(Стандартны няродны англійская адмова ад адказнасці і, магчыма, некаторыя няскладны)
Такім чынам, я толькі што дасягнуў 90 дзён сёння 🙂, і гэта адна рэч, якой я сам рады, але я не магу падзяліцца ёю ні з кім, акрамя гэтай вялікай супольнасці ананімна.
Хацелася б, каб з гэтай вяхой я мог паведаміць пра тое, наколькі маё жыццё зараз фантастычнае ў адрозненне ад 90 дзён раней, але яно не было велізарным. Якія падтрымліваюць мае думкі перад тым, як пачаць, што вы не атрымаеце магічных сіл, што ў вас не будзе проста мільёна новых сяброў пасля таго, як вы не зробіце тое, што зрабілі пасля X дзён. Гэта больш падобна на замену нейкіх дрэнных рыштаванняў у канструкцыі, якая ўяўляе сабой мяне.
Гэта не так, як быццам бы нічога не змянілася, таму што дакладна. Я выкарыстаў мастурбацыю як эскапізм, узнагароду, практычна любая нагода лічыцца прычынай для мастурбацыі, і я займаюся гэтым як мінімум з 12 гадоў. Але я паволі пачаў гэта рабіць яшчэ да таго, як выйдзе "goo" ва ўзросце да 12 гадоў.
У рэшце рэшт гэта было настолькі дрэнна, што я правёў мінімум 1-2 гадзіны ў пошуках новага порна, набываючы порна і марнаваўшы каля гадзіны. Каб не забыцца, як некаторым патрэбна кава раніцай, каб устаць, мне давялося праверыць r slash gonewild, перш чым рыхтавацца да дня. Гэта было жудасна і страціла столькі часу, што гэта неверагодна.
Мой сябар сказаў мне праверыць r / getmotivation, што прывяло мяне да пошуку гэтага месца. Месца, дзе я быў не адзін і змагаўся з тымі ж праблемамі. Прызнаюся, я даўно чуў пра нофап-лістапад, але думаў, што гэта вар'яцтва, і я ніколі не змагу гэтага зрабіць. Але вось я зараз, і не толькі скончыў лістапад '13, але пратрымаўся яшчэ даўжэй і зрабіў 90-дзённы выклік.
Рэчы змяніліся з nofapping.
Я атрымаў свае пачуцці і эмоцыі, якія назад прыгожа і трохі страшна, шчасце адчувае сябе нават лепш і адзінота адчуваць сябе адзінокім. Не прытупляецца з трывалыя ў ня клапатлівай сцэне, як зомбі, і ўчора я загаласіў трохі ў канцы капітана Філіпс.
Мая сацыяльная занепакоенасць была паменшаная няшмат, і гэта было крыху лягчэй збор мужнасць рабіць такія рэчы, як гаварыць з жанчынамі, пазнаёміцца з новымі людзьмі, пачаць малы ток і г.д.
Fapping і порна вызначана трымалі мяне ў клопаце і паляпшаючы сябе і сваё жыццё. Гэта было вялікім крокам ва ўдасканаленні сябе і сваё жыццё, хоць прызнаюць, што ў мяне ёсць вельмі доўгі шлях, каб прытрымлівацца, перш чым я буду дзе я хачу быць.
Я хачу пайсці на Месяц і для гэтага мне патрэбна ракета, так што мая наступная галоўная мэта з nofap будзе ісці на працягу ўсяго года.
tl; dr Я не дасягнуў магічнага паляпшэння жыцця, але асноўныя перашкоды для гэтага былі ліквідаваны, і, такім чынам, я зраблю ўсё магчымае, каб серыя працягвалася.
Я жадаю вам усяго найлепшага ў вашай барацьбе і спадзяюся, што вы атрымаеце тут і больш, а таксама.
Рэдагаванне: прапісаная NSFW схаваны тэкст, так як для некаторых гэта зрабілі прамыя спасылкі?
LINK - 90 дзён, бум shakalaka
;