Я падвяду сваю гісторыю. Я пачаў фапсінгаваць, калі даведаўся, што скончыў, якому было каля 13 гадоў. Я рабіў fapped кожны дзень у маім жыцці, і калі бацькоў не было, і ў мяне было месца для сябе, я мог рабіць fap больш за 5 разоў за вечар.
Хутка прасунуся да мяне, калі мне было 20 гадоў, я ўладкаваўся на дом, і сябар даведаўся пра пэўны сайт з трубкай. Я сустракалася з дзяўчатамі, і ў большасці выпадкаў рабіла фас у сярэднім раз ці два на тыдзень. У мяне была ўласная пляцоўка, і я ўвесь час стукаў мноствам розных дзяўчат, і порна сапраўды не было праблемай, таму што я глядзеў не так шмат.
Потым, калі я павярнуўся да 25, я пачаў займацца хакерамі, хаця ў мяне заўсёды было больш за пару дзяўчат, якіх я бачыў. Павольна выкарыстанне порна пераўзыходзіла мой сэкс з сапраўднымі дзяўчатамі. Між тым я сустракаўся з чатырма дзяўчынкамі сур'ёзна (не ў той жа час), але порна ўсё горш і горш.
У хуткім часе да 28-гадовага мяне, пры смешным празмерным выкарыстанні порна была ўстойлівая дзяўчына, з якой мне ўсё яшчэ ўдалося заняцца сэксам, але мае просьбы станавіліся ўсё больш і больш абуральнымі. Фапінг у сярэднім тры разы на дзень кожны дзень. Кожны дзень раніцай рабіўся, і я кожны дзень спазняўся на працу. Мне ўдалося выпрацаваць сабе добрую пасаду на працы, таму што паміж 24 і 27 гадамі я на самой справе не вельмі шмат глядзеў порна (не тое, што на самой справе памятаю), і я быў засяроджаны на сваёй кар'еры.
Пачаў губляць дзярмо, спазніўся на працу, мазгавы туман ... пісклявы голас, няздольны праводзіць прэзентацыі перад натоўпамі людзей (што было патрабаваннем маёй працы). Праводзіў фапсінг у сярэднім каля 5 разоў на дзень. Сяброўка засталася са мной, нягледзячы на запуск ЭД. Да таго часу, калі я ўбачу яе, у гэты дзень я б сапсаваў па меншай меры тры разы, так што, відавочна, мой апетыт да сэксу на той момант быў практычна 0, нягледзячы на тое, што ў мяне была сапраўды гарачая сяброўка, якая была значна маладзейшая за мяне.
Потым я неяк наткнуўся на гэты рэддыт, бо хтосьці пажартаваў над ім на іншым падраздзяленні. Затым я перайшоў на yourbrainonporn і перабудаваў сайты. Упершыню я прызнаў, што ў мяне ўзнікла праблема і яшчэ больш істотна, што гэтая звычка мела сур'ёзныя наступствы.
Я прайшоў незлічоную колькасць "палос" на працягу 1-2 дзён і паўтарыў больш, чым памятаю. Я адчуваў сябе цалкам безнадзейным выпадкам. Я прачытаў гісторыі людзей і зразумеў, што я горшы, чым 99/100 фапстранаўтаў. Гэта працягвалася доўга. Я проста рэцыдываваў у дзень 1, 2 ці 3, калі мне пашанцавала.
Прачытаў гісторыю Гейба і ўбачыў яго відэа, пачаў вучыцца, чытаючы кнігі, рэкамендаваныя паспяховымі рэбутэрамі. Увесь час паўтараецца дзень за днём. Я атрымліваў помпа, і я ішоў на працягу 2-3 дзён і атрымліваў нахабны БУМ! рэцыдыў пасля рэцыдыву пасля рэцыдыву пасля рэцыдыву. У мяне моцная дэпрэсія, але я ўсё яшчэ працягваў чытаць усе вашы гісторыі і кнігі (калі я не рабіў фапсінг, што бывала не часта).
Потым штосьці здарылася 188 дзён таму, я ішоў у чарговы "бег" nofap, і я не ўпэўнены, што менавіта націснуў, але я ведаю пра злоўжыванні ў порнанаборках і Гейбе, а таксама nofap і іншых згаданых сайтах і кнігах, якія я чытаў усе адыгралі сваю ролю. Я памятаю, як быў на 4-ы дзень і хацеў размясціць паведамленне на nofap, але зноў не адважыўся.
Я шмат разоў спакусіўся проста зірнуць на некаторыя мае старыя порнафорумы, каб даведацца, што адбываецца ў свеце порна, але я неяк супрацьстаў, я вярнуўся ў трэнажорную залу і пайшоў у кнігарню, каб атрымаць яшчэ некалькі матывацыйных кніг, а некаторыя - на мой распальванне.
Паміж 5 і 10-м днём я ўспомніў усё тое дзярмо, якое мне падабалася рабіць. Гульня ў більярд, збор і чытанне коміксаў! Праводзіце час з сябрамі і сям'ёй! І ўпершыню ў тым, што адчувалася назаўсёды, я не мог дачакацца зносін са сваёй дзяўчынай. Мы займаліся сэксам, і я заставаўся жорсткім, вельмі цяжкім, мне гэта вельмі спадабалася, і ўпершыню мы сапраўды займаліся каханнем і не мусілі рабіць такое дзярмо, якое мне было б цяжка (мне трэба было, каб яна размаўляла як вельмі брудная, каб застацца цяжка чамусьці раней).
На працягу першых дзён прыблізна да 1 мне прысніліся голыя порназоркі ... мае любімыя сцэны, дзяўчаты, з якімі я займаўся сэксам у мінулым. Я быў так расчараваны, і я памятаю, як я ляжаў у ложку, калі мяне атакавалі ўсе гэтыя думкі і бачання, я дакладна адчуў, як Юана МакГрэгара адлюстравалі ў "Трэйнспотынгу", дзе ён акрыяў ад злоўжывання гераінам, менавіта так. Мяне мучылі асабліва па вечарах і раніцах, але я ўвесь час казаў сабе: "Вашы хворыя і вам становіцца лепш, гэта не будзе працягвацца вечна" ...
Пераход да + -20-га дня, раніцай няма малюнкаў, няма ляноты ... толькі энергія, толькі ў мяне зноў вярнулася пачуццё гумару. Мой голас быў значна мацнейшы, і я мог размаўляць з людзьмі, не заікаючыся, НІЯКАГА заікання, і ў мяне больш не было трывогі пры прадстаўленні людзям на працы. Мне заўсёды было добра з дзяўчатамі, але я думаў, што гэта таму, што я быў настолькі рагавым сволаччу, што па меры таго, як я пераследваў дзяўчынак, я быў звязаны з даволі вялікай колькасцю. Я не адчуваў патрэбы падманваць сваю дзяўчыну, упершыню яе было дастаткова, я нават не хацеў яе здраджваць, а поспехі іншых дзяўчат проста станавіліся ўсё больш цяжкімі, але калісьці я не быў шалёным сэксам-мудаком, які нічога не мог сказаць з дзіркай.
Калі я бачу 188 дзён побач са сваім значкам, я ўсё яшчэ не веру. Паколькі за гэтыя 188 дзён я набраў больш за 10 кг, я магу прабегчы 24 км без асаблівага напружання, я не паліў цыгарэту (мая праблема PMO ішла паралельна з цыгарэтамі, як я б паліў падчас PMO). Я не мог PMO, не маючы цыгарэт, і палову часу, калі я піў, калі PMO'ing і паліў. Агульнае здароўе зрабіла 180, я ўвесь час не стамляюся, і туман мозгу цалкам знік.
Дзякуй усім, хто размясціў тут сваю гісторыю, у мяне плачуць вочы, калі я думаю пра тое, як далёка я прайшоў пасля 188 дзён. Людзі здзекуюцца з гэтага субматэрыяла, але ён сыграў важную ролю ў выратаванні майго жыцця і ўпершыню назаўсёды зрабіў мяне па-сапраўднаму шчаслівым. Цяпер я жыву, а не проста выжываю.
Вы можаце зрабіць гэта, паверце мне. У мяне былі самыя дрэнныя выпадкі, і калі я змагу гэта зрабіць, вы можаце таксама.
188 Days, я лічыў, што я безнадзейны выпадак. Але вось я.
by redditcarl
;