Узрост 24 - ЭД і фетым-федом: Амаль год

Хачу распавесці вам хлопцы гісторыю. Гісторыя маладога чалавека ў лепшыя гады. Прайшло больш за 10 гадоў з таго часу, як я ў апошні раз адчуваў сябе так. Я быў 13 тады і быў толькі маёй першай сур'ёзнай дзяўчынай. Ну, тады ён адчуваў сябе сур'ёзна 😉

Яна была крыху старэйшай і прыгожай, таму я з гонарам атрымаў яе. Я адчуваў, што магу што-небудзь зрабіць. З гэтага часу шмат адбылося.

Я памятаю, што ўпершыню ў 9 бачыў порна. У гэты вечар бацькі з'ехалі, таму ноччу я застаўся на месцы бабулі. У пакоі, які я спаў, быў асобны тэлевізар, і я быў з-пад кантролю бацькоў. Так што я зрабіў? Сакрэт спазніцеся і глядзіце тэлевізар. Я перастаў праглядаць каналы, калі ўбачыў гэта. Першы сэксуальны акт, які я калі-небудзь бачыў у маім жыцці. Яны паказвалі нейкі сафткор фільм. Я як-то проста ведаў, як атрымаць ад гэтага найлепшае - мастурбацыя. Ці ўсё, што вы хочаце называць тое, што я рабіў тады.

Прайшло яшчэ некалькі гадоў, перш чым я ўбачыў гэта ў другі раз. Я быў 12, калі мой лепшы сябар паказаў мне кампакт-дыск з некалькімі малюнкамі, якія ён атрымаў ад аднакласніка. Яны былі вельмі простымі вобразамі, накшталт стылю 80, але я ніколі не бачыў нічога падобнага раней. Я не памятаю парыву, але я ўпэўнены, што мяне ўсхвалявала, як пекла. Адзіны спосаб атрымаць доступ да яго - гэта тэлевізар. У мяне не было доступу ў Інтэрнэт, і выпадкі, калі я мог глядзець такія фільмы былі рэдкімі. Так што мастурбацыя была ў асноўным заснавана на фантазіі, якая ў той час не была занадта яркай у дачыненні да сэксу. Таму я ўступіў у кантакт з порна, але на працягу наступных двух гадоў гэта было вельмі рэдка. У асноўным, калі мае сябры, якія ўжо мелі доступ у Інтэрнэт, паказалі мне сцэну.

Калі я быў 14, я атрымаў доступ у Інтэрнэт, на ўласным кампутары, у сваёй пакоі. Я памятаю, што я шукаў першае: загрузка MP3. Па-другое, вы здагадаліся: порна. Я зачапіўся так хутка, што пачаў рэгулярна глядзець. Я не памятаю, як часта, але часта. Я таксама не памятаю, як хутка ўзмоцнілася, але хутка. Я не спыніўся, таму што чаму б я? Усё ішло выдатна. У мяне было шмат сяброў, лічыліся «адным з крутых хлопцаў». Да таго часу, як я быў 16, я ўжо бачыў усё, ці так падумаў. Я быў у шоку, калі, напрыклад, даведаўся, што людзі займаюцца сэксам з жывёламі. Узрушаны, але ўсхваляваны. Гэта не павярнула мяне, але было новым. Як новы густ жуйкі, які гучыць дзіўна, але вы ў любым выпадку жаваць яго, і раптам вам гэта падабаецца дзіўна. Так было і ў многіх жанрах. Я быў 17 або 18, калі адчуў, што са мной нешта не так. Сярод сяброў мы размаўлялі пра порна, але іх інтэрпрэтацыя "дзіўна" адрознівалася ад маёй ... шмат. Для іх гэта было дзіўна, калі хтосьці выцягнуў кнут. Для мяне гэта больш падобна на сумную прэлюдыю. Гэта, напэўна, быў час, калі выйшаў вядомы відэа "дзве дзяўчынкі па адной кубцы". Усе, каго я ведаў, былі шакаваныя і агідныя. Звонку я таксама быў. Знутры мне было сумна. Я бачыў гэтыя рэчы занадта шмат разоў. Тым часам порна пачалі ўплываць на маё жыццё. Факт "сорам" уступіў у гульню, і ён стаў спосабам не толькі вызваліць ціск, але і забыцца пра праблемы, нуды і адзіноце, у асноўным любыя адчуванні дыскамфорту. Гэта было дзіўна, таму што я быў сацыяльным хлопцам, і я гэта ведаў. Але ў мяне было ўсё менш сяброў. Пасля мастурбацыі я адчуваў сябе няёмка, крыху агідна (у залежнасці ад сцэны, якую я глядзеў) і самотна.

Магчыма, гэта было тры гады таму, я быў 21, калі выявіў жаночую жанчыну. Гэта было раней, але я адчуваў, што ён пашыраецца. Яны атрымалі творчы характар, і мой мозг наркаманіі спадабаўся. На самой справе вельмі шмат. Я пачаў падпарадкоўвацца інструкцыям дзяўчыны на экране, зневажваючы і караў мяне. Чым хутчэй ён атрымаў, тым больш мне спадабалася. Падчас акта, вядома. Потым я адчуў, што апошні ідыёт ісці па зямлі. Старанна агідна таму, што я толькі што глядзеў і рыўком, і зрабіла. Гэта, вядома, не перашкодзіла мне.

Каля года таму я пачаў свой першы семестр у універсітэце. Спачатку вы, напэўна, сустрэнецеся з вялікай колькасцю людзей, асабліва дзяўчат, таму я зноў падумаў, што ўсё нармальна. Я сустрэў гэтую дзяўчыну, якая змяніла ўсё. Мы вельмі любілі адзін аднаго і хутка наблізіліся. Я памятаю, каб распранаць яе, і яна распранала мяне. Але для майго мозгу гэта было як самае страшнае аматарскае порна. Так што ён проста не падымаўся. Нічога, нават 10%. Як быццам ён быў адключаны. Я спрабаваў схаваць яго і атрымаць "ўручную". Але ніякіх шанцаў. Там яна была, ляжала на маёй ложку, прыгожае твар, гарачае цела, мілая асоба. Шмат людзей хацелі, каб яна. І я не змог нічога зрабіць. Вядома, я сказаў сабе, што яна проста не была дастаткова гарачай, а хуліган **. Але каго я жартую? І было больш выпадкаў, калі ў маіх штанах нічога не здарылася пасля гэтага.

Гэта знішчыла ўсё, што я быў. Мая самаацэнка апусцілася да нуля і ніжэй. Каля двух гадоў я быў няшчасны. Здавалася, нічога ў маім жыцці не атрымалася. У мяне было вельмі мала сяброў, я выходзіў на вуліцу вельмі рэдка і практычна не забаўляўся. Я адчуваў сябе і паводзіў сябе няёмка ў любой сацыяльнай сітуацыі, асабліва вакол дзяўчынак. "Гэта так па-дурному, чаму б хто-небудзь калі-небудзь гэта сказаў, ты з глузду з'ехаў ?!" была фраза, якая прайшла ў мяне ў галаве столькі разоў, адразу пасля таго, як я закрыў рот. У нейкі момант, каля года таму, я пайшоў да прастытуткі (на шчасце, не незаконна там, дзе я жыву). Я хацеў праверыць, ці не з'яўляецца "трывога за прадукцыйнасць" адным з фактараў. Я падумаў, што "ёй плацяць і ёй усё роўна, добра я выступаю ці не". Здзіўленне, я наогул не выступаў. Рэдка мне было так сорамна. Я адчуваў, што порна звязана з гэтым, але я проста не мог спыніцца. Але я ведаў, што жаночае самаадчуванне проста не натуральна, і пачаў бесперапынна скарачаць яго паэтапна да аднаго-двух заняткаў у тыдзень і да простых аголеных здымкаў. Гэта было ўжо велізарным паляпшэннем. Быў час, калі я рабіў гэта 5 разоў на дзень, кожны дзень.

Але чагосьці не хапала. Як гэта ўсё звязана? На наступны дзень пасля інцыдэнту з прастытуткай я пачаў шукаць адказы, але ў асноўным толькі знайшоў такія рэчы, як фізічныя праблемы, стрэс і трывожнасць. Я быў здаровы, у мяне не было стрэсу (акрамя таго, што я ніколі не мог яго падняць), і напярэдадні я выключыў неспакой за працаздольнасць. Я нават хадзіла па кансультацыю да ўролага. Ён прапанаваў мне даць "Левітру" (нейкую замену віягры), бо гэта можа дапамагчы мне выйсці з заганнага кола. Але гэта, здавалася, не было правільным рашэннем. Пра порна я яму не казаў. Па нейкай прычыне я падумаў, што ён можа пасмяяцца з мяне, бо думаў, што порна ўплывае на маю здольнасць падымацца. Я вярнуўся дадому і праглядаў "раздзел сэксу" нацыянальнага форума, калі нехта, у каментары, адправіў спасылку: www.yourbrainonporn.com.

Кіраўнік II - Змены

Я ўзяў мяне каля двух дзён, пакуль не чытаў усе навуковыя тлумачэнні, не прачытаў дзесяткі гісторый паспяховых перазагрузак і вырашыў: гэта мой шлях зараз.

З тых часоў у мяне было шмат трас. Першыя 8 тыдні, некаторыя толькі 2 дзён. Мне спатрэбілася каля 9 месяцаў пастаяннай перазагрузкі, няўдачы, змены / наладкі і спробы яшчэ раз даведацца, як гэта можна зрабіць: абсалютная адданасць 100%. Існуе няма "проста хутка" ці "не небяспечна", і асабліва няма "можа быць". Гэта, ці не. Няма паміж імі. Пра гэта казалі шмат разоў раней, але да гэтага часу не дастаткова. Могуць быць мудрагелістыя рашэнні з хітрымі наладкамі вэб-блакіроўкі, дзе вы можаце бяспечна праглядаць 80%. Але я аддаю перавагу бяспечны шлях. Таму што ў бяспечным шляху ёсць простая логіка: няма інтэрнэту - няма порна. І так, вы выжывеце без кампутара ці пастаяннага доступу ў Інтэрнэт, і так, я думаў, што мне таксама трэба. Я гэтага не зрабіў. Акрамя таго, не важна, наколькі добра ваш блокатор, ваш мозг залежнасці лепш. Існуе спосаб вакол любога блакіратара, і калі ваш мозг сапраўды хоча гэтага, вы напружаныя. Заўсёды задавайце пытанне сабе: наколькі моцны ты хочаш? Калі вы не жадаеце адмовіцца ад вашага Інтэрнэту падчас перазагрузкі, боль не можа быць занадта вялікай. Вы відавочна не пакутавалі. Вы павінны так дрэнна, як дыхаць. Паспрабуйце: затрымаеце дыханне, пакуль вы не зможаце вытрымаць яго, і ўявіце, што захаванне доступу ў Інтэрнэт азначае, што вы працягваеце дыхаць. Скарачэнне доступу азначае дыханне.

Прайшло амаль год з моманту таго, як я знайшоў YBOP, і я прыкладна. 3,5 месяцаў. Мой план з самага пачатку быў, што, калі я адчуваў, што гатовы, я хацеў, каб МО выпусціў пачатковы ціск, а затым зноў убачыць прастытутка. Мой спосаб пераключэння. Тры дні таму я адчуваў, што наступіў дзень. Напярэдадні ўчора ў мяне быў першы паспяховы сэкс, упершыню ў ... ну, на самой справе. Эрэкцыя 100%, як і хвілін 30, двойчы (часам яна падае да 80% на хвіліну-дзве, але ўсё ж). Святы Ш **! 😀 Відавочна, што мой перанакіраванне не завершаны, так як гэта было з прафесіяналам, таму прымяняюцца пэўныя выключэнні. Але я ўпэўнены, што гэта пытанне часу.

Я не маю ніякіх звышдзяржаў і раптам заваяваў Нобелеўскую цану, але я зноў адчуваю сябе нармальна, як звычайны член грамадства. Я адчуваю, што я зноў 13, але з вялікім вопытам і валасамі цела.

Я ведаю, як моцна перазагрузка, асабліва з-за сімптомаў адмены. У мяне былі дрэнныя дэпрэсіі і безумоўна агрэсіўна, як і дзяўчынка 14. І не прымушайце мяне пачувацца. Але калі вы знаходзіцеся ў цэнтры перазагрузкі, дарагі чытач, вы дакладна ведаеце, пра што я кажу.

Людзі заўсёды хочуць ведаць, як вы гэта зрабілі. Так як жа я гэта зрабіў? Што дапамагло мне больш за ўсё? Які мой савет для вас? Па-першае, паслухай маёй парады вышэй, таму што я быў там. Па-другое, не рабіце гэтага ў адзіночку.

Некаторы час у канцы мінулага года я сустрэў на форуме форуму GonnaSolvethis. Мы пачалі размаўляць і абменьвацца гісторыямі, матываваць і не дапускваць адзін аднаго шмат у чым, нават калі гэта было рана раніцай ці позна ўвечары. Я хацеў бы падзякаваць яго (зноў), таму што без яго я б не быў там, дзе я сёння. Дзякуй бро! Вы ў рэшце рэшт зробіць гэта!

Я таксама хацеў бы падзякаваць Гэры Уілсан, ваша праца дапамагае шмат людзей па ўсім свеце!

Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці патрэбныя парады, не саромейцеся паведамляць мне або размяшчаць ніжэй.

Усім найлепшых для вас,

BlueIce

LINK - Скончылася. Зроблена.

BY - BlueIce