Гэта было адно чортава падарожжа, пачынаючы крыху больш за год таму, я наткнуўся на гэтую цудоўную суполку з усім заахвочваннем і настойлівасцю, пра якія мог папрасіць хлопец, сутыкнуўшыся з такой складанай праблемай, як гэтая. Калі б не дапамога супольнасці тут, часам, хутчэй за ўсё, я быў бы не там, дзе сёння, і за гэта я вечна ўдзячны. Тым, хто ўсё яшчэ змагаецца, звярніцеся па дапамогу да супольнасці. Для тых, хто імкнецца дасягнуць адзнакі ў 1 год, працягвайце рухацца! Я дзякую ўсім вам за падтрымку. Ніколі не спыняйце спробы, я ведаю, што не буду. Жыццё мяняецца пасля таго, як вы перастанеце фапнуць. Я доказ.
Да просьбы каментара я дадаў вехі ці нешта іншае пра сябе, якое я заўважыў на гэтым шляху.
Першы тыдзень - Пасля апошняга рэцыдыву я вырашыў, што на гэты раз дасягнуты першай мэтай - месяцам.
Першы месяц- Я быў шчаслівы, што нарэшце дасягнуў гэтай мэты. Дабрацца там было цяжка ... шмат спакусаў і шмат блізкіх званкоў, але максімальна занятасць у маёй кнізе. Гэта і халодныя ліўні (яны такія халодныя ... такія халодныя). Я заўважыў, што я крыху больш задаволены светам і тым, як гэта працуе. Расказаў маёй дзяўчыне пра ўсё, што тычыцца нофапа, і яна была ў гэтым збянтэжана, але ўсё ж падтрымала маё рашэнне.
Другі месяц- У мяне былі цяжкія дні (хаця толькі старшакласнік сярэдняй школы, некаторыя дні былі знясільваючымі ... ледзь не паслізнуўся пару разоў, але халодны лівень і гэтая суполка выратавала мяне ... таксама выявіў сілу напружанай працы, каб адвесці розум ад рэчаў) .
Шосты месяц- Я заўважыў, што маё сэксуальнае імкненне ўзрасла, і мой погляд на жанчын мяняецца. Я больш не ставіў іх на п'едэстал, каб разглядаць іх як рэч, якую трэба дасягнуць, а я паважаў іх індывідуальнасць і ўдзячны за тое, хто яны былі, а не на тое, як яны выглядалі. Вакол я быў шчаслівым, і рэчы, якія раней турбавалі мяне, здаваліся дробнымі. Упэўненасць была велізарнай рэччу, якую я даведаўся, таксама вельмі шмат самакантролю.
Сёмы месяц- шчыра кажучы, я забыўся пра праверку NoFap і проста наогул нават не думаў мастурбаваць ... Мне было ўсё роўна, каб паглядзець порна, і я не хацеў атрымліваць задавальненне ад гэтага. Але самае галоўнае - гэта тое, што я нарэшце зразумеў моц NoFap, адчуў сябе свабодным, і, такім чынам, у мяне ўзмацнілася ўпэўненасць, якая паўплывала на ўсё, што я рабіў пэўным чынам, да лепшага.
1 года- Вось я, я выпадкова ўбачыў паведамленне NoFap на сваёй першай старонцы, і гэта нагадала мне праверыць лічыльнік, якое супадзенне. У цэлым я адчуваю сябе шчаслівым і думаю, што прымаю лепшыя рашэнні без неабходнасці кансультавацца з другім кіраўніком. У мяне цудоўныя адносіны. Я не адчуваю, што мяне павінна саромецца чаго-небудзь у маёй гісторыі Інтэрнэту (акрамя выпадковых паведамленняў на Reddit, але не сорамна глядзець у меню, але не загадваць, калі вы разумееце, што я маю на ўвазе). Я цалкам адключыўся ад порна. Жыццё добрае. Да таго ж у мяне зараз ёсць ракетны карабель для прылаўка, так што гэта даволі акуратна. Накруці гэты смайлік.
LINK - Я зрабіў гэта. 365 дзён, і я вольны.
by ninjali96
;