Τα θέματα επιδόσεων στην κρεβατοκάμαρα δεν είναι μόνο πρόβλημα ενός γέρου. Σεξ θεραπευτής Aoife Drury (2018)

Από τον Harriet Williamson

Τετάρτη 30 2018 Μαΐου

Μια μελέτη αποκάλυψε ότι το 36% των νεαρών ανδρών μεταξύ των ηλικιών του 16 και του 24 αντιμετώπισαν προβλήματα σεξουαλικής επίδοσης κατά το τελευταίο έτος.

Οι αριθμοί είναι υψηλότεροι για τους άνδρες μεταξύ των 25 και 34, με σχεδόν το 40% των ερωτηθέντων που παραδέχονται ότι έχουν προβλήματα στο υπνοδωμάτιο.

Η σεξουαλική δυσλειτουργία συνδέεται συχνά με τους ηλικιωμένους άνδρες και τη χρήση Viagra στη δημόσια συνείδηση, αλλά δεν είναι μόνο οι 50 που μπορούν να αντιμετωπίσουν προβλήματα με τη σεξουαλική λειτουργία.

Η μελέτη Σεξουαλικής Λειτουργίας στη Μεγάλη Βρετανία δείχνει ότι οι άνδρες όλων των ηλικιών αντιμετωπίζουν μια σειρά σεξουαλικών ζητημάτων, όπως έλλειψη ενδιαφέροντος για σεξ, έλλειψη απόλαυσης στο σεξ, αίσθημα καύσου στο σεξ, σωματικό πόνο, δυσκολία στην επίτευξη ή διατήρηση μιας στύσης δυσκολία στην κλιμάκωση ή κλιμάκωση πολύ νωρίς.

Μεταξύ των 36% και 40% των ανδρών που ανήκουν στο 35 αντιμετωπίζουν ένα ή περισσότερα από αυτά τα προβλήματα.

Μια ειλικρινής συζήτηση γύρω από αυτά τα θέματα είναι καθυστερημένη.

Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Dr Kirstin Mitchell από το Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης, πιστεύει ότι τα σεξουαλικά προβλήματα μπορεί να έχουν μακροπρόθεσμο αντίκτυπο σχετικά με τη σεξουαλική ευημερία στο μέλλον, ιδίως για τους νέους.

«Όταν πρόκειται για τη σεξουαλικότητα των νέων, η επαγγελματική ανησυχία συνήθως επικεντρώνεται στην πρόληψη των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων και της απρογραμμάτιστης εγκυμοσύνης. Ωστόσο, θα πρέπει να εξετάζουμε τη σεξουαλική υγεία πολύ ευρύτερα. "

Λόγω του ευαίσθητου και ενδεχομένως ενοχλητικού χαρακτήρα του θέματος, είναι πιθανό πολλοί νέοι άνδρες να μην εμπιστεύονται τους συνεργάτες ή φίλους τους ή να επισκέπτονται το GP τους.

Ο Lewis, 32, έχει υποστεί πολλά από τα προβλήματα που αναφέρθηκαν στη μελέτη Sexual Function. Ο ίδιος λέει στο Metro.co.uk: «Μπορεί να γίνει πραγματικό ζήτημα στην κρεβατοκάμαρα, αλλά είναι εντελώς ανοιχτό με τον συνεργάτη σας είναι πάντα η καλύτερη λύση».

Μετά το Lewis συζήτησε τι συνέβαινε με τη φίλη του, μίλησαν για το πώς θα μπορούσαν να πάρουν την πίεση από τον για να εκτελέσει. Η απλή δυνατότητα επικοινωνίας του προβλήματος έκανε να αισθάνεται «λιγότερο από μια μεγάλη υπόθεση» και με τη σειρά του έκανε το σεξ ευκολότερο.

Οι άνδρες είναι πολύ λιγότερο πιθανό να επισκεφθεί τον GP από τους άνδρες τους, ενώ οι άνδρες επισκέπτονται μόνο το γιατρό τέσσερις φορές το χρόνο σε σύγκριση με τις γυναίκες που πηγαίνουν στο GP έξι φορές ετησίως. Αυτό μπορεί να είναι δυνητικά καταστροφικό για τη σωματική και ψυχική υγεία και επίσης σημαίνει ότι υπάρχουν πολλοί άνδρες που υποφέρουν σιωπηλά από σοβαρά ζητήματα σεξουαλικής δυσλειτουργίας που δεν αισθάνονται ότι μπορούν να βρουν επαγγελματική βοήθεια.

Πέρυσι, η κυβέρνηση ανακοίνωσε σχέδια για να κάνει το φύλο και οι σχέσεις εκπαίδευσης υποχρεωτικές για όλα τα σχολεία της Αγγλίας. Αν οι νέοι διδάσκονται νωρίς σχετικά με τη σημασία της συγκατάθεσης και των υγιεινών σχέσεων, είναι πολύ πιο εύκολο για αυτούς να επικοινωνούν με τους συνεργάτες τους χωρίς αμηχανία και να έχουν θετικές, σεβαστές σεξουαλικές αλληλεπιδράσεις.

Aoife Drury, ένας σεξουαλικός και θεραπευτής σχέσεων που εδρεύει στο Λονδίνο, κατηγορεί την αύξηση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας μεταξύ νεαρών ανδρών για εύκολη πρόσβαση σε πορνό χωρίς υψηλής ποιότητας σεξ για να προσφέρει μια πιο ισορροπημένη προοπτική στις σχέσεις.

Μας λέει: «Οι νέοι που στερούνται σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης μπορεί να συγκριθούν με τα αστέρια πορνογραφίας σε φυσικό και επιτελικό επίπεδο (μέγεθος του πέους και πόσο καιρό φαίνονται να διαρκούν).

«Αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα άγχους και αυτοεκτίμησης και μπορεί να δυσχεράνει τη σεξουαλική επαφή με τον σεξουαλικό σύντροφό τους. Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να είναι το αποτέλεσμα παράλληλα με τη χαμηλή λίμπιντο.

«Όσο μικρότερη είναι η ηλικία του αρσενικού όταν αρχίζουν να παρακολουθούν τακτικά πορνό, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να γίνει η προτίμησή τους σε σχέση με το σεξουαλικό συνασπισμό και η πιθανότητα ανάπτυξης σεξουαλικής δυσλειτουργίας αυξάνεται.

«Αυτές είναι ακόμα περισσότερες έρευνες που απαιτούνται για τη σεξουαλική εκπαίδευση, την ευκολία πρόσβασης στην πορνογραφία, τη δυνατότητα προβολής προτιμήσεων για την κλιμάκωση του ακραίου υλικού και των συνεπειών για τη νεότερη γενιά».

Ωστόσο, ο καθένας δεν βλέπει μια άμεση συσχέτιση μεταξύ της προβολής πορνό και των προβλημάτων στο υπνοδωμάτιο. Ο Kris Taylor, διδάκτωρ στο Πανεπιστήμιο του Auckland, γράφει για το VICE: «Ενώ ψάχναμε μάταια για έρευνα που υποστήριζε τη θέση ότι η πορνογραφία προκαλεί στυτική δυσλειτουργία, βρήκα μια ποικιλία από τις συχνότερες αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας.

«Η πορνογραφία δεν είναι μεταξύ τους. Αυτές περιλαμβάνουν την κατάθλιψη, το άγχος, τη νευρικότητα, τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, το κάπνισμα, το αλκοόλ και την παράνομη χρήση ναρκωτικών, καθώς και άλλους παράγοντες υγείας όπως ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις ». (Σημείωση: Ο Γκάρι Γουίλσον αποδέσμευσε την επιτυχία του Taylor εδώ: Debunking "Κάποιες σκληρές αλήθειες για το πόνο και τη στυτική δυσλειτουργία" του Kris Taylor (2017)

Σύμφωνα με ένα 2017 Λος Άντζελες ερευνητική μελέτη, η σεξουαλική δυσλειτουργία μπορεί να οδηγήσει την πορνογραφική χρήση, όχι το αντίστροφο. Από τους άντρες της 335 που ερωτήθηκαν, το 28% δήλωσε ότι προτιμούσε τον αυνανισμό σε συνουσία με έναν σύντροφο. Ο συγγραφέας της μελέτης, Dr Nicole Prause, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η υπερβολική παρακολούθηση της πορνογραφίας ήταν μια παρενέργεια ενός σεξουαλικού προβλήματος που ήδη υπήρχε, καθώς οι άνδρες που αποφεύγονταν το σεξ με τους σημαντικούς τους άλλους λόγω ενός προβλήματος θα το παρακολουθούσαν όταν αυνανίζονταν μόνοι. (Σημείωση: Οι ισχυρισμοί της Nicole Prause αναιρούνται σε αυτήν τη σελίδα)

Φυσικά, δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να αυνανίζεις ή να βλέπεις βίντεο από συναινετικούς ενήλικες που κάνουν σεξ. Το ζήτημα είναι αυτό που επιλέγετε επειδή δεν μπορείτε να εκτελέσετε με έναν συνεργάτη και αισθάνεστε πολύ ντροπιασμένοι να μιλήσετε γι 'αυτό ή να ζητήσετε βοήθεια.

Ο 24-year-old Jack από το Λονδίνο συμφωνεί. Είπε στο Metro.co.uk ότι είχε βιώσει σεξουαλικά προβλήματα όταν ήταν με νέους συνεργάτες.

Είπε: «Μετά από ένα μήνα, νομίζετε ότι είστε άχρηστοι και ότι θα σας αφήσει - αυτό μπορεί να προκαλέσει μια καθοδική σπείρα και μόλις αρχίσετε να σκέφτεστε αρνητικά, είστε ακόμα λιγότερο πιθανό να εκτελέσετε.

«Μίλησα με τον συνεργάτη μου για αυτό (ανακούφισε ότι δεν ήταν κάτι που είχε κάνει λάθος) και άνοιξε στους αξιόπιστους φίλους μου. Ένιωσα ότι έπρεπε πραγματικά να κάνω και τα δύο για να σταματήσω μια σκιά που με ακολούθησε.

Ο Jack μίλησε να μεγαλώσει με αρσενικούς φίλους που δεν θα μιλούσαν για τα συναισθήματά τους.

«Θεωρήθηκε« ομοφυλόφιλος »για να το πράξει. Ολόκληρη αυτή η κουλτούρα πρέπει να αλλάξει ».

Είναι απολύτως απαραίτητο να δοθεί στους νέους πρόσβαση σε ολοκληρωμένη εκπαίδευση σεξουαλικών σχέσεων που να δίνει έμφαση στη σημασία της επικοινωνίας και του αμοιβαίου σεβασμού. Οι συνεργάτες που μπορούν να επικοινωνούν αποτελεσματικά μεταξύ τους είναι πιο πιθανό να έχουν ευχάριστες και ανταμείβοντας σεξουαλικές εμπειρίες.

Εάν δεν μπορείτε να ζητήσετε αυτό που θέλετε στο κρεβάτι ή να μιλήσετε όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, υπάρχει ο κίνδυνος ότι το σεξ θα είναι θαμπό, άβολο, άβολο ή χειρότερο.

Η τοξική αρρενωπότητα παίζει επίσης ρόλο εδώ, εμποδίζοντας τους άνδρες να ανοίξουν σε φίλους ή συνεργάτες ή να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια. Αυτό μπορεί να κρατήσει νέους άνδρες παγιδευμένους σε έναν κύκλο σεξουαλικής δυσλειτουργίας και να διαδώσουν το μύθο ότι τα σεξουαλικά ζητήματα είναι κάτι που μόνο παλιά μπλοκ πρέπει να ανησυχούν.

Μπορεί να είναι ένα δύσκολο θέμα να συζητήσετε με τους φίλους σας ή τον σύντροφό σας, αλλά δεν χρειάζεται να είναι. Εάν αγωνίζεστε στο υπνοδωμάτιο, σίγουρα δεν είστε μόνοι σας.

Ο Ben Edwards, ένας προπονητής σχέσης, είναι σαφές ότι το στίγμα γύρω από τη σεξουαλική δυσλειτουργία πρέπει να αλλάξει.

«Πρέπει να δεχτούμε ότι η ψυχική ασθένεια, το άγχος και οι σεξουαλικές δυσκολίες δεν είναι αδυναμίες», μας λέει. Είναι στην πραγματικότητα πολύ συνηθισμένοι και πρέπει να αντιμετωπιστούν. Το να αναγνωρίσετε ότι χρειάζεστε βοήθεια είναι ένα εξαιρετικό βήμα και θα αποκομίσετε τις ανταμοιβές.

«Οι άνδρες συχνά αισθάνονται ότι δεν πρέπει να δείχνουν τα συναισθήματά τους, αλλά είναι σημαντικό να βάλουμε το egos κατά μέρος και να διορθώσουμε αυτά τα ζητήματα για δικό μας όφελος».

Ουσιαστικά, το άγχος και η ντροπή είναι τεράστιες ανθρωποκτονίες. Τραβήξτε τους υπέρ της ανοιχτότητας, της ειλικρίνειας και της αμοιβαίας ευχαρίστησης.