By Dorothy Hayden LCSW 04/28/16
Έντονη σεξουαλική ευχαρίστηση ως απόδραση από ανεπιθύμητες εσωτερικές εμπειρίες.
Σύμφωνα με το πρότυπο που έχει καθιερωθεί από άλλες δυνητικά προβληματικές συμπεριφορές και δραστηριότητες (τυχερά παιχνίδια, ψώνια, κατανάλωση, κατανάλωση και χρήση ουσιών), η σχετικά νέα σφαίρα της σεξουαλικής δραστηριότητας με βάση την τεχνολογία του Διαδικτύου δημιούργησε μια άλλη πρόκληση για τα άτομα και την κοινωνία. Όπως συμβαίνει και με άλλες συμπεριφορές, η συντριπτική πλειονότητα των ανθρώπων που ασχολούνται με δραστηριότητες "σεξουαλικής κακοποίησης" (πορνογραφία, αυνανισμός με ζωντανή κάμερα, αποστολή σεξουαλικών κειμένων, διαδραστικές sexcapades σε απευθείας σύνδεση κ.λπ.) το κάνουν περιστασιακά, βρίσκοντας αυτές τις δραστηριότητες ως ευχάριστες περισπασμούς που τελικά όχι τόσο ικανοποιητικές όσο πιο οικείες συνδέσεις. Για άλλους, όμως, η ικανότητα να συμμετέχει σε δραστηριότητες στον κυβερνοχώρο φθηνά και ανώνυμα έχει τη δυνατότητα να βλάψει τη ζωή και να καταστρέψει τις πραγματικές σχέσεις που είναι παρόμοιες με άλλες μορφές εθισμού. Η Dorothy Hayden έχει συνεργαστεί με σεξουαλικούς καταναγκασμούς για όσο χρονικό διάστημα υπάρχει η εγκυμοσύνη στον κυβερνοχώρο. Εδώ, παρουσιάζει μια μελέτη περίπτωσης που υπογραμμίζει πολλά από τα βασικά δυναμικά του παραδείγματος ... Richard Juman, PsyD
Όταν ο Steve έφτασε στην πρώτη του συνεδρία μαζί μου, ήταν έντονα αχρείος και υποβαθμισμένος. Με το κεφάλι κάτω, δεν έκανε επαφή με τα μάτια μαζί μου και, κάποτε κάθισε στην καρέκλα, ήταν εσωτερικά και δεν είχε τίποτα να πει πολλά. Τελικά ανακοίνωσε ότι είχε λάβει υποβιβασμό στη δουλειά του και ότι η σύζυγός του είχε καταθέσει διαζύγιο. Φάνηκε να βρίσκεται σε σοβαρή κατάθλιψη γύρω από αυτές τις απώλειες.
Ο Steve ανέφερε ότι κάποτε είχε επιδοθεί σε αλκοόλ και ναρκωτικά, αλλά λόγω σοβαρού ατυχήματος στη δουλειά, εγκατέλειψε τη χρήση ουσιών. Ωστόσο, τους επόμενους μήνες, διαπίστωσε ότι οι προτροπές του για αυνανισμό αυξήθηκαν. Διαπίστωσε ότι αν δεν ενεργούσε σε αυτές τις προτροπές, θα παραμείνει «καυλιάρης» όλη την ημέρα και δεν θα ήταν σε θέση να επικεντρωθεί στο έργο του ή να δώσει προσοχή στη σύζυγό του όταν του μίλησε. Ασχολήθηκε συνεχώς με τις σεξουαλικές του φαντασιώσεις.
Ο Στιβ αισθάνθηκε άψυχος και άδειος, χωρίς ενέργεια, ενδιαφέρον ή ικανότητα απόλαυσης. Το μόνο πράγμα που του έδωσε αίσθηση ζωντάνιας ήταν μια σεξουαλική συνάντηση. Λίγες μήνες μετά τη δήλωσή του από τη σύζυγό του ότι έφυγε, διαπίστωσε ότι οι σεξουαλικές του φαντασιώσεις και οι προτροπές του για αυνανισμό έγιναν όλο και πιο επιθετικές. Συνειδητοποίησε ότι αν δεν αυνανιστής, θα παραμείνει "καυλιάρης" όλη την ημέρα, που θα τον κάνει να αισθάνεται ανήσυχος, ευερέθιστος και δυσαρέσκεια.
Πολύ σύντομα, ο Steve διαπίστωσε ότι η πορνογραφία δεν ήταν αρκετή για να τον διεγείρει σεξουαλικά. Η χρήση ψηφιακών συσκευών για την επίτευξη σεξουαλικής διέγερσης κλιμακώθηκε. Διαπίστωσε ότι το γεγονός ότι ήταν κλειδωμένο στις φαντασιώσεις και τα τελετουργικά που προηγήθηκαν της σεξουαλικής παρέμβασης ήταν εξίσου συναρπαστικό με την πραγματική σεξουαλική πράξη, ίσως ακόμα περισσότερο. Το συναισθηματικά φορτισμένο υψηλό του διατηρήθηκε από την ενισχυμένη με ντοπαμίνη αναζήτηση, λήψη, κουβέντα, γραπτά μηνύματα, sexting και άλλες σεξουαλικές συμπεριφορές. Κάθε νέο βίντεο, εικόνα, παιχνίδι ή άτομο απελευθέρωσε περισσότερη ντοπαμίνη, βοηθώντας τον να διατηρήσει μακρά περιόδους ενθουσιασμού μέσω όλων των αναζητώντας, αναζητώντας, φαντασιάζοντας και προσδοκώντας.
Ο Steve ανέφερε ότι θα μπορούσε να περάσει ατέλειωτες ώρες να αισθάνεται έντονη διέγερση χωρίς να αναζωπυρωθεί φυσικά ή να έρθει σε οργασμό. Η αναζήτησή του για το τέλειο βίντεο, εικόνα ή συνεργάτη τον κράτησε μακριά και αποστασιοποιήθηκε από τις προτεραιότητες, τις σχέσεις και τις δεσμεύσεις ζωής, τόσο αποτελεσματικά όσο η ηρωίνη, η κοκαΐνη ή οποιαδήποτε άλλη ουσία που αλλάζει τη διάθεση. Το Cybersex ήταν, πράγματι, το "φάρμακο επιλογής του".
Μετά από ένα χρόνο θεραπείας, ο Steve συμφώνησε να πάει σε μια συνάντηση του Sex Addicts Anonymous (SAA). Βρήκε άνεση εκεί, γνωρίζοντας ότι δεν ήταν το μόνο άτομο στον κόσμο που ασχολείται με τέτοιες σεξουαλικές συμπεριφορές. Ένιωθε υποστηριζόμενος και εκτιμημένος με έναν τρόπο που δεν ήταν ποτέ πριν στη ζωή του. Για πρώτη φορά, ένιωσε ότι ανήκε κάπου. Άρχισε να αισθάνεται ότι μπορούσε να μιλήσει με ανθρώπους και ότι οι άνθρωποι μπορούσαν να μοιραστούν μαζί του. Το σημαντικότερο, ανέφερε, έμαθε πώς να είναι ο ίδιος και να είναι άνετος στον εαυτό του σε κοινωνικές καταστάσεις.
Φυσικά, αυτό επηρέασε τη θεραπεία του. Αρχίσαμε να κάνουμε ανάλυση κόστους / οφέλους της σεξουαλικής συμπεριφοράς του.
Αυτή τη στιγμή, ο Steve έκανε μια σημαντική ανακάλυψη. Η άρνηση του έσπασε, είδε σαφώς τη ζημιά που είχε κάνει στον εαυτό του και σε όσους ήταν κοντά του. Αυτό περιλαμβάνει:
- Απομόνωση από τους φίλους και την οικογένεια / μειωμένη οικειότητα με τον αφοσιωμένο συνεργάτη
- Διακεκομμένη εμπιστοσύνη στις σχέσεις κάποιου
- Αυξήθηκε το άγχος από το να ζουν μια διπλή ζωή
- Απώλεια εισοδήματος από την υποβάθμιση στην εργασία και ενδεχόμενη απώλεια θέσεων εργασίας
- Οι συνεργάτες χάνουν την αυτοεκτίμηση και την αυτοεκτίμησή τους, αποτυγχάνοντας να «ζήσουν» σε φανταστικές πορνογραφικές εικόνες
- Συναισθηματικά παραμέληση των παιδιών
- Σεξουαλική δυσλειτουργία (στυτική δυσλειτουργία)
- Απώλεια ενδιαφέροντος για χόμπι και άλλες υγιεινές δραστηριότητες
- Αυτοαπασχόληση λόγω έλλειψης ύπνου και άσκησης
Ιστορικό ζωής
Ο Steve ήταν το πρώτο από τα τρία παιδιά, με δύο νεότερες αδελφές. Πριν γεννηθεί, η μητέρα του είχε αποβολή κατά τη διάρκεια πέντε μηνών κύησης. Ο Steve περιγράφει τη μητέρα του ως "εξαπατή" - ζεστή και καλώντας μια στιγμή και απορρίπτοντας την επόμενη. Γνώρισε τον Steve. Ήταν το μήλο του ματιού της που δεν μπορούσε να κάνει κανένα λάθος. Ωστόσο, είχε αυστηρές προδιαγραφές και, όταν δεν κατάφερε να τις συναντήσει, θα του έλεγε με περιφρόνηση ότι ήταν αηδιαστικός, θορυβώδης και άγριος και θα τον έστειλε στο δωμάτιό του για ώρες.
Ο Steve υπενθύμισε ότι η μητέρα του είχε «τρομερή» στάση απέναντι στους άνδρες και συχνά παραπονέθηκε ότι ήταν «ζώα» - σφυγμένα, τραχιά και μόνο ενδιαφερόμενα για σεξ. Συχνά θα γδύνονταν μπροστά από τον Steve και θα άφηνε την πόρτα του υπνοδωματίου ανοιχτή πριν πήγε στο κρεβάτι. Όταν φοβόταν, συχνά ανέβαινε στο κρεβάτι με τους γονείς του. Αυτό συνέχισε μέχρι ο πατέρας του να εγκαταλείψει την οικογένεια όταν ήταν 12 ετών. Υπενθύμισε ότι βρισκόταν στο κρεβάτι μαζί της και φορούσε ένα λεπτό νυχτικό. Ο Steve ανέφερε ότι είχε πάντα σεξουαλικές σκέψεις για τη μητέρα του.
Ο πατέρας του Steve ήταν ένας καλός, ευαίσθητος και καταθλιπτικός άντρας όταν ήταν νηφάλιος, αλλά όταν έπινε, ήταν δυνατός και επιθετικός. Μέχρι τη στιγμή που ο Steve ήταν τριών ετών, ο πατέρας του ήταν σπάνια νηφάλιος. Επιπλέον, ήταν καταχρηστική για όλη την οικογένεια όταν έπινε, αλλά ήταν ιδιαίτερα καταχρηστική για τον Steve. Από καιρό σε καιρό, θα αναφέρει ότι η γέννηση του Steve δεν σχεδιάστηκε ούτε ήθελε. Ο Steve παρατήρησε ότι ο πατέρας του «πάντα έβλεπε ότι ήξερα τι ήταν ένας μαλάκας».
Ο πατέρας του Steve έφυγε από την οικογένεια όταν ο Steve ήταν εννέα ετών. Ο Steve ένιωθε εγκαταλειμμένος και φοβόταν ότι ο πατέρας του δεν θα επέστρεφε ποτέ, αλλά ταυτόχρονα φοβόταν επίσης ότι θα επέστρεφε και θα τους πυροβόλησε όλους. Ένιωσε επίσης υπεύθυνος για τη διάλυση του γάμου των γονιών του.
Κλινική διαδικασία
Η βασική συναισθηματική εμπειρία του Steve ήταν έντονη, γεμάτη ντροπή από την οποία η σεξουαλικότητα του έδωσε τη μοναδική του ανακούφιση. Δεν κατάφερε να ανταποκριθεί στις προσδοκίες των γονιών του και δεν κατάφερε να ζήσει μόνος του. Ζώντας σε μια οικογένεια όπου ήταν είτε ειδωλολατρωμένη είτε υποτιμημένη, η ντροπή του είχε γίνει εσωτερική, δηλαδή ουσιαστικό μέρος της ταυτότητάς του.
Είχε πρωταρχική ντροπή να ζει με την οικογένειά του και δευτερεύουσα ντροπή από τον εθισμό του. Κάθε φορά που είχε οργασμό, έμεινε με ντροπή και αυτο-μίσος. Είναι ντροπιαστικό να μην μπορείς να ελέγχεις τη δική σου συμπεριφορά παρά την καλύτερη δυνατή προσπάθεια.
Η χαμηλή αυτοεκτίμηση του Steve και η κενή αίσθηση του εαυτού του, προήλθε εν μέρει από την αίσθηση ότι ο πατέρας του ούτε τον ήθελε ούτε τον εκτιμούσε, εν μέρει από την ακανόνιστη και ναρκισσιστική ανταπόκριση της μητέρας του σε αυτόν και εν μέρει από τη διαχωρισμένη και μερικές φορές άμορφη αίσθηση ταυτότητάς του. Η μητέρα του Χάρολντ περιπλέκει το καθήκον του Steve να αναπτύξει μια υγιή ανδρική ταυτότητα υποτιμώντας τον πατέρα του, επικρίνοντας τον Steve όταν ενήργησε όπως ο πατέρας του και υποτιμώντας τους άντρες γενικά.
Η εμπειρία του με ένα πρόγραμμα 12-Step βοήθησε να μειωθεί αυτή η ντροπή και η ενσυναίσθηση και η κατανόηση που του προσέφερα βοήθησε επίσης να ανακουφίσει την ντροπή του.
Η θεραπεία διαιρέθηκε σε αλλαγή "πρώτης τάξης" και αλλαγή "δεύτερης τάξης". Η αλλαγή "πρώτης τάξης" έχει σχεδιαστεί για να σταθεροποιήσει τη συμπεριφορά του. Απηύθυνε για ψυχιατρική αξιολόγηση για να αποκλείσει συν-νοσηρές ψυχιατρικές διαταραχές. Ο γιατρός τον έβαλε σε χαμηλή δόση Prozac, όχι για διαταραχή της διάθεσης, αλλά για να τον βοηθήσει να διαχειριστεί τις εμμονή του σεξουαλικές του παρορμήσεις.
Στη συνέχεια ξεκινήσαμε ένα Γνωστικό-Συμπεριφορικό καθεστώς για να δημιουργήσουμε ένα Πρόγραμμα Πρόληψης Υποτροπής. Έγραψε μια σειρά «σκανδάλων» - εσωτερικών και εξωτερικών γεγονότων που προηγήθηκαν της σεξουαλικής του δράσης. Έμαθε να μείνετε μακριά από καταστάσεις υψηλού κινδύνου. Στη συνέχεια ετοιμάστηκαν εναλλακτικές στρατηγικές αντιμετώπισης για κάθε σκανδάλη. Στη συνέχεια συζητήθηκαν τρόποι για να αντιμετωπιστούν οι πόθοι και οι προτροπές. Έβλεπε πόθους και φαντασιώσεις ως σημάδια εσωτερικής δυσφορίας. Θα μπορούσε πιο εύκολα να παρατηρήσει και να καταγράψει τις εσωτερικές του καταστάσεις, αντί να απαντά απλώς σε αυτές με φυσική δράση. Επιπλέον, συζητήσαμε τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να χειριστεί καταρροές και υποτροπές.
Έγιναν απλές αλλαγές συμπεριφοράς. Αντάλλαξε το smartphone του για ένα κανονικό κινητό τηλέφωνο. Ο υπολογιστής τέθηκε στο οικογενειακό δωμάτιο. Ένα φίλτρο που εξάλειψε το ερωτικό υλικό τέθηκε στον υπολογιστή. Εγκατέστησε μια οικογενειακή προσφορά υπηρεσιών διαδικτύου. Όταν έπρεπε να χρησιμοποιήσει τον υπολογιστή, περιορίστηκε σε συγκεκριμένες ώρες όταν έλεγξε τα μηνύματά του και τέτοια.
Ο Steve και εγώ συζητήσαμε στη συνέχεια τη σχέση του με τα συναισθήματά του, διότι τα αρνητικά συναισθήματα χρησιμοποιούνται συχνά ως καύσιμο για να ενεργήσουν έξω. Η θεραπεία επικεντρώθηκε στη μάθηση να ανέχεται αρνητικά συναισθήματα χωρίς να χρησιμοποιεί το σεξ για να τα ανακουφίσει. Η γνώση του πώς να αντιμετωπίσει κανείς αποτελεσματικά τα έντονα συναισθήματα είναι απαραίτητη για τον σεξουαλικό αυτοέλεγχο. Αντιμετώπισε το ζήτημα της άμεσης ικανοποίησης.
Ένα κρίσιμο μέρος ενός σχεδίου πρόληψης υποτροπής εργάζεται για την αναγνώριση και την αμφισβήτηση γνωστικών στρεβλώσεων. Οι τοξικομανείς έχουν πολλές γνωστικές στρεβλώσεις σχετικά με τον εαυτό τους, τις γυναίκες και το σεξ. Ζήτησα από τον Steve να γράψει τι σκέφτηκε ότι ήταν και στη συνέχεια να γράψει δίπλα τους μια εναλλακτική, πιο ρεαλιστική σκέψη που έπρεπε να διαβάζει μερικές φορές την εβδομάδα.
Επειδή ο Steve ήταν απομονωμένος για τόσο πολύ καιρό, δουλέψαμε για βασικές δεξιότητες επικοινωνίας και συμφώνησε να ακολουθήσει μια πορεία βεβαιότητας. Και τα δύο αυτά καθήκοντα τον έκαναν να αισθάνεται πιο άνετα στον κόσμο με τους ανθρώπους.
Συμβουλευτική ζευγών
Ένα από τα πράγματα που ώθησε τον Steve σε θεραπεία ήταν η απειλή διαζυγίου της συζύγου του. Παρόλο που η σχέση τους ήταν σε χάδια μετά από χρόνια εθιστικής συμπεριφοράς του, την αγαπούσε ακόμα και την ήθελε πολύ να είναι στη ζωή του. Η Σάρα, από την πλευρά της, είχε καταστραφεί από τη συμπεριφορά του Steve. Το να έχει περάσει τόσο μεγάλα χρονικά διαστήματα στο υπόγειο που ασχολείται με την "αποκλίνουσα" σεξουαλική συμπεριφορά, την έκανε να αισθάνεται μοναχική, αγνοημένη, ασήμαντη και παραμελημένη. Η αυτοεκτίμησή της υπέστη, γνωρίζοντας ότι ο σύζυγός της προτιμούσε να περάσει το χρόνο της μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή στην εταιρεία ενός φανταστικού ατόμου με τον οποίο δεν μπορούσε να ανταγωνιστεί.
Ένιωσε μια βαθιά αίσθηση ντροπής εξαιτίας αυτού που συνέβαινε στην οικογένεια, που ενισχύθηκε από το γεγονός ότι δίσταζε να μιλήσει σε καθέναν για την κατάσταση ή τα συναισθήματά της γι 'αυτό επειδή ήθελε να προστατεύσει τον Steve από την ταπείνωση της κατάστασης.
Ο συνδυασμός της καταστροφής, της πληγής, της προδοσίας και της απώλειας της αυτοεκτίμησης έθεσε τη σκηνή για τη Sara να αρχίσει να έχει μια υπόθεση με έναν άλλο άνθρωπο. Τα κίνητρά της ήταν να επιτύχουν την σεξουαλική αυτοεκτίμησή της και να εκδικηθούν την Steve για την προδοσία της. Η Σάρα όμως δεν συνέχισε για πολύ καιρό, γιατί αισθάνθηκε ακόμα αφοσιωμένος στον Steve.
Η δουλειά του Steve είχε μια επιβλαβή επίδραση στη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού. Η Σάρα, αισθάνεται ότι δεν «μέτρησε» τις φανταστικές της γυναίκες, εργάστηκε για να γίνει ιδιαίτερα ελκυστική και ξεκίνησε την έρωτα πολύ πιο συχνά απ 'ότι κάποτε. Φορούσε σέξι ρούχα που σκέφτηκε ότι θα ήθελε ο Steve. Σε μερικές περιπτώσεις, η Σάρα έκανε σεξουαλικές πράξεις που βρήκε απρόθυμες επειδή σκέφτηκε ότι θα τον ικανοποιούσε. Έκανε ό, τι μπορούσε για να τον πείσει ότι δεν «χρειαζόταν» να κοιτάξει εκείνες τις «άλλες γυναίκες».
Αυτό που η Σάρα δεν καταλάβαινε ήταν ότι κανένα θνητό ανθρώπινο ον δεν θα μπορούσε ποτέ να ανταποκριθεί στην "ερωτική ομίχλη" - την ενισχυμένη από ντοπαμίνη, κατάσταση που διέγειρε ιδιαίτερα την εξάρτηση από το σεξουαλικό άτομο όταν έδρασε εκεί που πραγματικά δεν είχε καμιά σχέση με το σεξ με μια πραγματική γυναίκα. Ένας πραγματικός άνθρωπος δεν μπορεί ποτέ να ανταγωνιστεί με μια φαντασία. Επίσης, δεν κατάλαβε ότι δεν έλαβε καμία ευθύνη για την κατάσταση, ότι η κατάσταση του Steve προήλθε από τραυματισμό παιδικής ηλικίας και ότι έφερε μαζί του τις συναισθηματικές πληγές πριν τη συναντήσει ποτέ.
Στη θεραπεία, η Σάρα αναφέρθηκε ότι δεν ήταν η σεξουαλική συμπεριφορά που την έβλαψε όσο τα ψέματα και τα μυστικά που περιβάλλουν τη συμπεριφορά. Ήταν ότι δεν ήξερε αν μπορούσε να συγχωρήσει. Αμφισβήτησε ότι θα μπορούσε να του εμπιστευτεί ξανά.
Για χρόνια, ο Steve θα της έλεγε ότι ήταν "τρελός" όταν υποψιαζόταν κάτι. Πρέπει να δεχτεί ότι δεν προκάλεσε το πρόβλημα και ότι δεν μπορούσε να τον ελέγξει.
Για αρκετά χρόνια, η Σάρα, όπως και τόσες πολλές γυναίκες μπροστά της, έγινε έμμονη για την "κατασκοπεία" στον σύντροφό της. ελέγχοντας επανειλημμένα τους σκληρούς δίσκους, τα smartphones, τα κείμενα, τα βίντεο, τις κάμερες web, τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου κ.λπ. Είπε ότι ένιωθε τρελός όταν το έκανε αυτό, αλλά συνέχισε να προσπαθεί να αποκτήσει μεγαλύτερο έλεγχο σε μια κατάσταση κατά την οποία ένιωθε αδύναμη.
Η Sara συμφώνησε να αρχίσει να παρευρίσκεται στο S-anon, πρόγραμμα 12-βημάτων για συνεργάτες των εξαρτημένων από το σεξ, όπου συναντήθηκε με γυναίκες που μπορούσαν να την υποστηρίξουν και την ενσυναίσθηση. Ταυτόχρονα, άρχισε θεραπεία με έναν θεραπευτή που την ανέφερα, ενώ και οι δύο συνέχιζαν τη θεραπεία ζευγαριών.
ψυχοδυναμική
Ένα χρόνο μετά την έναρξη της θεραπείας, ο Steve ανακοίνωσε ότι τερματίζει τη θεραπεία. Τον ενθάρρυναν να μιλήσει για το τι τον οδήγησε σε αυτήν την απόφαση. Η εξερεύνησή μας αποκάλυψε τη φαντασία του ότι θα τον τιμωρούσα και τον ταπεινώνομαι επειδή "απέτυχε" αφού ήταν τόσο σίγουρος για τον εαυτό του. Περαιτέρω δουλειά έδειξε σχέσεις μεταξύ αυτής της φαντασίας και της ντροπής του Steve για την πτώση του από τη μεγαλοπρέπεια και την ανάγκη του για βοήθεια, τον φθόνο και τη δυσαρέσκειά του για μένα, καθώς και μια σειρά συναισθηματικά σημαντικών παιδικών εμπειριών με τους δύο γονείς του. Η ικανότητα του Steve να συζητά αυτά τα πράγματα σε ένα ασφαλές περιβάλλον του επέτρεψε να με δει λιγότερο σαν ένας φονιάς και περισσότερο σαν ένας σταθερός και σταθεροποιητικός μέντορας που θα μπορούσε να τον βοηθήσει να βγει από το χάος που γνώριζε τώρα ότι είναι η εσωτερική του ζωή.
Επιδράσεις της θεραπείας
Καθώς προχωρούσε η θεραπεία, ο Steve άρχισε να συνειδητοποιεί ότι αυτές οι παροδικές σεξουαλικές συναντήσεις με βάση τη φαντασία δεν ήταν αυτό που πραγματικά αναζητούσε, αφού δεν τον ικανοποιούσαν ή δεν ανταποκρίνονταν στις ανάγκες του για στενή σύνδεση.
Στη συνέχεια, η θεραπεία πήρε τη σειρά να αντιμετωπίσει τη ζημία που προκλήθηκε από τις σχέσεις του με τους γονείς του. Κοιτάξαμε με ακρίβεια τα μηνύματα που εσωτερικεύτηκε ως παιδί που επηρέαζαν την ευημερία του ως ενήλικας. Μερικά από αυτά ήταν:
- Δεν ήταν αρκετά καλός, δεν ήταν αξιαγάπητος και δεν ανήκε
- Έζησε απειλές εγκατάλειψης, παραμέλησης και έλλειψης ενδιαφέροντος
- Γονικός τελειονισμός
Αφού εντοπίσαμε τα σημαντικότερα μηνύματα ανεπάρκειας που έλαβε, πέρασε μια θλιβερή διαδικασία στη ζωή του που προέκυψε από αυτά τα μηνύματα. Ως ενήλικας, προκάλεσε συνειδητά τα μηνύματα με νέα μηνύματα που αντανακλούσαν την αυτοεκτίμηση του. Το πιο σημαντικό, επέστρεψε την «δανειοληψία του». Και οι δύο γονείς του ήταν τραυματίες ψυχές με τη δική τους χαμηλή αυτοεκτίμηση και αίσθηση ντροπής που έδωσαν στον Steve. Ο Steve αποφάσισε ότι η ντροπή δεν του ανήκε. ανήκε στους γονείς του και το έδωσε πίσω στο μέρος που ανήκε - στους γονείς του.
Ο Steve αγωνίστηκε με την ιδέα να συγχωρήσει την οικογένειά του. Είδε τη συγχώρεση ως κάτι που έκανε για τον εαυτό του επειδή η ζωή που ζούσε στη δυσαρέσκεια ήταν πολύ οδυνηρή. Αυτό αποδείχθηκε όταν πήγε να τα επισκεφθεί. Οι επισκέψεις ήταν πιο σύντομες και οι αλληλεπιδράσεις τους με αυτούς ήταν πιο ήρεμες και λιγότερο θυμωμένες. Είχε αποδεχτεί τους ως ψεύτικους ανθρώπους που έκαναν το καλύτερο που μπορούσαν για να τον γονείς.
Τρία χρόνια μετά την έναρξη της θεραπείας, ο Steve είχε κάνει τεράστιες αλλαγές στη ζωή του. Συνέχισε να έρχεται στη θεραπεία και εργάστηκε σε ένα ενεργό πρόγραμμα στο Sex Addicts Anonymous. Είχε ένα δίκτυο υποστηρικτικών φίλων και ανέπτυξε νέα χόμπι. Ασκούσε τακτικά. Αυτός και η Σαρά έκαναν καλά. Συμφώνουσαν με ένα «συμβόλαιο διαφθοράς» που συνίστατο σε έναν κατάλογο συμπεριφορών που θα τηρούσε. Με την πάροδο του χρόνου, της έδειξε ότι θα μπορούσε πάλι να εμπιστευτεί.
Ο Steve έζησε ακόμα πόθους, αλλά απέκτησε δεξιότητες για να τις αντιμετωπίσει. Σε λίγες περιπτώσεις, έκλεισε. Ωστόσο, εξαιτίας της εργασίας πρόληψης υποτροπών που είχαμε κάνει, δεν έπεσε σε πλήρη υποτροπή και καταλάβαινε ότι μια απόκλιση σήμαινε ότι έπρεπε να κάνει κάποιες αλλαγές στο σχέδιο αποκατάστασης της υποτροπής του.
Η αυτοεκτίμησή του αυξήθηκε. Δεν ήταν πια θύμα αυτοθεροδότησης και ντροπής. Ήταν άνετος με την παρουσία του. Μέσω της συμμετοχής του στο πρόγραμμα 12-βήμα του, είχε την ικανοποίηση ότι ήταν μέλος μιας κοινότητας φροντίδας και βοήθησε άλλους.
Με τη βοήθεια της θεραπείας, η προοπτική του στη ζωή άλλαξε. Κινούσε από το να είναι ένας ανώριμος ναρκισσιστής που θεωρούσε τους άλλους ως «αντικείμενα που ικανοποιούν την ανάγκη» για να τα εκτιμήσουν ως άτομα με ανάγκες, σκέψεις και συναισθήματα. Έμαθε να είναι καλός ακροατής και να είναι ενσυναισθητικός. Ως αποτέλεσμα, ανέπτυξε την ικανοποίηση του να έχει ένα δίκτυο στενών, υποστηρικτικών φίλων, συμπεριλαμβανομένης και κυρίως της συζύγου του.
Μέσω της παροχής συμβουλών για ζευγάρια, η πίκρα και ο θυμός είχαν τεθεί πίσω από αυτά και, μέσω των ξεχωριστών θεραπειών τους, έμαθαν να είναι «σύμμαχοι» στη θεραπεία. Καθένας ισχυρίστηκε ότι έχοντας περάσει από τις κρίσεις τους, απολάμβαναν μια βαθύτερη, πλουσιότερη και πιο σεξουαλική σχέση.
Συμπέρασμα
Η αγάπη και το σεξ είναι μέρος της ανθρώπινης κατάστασης και, ως εκ τούτου, είναι θέματα που απασχολούν την κλινική κοινότητα. Επιβάλλει σε όσους από εμάς συνεργάζονται με τον κλινικό πληθυσμό, ιδιαίτερα τους νέους, να γνωρίσουμε κάπως τις επιπτώσεις που έχει η ψηφιακή τεχνολογία στην ανθρώπινη σεξουαλικότητα.
Η Dorothy Hayden, LCSW, είναι μια ιδιωτική ψυχοθεραπεία στο Μανχάταν. Για χρόνια 20 έχει θεραπεύσει τα σεξουαλικά καταναγκαστικά και τους συνεργάτες τους. Έχει γράψει άρθρα 40 σχετικά με την εξάρτηση από το σεξ (www.sextreatment.com) και έχει συγγράψει το βιβλίο "Total Sex Addiction Recovery - A Guide to Therapy". Η κα Hayden έχει πάρει συνέντευξη από τον HBO, "20 / 20" και τον Άντερσον "360" για την επίδραση της cybersex στην κοινωνία.
;
