Шчыра кажучы, ніколі не думаў, што калі-небудзь дабяруся так далёка. У мяне быў у асноўным гэты сайт, каб палегчыць падлік дзён ... Я зрабіў гэта толькі таму, што мой сябар умяшаўся ў маё жыццё і сказаў, што трэба нешта змяніць.
Аж да моманту я далучыўся да гэтага сайту, даўжэй ўсіх пабываў Зніклі 14 дзён, як правіла, я ніколі не рабіў гэта ўчорашні дзень 7. Першы раз, калі я атрымаў тут я зрабіў гэта 30 дзён да рэцыдывавальны кожны дзень або два на працягу месяца, перш чым вярнуцца на правільны шлях.
Цяпер я тут, 3 месяцы, і ўжо не змагаюся з пастаяннымі думкамі і пазывамі. Мне не трэба пастаянна ўсведамляць, чым займаецца мой розум, бо ён больш не заняты АУП. Замест гэтага гэта планаванне будучыні, атрыманне матэрыялу і самаачыстка. (Я перакананы, што наняў розумнага хатняга эльфа)
Людзі кажуць, што гэта месца цябе не зменіць, не зробіць цудаў. Ну, я кажу, што яны маюць рацыю. Але гэта, безумоўна, дапамагае ведаць, што ёсць і іншыя, хто можа вас падтрымаць. Я не мог пайсці да сваёй сям'і дзеля гэтага, бо ніколі не атрымаў бы патрэбнай падтрымкі. Але я трапіў сюды і ў асноўным проста чытаў паведамленні іншых людзей, і гэта мне па меншай меры дапамагло. Заахвочванне працягваць спрабаваць нават пасля больш чым 100 няўдач да і яшчэ дзясятка пасля.
Я таксама знайшоў інфармацыю пра тое, што тут я б ніколі не даведаўся, у адваротным выпадку, як плоскім падкладцы.
Я планую працягваць гэта на ўсё жыццё. Я адчуваю сябе лепш, чым калі-небудзь раней, і пачуццё віны, якое паступіла ад АУП, пачынае знікаць. Хімічныя рэчывы ў маім мозгу ў значнай ступені скінуты, але астатняя частка цела з гэтым не згодна. Мой адзін сябар, які вывучае выпадковыя рэчы, сказаў мне, што можа прайсці яшчэ 9 месяцаў, перш чым мне нават не прыйдзецца думаць пра тое, каб змагацца з гэтым, таму што я нават не буду гэтым цікавіцца.
Такім чынам, вось яшчэ 9 месяцаў з вамі, хлопцы, працягнуцца да канца майго жыцця. Дзякуй за падтрымку і заахвочванне, якое вы ўсім аказваеце.
NoFap не з'яўляецца цудатворцам, але здзіўляе вас, калі думаеце, што ніколі не дабярэцеся да 7-га дня.
Дзякуючы.
LINK - Увайшоў сёння і ўбачыў, што я дасягнуў 92-га дня
Раннія POST (5 месяцаў таму)
Заўтра будзе самы доўгі час без мастурбацыі
Я дабіраўся толькі 14 дзён. Як толькі надыходзіць 15-ы дзень, я апускаюся, заўсёды ўзнікае нешта, што мяне напружвае альбо сапраўды рагоча. Я заахвоціўся да пачуццяў, якія я адчуваю, калі ўпадаю і дазваляю сабе атрымліваць задавальненне ...
Ні ў якім пекле гэта весела. Я заўсёды выходжу з гэтага, адчуваючы сябе горш, чым раней. Вядома, у той час гэта адчувае сябе добра, але гэта разбурае маё жыццё і прымушае мяне ў гэтым больш мець патрэбу. Я не ведаю, ці я экстрэмальны наркаман, калі мастурбаваў раней, 10-15 разоў на дзень было ў сярэднім, часам да 20 разоў. Гэта прымусіла мяне праваліцца на апошнім курсе сярэдняй школы і амаль некалькі разоў прымушала мяне звальняць, бо мне гэта было так патрэбна, што мне нават было ўсё роўна, дзе я ў гэты час быў. Такім чынам, паколькі я працую ў адзіноце большасць дзён, я проста гадзінамі хаджу ў ванную ...
Я не хачу саступаць у гэты раз. Я ўжо столькі разоў саступаў. Я азіраюся вакол сябе і бачу, што я атрымаў дзякуючы імкненню адмовіцца ад гэтага назаўсёды. У мяне больш матывацыі рабіць тое, чаго ў мяне ніколі не было. Я не хаджу, адчуваючы сябе як нікчэмнае лайно, бо адзінае, што я калі-небудзь дасягнуў у жыцці, - гэта прымусіць сябе адчуваць сябе добра. Я не хачу ніколі вяртацца назад.
Але гэта цяжка. Мая сястра прапанавала правесці мяне ў краму сэкс-цацак, людзі ўвесь час кажуць, што гэта добра для мяне. Я атрымліваю перавага, і я нашмат карацей з людзьмі, чым раней, што, спадзяюся, проста зняцце.
Зараз я адчуваю сябе добра, я зусім не прагну, а што заўтра? А як наконт таго, калі сонца вернецца зноў? Я не хачу вяртацца ...
Мне трэба было гэта высветліць, я, па меншай меры, ведаю, вы, хлопцы, разумееце ... Я іду спаць.
;