Ydych Chi Angen Caser Ar ôl Rhyw? (2010)

Mae dymuniad weithiau'n cipio i fyny yn fuan ar ôl rhyw poeth

Mae dibyniaeth ar y porn yn creu aflonyddwch

A yw “po fwyaf y byddwch chi'n crafu, po fwyaf y byddwch chi'n cosi” weithiau'n berthnasol i jollies rhywiol? A yw'r gwrthwyneb yn wir? Yn ddiddorol ddigon, sylwodd y Tsieineaid ar “ail-gydio mewn awydd rhywiol ar ôl orgasm” filoedd o flynyddoedd yn ôl. Mae dynion heddiw yn gwneud hefyd:

Rwy'n teimlo'n fwy corniog weithiau yn y dyddiau yn dilyn orgasm. Ar adegau o'r fath, mae gen i hefyd deimladau cryf o atyniad i ferched eraill (er na fyddwn i erioed eisiau cael rhyw gydag unrhyw un heblaw fy mhartner) .—Tom

Cafodd fy nghariad newydd a minnau ein gilydd i ffwrdd, ac yn awr, ddiwrnod neu ddau yn ddiweddarach, rwy'n bendant yn sylwi ar anogaeth bwerus i fastyrbio ac edrych ar porn eto (ar ôl tri mis yn rhydd o porn). Mae'n ymddangos mor groes i'w gilydd y byddai ein petio trwm yn sbarduno hyn, ond mae'n digwydd. Rwy'n mastyrbio mwy ac edrychais ar porn cartref ddoe hyd yn oed. Gyda llaw, ceisiais fastyrbio heb porn. Er mawr syndod a dicter i mi, ni aeth fy symptomau tynnu'n ôl * i ffwrdd yn llwyr. Dim ond uwch-ysgogiad porn a roddodd ryddhad dros dro imi o'r blysiau hyn ac mae hynny, fy ffrind, yn feddwl sobreiddiol a brawychus iawn. Geeze, mae fel crac mewn gwirionedd, ia wyddoch chi? -Dick

Ar ôl y orgasm cyntaf yn y set ddiweddar hon, roeddwn i'n teimlo'n agos iawn at fy ngwraig, ac yr wyf i ddechrau yn teimlo'n ddiddanu. Ar ôl dau orgasms mwy, dechreuais feddwl pryd y gallem gael yr un nesaf, efallai dair gwaith yr awr. Yna, cefais un orgasm yn unig, ac roedd amlder y meddyliau yn dyblu. Nawr fy mod yn gwybod beth i edrych amdano, mae hi bron yn hyfryd i wylio'r broses. Mae'n eithaf clir fod amlder uchel orgasm yn ddylanwad aflonyddgar nad yw, o safbwynt defnydditarian, yn ddymunol. Yn ystod y chwe mis diwethaf, bu pob achos a ddychwelais i porn neu masturbated hebddo yn digwydd y diwrnod ar ôl i orgasm gael fy ngwaith yn ystod rhyw.Harry

Sylwais fod angen i chi eich gwthio i fynd yn ôl ar y trywydd iawn ar ôl tynnu ar porn oherwydd bod orgasm yn eich gwneud yn hornier. Mae'r tri diwrnod cyntaf yn anodd.-Max

Hyd at yr wythnos diwethaf, roeddwn i wedi mynd pedair wythnos heb alldaflu ac roeddwn i'n teimlo'n dda iawn am y peth. Un alldafliad ac rwy'n rhy gorniog ac yn teimlo fy mod yn cael fy nhemtio gan porn. Wnes i ddim profi chwaith yn ystod y pedair wythnos. Nawr rwy'n teimlo'n hunanol. Rwyf wrth fy modd yn rhoi i'm gwraig, ond byddai'n sicr o gymorth i gael rhywfaint mwy yn dod yn ôl fy ffordd.—Alan

Ar ôl llawer o ymdrech, llwyddais i gyrraedd 90 diwrnod o ddim porn. Fe wnaeth fy mywyd wella llawer ... Fe wnes i dorri i fyny gyda fy nghariad, cael rhyw gyda 4 merch, dod o hyd i gariad newydd. Roeddwn yn gymdeithasol, yn hyderus, ac ati. Am rai misoedd roeddwn yn cael LOTS o ryw anhygoel, ond bu’n rhaid iddi fynd yn ôl i’w gwlad ym mis Ionawr. Ar ôl iddi adael… wel, daeth y blysiau porn / fflapio yn ôl CALED. Roeddwn i'n fflapio 2/3 gwaith y dydd ac yn gwylio porn (rhywbeth nad oeddwn i wedi'i wneud mewn 6 mis). Roedd y cyfan i lawr yr allt o'r fan honno: Colli cymhelliant, heb fynd allan ar y penwythnosau, ennill ychydig o bwysau, ac ati. Yna fe wnes i gael rhyw gyda merch arall a… gadewch i ni ddweud ei fod ychydig yn siomedig. Doeddwn i ddim yn “gweithio” cystal ag yr oeddwn i'n arfer ei wneud heb fapio. Felly nawr, yn fwy penderfynol nag erioed, rydw i'n ôl ar 5 diwrnod o nofap ac yn teimlo'n llawer gwell. I mi, y perygl mwyaf yw'r 3 diwrnod ar ôl cael rhyw neu fflapio. Os gallwch chi ddod dros hynny, mae'n ddarn o gacen. Ond y blys ar ôl rhyw… f * ck sy'n sh * t. Rwy'n gwneud llawer o gyffuriau hefyd, ac mae'n sicr yn anoddach stopio fflapio. Felly dim ond bod yn ofalus. Peidiwch ag ailwaelu. Os ydych chi'n teimlo fel fflapio, ewch allan i wneud unrhyw beth y gallwch chi i ddod o hyd i ryw go iawn. Nid yw fflapio yn werth chweil.—Ralf

Yn ôl yr ysgolhaig Douglas Wile (Celf y Siambr Wely), cofnododd y Daoistiaid Tsieineaidd hynafol y gall orgasm chwyddo awydd rhywiol (ar ôl y rhyddhad ôl-ferol uniongyrchol hwnnw) —even wrth iddo ddisbyddu'r corff a'r ymennydd. Ar yr un pryd, roeddent yn mynnu bod cyfathrach bleserus yn hanfodol i iechyd corfforol a seicolegol da.

Mae eu ateb i'r dryswch hon yn dilyn y darganfyddiad bod rhyw aml gydag ejaculation achlysurol yn llai diflas na rhyw achlysurol gydag ejaculation arferol. Yn eu barn hwy, roedd llawer o ryw gydag orgasm bach yn bwydo cariadon mewn modd cynaliadwy gyda chorff cyfan ching (bywiogrwydd), a rhyddhad dynion o “feddyliau chwantus.”

Mewn cyferbyniad, roedd yr ymgais i ddiwallu anghenion rhywiol rhywun trwy “wariant heb ataliaeth” wedi disbyddu’r ymennydd, gan gyfrif am symptomau fel alldafliad cynamserol, anesmwythyd ar ôl orgasm, allyriadau nosol ac anghytgord perthynas.

Ah, merched. Maen nhw'n gwneud y tyllau uwch yn uwch ac mae'r lleihad yn fwy aml.-Friedrich Nietzsche

A oedd yr arsylwyr hyn yn iawn? A oes llai o uchelbwyntiau yn arwain at lai o lai a mwy o foddhad yn gyffredinol? Yn ôl pob tebyg, er bod cydbwysedd dysgu ar ôl blynyddoedd o “wario heb ataliaeth” yn gofyn am feddwl agored, amynedd a synnwyr digrifwch. Dyma adroddiadau rhai cariadon:

Cyntaf dyn-

Rydym wedi bod yn arbrofi gyda'r cysyniad hwn ers tua mis. Fy cerdyn sgorio:

• Dim porn

• Dim masturbation unig

• Dim ejaculation mewn tair wythnos

• Tri orgasms “llwyfandir”, heb alldaflu

• Mae fy ngwraig a minnau yn cael eu hailgychwyn

Mae’r porn wedi bod yn syndod o hawdd rhoi’r gorau iddi (wel, mi wnes i “peek” unwaith yn ystod yr wythnos gyntaf). Nid wyf wedi sylwi ar unrhyw symptomau diddyfnu ac nid wyf yn cael fy nhemtio'n gryf. Mae hyn yn dipyn o syndod i mi, oherwydd rwyf wedi bod yn gwylio porn yn rheolaidd ers degawdau. Yn ystod yr wythnos gyntaf, fe wnes i alldaflu dair gwaith. Ers hynny, rydw i wedi dod i sylweddoli buddion peidio â “mynd amdani.” Os ydw i'n teimlo'r awydd i cum, dwi'n ymlacio a gadael iddo basio. Yna rydyn ni'n barod am fwy. Rydw i wir yn mwynhau'r cariad hir, araf sy'n ymddangos fel nad yw byth yn dod i ben mewn gwirionedd. Rwyf wedi profi un orgasm anhygoel a dau rai ysgafn (pob un heb alldaflu.) Ond nid yw cael orgasms aml bellach yn un o fy mhrif resymau dros fyw. Y rhan orau yw bod ein priodas wedi dod allan o gyfnod hir hen ac yn cael ei hadnewyddu. Mae fy ngwraig a minnau yn agosach nag yr ydym wedi bod ers blynyddoedd, yn y gwely a thrwy gydol y dydd.

Ail ddyn-

Yn gyntaf, roeddwn i'n gallu mynd bron i chwe wythnos heb orgasm ac yn ystod yr amser hwnnw roeddwn i'n teimlo'n sefydlog iawn yn emosiynol. Yn ystod y cyfnod hwnnw cefais gyfathrach ysgafn gyda fy mhartner. Fodd bynnag, yn ystod y mis diwethaf, rydw i wedi cwympo yn ôl i amledd orgasmig “nodweddiadol” yn ystod rhyw (1-2x yr wythnos) ac mae fy hwyliau wedi dod yn llai sefydlog. Rwy'n cymryd rhan mewn mwy o fyrdwn a ffrithiant nag o'r blaen. Mae'n teimlo'n dda iawn ar y pryd ac mae hyd yn oed yn teimlo'n iawn i beidio ag orgasm, ond mae'r crynhoad mewn ysgogiad yn ei gwneud hi'n amhosibl bron i mi beidio â cheisio cael fy rhyddhau ar ryw adeg.

Trydydd dyn-

Rwyf wedi lleihau fy amlder orgasm i oddeutu chwarter cymedr y chwe mis blaenorol (sef 0.76 / diwrnod). Mae'r gorfodaeth i orgasm, nad oeddwn wedi gallu ei chwalu ers blynyddoedd lawer, wedi lleihau'n graff. Mae fy ngwraig wedi dweud ei bod yn deall fy nghymhelliad i geisio lleihau amlder orgasm, ond pan rydyn ni'n gwneud cariad, mae hi weithiau'n ceisio gwneud orgasm i mi. Credaf y bydd cydamseru fy ymddygiad rhywiol ag ymddygiad fy ngwraig yn dod â ni'n agosach yn y pen draw. Pe bai orgasm aml yn glud emosiynol gorau ar gyfer perthnasoedd, byddem wedi bod yn rhwym wrth ein gilydd yn anadferadwy, yn gytûn ers talwm. Nid yw Orgasm yn dod â chariadon yn nes. Yr hyn sy'n arbennig o rhwystredig i mi yw mai anaml y mae ganddi orgasm yn ystod / yn gysylltiedig â rhyw (ac mae ganddi lai o orgasms yn gyffredinol), ac mae hi bob amser wedi bod yn profi canlyniadau llai o orgasms sy'n gwella perthynas. Yn wahanol i mi, nid yw hi erioed wedi cwyno am anfodlonrwydd rhywiol, anaml y mae'n dechrau ymladd, ac mae'n llawer mwy bodlon â bywyd a gyda'n priodas.

Pedwerydd dyn-

Mae fy mywyd rhyw yn well nag y bu erioed. Rwy'n cael mwy, a gwell rhyw nag a gefais erioed. Rwy'n ei fwynhau'n fwy, ac rydw i wedi bondio llawer mwy i'm gwraig. Rwy'n credu bod gan rai ohonom ni fwy o egni rhywiol yn rhedeg nag eraill, a gall hyn ein rhoi ni mewn “cŵn corn” mewn trafferth. Karezza [rhyw serchog heb y nod o orgasm] i'r adwy! Mae Karezza fel ritalin naturiol ar gyfer personoliaeth ADHD. Mae wedi bod yn achubwr bywyd i mi.

Pumed dyn-

(Pwy oedd wedi ailgychwyn yn llwyr yn barod) Ar ôl fastyrbio, sylwais fod effaith y gwasanaethwr yn dal i fod yn real iawn. Yna pan euthum trwy gyfnod heb orgasm, y pythefnos cyntaf yn enwedig diwrnodau 4 a 7, a 10 - 12 oedd anoddaf. Wedi hynny mae yna newid yn y meddwl. Dyna fy mhrofiad i. Ar hyn o bryd, rydw i ar ddiwrnod 20 o'r M / O diwethaf ac rwy'n teimlo'n wych. Rwy'n dal i deimlo'r tynfa o bryd i'w gilydd, os oes gen i freuddwyd wlyb rwy'n fwy tebygol o fod eisiau rhyw neu MO.

Menyw-

Cymerodd fisoedd fy ngŵr i adael yn ôl ar ôl defnyddio porn trwm. Rydym nawr yn cyfyngu ein orgasms i ryw unwaith y mis, ac mae'r ddau ohonom yn sylwi ar wahaniaeth mawr. Mae ein trefniant newydd yn gwbl fodlon ac nid ydym o gwbl yn rhwystredig. Mae'n ei gwneud yn ofynnol cael anwylithrwydd cyson ac ymyrryd (yn fyr o orgasm) er mwyn aros yn ganolog.

A all gwyddoniaeth fodern siedio unrhyw oleuni ar y profiadau hyn? Efallai. Mewn gwirionedd, roedd y Daoistiaid yn debygol iawn mai'r ymennydd yw'r allwedd. Gall ysgogiad dwys (nid yn unig cymhorthion rhyw ofergoelus heddiw, ond hyd yn oed cyffroi rhyw gydag orgasm) fod yn arwydd i'r ymennydd edrych o gwmpas am ysgogiad dwys arall.

Mae hyn yn hollol gyson â'r “sbardun”Cysyniad: y syniad pan fydd yr ymennydd yn cofrestru cyffro dwys (ar ffurf signal niwrocemegol y mae rhywbeth gwerthfawr iawn yn ei gylch), ei fod yn fferru ei hun dros dro er mwyn ein hannog i fynd ar drywydd mwy ohono. Dywedodd y Daoistiaid fod gormod o uchafbwynt yn “disbyddu’r ymennydd,” sy’n gyson â’r cysyniad hwn, gan fod y fferru yn debygol o fod, yn rhannol, yn gynnyrch o llai o dderbynyddion D2 (dopamin) yn striatwm yr ymennydd.

Beth bynnag yw'r union ddulliau (mecanweithiau), gall y canlyniad fod, yn hytrach na theimlo'n fodlon ar ôl dychrynllyd rhywiol dwys, rydym yn fuan yn edrych yn heini am ysgogiad pellach. Yn wir, po fwyaf yw'r poen, y cryfaf y caser. Felly byddwch yn barod ar ei gyfer. Roedd y dyn hwn yn profi hyn iddo'i hun:

Roedd y bachyn yn AMAZING! Roedd gyda'r cyw hwn o Frasil. HARDDWCH! Fe wnaethon ni wirioni mewn parti tŷ yn yr ystafell ymolchi. Roeddwn i eisiau mwy ar ôl y rownd gyntaf, ond mae hi eisoes wedi cael hi. Heblaw, buon ni yn yr ystafell ymolchi am amser hir a dechreuodd pobl guro ar y drws a mynd yn amheus. Roedd yn bachyn anhygoel, ar ben fy rhestr yn ôl pob tebyg, ond pan gyrhaeddais adref, fe wnes i ddal i ailchwarae yn fy mhen ac roeddwn i eisiau mwy. drwg iawn. Roedd yn rhaid i mi ryddhau eto neu roeddwn i am neidio oddi ar glogwyn! Roedd gen i anogaeth fach iawn i wylio porn eto ond allwn i ddim dod â fy hun ati. Whew! O leiaf dwi'n gwybod fy mod i dros y caethiwed hwnnw! Ond nawr mae fastyrbio yn aml yn ôl ac rwy'n dechrau sylwi bod fy mhryder cymdeithasol yn cyrraedd ei uchafbwynt eto. Rwy'n colli fy super manliness!

Gall orgasm arbennig o ddwys ein taflu i mewn i faglyd o anfodlonrwydd cyflymach, a diddymu. Yn waeth eto, gall achosi bod cariadon yn beio'i gilydd am beidio â bodloni eu hanghenion rhywiol, ond, mewn gwirionedd, mae eu hanfodlonrwydd yn gynnyrch o newidiadau cemegol cynnes yn yr ymennydd, na ellir eu goresgyn yn llwyddiannus gyda mwy o symbyliad.

Mewn cyferbyniad, mae cariadon sy'n gwneud cariad yn dawel ac yn aml, heb y cwymp niwrocemegol o ddyrchafiad dwys ac orgasm, yn aml yn union y tu hwnt i'r sbardun binge hwn, yn manteisio ar lawer o fanteision cyfathrach a chyfrinachedd, yn cadw eu canfyddiad rhyfeddol o'u gilydd, ac yn osgoi cywilydd blino ar gyfer symbyliad mwy dwys. Yn union fel y cofnodwyd y Daoists.

Yn olaf, wrth i rywun ail-ddechrau, mae dwysedd effaith y cownter ar ôl y pen draw yn aml yn ymgartrefu'n sylweddol. Felly, hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n gaethwr cryf pan fyddwch chi'n gwrthsefyll nawr, efallai na fydd bob amser yn digwydd wrth i chi ail-gydbwyso'ch ymennydd.

17 meddwl ar “Ydych Chi Angen Caser Ar ôl Rhyw? (2010)"

  1. Profiad un dyn o'r 'effaith chaser'

    Roeddwn yn agosáu at bythefnos (byddai wedi bod y dydd Llun hwn) yn teimlo'n eithaf da. Er fy mod yn cael rhai sgîl-effeithiau negyddol, fel anhygoel, breuddwydion rhyfedd, a thrafferth yn cysgu'n ddwfn, roeddwn hefyd yn dechrau sylwi ar rai buddion o wrthsefyll. Roedd fy hyder ar y cynnydd, yr oeddwn yn fwy cyfforddus mewn sefyllfaoedd cymdeithasol, roedd y rhan fwyaf o ddyddiau'n teimlo'n fwy egnïol ac yn fyw, roedd fy wyneb a'm croen yn edrych yn fwy llachar ac yn fyw, ac yr oeddwn yn dechrau cael codiadau yn y bore eto ar ôl peidio â chael amser maith. Mae'r ffantasïau ac yn annog pobl i ddweud fy mod yn ymddangos i fod yn rhad ac am ddim, ar y cyfan.

    Rwy'n dyfalu bod y ffaith fy mod i'n dechrau gweld troi o gwmpas yn fy nhynnu i mewn i ymdeimlad ffug o ddiogelwch - fel nad oedd yn rhaid i mi ddal ati i roi ymdrech feddyliol i gadw draw o pmo. Ar ôl cael noson allan rwystredig lle na wnes i wir siarad â'r merched y byddwn i wedi bod eisiau, mi gyrhaeddais adref a chael anogaeth mor gryf y rhoddais i mewn. Nid oedd i'r pethau craidd caled rydw i'n eu gwneud ar y cyfrifiadur fel rheol, ond stwff meddal Skinemax. I fod yn hollol onest, roeddwn i'n fath o feddw ​​a hefyd wedi taro marijuana, felly rwy'n siŵr bod fy nghyfadrannau rhesymu wedi gostwng. Roeddwn i'n gwybod pan wnes i droi'r sianel nad oedd troi yn ôl ac nid oeddwn yn poeni ar y foment honno.

    Deffrais i deimlo'n fath o ddrwg ond doeddwn i ddim yn rhy isel ar fy hun. Roeddwn i'n gwybod y gallwn i ddechrau eto, ac nad oedd un tro i porn braidd yn iach (o'i gymharu â'r stwff y gwnes i ei wylio pan oeddwn i'n hollol gaeth, ond a oes unrhyw porn iach?) Yn ddiwedd y byd. Ond am ryw reswm, deffrais hefyd eisiau mwy. Cefais yr ysfa gryfaf rydw i wedi'i gael ers i mi ddechrau. Yn llythrennol, roeddwn i'n teimlo'n ddi-rym, fel roedd yn anochel byddwn i'n defnyddio pmo er bod fy rhesymeg yn sgrechian na. Yna mi wnes i bingio at y pethau mwy eithafol ar fy nghyfrifiadur a ddaeth â mi i'r sefyllfa hon yn y lle cyntaf - y pethau y mae gen i gywilydd ohonyn nhw ac rydw i'n eu cael yn rhesymegol yn wrthyrrol, ond ni all fy ymennydd caeth i gadw draw. Roedd gen i atalydd yn mynd, ond wrth gwrs fe ddaeth fy ymennydd â seren porn o hyd i ffordd o'i gwmpas.

  2. Dyma brofiad defnyddiwr nad yw'n ddefnyddiwr porn:

    Cefais broblem gyda fastyrbio cymhellol ychydig yn ôl. Roeddwn i wedi cael fy hun yn ei wneud trwy'r amser ac yn ei chael hi'n anodd iawn stopio. Newydd dorri fy nhrydedd cyfnod ar ymatal. (Mae pob un wedi bod tua thair wythnos). Credaf mai'r tro hwn yw'r cyntaf nad wyf wedi cael trafferth gydag unrhyw fath o effaith chaser mewn gwirionedd. Credaf efallai y bydd yn rhaid i chi ymatal am ychydig nes bod eich ymennydd wedi datrys ei hun, ac yna gallwch fastyrbio yn iach ar ôl hynny. Rwy'n credu, i mi, efallai bod pythefnos yn ofod lleiaf da. Ond pan ddechreuais geisio rhoi’r gorau iddi roedd angen mwy o amser arnaf er mwyn peidio â chael fy nhynnu yn ôl i fastyrbio cymhellol.

  3. Mae post y dyn hwn yn dangos
    y math o gylch niwrocemegol sydd ar waith y tu ôl i'r effaith chaser. Gallwch weld sut y byddai'r dyddiau “i lawr” (y mae rhai pobl yn eu profi fel blysiau dwys yn unig) yn gyrru rhywun yn ôl i porn i geisio cael cyfnod byr arall o deimladau da. Trafferth yw, i lawer o ddefnyddwyr, dros amser mae'r isafbwyntiau'n gwaethygu a'r uchafbwyntiau'n fwy fflyd.

    Fe wnes i ddod o hyd i batrwm hwyliau personol: Y diwrnod yr wyf yn masturbate ac mae'r diwrnod ar ôl yn wych, llawer o egni ac yn optimistaidd iawn. Yna mae'r dyddiau 2-3 wedi hynny yn ofnadwy: cur pen, blinder, diangen, iselder ysgafn ar adegau.
    Os byddaf yn mynd trwy'r rhain (yr oeddwn i, yn y gorffennol, bob amser yn methu â gwneud hynny), rwy'n sortio cydbwysedd mewn naws “normal”, heb fod yn rhy frwd, ond heb fod yn isel fy ysbryd ychwaith, ac ar brydiau'n barod i ymgymryd â thasgau anodd. Yr unig wahaniaeth mawr yw cael mwy o egni ar gyfer gweithgareddau corfforol. Mae hynny'n welliant pendant.

  4. Rwy'n credu efallai y byddaf yn profi rhywfaint o hyn yn fuan iawn ...
    Rwyf wedi bod yn ymatal rhag PM ers pythefnos. Gwnaeth fy ngwraig a minnau gariad tua wythnos a hanner yn ôl. Mae fy mam-yng-nghyfraith a fy chwaer yng nghyfraith wedi bod yn ymweld ers tro ac mae hyn wedi ei gwneud hi'n hawdd peidio ag actio gyda nhw o gwmpas.

    Felly rydw i wedi sylwi nawr nad ydw i wedi bod yn mastyrbio bod fy awydd i fy ngwraig yn dod o le gwahanol iawn. Mae'n ymddangos yn fwy cysylltiedig ag awydd corfforol amdani, sef y pwynt rwy'n meddwl. Mae hi hefyd yn hapus iawn i beidio â gorfod cystadlu â fy llaw dde. Ond gyda phobol yn y tŷ mae wedi bod yn amhosib “cwpl”.

    Dw i’n meddwl bydd hynny’n newid y penwythnos yma ar ôl i bawb adael … gobeithio. 🙂 Ond rydw i mewn gwirionedd yn dechrau mwynhau'r ymatal rhag mastyrbio. Fel y mae rhai wedi nodi, mae fy llais yn ôl i swnio'n fwy soniarus a dwfn. Rwy'n teimlo'n well. Rwy'n gallu canolbwyntio'n well ar fy ngwaith a dydw i ddim yn teimlo cywilydd ohonof fy hun drwy'r amser.

    Pob budd da o ymatal.

  5. Enghraifft arall o “chaser”

    “Ar ôl yr ailwaelu, roedd y ddau ddiwrnod nesaf yn anodd iawn. Cefais anhawster eithafol i ganolbwyntio, yn enwedig tua'r prynhawn. Roeddwn i wir yn gallu teimlo bod y dopamin yn tynnu'n ôl yn fy mhen gan fod fy ymennydd yn teimlo'n araf iawn ac yn ddideimlad. Roedd fy ngeiriau'n aneglur a chefais anhawster cyfathrebu ag eraill. Ar ôl hynny, roedd yr ysfa i fastyrbio a chael rhyw yn gryfach o lawer nag o'r blaen. Yr wythnos hon oedd y caletaf yn rhannol oherwydd yr ailwaelu. Tra roeddwn i ar gaethiwed porn / fastyrbio, roedd fy hwyliau ansad yn ddifrifol a byddai gen i ddicter a drwgdeimlad difrifol. Sylwais wrth i amser fynd heibio, roedd y cyfnodau hyn yn lleihau o ran amlder. Yr wythnos ddiwethaf, profais hwyliau hwyliau cryfach oherwydd yr ailwaelu rwy'n credu. Fodd bynnag, roedd yn wahanol oherwydd unwaith roeddwn i'n teimlo'r dicter a'r iselder, roedd wedi mynd am byth yn lle ailadrodd mewn cylch yn fy meddwl. Hefyd, roedd y cyfnodau'n fyrrach ond yn ddwysach, fel petawn i wir yn teimlo trwy'r emosiynau. Rwy’n ddiolchgar fy mod o’r diwedd wedi dod o hyd i achos pam roeddwn i’n teimlo mor ddig ac isel fy ysbryd drwy’r amser. ”

  6. Breuddwydion gwlyb
    achosi “erlidwyr” i rai (ond nid eraill). Dyma adroddiad un dyn:

    Felly ddoe cefais fy ail freuddwyd wlyb ers rhoi'r gorau i porn. Mor ffit, o ystyried fy mod yn ffantasïo am (ferch) cyn syrthio i gysgu. Rwy'n dyfalu ei fod yn gynnydd o'r blaen pan allwn i ddim ond cael breuddwydion gwlyb am ôl-fflachiadau porn. O ganlyniad, roeddwn i'n teimlo'n fwyfwy corniog trwy'r dydd. Roeddwn i'n teimlo'n hollol ddraenio ac wedi diflasu trwy'r dydd. Rhaid bod yr effaith chaser.

  7. Gall Chaser ganfod syniad
    Dywedodd y dyn hwn:

     Felly cefais ddydd Mercher atgwympo, ar ôl dros fis yn rhydd o porn ... doeddwn i ddim yn meddwl y byddai'n effeithio cymaint â hynny ar fy mywyd, ond crap sanctaidd a wnaeth ac rwy'n pissed. Yma mae mewn du a gwyn:

    Rydw i wedi bod yn dyddio’r ferch hon ers tua 2 wythnos bellach: Dyddiad 1af - wedi cael hwyl, siarad drwy’r nos a dawnsio wrth y bar. 2il Dyddiad - mynd i fowlio, yna allan am ddiodydd, siarad trwy'r nos a chael hwyl eto. 3ydd Dyddiad - Cinio a ffilm, wedi cael amser gwych, wedi mynd yn ôl i'm tŷ wedi'i guddio gyda'i gilydd, ac roedd yn teimlo'n anhygoel. Un o'r dyddiadau gorau i mi ei gael ers tro…. YNA RELAPSE A 3 AWR PORN BINGE DYDD MERCHER…. 4ydd Dyddiad ddoe - es i ginio ac amgueddfa, yr holl ddyddiad roeddwn i'n ei beirniadu'n feddyliol. “Nid yw ei dannedd yn ddigon gwyn, mae hi ychydig yn rhy drwm, mae ei sgwrs yn ddiflas, ac ati.” Roedd dal dwylo gyda hi yn teimlo ei bod yn cael ei gorfodi, doeddwn i ddim wir eisiau bod o’i chwmpas, aeth fy meddwl yn wag yn y pen draw, a gofynnodd imi pam roeddwn i mor dawel. Llwyddais i gynnal sioe, felly credaf iddi gael amser gweddus, ond i mi roedd yn amser ofnadwy. Roeddwn i eisiau dianc oddi wrthi.

    Y cyfan neithiwr roeddwn yn cwestiynu fy hun ... Beth sydd o'i le gyda mi? Pam nad ydw i'n hoffi'r ferch hon? A fyddaf byth yn cadw cariad? Pam nad ydw i'n cael fy nenu ati bellach? A fyddaf byth yn hoffi unrhyw un? Doeddwn i ddim yn meddwl y gallai un ailwaelu gael cymaint o effaith ... Ond yna fe wawriodd arnaf, edrychwch ar y ffeithiau. Pryd ddigwyddodd y goryfed mewn porn, a pha ddyddiad aeth yn ddrwg? Yr un nesaf ar ôl y sesiwn PMO ... Nid yw'n gyd-ddigwyddiad.

    Felly rwy'n teimlo efallai fy mod wedi ei ddifetha, ond cefais ddyddiad arall beth bynnag. Rydyn ni'n dod at ein gilydd ddydd Llun. Dylai fy ymennydd fod ychydig yn fwy cytbwys erbyn hynny, a byddwn yn rhoi cyfle arall iddo. Ta waeth, mae hyn yn un uffern o gymhelliant i beidio byth â chyffwrdd â'r stwff eto.

  8. Y caser
    yn ffurf eithafol o gylch niwrocemegol arferol ar ôl orgasm. Mae'n dda gwybod beth yw eich un chi. Fel arall efallai y cewch eich temtio i gael orgasm yn rhy aml ... a chanfod bod eich partner yn anneniadol lawer o'r amser. Dyma hanesyn aelod o'r fforwm am y ffenomen hon:

    Dydd Iau, wrth adael y gwaith, sylwais fod yna fel 5 merch anhygoel o'n blaenau, a soniodd fy ffrind a minnau amdano. Mae’n ei alw’n “Effaith Dydd Iau.” Mae ei gf yn byw yn Gothenburg, felly maen nhw'n cwrdd yn ystod y penwythnos (maen nhw'n teithio bob yn ail).

    Dywed fore Llun nad yw’n sylwi ar unrhyw ferch ddeniadol ar y metro, ychydig ddydd Mawrth, rhywfaint mwy ddydd Mercher, a dydd Iau mae’n llawn merched hyfryd - yn seiliedig ar y mesurydd mewnol y mae’n ei ddefnyddio i fesur pa mor gorniog ydyw. Iawn, mae ganddo gylch wythnosol. Beth yw fy un i? :-)

  9. Aelod arall o'r fforwm:

    Ar ôl 6 diwrnod o ailgychwyn, rydw i wedi ailwaelu. Roedd yn fath o dwp.

    Nawr, 1 diwrnod yn ddiweddarach, rwy’n teimlo ysfa gref i PMO, hyd yn oed os yw fy pidyn yn hollol farw. Nawr rwy'n deall yn iawn sut mae'r caethiwed yn teimlo. NID yw'r pidyn sydd angen y PMO ... dim ffordd. Yr ymennydd ydyw. Mae eisiau'r damn dopamin ...

    Rwy'n teimlo'n ddrwg iawn. Heddiw cysgu llawer.

    Symptomau:

    1. symptomau tebyg i ffliw gwael iawn. Mae fy nhrin gwddf fel crazy.

    2. Wedi blino.

    3. iselder. Rwy'n gweld popeth mewn du. Mae bron fel diwrnod gwaethaf fy mywyd.

    4. Yn bryderus, ofn.

    5. Fy llais yn cael ei ffonio

    6. Sleepy

    7. Roedd ganddo ddau o brofiadau Deja Vu. Yn rhyfedd iawn

    8. Meddwl llawer am ychydig o pornstars. Methu eu cael allan o fy mhen.

    9. Methu gweithio, dwi'n aflonydd.

    10. Anhrefnus.

  10. Rwy'n teimlo fy mod i mewn byd o drafferth ac angen HELP!
    Rwy'n 24 mlwydd oed ac wedi bod yn ailgychwyn nawr am y 52 diwrnod diwethaf. Rwyf wedi bod yn hongian yn dda iawn, tan ychydig wythnosau yn ôl, ar ôl cael rhyw gyda fy merch, byddwn yn cael ysgogiadau enfawr i PMO (erioed wedi cael hynny o'r blaen). Roedd yr amser 1af tua 2 1/2 wythnos yn ôl, gwylio ychydig o ddelweddau a dechrau rhwbio fy hun dros fy nhrôns yn anymwybodol. Fel petai'n hud, mi wnes i orgasmed tua 10 eiliad i mewn iddo! Digwyddodd hyn yn ystod y prynhawn, ar ôl cael rhyw gyda fy merch yn y bore. Digwyddodd yr 2il amser tua wythnos yn ddiweddarach, dim ond y tro hwn, dim ond ychydig o ddelweddau a wyliais ac atal fy hun rhag cyffwrdd fy hun a chau'r ffenestri cyn i mi gael unrhyw anogaeth gryfach i MO. Nawr, cafodd y bore yma ryw gyda fy merch a dim ond ychydig funudau yn ôl cefais yr ysfa gref i PMO. Roedd gen i ddigon o ewyllys i beidio â gwylio unrhyw fideos, felly unwaith eto, dechreuais wylio rhai delweddau a meddwl i mi fy hun, “a allai hefyd ei gael drosodd”, felly mi wnes i MO eiliad i mewn i'r llun yn gwylio.

    Rwy'n teimlo fy mod yn gwastraffu'r Ailgychwyn yr wyf wedi bod yn mynd i'w ddilyn gyda'r hickups bach hyn, gan fod fy rhyw a bywyd cymdeithasol wedi bod yn gwella. Rwy'n casáu fy hun am ildio i'r dyheadau hyn pan fydd rhyw gyda fy merch yn fendigedig! Os oes unrhyw ochr gadarnhaol i'r hickups hyn rydw i wedi bod yn eu cael, ydy'r ffaith honno na wnes i erioed wylio unrhyw fideos (y byddwn i'n treulio oriau iddyn nhw yn gwylio a MO'ing iddyn nhw), y gwahaniaeth yw hynny ar ôl gwylio ychydig o ddelweddau, am ddim mwy na 5 munud, rwy'n orgasm yn gyflym iawn ac yn cau popeth i ffwrdd. Y gwir amdani yw fy mod i eisiau cael gwared ar yr arfer porn a fastyrbio hwn yn LLAWER, ond mae fy ymennydd caethiwus ychydig yn rhy gryf weithiau.

    Rwyf wedi darllen dros yr adolygiadau y mae defnyddwyr wedi'u nodi yn yr erthygl hon, ac rwy'n falch o wybod nad fi yw'r unig un sy'n mynd trwy'r effaith chaser hon. Byddaf yn ceisio fy ngorau y tro hwn gan nad oes unrhyw un yn cyflawni fy awydd i ddod â'r arfer bag hwn i ben.

    Diolch am glywed fi.

  11. O reddit - NoFap

    Yeah, yn fy mhrofiad fy amser gwannaf yw'r 18 awr ar ôl i mi gael rhyw gyda fy ngwraig. Ar ôl i mi wella ar ôl orgasm mae gen i'r ysfa gryfaf i edrych ar porn. Mae fel petai rhywbeth heb ei ryddhau. Mae'n rhaid i mi fod yn ofalus iawn LINK -

  12. O redditor

    Rwy'n stopio ffapio yn llwyddiannus rhwng 07 / 03 a 07 / 13, ac yn ystod y dyddiau 10 hyn roeddwn i'n teimlo fel fy mod yn dod yn ddyn (hwb testosteron, ynte?), ond ar 07/14 roeddwn i'n teimlo bod y effaith cysgwr ar ôl cael rhyw gyda fy nghariad, a stopiodd fy antur nofap ar unwaith. Byddaf yn dal i barhau i gael rhyw gyda fy gf, gan mai dyma brif bwrpas fy amser allan, ond byddaf yn ofalus o'r effaith cysgwr.

  13. Adroddiad 90 diwrnod - Dim mwy o chaser
    (LINK)

    Mae'n ymddangos bod yr effaith chaser yn rhywbeth o'r gorffennol. Cefais freuddwyd wlyb ac roeddwn yn gallu rheoli'r ysfa i ddechrau fastyrbio eto yn hawdd. Rwy'n Oed gyda merch, a doeddwn i ddim yn teimlo'r angen i edrych ar porn. 

    Pan fyddaf yn meddwl am ryw ac yn ffantasïo mae'n ymwneud â chyfarfyddiadau rhywiol go iawn a menywod go iawn. A phan fyddaf yn mynd allan yn gyhoeddus, cymeraf lawer mwy o sylw o harddwch menywod. Ac nid yw'r cyffroad a gaf yr un peth â'r porn-buzz ymgolli a oedd mewn gwirionedd nid yr ysfa am ryw, ond yr ysfa i fynd y tu ôl i sgrin gyfrifiadur gyda fy nhrôns o amgylch fy fferau.

  14. Mae cael rhywun yn hoffi Wythnos Dros Dro 1-2 Dros Dros Eto

    Mae cael rhywun yn hoffi Wythnos Dros Dro 1-2 Dros Dros Eto

    Cefndir: canol y 30au, yn briod 7 mlynedd. Mae gwraig yn byw mewn dinas wahanol bc o swydd felly dim ond ar benwythnosau rydyn ni'n gweld ein gilydd. Wedi cael rhyw wych ar Sad. Haul. a dwi jyst yn druenus o gorniog heddiw. Rwy'n teimlo fy mod yn ôl ar ddiwrnod 4-5, yn ceisio goresgyn yr ysfa unwaith eto. Mae'n ymddangos fel pe bawn i'n mynd 1-2 wythnos w / o orgasim yna mae'n mynd yn haws. Ond mae cael rhyw yn fy ngosod yn ôl o ran ysfa. Rwy'n gwybod na ddylwn i fod yn cwyno. Mae yna lawer o nofappers w / o SOs ac yn wirioneddol empathi â chi b / c does dim ffordd y gallwn fod wedi ei wneud mor bell â hyn gyda fy ngwraig. Ond mae hyn yn dal i fod yn ofnadwy ac nid wyf yn ei weld yn dod yn haws byth.

  15. O fforwm arall
    Mae'r boi hwn yn defnyddio atalydd porn oherwydd…

    Sylweddolais ar ôl unrhyw orgasm fod y caser mor gryf y byddaf yn colli a llosgi'n gyflym iawn os nad yw'r cyfrifiadur wedi'i gloi i lawr.

    Dymunaf fod fy ngrym ewyllys yn ddigon ond nid yw. Mae'r drafferth ychwanegol i fynd allan a chael y cod fel arfer yn caniatáu imi fynd yn ôl yn fy meddwl iawn.

  16. Sylwadau chaser - rhyw gyda phartner

    Fe wnes i beth amser (tua 2 fis yr un) ar nofap gyda a heb ryw, a gwelais ar ôl ychydig wythnosau o NoFap, mae ei gynnal ar ôl ei ryddhau yn WAAAYYY yn anoddach na dim ond maint heb ryddhad. Dyma pam nad yw llawer o bobl sy'n torri streak hir, hyd yn oed os mai dim ond fflapio ydyw, fel arfer yn cychwyn streic hir i fyny'r diwrnod canlynol. Rhowch gynnig arni rywbryd, yn sicr eich bod chi'n tueddu i fod yn gorniog trwy'r amser gyda nofap, ond ewch i gael rhyw, ac yna dywedwch wrthyf pa mor gorniog ydych chi (ymddiried ynof y bydd yn waeth).

    Roedd Nofap yn ffordd roddus i mi heb ryw. Rhowch gynnig arno.

    Byddai'n gamgymeriad, fodd bynnag, i dybio bod NoFap yn haws os ydych chi'n havin rhyw rheolaidd. Mae fy mhrofiad fy hun yn awgrymu bod y gwrthwyneb yn wir. Efallai mai dyna'r effaith chaser y soniwyd amdani lawer; mae hynny'n bendant yn cyd-fynd â'm profiad. Mae'ch ymennydd yn meddwl “waw, mae orgasms yn hwyl! Dewch i ni gael mwy! ”

    Yr haf diwethaf es i bron i 3 mis heb fapio, heb gael rhyw o gwbl. Ers hynny rydw i wedi cael perthnasoedd a chyfeillion fuck amrywiol (wel 4 i gyd). Rwyf wedi ei chael yn llawer anoddach ymatal rhag fflapio wrth gael fy gosod yn rheolaidd. Rydw i nawr yn ailgyflwyno i NoFap, oherwydd rydw i'n ei chael hi'n anodd dod weithiau, neu i gynnal caledwch, a gwn fod PMO yn brif achos. (Nid wyf yn ddefnyddiwr porn trwm ar unrhyw ddarn, ond gwn ei fod yn cael effaith sylweddol os gwnaf. Mae fflapio yn gyffredinol yn gwneud, yn enwedig pan fydd fwy nag unwaith y dydd).

    Rydw i mewn perthynas ers mwy na 2 flynedd bellach a phan ddechreuon ni gael perthnasoedd roeddwn i mewn mwy na 90 diwrnod. Yn fy marn i, cael bywyd rhywiol “iach” wrth geisio atal PMO yw'r peth anoddaf ... mae'n haws atal PMO pan allwch chi osgoi rhyw yn llwyr. Mae'n brofiad personnol wrth gwrs ond i mi mae fel [ceisio bod] yn gallu gwerthfawrogi gwin i ginio tra'ch bod chi'n gaeth i oryfed mewn pyliau

Sylwadau ar gau.