За да избягат от порно пристрастяването, е важно потребителите на порно да разберат защо могат да намерят порно по-вълнуващо от истински партньор.
актуализации:
- За повече информация вижте Порно & ED раздел.
- Над 75 проучванията, свързващи употребата на порно с по-малко сексуално и удовлетворяващо отношение.
- Най-малкото проучванията на 40 свързват порно използването / сексуалната зависимост към сексуалните проблеми и по-ниската възбуда към сексуални стимули. Най- първите 7 проучвания в списъка показват причиняване, тъй като участниците елиминират употребата на порно и заздравяват хроничните сексуални дисфункции.
- Над 55 проучвания докладване на констатации, съответстващи на ескалацията на употребата на порно (толерантност), привикване към порно и дори симптоми на отнемане.
- В допълнение към горните проучвания, тази страница съдържа статии и видеоклипове от над 150 експерти (професори по урология, уролози, психиатри, психолози, сексолози, медицински сестри), които признават и успешно лекуват порно-индуцирано ЕД и порно-предизвикана загуба на сексуално желание.
- Прегледана от връстниците хартия от лекарите на американския флот - Има ли интернет порнография, причиняваща сексуални дисфункции? Преглед с клинични доклади (2016) - Това е обширен преглед на литературата по сексуални проблеми, предизвикани от порно. Прегледът предоставя най-новите данни, разкриващи огромно увеличение на младежките сексуални проблеми. В статията се разглеждат и неврологичните изследвания, свързани с пристрастяването към порно и сексуалната кондиция. Лекарите предоставят клинични справки за 3 на мъже, които развиват порно-индуцирани сексуални дисфункции.
—————————————————————————————————
ЧЛЕН: Неврологията разкрива как интернет порнографията може да надмогне истинския секс
Наистина е трудно да се получат ерекции, когато се опитвам да [имам полов акт]. Отнема около 20 минути, за да го вдигнете. Наистина смущаващо. Но ако седя и си гледам порно, това е почти мигновено. - Потребител на порно на около 20 години
Използвате ли тежки порнографии, които по време на правене на любов не могат постоянно да произвеждат / поддържат ерекция или да проникнат в истински партньор, да изпитват много усещане или кулминация (без затруднение)? Ако Вашият лекар е изключил органичните причини за Вашите неволи, той / тя вероятно ще Ви предаде пробна опаковка Виагра и ще Ви насочи към консултация за Вашите „сексуални проблеми“. Медицинското предположение е, че проблемът ви е по-скоро психологически (тревожност при изпълнението), отколкото физиологичен. В крайна сметка, ако можете да го вземете за порно, здравето на пениса ви е наред.
Нарастващи доказателства предполага, че проблемът наистина е в главата ви, а не в пениса, но това е преди всичко физически, По-конкретно, свръхстимулацията е предизвикала пластични промени в мозъка ви, които ви правят по-малко отзивчиви към удоволствието - и в същото време свръхчувствителни към интернет порнография. тези промени, свързани с пристрастяването са наречени десенсибилизация намлява сенсибилизация, съответно. Заедно те обясняват защо порно върши работата, а вашата гореща мадама не.
Преди да се паникьосвате, знайте, че тези промени в мозъка изглеждат обратими - най-лесно при момчета, които са свързани с истински секс преди пристигна високоскоростен интернет. Момчета, които спират да мастурбират порно, обикновено си възвръщат отзивчивостта по време на секс в рамките на 2-8 месеца (често след. \ t лошо оттегляне и объркващо, временно липса на либидо):
(Възраст 30, 4 месеца) От гледна точка на рестартирането се справя зрелищно! Всеки път, когато с приятелката ми се правим, галим и т.н., ставам твърд и това продължава. Наистина просто вече не се притеснявам за функцията на пениса.
Ако проблемите с представянето ви измъчват, вземете това прост тест, Изглежда ли проблемите ви с порно са свързани? Продължавайте да четете, за да научите повече за промените, които се случват в мозъка ви. В противен случай можете погрешно да заключите, че ако можете да достигнете до порнография, Вие нямате проблем и че проблемът се крие във употребата на алкохол или в поведението или външния вид на партньора ви или единствено във вашите тревожни чувства. Може да похарчите хиляди долари за консултиране или да прибегнете до скъпи и все по-неефективни лекарства за сексуално подобрение - и пак да останете с проблема си:
Никога не съм имал проблем да получа трудно за порно, но когато става въпрос за истинското нещо, аз започнах да приема Cialis. С течение на времето взех повече, а дори и тогава имаше време, когато само отчасти щеше да работи. WTH? И все пак все още можех да се трудя порно.
Защо г-н Щастлив пренебрегва Hotties?
С интернет порно е така лесно да се преувеличава мозъка ви, така че да намерите порно по-вълнуващо. Всяко търсене, всяко ново изображение, всяко изненадващо визуално, всеки нов жанр и самото сексуално възбуждане освобождават допамин във вашия схема за възнаграждение, Допаминът е газът, който захранва схемите за възнаграждение и се равнява на желанието, очакването, желанието и желанието за нещо конкретно.
За съжаление, причината за това е твърде много някакъв мозъци, за да се предпазят намаляване на чувствителността им към допамин, и по този начин за удоволствие, за известно време. Очевидно е, че ако мозъкът ви прави това и използвате порно често и силно, мозъкът ви никога няма шанс да се върне към нормалната си чувствителност. Може да се окажете, че щракнете върху по-екстремен материал, за да събудите изтръпналия център за удоволствия на вашата награда.
С течение на времето мозъкът ви се адаптира към тази ситуация с измеримо намаляване на допаминовото сигнализиране. Ти искам повече, но опитът намалява удовлетворението. Това се нарича процес на пристрастяване десенсибилизация. (Виж Интоксикиращо поведение: 300 Vaginas = Много Допамин.) Последните изследвания потвърждават, че това се случва при поведенчески пристрастявания, като например хазарт, храна, видео игри, и Интернет пристрастяване (което включва пристрастяване към кибер еротика). Когато сте десенсибилизирани, вие изпитвате вцепенен отговор на всички така наречени „естествени награди“ - включително секс с красавици.
Вашата схема за награда е барометърът за „Колко вълнуващо е това?“ така че ако допаминовата сигнализация (желание) е ниска, ерекциите са мудни. Ерекциите възникват само когато допаминовите сигнали постъпват от схемата за възнаграждение към хипоталамуса.
Защо господин Хепи предпочита порно?
Ако десенсибилизацията беше цялата история, ерекциите щяха да бъдат слаби, независимо дали стимулът е момиче, ваше въображение или порно. Но очевидно не е цялата история, защото порно все още върши работата. Всъщност, докато се опитвате да спрете да използвате, въздействието на порно временно се увеличава, Това е където чувствителни невронни пътища Влез.
Забележка: Терминологията на пристрастяването е объркваща. Десенсибилизацията се отнася до общо набиране на вашата реакция към всяко удоволствие ... промяна на изходното ниво. сенсибилизация се отнася до хипер-реактивност / вълнение - но само в отговор на специфичните сигнали, които вашият мозък свързва с вашата зависимост.
Ако тези две невропластични промени могат да говорят, десенсибилизация ще стене, „Не мога да получа удовлетворение“ (сигнализиране за нисък допамин), докато сенсибилизация ще ви боцка в ребрата и казва: „Хей, приятелю, имам точно това, от което се нуждаеш“ ... което се случва точно това, което е причинило десенсибилизацията. С течение на времето този механизъм с две остриета заздравява вашата схема за възнаграждение при намек за използване на порнография, но по-малко от ентусиазиран, когато е представен с истинската сделка.
Веднъж се върнахме към порно и въпреки че не станах напълно изправен, не можех да повярвам на интензивността на бързането, което получих, когато щракнах към сайта! Много мощно възбуждане - изтръпване, сухота в устата и дори треперене. Не бях усещал такъв прилив, тъй като бях в разгара на пубертета и получих неочаквана гледка към пола на момиче!
Вашият висш мозък образува обратна връзка
И така, как точно възниква чувствителността? С прости думи, чувствителността включва два много нормални мозъчни механизма, взети твърде далеч: дългосрочно потенциране (LTP), което е укрепване на синапсите, и дългосрочна депресия (LTD), което е отслабването на синапсите.
Дългосрочното потенциране (LTP) е в основата на учене и памет. Може да се обобщи като „нервните клетки, които огън заедно, тел заедно.”Спомените възникват в две стъпки. Първо, вашата схема за възнаграждение сигнализира, че преживяването е важно, като изпраща допамин на вашия префронталния кортекс (PFC). Колкото повече допамин, толкова по-голямо значение придава на мозъка ви опит.
Второ, PFC отговаря на вашето „Това е важно!“ сигнал чрез (1) плетене заедно на всичко, свързано с наградата, и (2) образуване на невронна обратна връзка, насочена обратно към схемата за награда. След това всяка мисъл, памет или реплика, свързана с определена награда, активира пътя и задава на веригата ви за награда бузун. Това може да са миризми, свързани с любимия ви бургер. За котка може да бъде дупката в оградата, която водеше до женска в топлина. За птица може да вижда човек, който пълни хранилката за птици. Целта на еволюцията е да ви помогне да запомните кой, какво, къде, кога и как от секса, храната и рокендрола.
Важно е, че веригата за обратна връзка не работи на допамин. Продължава глутамат. И двата неврохимикала имат силата да активират „Вземи го!“ сигнали във вашата схема за възнаграждение. Стимулиране с глутамат Ето защо порно може да звъни на камбанките си, дори когато схемата ви за награди е престанала да отговаря на допамин и реални партньори. Схема на възнаграждение (допамин) → PFC (образувани асоциации) → обратна връзка (глутамат) за възнаграждение на веригата.
Сенсибилизация: създаване на супер-памет
Засега процесът е бизнес както обикновено. Чувствителността обаче трансформира този нормален път за обратна връзка с PFC → глутамат към схемата за възнаграждение в супер-памет в три стъпки:
- Чрез сенсибилизация изричните спомени (като факти и събития) се трансформират в навици, които са известни като косвен спомени, Пример: знаейки как да карам колело без да мислим. Свързани с пристрастяването имплицитни спомени са като павловското кондициониране на стероиди - много трудно е да се игнорират. Когато наскоро трезвен алкохолик минава покрай бар, всички звуци на смях и мирис на остаряла бира могат да развихрят тази сенсибилизирана верига до лудост, предизвиквайки силен апетит ... и евентуално елиминирайки всички решения.
- LTP укрепва пътя на обратната връзка, така че малко струйка глутамат е всичко, от което се нуждаете, за да задействате нервните клетки, които сигнализират: „Трябва да имаш това сега!" Сенсибилизираните пътища са a механизъм без допамин за активиране на неврони със схеми за възнаграждение - дойде ад или висока вода. Тази подла функция изглежда е в основата на всички допълнения. Задръстване на главната магистрала за допамин, което ви предпазва от усещане за удоволствие от истинския секс? Няма проблем. Имате друг начин да се приберете вкъщи, но той позволява само един тип превозно средство (стимулация): PORN.
- Продължаващото използване на пристрастяването ви активира a трета механизъм в процеса на сенсибилизация: дългосрочна депресия (LTD). Вродената спирачна система на схемата за възнаграждение (GABA) отслабва, допълнително усилвайки „Върви!“ глутамат сигнали. Вместо нормална мозъчна операция, която е по-скоро като градско шофиране, където проверявате за насрещното движение на всяко кръстовище, вашата чувствителна порно пътека е аутобан, Няма светофари и порно е единственият BMW M-5 на пътя.
Автопилонещо определено ми е познато. Това е все едно да те владее побъркан демон, а след като приключиш, истинското ти аз се връща и се чуди какво, по дяволите, се е случило току-що и защо просто си губил цялото това време, гледайки отвратителни видеоклипове.
Същият главен ключ за секс / храна, както и за наркомания
Главният превключвател, който предизвиква тези свързани с зависимостта промени, е протеинът DeltaFosB, Високи нива на потребление естествени награди (секс, захар, високо съдържание на мазнини) или хронично прилагане на почти всяко лекарство от злоупотреба причинява DeltaFosB (транскрипционен фактор) да се натрупва в центъра на възнаграждението, засягайки генната експресия.
Имайте предвид, че пристрастяващите лекарства причиняват пристрастяване само защото увеличават или възпрепятстват механизмите вече съществуват за природни награди, Ето защо Американското дружество по медицина на наркоманиите недвусмислено посочва че пристрастяванията към храната и секса са истински пристрастявания.
DeltaFosB на еволюционната цел е да мотивира ние да го „вземем, докато получаването е добро!“ Това е преяждане механизъм за храна намлява възпроизвеждане, който работи добре в други времена и среда. Тези дни прави пристрастявания към нездравословна храна и интернет порно толкова лесно, колкото 1-2-3.
Той не само предизвиква пристрастяване, но и помага за поддържането му за продължителен период. Всъщност, тя виси около месец или два след като сте спрели да използвате, правейки рецидив по-вероятен. Нещо повече, чувствителните пътища на пристрастяване, които предизвикват, се задържат за непознато време. Накратко, порно китове могат да ви електрифицират за дълго време.
Невропластичността на зависимостта може да се обобщи като: продължителна консумация → DeltaFosB → активиране на гени → промени в синапсите → сенсибилизация и десенсибилизация, (Виж Пристрастеният мозък за повече подробности.) Изглежда, че десенсибилизацията в крайна сметка води загуба на управленски контрол (хипофронталност), друга важна характеристика на пристрастяванията.
Чувствителни пътища и оттегляне ... ъф
Да приемем, че сте решили да направите крайната жертва и да спрете да използвате порнография. Вероятно ще се почувствате гнило известно време. Не забравяйте, че мозъкът ви първоначално възприема тежката ви употреба на порно като генетична бонанса. Мислеше, че правите бебета с всяка еякулация. Той положи супер спомените, така че вие не би изоставете своя „ценен“ куп красоти (или каквото и да сте били в кулминация).
Сега, когато се противопоставяте на мозъка си, въздържате се, вече ниски допаминови капки по-нататък. Също така, хормоните на мозъчния стрес, нарушаващи либидото CRF и норепинефрин стреляй нагоре. Десенсибилизацията ви е прекалено висока, така че истинският партньор няма шанс. Нищо чудно, че повечето момчета изпитват такива силни симптоми на абстиненция. Те се чувстват по-малко удоволствие от всякога в отговор на нормални стимули, чувство още разтревожен, неспокоен, намлява опитвайки се да се откажа от едно нещо, което все още може да изгуби наградата си. Има солидни причини, поради които пристрастяванията са толкова трудни за побеждаване.
Още по-лошото е, че по време на въздържание сенсибилизираните „губещи” пътища растат още по-силно. Сякаш центърът ви за удоволствие крещи за стимулация ... но само пристрастеният може да чуе призива. Клоновете (дендритите) на нервните клетки, обработващи сигнали за възнаграждение станете „супер бодливи“. Това свръхрастеж на малки бучки позволява повече синаптични връзки и по-голямо възбуждане. Това е като да отгледаш четири допълнителни чифта уши, докато си остана на концерт на „Spinal Tap“. Когато сигнали или мисли (глутамат) забият вашата верига за възнаграждение, скалата на жаждата достига единайсет.
Откривам, че просто случайни снимки в реклами и други неща предизвикват глад. Дори когато моделите са напълно облечени, аз наистина искам да отстъпя.
По време на възстановяването е лесно да се обърка активиран сенсибилизиран път за истинско либидо. Това е особено вярно, ако изпитвате типичния радикал спад в либидото в някакъв момент от вашето възстановяване. По време на тази „плоска линия“ фаза, порно реплика все още може да ви изстреля и дори да предизвика впечатляваща ерекция. Това може да ви заблуди в мисълта, че порно е това лечение за вашето бавно либидо. Истинското лекарство е търпеливо да се изчака структурите в мозъка ви да настигнат новата ви посока. В същото време всички други стимули, включително вашият партньор, са по-малко вълнуващи.
Два месеца след възстановяването си видях прост кадър от голо дупе в един филм за възрастни. Честно казано, имаше чувството, че съм си инжектирал някакъв вид наркотик. Имах най-голямото желание в пениса и ума си да го поставя отново. Буквално изтичах нагоре и си измих зъбите. Ако бях останал долу, щях да имам рецидив на 100%. Можех да почувствам част от себе си, казвайки: „КАКВО ЧОВЕКЪТ? ВЪРНЕТЕ СЕ СЛЪНЦЕТО !!!!!!!!! ”. Треперех и задъхвах се. След 8 минути нон-стоп миене на зъбите се върнах към нормалното.
Възстановяването превръща чувствителните пътища в хартиени тигри
Въпреки огромната си сила, чувствителните пътища в крайна сметка губят хватката си, докато мозъкът ви се връща към нормалното и ежедневните удоволствия стават по-удовлетворителни. Гледането в пикселите започва да се регистрира като празно упражнение и в крайна сметка мозъкът позволява на чувствителните пътища да отслабват, като същевременно укрепва пътищата, свързани с други обещаващи награди (като истински партньори).
Тук момчетата описват как изглежда тази промяна. Имайте предвид, че повечето от тях са преминали през тежка фаза на оттегляне и един месец (или няколко месеца) за избягване на порно / мастурбация.
- В миналото щях да получа интензивен сексуален копнеж, за да гледам наистина екстремни, твърди явни сцени. Но сега тези видове глад намаляват. Вече не се боря, за да посетя порносайт, а по-скоро да искам да видя наистина зашеметяваща, тонизирана, гореща жена ... дори да е облечена. Все едно регресирам до състояние преди хардкор - когато по-фините сексуални сигнали могат да ме развълнуват. Това е страхотно и вълнуващо! Спомням си, когато слязох от сладки напитки преди години - пиех 5 или повече напитки от кола на ден. Никога не съм мислил, че съм пристрастен, но когато се отказах, исках кока-кола силно при всяко хранене. Само че водата се чувстваше странно. Но след като се придържах към него за около 2 месеца, бях напълно отминал. Дори никакви желания. Оттогава веднъж имах кока-кола и наистина не ми хареса - установих, че всъщност предпочитам вода.
- По време на върховете на моята пристрастеност към порнографията, аз никога не очаквах с нетърпение много неща: страхувах се да отида на работа и никога не виждах общуването с приятели и семейството си толкова голямо, особено в сравнение с моите порно ритуали, което ми доставяше повече удоволствие и стимулиране от всичко друго. С изчезването на зависимостта малките неща ме правят истински щастлива. Откривам, че се смея често, усмихвам се без реална причина и просто съм в добро настроение наоколо. Мислех, че съм песимист, но всъщност бях просто наркоман. Днес спонтанната ерекция продължи над 25 минути. Всъщност не изпитвах желание да мастурбирам. Просто лежах и се наслаждавах на усещането и си мислех докъде съм стигнал.
- Открих, че с напредването си мечтите ми стават все по-ориентирани към пола и по-сюрреалистични, вместо просто да се видя как пляскам маймуната пред компютъра си. Освен това ми харесва да мастурбирам, когато видя привлекателно момиче, когато съм навън - вместо да се чувствам като да гледам порно. Преди това никога не съм се чувствал като „просто мастурбирам“. Винаги съм искал порно.
- Все още получавам някои порно ретроспекции: порно звезди или части от сцени. В началото на рестартирането ми, първите няколко седмици, тези ретроспекции щяха да ме накарат да обмисля силно да мастурбирам или да гледам порно. Сега, когато ги получа, всъщност не изпитвам желание да правя тези неща. Получавам малка бързина от виждането на тези изображения в главата си, но това е всичко. Успявам да ги отърся доста бързо и без последствия. Тяхната сила отстъпва.
- Снимки и спомени избледняват: Видях няколко мнения от хора, които казват, че не могат да забравят някои от нещата, които са видели. Мога да кажа, че от моя опит, да, някои от тях никога няма да изчезнат напълно. Но огромното мнозинство ще. Аз имах скривалище 300GB и редовно имах сесии, където щракнах върху бутона „Затваряне на браузъра“ и видях съобщение, което ви казва „Имате отворени 130 раздели. Наистина ли искате да затворите прозореца? “. Не мога да си спомня 95% от това, което съм виждал. Но мога да си спомня 5% и това може да е много за някои от вас. Ето нещо, което всъщност няма значение. Мога да си спомня някои подробности и да го премахна. Тези образи не ме държат повече, тъй като най-накрая изоставих срама, сексуалната репресия и празния начин на мислене, който преди това ме караше да се върна.
- В миналото забелязвах красота, разбира се, но никога НЕ ЧУВСТВАХ ЖЕЛАНИЕ да бъда с момиче. Насочих цялото си сексуално желание към порнография. Всичко сексуално за мен БЕ порно. Никога не бих могъл да мисля за себе си, този човек с този г * кк, който прави истински секс с истинско момиче. Сега чувствам, че сексът е най-естественото нещо за правене. „По дяволите, да, възможно е да правя секс. По дяволите, има много момичета, които искат да го имат при мен! " Изведнъж мислите за саморазправа изглеждат толкова глупави и губят време. Най-накрая усещам това, което чувстват повечето мъже. И това е страхотно.
- В крайна сметка реших да мастурбирам до малко порно. Едно беше странно: изглежда не получих същото удоволствие от порно, както си спомних. Дори намирането на любими сцени изглежда не донесе. Порно беше малко скучно по някакъв начин. Въпреки че не беше толкова „добро“, както си го спомних, все пак бях привлечен към него. Тъй като порнографията не беше толкова голяма, колкото я запомних, връщането назад ще бъде по-лесно.
- Първият път, когато отново започнах да мастурбирам, усетих как мозъкът ми търси порнографията. Това ще бъде трудно да се опише ... в мозъка ми имаше място, където отидоха порно боклуците (спомени, глад и т.н.). Когато отричах порнографията, буквално усетих колапс или празно чувство в тази част от мозъка си. Сякаш просто вече не съществуваше и мозъкът ми го осъзна. Беше като когато пляскаш с ръце. Мозъкът ми очакваше нещо между ръцете, но след това осъзна, че между тях няма нищо освен въздух.
- Ето ме, 75 дни след рестартирането ми и се чувствам доста добре. Сега изглежда естествено да не търсим порно или да мастурбираме. Докато в аптеката си купих списание за драг състезанията, както беше през 60-те и 70-те. Имаше статия за драг състезател и в нея на видно място бяха снимки на неговата малко грудаста приятелка. Спомням си, че видях същите снимки, когато бяха публикувани за първи път, в началото на 70-те. По онова време те чукаха материал, довечера изобщо не изпитвах вълнение. Мисля, че най-накрая се научих да гледам жена, без да я обезличавам и оставям мислите си да се насочват към улука. Тя беше красива жена, без съмнение в това, но тя е просто още един член на човешкото семейство.
- Преди беше, че щях да почувствам лек пристъп на зло, когато ми хрумна мисълта да гледам порно. Сякаш крадях нещо. . . Почти съм сигурен, че всъщност усещането за тръпка започна с това усещане. Това беше късо съединение на нормалните ми желания. Във всеки случай, този пристъп изглежда е отшумял. Това, че мога да кажа, че ме кара да се чувствам прекрасно. Не съм извън гората, но съм по-добър от всякога в живота си, по-щастлив също.
- Няколко пъти, в които съм бил изложен на материали, които са били почти порно, през последните 18 месеца, аз обикновено реагирах силно (първоначално). Мисля, че това е отбранително нещо, сходно с възстановяването на алкохол, което е само смърт за пиене и ще призове някого за пиене, дори ако този човек всъщност няма проблем. В този момент реакцията ми към такива неща става все по-нормална. Търся нещо от порно и вече не го правя. ИМХО, когато желаем секс, това всъщност е емоционалната връзка, която желаем. Мисля, че това обяснява, BTW, защо животните се притесняват да търсят половинка, вместо да се стимулират. Сигурен съм, че дори в царството на животните има емоционален компонент за чифтосване, макар и много по-малко сложен, отколкото е за хората.
- Един от ключовете в разбирането ми за този проблем беше, когато разбрах, че не искам безсмислен секс. [Същият човек година по-късно] Все по-изумен съм степента, в която това се е случило. Напоследък не публикувам много по форумите и имам чувството, че сега съм продължил живота си. Не казвам, че съм имунизиран, това би било глупаво нещо в заключение, но стигнах до момент, в който не изпитвам никакво изкушение да мастурбирам и подлото привличане към порно също изчезна. Това може да е най-странното, порно изглежда е загубило властта си над мен. През целия ми живот, до преди две години, порнографията можеше да има дълбоко въздействие върху мен. Само да се спра на перспективата да видя порно може да ме доведе до променено състояние. Вече няма тази сила. Това е квантова промяна, която намирам за невероятна.
- Все едно имам съвсем различна реакция към него. Това не ме интересува, не намирам за желателно, перспективата за гледане на порно изглежда напълно нежелана. Това е така; през по-голямата част от живота си гледах порно и никога не беше достатъчно. Сега изобщо не гледам порно и това е повече от достатъчно. Каквото и да беше това, което търсих в порно, вече не търся.
Накратко, сигналите все още могат да предизвикат мощно чувство очакване. И все пак, когато ставате по-отзивчиви към истински удоволствия, мастурбацията с пиксели изглежда все по-безсмислена и неосъществима. Разбира се, ако се върнете към ексклузивна порнография, отново активирате процеса на сенсибилизация. С други думи, възстановяването на сексуалната функция не ви предпазва от бъдещи излишъци.
За какво събитие сте се обучавали?
За съжаление, младите момчета, които пристигат на нашия сайт с порно-индуцирана сексуална дисфункция, често имат най-трудното време да пренареждат мозъка си (виж - Младите порнографски потребители трябва по-дълго да си възвърнат Mojo). Ето един типичен сценарий:
Когато загубих девствеността си, наистина не се чувствах толкова добре. Бях отегчен. Загубих ерекцията след десет минути. Искаше повече секс, но аз бях приключен. Следващият път, когато се опитах да правя секс с жена, беше катастрофа. Първоначално имах ерекция, но го загубих преди да проникна. Използването на презервативи не е било възможно - не е достатъчно ерекция.
Обикновено момчета като него започват с интензивна употреба на интернет порно на 11-годишна възраст и не се опитват да правят секс с партньор още десетилетие. Те са се свързвали със свръхвисоко октаново гориво под формата на непрекъснато ново интернет порно и е възможно това мозъците са отрязани назад някои от недостатъчно използваните им „чифтосващи“ вериги, когато достигнат зряла възраст.
За известно време, след като преминат към истински приятели (обикновени горива), те пингват и понякога спират. Някои трябва да положат съгласувани усилия, за да прекарат време около истински потенциални приятели, и да бъдат търпеливи, докато техните мозъци настигнат новата си посока. Понякога те се нуждаят от 4 месеца или повече, за да отговарят нормално на потенциалните партньори. А приятел за гушкане помага.
За разлика от тях, момчетата, които са се свързвали с истински партньори преди високоскоростен интернет, все още разполагат с добре развитите „реални партньорски пътеки“. Повечето не забелязаха проблеми с представянето, докато не затрупаха мозъка си синтетична стимулация чрез широколентов достъп. Когато уволняват порнографията, наградата им се връща обратно. Потенциалните партньори автоматично започват отново да изглеждат горещи. Повечето от тях се нуждаят от около два месеца, но един 50-годишен наскоро съобщи, че след три години на еректилна дисфункция, свързана с порнография, му трябваха само 8 дни порно-свободни да се върнат в седлото.
Ако порнографията е единственият начин да достигнете кулминация, това означава, че сте свързали мозъка си с грешната цел. Не че истинските кикотения и кикотения не са привлекателни. Те са. Но докато вашата схема за възнаграждение е безчувственост към нормалните удоволствия, вашият отговор на нивото на червата (всъщност на ниво мозък) към реалните потенциални партньори е ...MEH. Единствената причина, поради която порно сигналите все още вършат работата, е, че сте създали невронна чука, достатъчно мощна, за да се издигнете от изтръпналата ви схема за награда - поне докато всъщност гледате порно.
Реалният секс е флирт, докосване, докосване, миризми, феромони, свързване и взаимодействие с човек. Интернет порно е воайорство 2D, щракване с мишката, търсене, множество раздели, изолация, постоянна новост, харем и взаимодействие само с ръката ви.
За да използваме спортна аналогия, за кое събитие е тренирал мозъкът ви? Ако искате да снимате обръчи като професионалист, не прекарвате времето си в размахване на голф клуб. Години на използване на интернет порно са създали несъответствие между това, което мозъкът ви очаква, и това, което всъщност се случва по време на истинско чифтосване? Време е за пренасочване.
- Съпругът ми беше толкова пристрастен към порно, че не можеше да прави секс в реалния живот
- Прекалено много? от Робърт Тайби, LCSW
- Сексуална дисфункция: нарастващата цена на злоупотреба с порно
- „Пристрастени към виагра: Те трябва да са най-мъжествените, но все повече млади мъже не могат да се справят без тези малки сини хапчета“
- Дали Porn Допринася за ED? от Tyger Latham, Psy.D. в областта на терапията
- Лекарят от Middleburry College вижда нарастване на ED - обвинява порнографията
- Той не е толкова в никогоОт Дейви Ротбарт
- Какво казват експертите, които страдат от ED
- TEDX говори за ED, предизвикано от порнография и възстановяване на нечия сексуалност: „Как да стана секс бог“ от Грегор Шмидингер
Проучване: Ролята на допамина при ориентирана към стойността ориентирана насоченост (2016) Това изследване показва, че сигналите, които някога са били свързани с „награда“, продължават да привличат повече от вниманието на мозъка, отколкото не-реплики - дори „при изрично отсъствие на награда“. Изследователите добавят: „Тези открития хвърлят светлина и върху неврохимичната основа на индивидуалната податливост към целенасочено задържане на вниманието, което е известно, че играе роля в пристрастяването.“
NEW: Подрастващ мозък среща високоскоростен интернет порно (половинчасова презентация за сексуалното кондициониране и подрастващия мозък)
;
Коментар на друг форум
Чуваме това много
Сенсибилизирането изглежда се променя, започвайки с най-скоро придобитите вкусове, както докладва този член на форума:
Коментар от психологията днес
Anonymous коментира: „Небето не пада“
коментар от Reddit, който наистина описва чувствителността
Конецът - Истинска зависимост.
От reddit.com
Моят pmo / ed беше толкова лош, че мислех, че съм асексуален в продължение на няколко години
Когато прекалявам с алкохола, не искам да правя секс
странни неща се случват
от reddit nofap -
Всеки, който намери P на PMO
На 30 съм, така че и аз съм в по-старата категория
Ден 28 - Хубав ден
мъглата се вдигна.
Опитах фап без порно ... невероятно депресиращо. тригери,
нисък характер на действителния секс е това, което винаги ме е подтиквало обратно
истинският секс не отговаряше на моите преживявания като човек в порно
Не мога да се наслаждавам на секс със съпругата си, защото съзнанието ми се залива
Започваме и се отказваме
добро описание на чувствителността
Най-тежките последици от вашето
Нормалният оргазъм не е достатъчно добър?
Мисля, че това е част от по-голяма картина на нашето поколение.
Аз съм 24-годишен мъж
И тук е така
Наистина разбирам вашия случай и изглежда толкова подобен на моя ... Пожелавам ви много успех!
Искам да ви напомня за живота ми, за да презареждам системата
GUY 2)
Не може да завърши секс с мен, той трябва да стигне смъртта
Не може да завърши секс с мен, той трябва да стигне смъртта
Fapism
За вашия ЕД ..
Самотна съпруга се нуждае от съвети за съблазняване на интимния си фобичен съпруг
Имам приятелка от две години, която пуши горещо и умно
кликнете далеч от най-смелите си интензивни фантазии.
защото съм свързал мозъка си, за да обичам порно повече от действителния секс
Когато, по дяволите, всички станаха толкова привлекателни?
някой друг открива, че има безумно висок секс
Не се интересува от секс с нея
Една седмица в, убеден повече от всеки, че имам проблем.
Мозъкът ми предпочита PMO пред истинския секс. | Приключих с порнографията.
бих предпочел да се разделят, след това да правят секс, луд, но вярно
Порно е зъл: само кратък пример за това как порнографията е вкоренена
Сега съм в състояние да правя секс с жени (без редактиране)
Анонимният коментира:
Прекомерното използване на интернет порно от това поколение ме ужасява.
Нарастваща загриженост и реализация на пристрастяването
PIED често сред младите гейове?
Порно е изопачил мнението ми за реални жени
spurspack81 дни
Предлагам ви да посетите форуми
и задавайки тези въпроси - потърсете под раздела за поддръжка за активни форуми.
Сексът с порно е толкова по-силен оргазъм
как PMO на моя bf несъзнателно ме избута на тъмно място ... и защо
повече кондициониране на Павлов?
Човек описва как се чувства, когато чувствителността избледнява:
Порнът избледнява от съвестта ми: макар и много бавно. Все още има спомени за любимите ми сцени, но не ги мисля толкова често. Мощното им влияние върху мен отслабна. Изображенията на жените от реалния живот, които желая, са заменили тези сцени (не по „порнизиран“ начин, а по естествен и красив). Това наистина е като глас, който все повече се отдалечава.
Възраст 26 - ЕД почти изчезна, аз съм много по-щастлив и уверен човек
Кога истинският секс ще бъде по-добър от порно?
Всеки друг забелязва, че техните
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/
Порно ви кара да виждате интимността като нещо, което гледате, а не
Порно те кара да виждаш интимността като нещо, което гледаш, а не нещо, в което участваш.
Порно наистина върши страхотна работа, за да ви отвлече вниманието от неудобството