У мяне заўсёды былі праблемы з эрэкцыяй, пачынаючы з новых сябровак. Некалькі месяцаў таму я дасягнуў сваёй самай доўгай серыі NoFap - 41 дзень. З тых часоў гэта няроўна.
У сярэднім я б сказаў, што я вяртаўся да PMOing два разы на тыдзень, які па-ранейшаму адставаў ад звычайных 4-5 разоў на тыдзень. Прайшоў месяц, як мы з новай дзяўчынай займаемся сэксуальнай актыўнасцю, і ў мяне ні разу не ўзнікала праблем з эрэкцыяй. Мая эрэкцыя мацнейшая, я на дзіва даўжэй (з прэзерватывам), і лібіда прыкметна вышэй. Гэта не ідэальная гісторыя поспеху NoFap, таму што я ўсё яшчэ працую над поўнай яе ліквідацыяй, але сапраўднай мэтай павінен быць прагрэс, а не дасканаласць, бо праца, якую вы ўклалі ў гэта, будзе мець значэнне, нават калі вы паўтарыце рэцыдыў.
LINK - Як NoFap выпраўляе мой ED.
by Катабатычны
;