ED Recovery Stories 3 forma part d’una sèrie de 8 pàgines que conté comptes més curts.
Per més temps, veure comptes ED més detallades Com reiniciar els comptes i Blocs i fils de reinici extern
——————————————————————————————————————————————–
Vaig sentir com donar una actualització
Hola a tothom, només vaig pensar a deixar-me per donar una actualització. Bé, estava a prop de 4 mesos sense PMO per a mi, i tenint la ment extrema lògica que he sentit com si realment hagués de sotmetre's a algunes proves per veure quant he canviat durant aquest període de no PMO. Així que, ahir a la nit vaig decidir masturbar-me bé abans de dormir. La important advertència aquí és que no he utilitzat pornografia (òbviament) ni cap tipus de fantasia. Només la meva mà, i molt cops lleugers en això. Cap d'aquesta anaconda agafant a tants que es masturban l'ús.
L’objectiu d’aquesta prova era veure si podia endur-me sense cap mena d’estímuls externs a part de la sensació. Fa un temps, quan vaig començar aquest viatge, vaig llegir diversos informes on un bon indicador d'alguna recuperació era la capacitat de masturbar-se amb només experimentar la sensació de la teva mà. Bé, em va sorprendre molt provar-ho. Vaig ser dur al cap d’uns 2 segons, i vull dir realment dur. No vaig durar molt de temps durant aquesta sessió. Només esperava alguna resposta sense pornografia ni fantasia, i wow suposo que la resposta va ser massa.
No em va convèncer, però, perquè no m’he masturbat durant gairebé 4 mesos. Potser no vaig durar molt perquè no ho feia en temps. He decidit tornar-ho a provar avui, aquesta vegada amb preservatiu. Abans d’arribar als resultats, he de dir que no hi va haver efectes de “perseguidor” d’ahir a la nit. Avui no hi ha ganes de mirar el porno ni fantasiar-se amb el porno. Bé, la sessió d’avui ha estat tan ràpida com els d’ahir. No vaig posar el preservatiu sense problemes, encara era extremadament dur abans i després i no vaig tenir problemes per acabar amb el preservatiu posat. Els exercicis de Kegel també paguen la pena. Vaig notar una erecció extremadament més dura al costat del bat, i va ser significativament més fàcil aturar-me en el punt de l’orgasme que pel que recordo en el passat. Això hauria de fer feliç a les futures noies
Volia realment una mena d’indicador de confiança que anava millorant abans de tornar a ficar-me al llit amb una senyora, i crec que això definitivament m’ho va donar. Compte això com un èxit i sempre es prefereix que la vostra memòria més recent sigui reeixida en lloc de fallida. Tampoc no em cansaré de masturbar-me de nou, de fet tinc la intenció de parar de nou durant un temps (potser un mes). Vaig a mirar-me atentament durant els propers dies si hi ha efectes de caçador com un fort desig de veure porno. Fins ara no en tinc cap que sigui genial.
Potser el meu cervell s’ha curat, però no ho sabré fins a la meva pròxima xicota. Em moc en un mes, de manera que no estic buscant dates en aquest moment, ja que em dedico a tot allò relacionat amb el sexe casual (aquest és un altre tema) i no vull iniciar una relació i abandonar-la deixant la estat. Parlo amb una noia que viu a prop del lloc on viuré, així que espero que pugui començar la prova final aviat. Tinc això per dir, les meves pors han canviat de no poder fer erecció a no durar molt de temps suficient.
Diria que ara em vaig curar sobretot. Vaig passar 30 dies sense P&M (enrere quan - veure publicacions anteriors), però ara M regularment, potser un cop per setmana, però no mireu porno. El porno és el veritable assassí aquí IMHO. A més, si els preservatius us maten les ereccions, assegureu-vos que en teniu els de mida adequada. Les meves eren massa estretes i tallaven el subministrament de sang, de manera que en vaig obtenir de més gran. Si se sent estreta, probablement ho sigui.
Crec que no faig 6 setmanes de P&M i després M una vegada a la setmana hauria d’ordenar la majoria d’homes.
Hola nois, així que ara fa temps que lluito amb PIED. L'última noia amb qui vaig estar només la vaig poder aixecar quan em va fer saltar, però en el moment que li posés el preservatiu es quedaria coix. Ara tinc 22 anys i he estat veient porno a Internet d’alta velocitat des que tenia uns 13. Actualment, el dia 56 de mode dur en aquest moment, tot i que vaig fer un cop d’ull a les fotos de nus algunes vegades en aquest viatge. Darrerament, he rebut alguns dels bonificadors més durs que he tingut des dels primers anys de secundària. Algú em pot dir si això és un senyal que el meu PIED s’està curant lentament? M’encantaria conèixer les vostres històries i experiència.
Així que estic curat i tinc relacions sexuals regularment, però el meu nou problema és l’ejaculació precoç, dure uns 2-3 minuts i probablement una mica més si tinc sexe de nou com mitja hora més tard, només em preguntava si això funcionaria o jo necessites fer alguna cosa?
Vaig perdre el registre de 120, vaig pensar que ho saltaria fins al 150, però recentment va passar alguna cosa notable. Antecedents: tinc 40 anys i no faig cap cura per curar la meva ED. Jo era un tipus sempre sol amb poca experiència sexual. Fa temps que tinc SO i sempre fem servir medicaments ED per tenir relacions sexuals. Després de 90 dies, no vaig obtenir el reinici, així que vaig continuar.
Encara tinc l’ED, però el meu SO em va poder treure l’utilitat l’altre dia. Això no havia passat mai abans, una noia que em baixava manualment, així que anomeno progrés. També estic començant a tenir algunes ereccions espontànies, però encara no hi ha ereccions completes.
De tota manera, pengeu-hi germans, es fa més fàcil a mesura que avança, però hem d'estar sempre vigilants.
Dia 10: El Monument a Washington
Realment feliç amb els resultats, mai no he vist el meu home petit tan fort i amb un aspecte sa. Mantingueu-vos fort, només millorarà!
Set setmanes en l'actualitat sense mb ni p. Cinc setmanes per recórrer, Estic mooolt, ridículament frustrat sexualment, em torna boig. Estic veient resultats assassins. Aquest procés funciona realment. Tot el que he de fer és pensar en un acte sexual i es fa difícil ... més difícil del que era abans ... i això va ser amb l'estimulació física. Així doncs, els resultats són molt bons i sé que arribaré al final i no recaure, però és tan molest no poder fer orgasmes. Sincerament, aquest procés es fa més difícil a mesura que passa més temps, veient millors resultats cada setmana. I si tinc aquests excel·lents resultats, ara imagina’t com serà quan completi el sprint de tres mesos, però la frustració s’aconsegueix, construeix i construeix. La part difícil no és allunyar-se de la pornografia, és el no mbing. Sé que aquesta publicació té una base negativa, però només volia un lloc on pogués publicar les meves frustracions, jaja. Mantingueu nois forts, ens veurem a l’altra banda.
La masturbació no és tota la història, ni tan sols la part més gran de la història. Estaria disposat a apostar els diners que la majoria dels homes es masturben a la pornografia, en lloc de fer-ho sense ella. Traieu la pornografia i la freqüència de masturbació disminueix. Tinc també arribem a la conclusió que masturbar sense porno és bastant inofensiu per al desig sexual. El porno i la masturbació són els assassins de la libido.
(Edat 20) 17-20 té més. Tot i que només hi ha hagut tres-cents vots del que podrien ser vuitanta mil més. Encara que només hi hagués dos vots. Encara estaria totalment en xoc.
Des que tenia 15 anys fins fa 3 mesos (quan vaig descobrir nofap) vaig pensar que l’única persona que experimentava aquests problemes era jo mateixa. Sé que no em deixa creure, però un nen adolescent que té una disfunció erèctil és una cosa inèdita. Estic tan contenta i agraïda que vaig descobrir nofap perquè vaig poder lliurar-me de l’educació induïda per la pornografia que patia durant 5 llargs anys. És una cosa bonica tenir tot aquest suport aquí.
Com algú que s'estén entre l'època pornogràfica pre-Internet i l'era de porno d'alta velocitat, puc dir-li que no tenia cap problema, incloent-hi el sexe i la masturbació en les meves rutines des del principi fins a la dècada dels noranta. Quan vaig començar a entrar en vídeo porno a Internet a finals dels anys noranta i en els deures, va ser llavors quan es va desenvolupar la meva disfunció. L’ejaculació endarrerida era un problema enorme: ja no podia fer l’orgasme per sexe oral i de vegades tenia dificultats amb l’orgasme a la vagina. Em vaig trobar a haver de masturbar-me després de tenir relacions sexuals amb la meva dona perquè no podia sortir d’una altra manera i, de vegades, fins i tot la masturbació no funcionava tan bé. A l'era pre-Internet, quan només tenia les fantasies de la meva ment, la masturbació era una cosa que feia amb freqüència, però el porno d'alta velocitat ho canviava tot, ho feia més d'una vegada al dia. Si no em venia de gust la masturbació, però volia alleujar l’estrès o anar a dormir, el porno em va ajudar a despertar-me. Fins i tot em vaig trobar mirant porno abans de fer sexe amb la meva dona, per despertar-me perquè ja no podia fer-ho per mi. Un cop vaig eliminar el porno de l’equació (cosa que no ha estat fàcil), la freqüència de masturbació va disminuir i la meva vida sexual va millorar.
Puc dir, sens dubte, que va curar la meva ED induïda per la pornografia. He tingut algunes ratlles de 90 dies i he passat més de cent bastant recentment. Puc tenir relacions sexuals amb la meva dona més d’una vegada al vespre i no tinc cap problema per aconseguir una erecció. Vaig tenir anys de problemes ED abans de trobar el lloc YBOP. També hi fa més de dos anys. El meu primer any va ser una lluita real, i no em vaig curar completament de l’ED fins aquest darrer any.
De fet, vaig tenir una recepta de Cialis fa un parell d’anys i odiava utilitzar-la. Fins i tot anar a la cita amb el metge em va fer tanta vergonya perquè, en el fons, crec que sabia que el PMO causava el problema, i això va ser abans de trobar yourbrainonporn.com
Hola a tots,
M'agradaria fer una actualització de la meva situació, ja que crec que podria ser encoratjador per a alguns de vosaltres. Intentaré que sigui tan breu i fàcil de llegir com sigui possible.
Vaig descobrir aquest fil el 3 de gener, data de la meva primera publicació, i aquell dia vaig decidir que aniria almenys 2 mesos sense cap tipus de porno o masturbació. I així ho vaig fer; 2 mesos i mig per ser exactes.
Durant aquest període, la meva libido va ser extremadament variable. La majoria de les vegades era inexistent, però després, cada tres setmanes més o menys, pujaria a nivells sense precedents i em sentiria increïblement divertit (només el fet de despullar-me per dutxar-me em faria enormement dur). Això duraria 3-3 dies, i després la libido tornaria a zero. Recordo haver estat trist per això. "Quin sentit té l'abstenció, si la libido cau el 4% del temps?"
Després d’aquest període vaig tornar a casa (treballava a l’estranger), cosa que significava tornar a la meva xicota. I hi tornen altres coses: la sensació de posar a prova la meva caputxa, ansietat i fins i tot pensaments suïcides abans de conèixer-la, etc.
El primer senyal de canvi va ser la libido. De ser alts cada 3 setmanes, va començar a estar al dia cada setmana.
Després, el 2 d’abril, és a dir, fa 2 setmanes, va passar el més meravellós. En contra de les meves pròpies expectatives i després d’una tarda de dubtes i pensaments negatius, fins i tot mentre estava amb ella), jo i la meva xicota vam tenir ... sexe! Vull dir penetració. Després d’enganyar-me al llit, el meu penis era mig dur. Encara va aconseguir inserir-lo una mica, però un cop ho va fer i va començar a moure amunt i avall, va ser increïble: vaig ejacular en 15 segons. A tots els que encara no ho heu provat, us dic que el cop de vagina pot ser tan bo. És com si es construís per fer ejacular el penis.
Després d'això, la meva libido va continuar elevada durant llargs períodes. Estava abocant tota la setmana passada, i el divendres vaig conèixer a la meva xicota, i de nou vam aconseguir tenir relacions sexuals molt satisfactòries. Ejaculada dues vegades, la segona vegada com a conseqüència de la penetració. Al matí següent, vaig tenir un dels boscos més grans que he tingut mai. La forta libido i els boscos molt forts han continuat durant tot el cap de setmana i durant l'actualitat.
Aquesta és la història fins ara. Aquests són els meus punts principals:
1) Un període de 2-mes sense pornografia i cap masturbació sembla essencial per a la recuperació. Va ser molt difícil a vegades, però em podia dominar per fer-ho. Em vaig ocupar d'altres coses al mateix temps, la qual cosa va ajudar a allunyar-me de les idees.
2) Durant aquest període, la libido va mostrar valors extrems, des del coet al cel fins a inexistents. Crec que això és normal i és només una reacció del cos a la manca sobtada d’estímuls de P&M.
3) Després del període de 2 mesos, la libido sembla tornar a la normalitat, és a dir, relativament alta, o fins i tot molt alta, la majoria de les vegades. Un gran canvi que vaig notar és que, gràcies a la política de no pornografia, moltes noies al carrer semblen atractives i només em van donar ganes de tenir relacions sexuals amb elles. Això no va passar tant com quan vaig veure porno. I em sento més preparat per acceptar i gaudir del cos d'una noia "normal" i estic encara més còmode amb el meu propi cos.
4) Després del període de 2 mesos, vaig recaure en la pornografia només una vegada i ara tinc la intenció de continuar més temps sense ella. Pel que fa a la masturbació, ho he estat fent aproximadament un cop a la setmana. Crec que això no és perjudicial, fins i tot pot ser beneficiós "mantenir la màquina funcionant"; tot i que potser podria seguir un cicle més llarg, per exemple, cada 2 o 3 setmanes. Quan em masturbo, faig servir una empunyadura molt lleugera per no insensibilitzar el penis.
5) Tenir una xicota solidària va ser decisiu; és molt útil si es té èxit i, si hi ha símptomes d’ansietat, com era el meu cas, crec que és essencial. Va deixar clar que em faria costat i no em va exercir cap pressió. A més, viu sola (els seus pares estan fora la major part del temps), cosa que significa que podríem utilitzar el seu lloc per als nostres viatges nocturns de descobriment de la sexualitat, sense molèsties.
Quin és el meu punt?
El meu punt és que és possible, nois. Encara no crec que estic completament fora del bosc, però em sento molt millor. La recepta és aconseguir una noia, deixar la masturbació durant 2 mesos i fer-la de tant en tant (la freqüència dependrà de la persona; l’objectiu és mantenir la libido alta) i mantenir-se allunyat del porno, si és possible per sempre. Per sempre. Tot el que fa és fer mal.
TU HO POTS FER.
Estic el dia 70. Si miro enrere amb sinceritat, he de reconèixer que quan vaig començar aquest procés probablement em va interessar més poder “actuar” de nou. Volia tornar la meva libido furiosa i volia estar preparat per a l'acció.
Però avui, més de dos mesos després, trobo que la libido no s’està enrabiant.
Em sento una mica trist al respecte, perquè hi ha una part infantil que m'ha agradat fantasear constantment sobre totes les dones que coneguí i em vaig encendre el tipus especial de porno que m'ha agradat i que m'agradava, vorejava, vorejava i sentia com jo estava fonent perquè estava tan calent.
Ara ho veig: tot allò que era infantil. És infantil estar tan preocupat per la pròpia alliberació sexual. Després, s’evaporen totes les fantasies i, si no estimes a la persona amb qui estàs, de seguida notaràs la cruesa dels seus ulls, perquè la pols d’àngels que s’escampava per tot per milions d’anys d’evolució va ... POOF ... i us fixeu en la vida real, que no sempre és bella i agradable.
Per a vosaltres, els joves que fan pales, el "pols d'àngel" és una droga, i crec que és una bona idea pensar l'excitació com una droga. Perquè distorsiona la realitat. I tots els reiniciats ens en vam tornar addictes. I després s’hi va habituar. I, a continuació, algunes funcions bàsiques del cos es van desconcertar, i per això estem xatejant en aquest lloc.
Però la qüestió és que sento que els meus nivells s’escapen per la primera vegada a la meva vida i la meva relació amb la meva naturalesa sexual canvia per millorar. “Ei, el sexe no se suposava que devolgués tota la meva personalitat! És només una part de la vida! ”
No us preocupeu, horndogs. La maquinària torna encara que siguis un pensament com jo. Actualment, de vegades, he d’estar al cotxe un o dos minuts quan arribo a algun lloc perquè, bé, estic una mica massa preparat per a l’acció. Aquest tipus de coses fa temps que no passen. Ara també passen altres coses, però no escriuré tot això, perquè no és el més important del món.
Pengeu-hi i hi arribareu. Estigueu vigilants al respecte. Espero que també trobareu un nou equilibri, perquè us sentireu més forts, més a gust amb vosaltres mateixos, i més controlats, i, home, això és realment atractiu.
[Afegit] Opino que el llarg període d'abstinència total és la millor manera d'anar. Vaig ordenar, de manera inadvertida, fer el reboot intermitent. M'agradaria fer PMO o MO per uns dies, i després anar una setmana o dues sense. Anys i torns per un any més o menys. No va aconseguir cap millora en absolut. Crec que va ser una mica pitjor.
No vaig començar a sentir que les coses es curessin fins que vaig deixar totalment de PMO i vaig passar un període de línia plana. Al cap d’un mes més o menys vaig començar a notar alguns canvis positius. Ara tinc dos mesos i he tingut més millores.
(Dia 44) Cada dia, les meves ereccions matinals es fan cada vegada més fermes. Quan em llevo, estic bàsicament borratxo amb excitació. Aquesta és una sensació totalment nova per a mi; Mai m’havia sentit així. Quan em llevo, les meves mans estan bàsicament en pilot automàtic, però d'alguna manera em controlo i evito masturbar-me. El dia 40 vaig tenir l’erecció més forta que mai recordo haver tingut a la meva vida. Va ser GLORIOSA !!! Malauradament, no vaig poder resistir el meu desig de masturbar-me i vaig anar a l'orgasme (sense porno, per descomptat). La resta del dia, i també vaig sentir que les meves hormones feien estralls amb les meves emocions. Vaig estar una mica desconcertat i malhumorat el dia 41, gairebé una mica deprimit. Aquest és un estat mental en què no he estat des que vaig començar aquest repte, però ara que miro enrere la meva vida quan era PMO, hi era molt. El meu estat d’ànim es va animar el dia 42 i suposo que el temps va passar ràpidament des d’aleshores, perquè pel que sembla avui és el dia 44. Avui he tornat a despertar amb una erecció i no he pogut evitar riure en veu alta. Em sento tan entremaliat, la vida no hauria de ser tan fàcil, però realment ho és i la solució va estar allà mateix davant meu tot el temps !!! DOH =)
[Més detalls] Crec que segueixo en període de línia plana, tot i que començo a veure la llum al final del túnel. Estic compromès al 1000% a no utilitzar porno. Sincerament, ara no podia fer-ho a mi mateix, després d’haver vist els canvis positius que ha provocat deixar de fumar. Quan em vaig despertar amb l’erecció, només necessitava trobar un alliberament. No recordava haver tingut una erecció tan forta i no sabia què fer-ne. Mentre continuo aquest camí, crec que aprendré a fer-hi front. Tinc 22 anys i he vist porno des del 15, de manera bàsica sempre que estigués sexualment activa. És una bogeria que ara les meves ereccions siguin més fortes que a l’escola secundària, però crec que el porno va fer un gran nombre en la meva neuroquímica mentre creixia.
Sé que segueixo a la meva línia plana perquè això és el que intueixo des del meu cos. Quan estigui llest, ho sabré. La meva línia plana era dura per al penis. No crec que tingués ereccions fins al dia 30 més o menys, i després només al matí. Les primeres 2-3 setmanes es va reduir, però no hi vaig fer massa cas. Si recordeu, vaig lluitar per deixar el porno un parell de vegades abans d’aquest esforç, així que vaig recordar les etapes inicials, que eren idèntiques. Amb el pas del temps, però, vaig començar a rebre ereccions de nou, de manera aleatòria, no desencadenada per res. I el meu penis va caure de nou i va recuperar la circumferència. Les ereccions es van fer més fortes i més venoses. Dia 40 em vaig despertar i podria haver apunyalat algú amb la cosa. I això simplement no estava en el meu concepte de realitat fins ara.
Des del dia 40, el meu estat d’ànim va retrocedir molt ràpidament i vaig redoblar el meu compromís, sense tocar excessivament el penis durant uns quants dies, punt. Crec que l’exercici ajuda realment en aquest sentit. Tot i això, les meves ereccions no han tornat a tenir la mateixa força, cosa frustrant, però estic esperant. Aquesta setmana també he estat bevent a la piscina tot el dia cada dia, de manera que podria ser derivat d’això. No sóc molt bevedor. La setmana vinent podré reduir el consum de begudes i veurem què passa llavors.
Revisaré el circulació d'energia i directrius de masturbació fora, però probablement estaré en mans lliures durant una estona més. Quan vaig començar això, vaig pensar que no hi hauria manera de poder colpejar ni tan sols 30 dies, però ara m'agradaria donar una mica d'amor al meu cos i donar-li tot el temps que fos necessari. Socialment i emocionalment, l’he estat matant, de manera que no tinc cap pressa.
[Març] Va començar a masturbar-me quan estava al voltant dels anys 12-13. La meva família es va separar al mateix temps i probablement vaig usar la masturbació com una manera d'escapar de la realitat. Sempre he estat molt tímid amb les dames, però aparentment he estat molt popular. D'alguna manera crec que aquesta addicció té un vincle a la meva por d'intimitat real.
La meva última núvia va ser molt dolenta quan va descobrir que tenia una col·lecció de porno. Vaig defensar-me i vaig dir que això era normal, però es va molestar quan va trobar una factura per telèfon-sexe. La relació va acabar després de 5 anys i la meva addicció va empitjorar després d'això. Ara tinc 31 anys d'edat i experimento ED i ansietat quan intento tenir relacions sexuals. Va deixar el gall dindi fred 2 setmanes després d'un altre fracàs al llit amb una noia molt bona.
També he deixat d'utilitzar la nicotina 2 setmanes, així que estic experimentant els símptomes de retirar doble: les cames sense restes, el dolent somni, la ira, la depressió i la solitud. Pel costat positiu que tinc: entrenar més, abans del llit, més centrat i més energia. Sembla que els meus sentiments són a través del sostre i baixen pel terra.
[Maig] Aquest és el meu segon intent real de reiniciar, i vaig durar al voltant de 4 setmanes la primera vegada. Durant el meu reinici em vaig ocupar millor de mi tant físic com psicològicament. Pot semblar ximple, però en algun moment d'aquest període de temps vaig començar a respectar el meu jo mateix de nou. La gent es va adonar que tenia molt bons comentaris d'amics, familiars i noies. Aquesta vegada, deixaré d'alcohol totalment durant el reinici. No tinc cap oportunitat aquesta vegada fent decisions estúpides quan estàs intoxicat.
[Fi de juliol] Ara sóc lliure de PMO des del primer de juliol, sí, gairebé un mes. És curiós com funciona això, però he tingut molta més atracció amb les noies. Vaig conèixer una noia molt bonica fa 2 setmanes i vam acabar tenint relacions sexuals fantàstiques sense orgasme. Els meus problemes d’ED només eren anat i va passar de manera natural.
Ens vam conèixer i vàrem fer un bany a la platja un parell de dies més tard. Vaig haver de quedar-me sol a l'aigua freda després d'haver besat uns minuts 5 abans de poder pujar a la platja amuntegada. Estava rient i gaudint de l'escenari plenament conscient de mi intentant perdre la meva erecció. 😉
Aquest reinici ha estat molt més fàcil que el primer i m’acosto a l’antic registre de 4 setmanes sense PMO. Vaig tenir una estranya sensació de moviment als testicles els dies posteriors al coit lliure d’O, però això ja ha desaparegut.
Un dels meus col·legis va dir que semblava que tenia un nivell de frustració inferior (per descomptat, no sap aquest procés), però que també li agrada aquest costat de mi. Potser aquesta cosa de PMO em va paralitzar i em convertia en un gatet deprimit i simpàtic? Aquesta tardor tornaré a l’escola per acabar el màster. 🙂