə cihazını necə istifadə edəcəyimi bilmirdim. Bir azdan sonra pis vicdanım məni də tutdu və zibil atdım. Daha sonra daha kiçik bir cihaz haqqında eşitdim və onu əldə etməyə cəsarət etdim, amma xoşbəxtlikdən eşitmədim! Hər halda, yalnız məqalədə deyilənlərin altını çəkə bilərəm:

    "Beyinlərimizi bir çox yolla həvəsləndirə bilərik, ancaq yemək və cinsi əlaqələr xüsusilə cəlbedicidir."

    Həqiqətən, ümumiyyətlə keçmişdə bağlandığım iki asılılıqdan biri olmuşdur. Yemək mənim problemim olmadıqda, əlbəttə ki, mastürbasyon (bəzən hər ikisi də) - əlbəttə ki, xəyal qurmaq və məni açacaq uyğun olmayan oxu materialı (bəzən yumşaq porno da daxil olmaqla). Və bir çox cəhətdən mütləq özümü çox şişirdim. Təəssüf ki, mən hələ də subayam və son cinsi qarşılaşma illər əvvəldi. Ancaq mən xristianam və evlilikdən əvvəl cinsi əlaqəyə inanmıram, buna görə gözləməkdən başqa bir şey edə bilmərəm!

  13. Klitorisimdə vibratorumdan həssaslığımı xeyli itirdim
    Klitorisimdə vibratorumdan həssaslığımı xeyli itirdim

    Salam NoFap, bir müddətdir gözləyirəm və bir NoFap rejiminə başlayıb başlamamaq barədə mübahisə edirəm. Hentai biraz oxudum və demək olar ki, hər gün mastürbasyon edirəm. İşdən çıxmağım lazım olduğunu başa düşürəm: klitorisimdə həssaslığımı vibratorumdan xeyli itirdim, kişi dostlarımı zehni olaraq obyektivləşdirirəm və iş layihələrinə sərf etməli olduğum çox dəyərli vaxtımı itirirəm.

    Ancaq qorxuram ki, işdən çıxsam, bir çox Fapstronavtın kişi dostlarımla fiziki cəhətdən daha çox cazibədar olduğunu hiss etməsi və ya hiss edə biləcəyi inamına sahib ola bilərəm. Uzun məsafəli münasibətlərdə bir ortağım var və təsadüfən flört etmək və ya olmadığım zaman mənə maraqlı olduğuna dair əlamətlər vermək istəmirəm. Aydınlaşdırmaq üçün sözlü davranışımda çox xoşbəxt bir münasibət qurduğumu və başqası ilə maraqlanmadığımı çox açıq bilirəm, amma əksinə söyləyən sözlü olmayan bir davranış inkişaf etdirmək istəmirəm.

  14. Bir ay heç bir porn, mastürbasyon və ya vibratör
    Bir ay heç bir porn, mastürbasyon və ya vibratör

    Mən 26 yaşlı bir qadınam. Mən boşluq almaq üçün porno istifadə edə biləcəyi bir xeyirsiz uzun müddətli əlaqələrdəm. Əlaqələr sona çatdıqdan sonra, mən hər gün mənim pornodan istifadə etməyi mütləq artırdım. İndi mənim nişanlısı ilə tanış oldum və cinsi seksiyəm. Ancaq bir neçə ay işdən çıxdığımda gündə bir neçə dəfə mastürbasyon edirdim. Evə gəldiyinə qədər mən heç cinsi əlaqəyə girmə, ya da cinsi əlaqə kimi hiss etməmişdim.

    Mən işə geri döndüm, amma hələ də gündə ən azı 2-3x pornodan masturbasiya və izləyirdim. Mən nadir hallarda məni şifahi (hər zaman istifadə edirdi) ilə ala biləcəyini başa düşdüm və heç vaxt onun əlləri ilə ola bilməzdi.

    Dörd həftə mastürbasyon, porno və ya vibrator olmadığı üçün dəyişmiş bir qadın kimi hiss edirəm !!! Birlikdə cinsimiz daha çox məhsuldar və əlaqəli hala gəldi. Başımdan keçən porno şəkillərim yoxdur. İndi həm şifahi, həm də əlləri ilə məni o qədər asanlıqla qurtara bilir və hiss edirəm ki, o, daha çox yerinə yetirilmişdir. Mən ona porno istəməyə qarşı can atıram. Hələ də çağırışlar edirəm, amma özümü idarə etmək üçün daha bacarıqlı və istəkliyəm.

  15. Qadın - kişilərlə orqazm edə bilmir, yalnız tək: müvəffəqiyyət hekayəsi

    Salam!

    İndiyə qədər mənim tərəqqini bölüşmək üçün düşürdüm.

    Dəqiq olmaq üçün 247 gün əvvəl yanvar ayında nofap'a başladım. Səbəbi özümü istədiyim qədər çıxara bilərdim, amma nə etsələr də, nə qədər çalışsalar da bir ortaqla (hər hansı bir ortaqla) orgazm edə bilmərəm.

    Hələ 19 yaşımda həyatımda əvvəllər mastürbasyon keçirməmişdim və yalnız üstündəki PIV cinsi orqandan orgazm istifadə edirdim (çox qadınların klitoral stimullaşdırılmasına ehtiyac duyduqları üçün olduqca nadir olduğunu başa düşürəm). 20 yaşımda orgazm üçün bir ləzzət almışdım və subay olduğum zaman özümə yayılmış bir dovşan gəldi - böyük bir səhv, PIV O bir daha görməmişdi və ya başqa bir növ O kimsə ilə. Növbəti 14 il ərzində xəyal qurarkən (və ya porno izləyərkən) yalnız dovşandan ola bilərdim. 6 il əvvəl dovşanı çırpdım və nəhayət əlimi necə istifadə edəcəyimi öyrəndim, amma yenə də O-ya xəyal qurmaq və ya porno izləmək məcburiyyətində qaldım, cinsi əlaqə zamanı özümə müəyyən bir dəqiq yol göstərsəydim, yalnız bir partnyorla orgazm edə bilərdim. xəyal qurdum, buna görə mən orada deyildim. Həm də ortağımla bir daha fiziki cəhətdən oyana bilmədim. Hərçənd bunun səbəbi on ilə yaxın bir yerdə olmağımız və qığılcımın yox olması idi - amma əslində ağlımın yalnız öz əlimi və gerçək olmayan fantaziyaları orgazm ləzzətinin mənbəyi kimi tanımasıdır.

    Beləliklə, yalnız özümü təmin edə bilməkdən və orada hiss olunduğumu hiss etməkdən bezdim, nofap sınamağa qərar verdim. Pornodan çıxdım və çıxdıqdan sonra bir dəfə də baxmadım, bu problem deyildi, çünki ayda yalnız bir neçə dəfə izlədim və heç vaxt ona aludə olmadım. Buna baxmayaraq, ayda bir neçə dəfə izləməyimdən belə həssas idim. Həm də çox uğurlu olduğum MO-dan çıxmağa çalışdım, uzun zolaqlara sahib oldum, amma sonra təkrar təkrar həftəni burda və orada keçirtdim. Ən əsası qeyri-real və ya pornoqrafik şeylər haqqında xəyal qurmağı dayandırmağa qərar verdim. Bu düşüncələr mənim həyəcan və orgazmımı 14 ildir müşayiət edirdi və bu düşüncələr mənim psixoloji cinsi funksiyamı çaşdırırdı.

    2 məsələləri sıralanaraq lazım idi;

    • Fiziki cəhətdən - ölüm əlimin qadın versiyası var idi. Klitorumu müəyyən bir təzyiq, istiqamət və sürətlə ovuşdursam, yalnız O edə bilərdim. Beləliklə, başqa bir insandan başqa, özümdən başqa bir növ toxunuşa tamamilə fiziki olaraq həssas olmuşdum.
    • Psixoloji olaraq - hər iki PİED-in qadın versiyaları məndə idi DE. Mən fantaziya torpaqlarında və ya porno izləyərkən yalnız fiziki cəhətdən yaranmış ola bilər və ya O çatıram. Həqiqi həyatda baş verən heç kim və heç bir şey mənim üçün fiziki rəğbət doğurdu, hətta azğınlıq və cinsiyyət üçün gagging olsa belə. Beləliklə, O tərəfdaş ilə mümkün olmadı.

    İndiyə qədər necə getdi;

    Gündüz 20 + arousal məsələləri yaxşılaşmağa başladı
    Gündüz 40 + cinsi əlaqə və toxunma başlayın çox daha ləzzətli
    47-ci gün; Oral seksdən ilk O-nu - dik oturmuş vəziyyətdə (hələ də idarəetmə elementinə ehtiyac duyurdum) - o vaxtdan bəri bunlara sahib çıxmağa davam etdim
    Gündüz 70 + təkrar toxunma mərhələsində, təkcə toxunmadan ilk dəfə xəyal etmədən möhtəşəm bir MO təşkil edə bilər. Güclü sürtünmə hərəkətindən çox deyil, masaj və yumşaq toxunuşdan O edə bilər.
    Gündüz 200 + başqa bir relaps mərhələsində, cinsi simulyasiya edən, ilk dəfə birbaşa klitorik stimulasiyadan MO virğalana bilər. Vastly cinsi əlaqə zamanı artan yağlama - bəzən gur səviyyələrə qədər
    246-cı gün (dünən!); Yatarkən ilk O-nu oral seksdən keçirtdim - ən əsası, bu, dik / yuxarıda olmadığım və bu səbəblə hərəkəti idarə etmədiyim həyatımda gördüyüm ilk orgazmdır. Yəni texniki cəhətdən həyatımda ilk dəfə başqası məni orqazm gətirən zaman uzanıb rahatlaşmağı bacardım, özümdən heç bir giriş olmur

    Yuxarıda "ilk dəfə" qoyduğum yerdə, bütün həyatımda ilk dəfə demək istəyirəm.

    Beləliklə, bu nöqtəyə çatmağım 8 ay çəkdi. Mən hələ mastürbasyon etməyə başlamazdan əvvəlki kimi PIV cinsindən O edə bilmərəm, amma inancım budur ki, indi də vaginal olaraq MO edə biləcəyəm. Fiziki qabiliyyət var (əvvəllər olmadığı kimi, hər zaman PMO və fantaziya MO'da olduğum zaman fiziki cəhətdən bacarmırdım), onu rəqəmə çevirmək üçün gerçək cinsiyyətə köçürməyin yalnız zehni tərəfidir. İndi.

    Qəribədir ki, MO'ing cinsiyyət sürücümü və tərəfdaşlara olan cazibəmi və yaxınlıq qabiliyyətimi heç azaltmadı. MO bağımlılığım boyunca çox seksual bir insan qaldım. Artıq düzgün işləmədim. Və çox seksual bir insan olaraq bu, mənim üçün çox üzücü idi.

    Ölüm tutuşu, PIED və DE-nin cinsiyyət orqanlarının xaricində olduğu və çox açıq olduğu bir kişi üçün çox nəzərə çarpdığını xatırlatmaq lazımdır. Ancaq hamısının səliqəli və daxili olduğu bir qadın üçün bunu deyə bilməzsiniz. Uzun müddətdir bir problem olduğunu anlamırsan, çünki onu görə bilmirsən. Və halbuki bir kişi ehtiyaclarını cinsi əlaqədə olmaq üçün fiziki olaraq oyanmaq üçün bir qadın etməz. Lube hissindən zövq alıram, ancaq bədənim cavab vermədiyi üçün 14 il ona etibar edərək keçirtdim. Bir kişi olsaydım, əminəm ki, bitlər sıradan enmək üçün 14 il əvəzinə bitməyən kimi bunu düzəldirdim. İndi 30 yaşındayam və 20 yaşımın hamısını yalnız bir MO bağımlılığı ilə keçirtdim. Bütün bu vaxt problemin əslində nə olduğuna tamamilə həssasdır.

    Hər halda, məsləhətim budur. Pornoqrafiya və ya mastürbasyon, cinsi istəklərinizi, başqa bir insana cavab vermə qabiliyyətinizi, cinsi fəaliyyətinizi və ya orqazm qabiliyyətinizi hər hansı bir şəkildə təsir edirsə, artıq hərəkətə başlamağın vaxtı gəldi. Uzun müddət çəkə bilər, həqiqətən çox uzun çəkə bilər, çəkinmək bəzən dözülməz olacaq və bəzən yenidən nəfəs alacaqsınız. Bəzən mənasız, işə yaramadığını hiss edəcəksən. Lakin o iradə işləmək. Çalışarsanız və yıxıldıqdan sonra özünüzü tozdan çıxararsanız və yavaş-yavaş, amma şübhəsiz ki, zehniniz arxa planda yenidən əlaqə quracaq, həssaslığınız və həssaslığınız qayıtmağa başlayacaq. Mənim üçün təkrar imtina etmək deyil, yenidən qurma bu günə qədər tamamilə vacibdir. Problemlərimdən xəbərdar olan və mənimlə səbr edib hamısını bir daha öyrənməyimə kömək etmək istəyən bir adamım olmasaydı, bunu edə bilməzdim, cinsi istəkim sadəcə getmək üçün çox yüksəkdir seks olmadan. İyileşen bir PA-nın özü olan ortağım, həftəlik olaraq mənə aylar boyu gözəl bir ağız boşluğu verdi, bəlkə də orgazm olmayacağını bildi, amma hər halda bunu etmək istərdim, sırf mənim üçün xoşagələn və ağlımı yenidən öyrənməyə kömək edir. Lazım olan bu cür oyun və anlaşma.

    90 günlük bir şeydən çox asılı olmayın. Mən heç vaxt pornoya aludə olmadım və indiki olduğum yerə çatmağım bundan daha uzun çəkdi və hələ də olmaq istədiyim yerdə deyiləm. Davamlı olacaq yeni bir həyat tərzi kimi düşünün və yalnız səbr edin :)

    Ümid edirəm ki, PIV orgazmımın geri qayıtdığını söyləmək üçün bir anda qayıdacağam :Damma buna baxmayaraq, mən davam edəcəm, çünki arxaya uzanıb həzz ala bilmək və partnyorlarımın üzündə O demək ən yaxşısıdır! :)

    LINK - Qadın - kişilərlə orqazm edə bilmir, yalnız tək - indiyə qədər uğur hekayəsi!

Şərhlər bağlıdır.