Το Nofap δεν σου δίνει υπερδυνάμεις, αλλά σου δίνει αυτό που πραγματικά είναι "Ένα υπερόπλο"
Ενώ το πώς θα το χρησιμοποιήσετε σε αυτόν τον πόλεμο εξαρτάται από εσάς, είναι η εμπειρία που αλλάζει περισσότερο η ζωή για κάθε άνδρα, ειδικά για εκείνους που έχουν ξεχάσει τι προόριζε η φύση να είμαστε εμείς οι άντρες (Συγγνώμη κυρίες, δεν σας προσβάλλω, θαυμάζουμε απόλυτα τις προσπάθειές σας Nofap)
Βλέπετε.. η φύση δεν μας εξευγενίζει για χιλιάδες χρόνια για να μας κάνει να καθόμαστε σε μια γωνιά και να παρακολουθούμε ενώ κάποια ποδοσφαιρική playa μας κλέβει τη συντριβή, Αυτό είναι κάτι που φτιάξαμε από τον εαυτό μας λόγω της δικής μας βλακείας και τεμπελιάς. χαμένα χρόνια κοιτάζοντας αυτά τα ψεύτικα βυζιά αμέτρητες τρύπες και ακούγοντας αυτούς τους όγκους γκρίνιας…. Τι αξιολύπητη σπατάλη ανδρικής γέννησης, σοβαρά.
Πού είναι οι θαρραλέοι, γεμάτοι μπίλιες άντρες που ρώτησε κάποιος;….. Λοιπόν, οι περισσότεροι από αυτούς δίνουν το σθένος και την ενέργειά τους σε σεξουαλικά διστακτικές Ρωσίδες νοσοκόμες ή γυμνές μαζορέτες σε κάποια οθόνη υπολογιστή που τελικά θα κλείσει ή σε κάποια καρτέλα χρωμίου που θα κλείσει λεπτό αργότερα
Και το χειρότερο είναι ότι το Fuckin δεν είναι καν πραγματικό έρωτα, αν ήταν τότε θα ήταν κοινωνική υπηρεσία και δωρεάν, αλλά δυστυχώς δεν είναι
Naked Truth guys: Τραντάξαμε όταν αυτό το μικρό ποσοστό των λεγόμενων άλφα εξελισσόταν και έκλεβε τις γυναίκες μας όταν είχαν ήδη αρκετά για τον εαυτό τους. Μην με παρεξηγήσετε εδώ, δεν είμαι σε καμία περίπτωση μισογυνιστής, αλλά είναι απλώς ότι έχω άπειρη πίστη στις ικανότητες των Αντρών και πιστεύω πραγματικά ότι οι άντρες σήμερα, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου (Πριν από το nofap) δεν αξιοποιούν τις καταστροφικές δυνατότητές τους να αλλάξουν πεπρωμένα.
Προς όλους τους νεοφερμένους: καταλάβετε ότι το nofap δεν είναι λατρεία, είναι μια εμπειρία που αλλάζει τη ζωή σε συνδυασμό με μια ανθεκτική νοοτροπία, κάτι του οποίου η ομορφιά δεν μπορεί να περιγραφεί αλλά να γίνει αισθητή μόνο από κοντά. Το να ρυθμίσετε τις 90 ημέρες είναι εντάξει, αλλά το να ορίσετε μια ημερομηνία έως ότου εκπληρωθούν όλες οι προτεραιότητές σας στο nofap είναι ακόμα καλύτερο. Εάν το κάνετε αυτό για λόγους υγείας, τότε νομίζω ότι οι 120 ημέρες είναι καλές γιατί κάπου άκουσα ότι τα ερυθρά αιμοσφαίρια αναπληρώνονται και δημιουργούνται νέα.
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΠΟΛΕΜΟΥ
Βήμα 1—-Προετοιμαστείτε διανοητικά με εξαιρετικά ρεαλιστικές προθεσμίες και στόχους που αφορούν το nofap.
2.Να είστε εξαιρετικά αυστηροί με τον εαυτό σας ενώ κάνετε hardmode αυτό θα είναι το πιο δύσκολο έργο μέχρι σήμερα και μπορεί να νιώθετε ακόμη και να αυτοκτονήσετε μερικές φορές, τα κολασμένα βασανιστήρια σας ωθούν στα άκρα…Αλλά στο τέλος θα ΑΞΙΖΕΙ! Πολλοί το έχουν ξανακάνει και το έχουν αποδείξει.
3. Μην κοιτάτε τα κορίτσια ή τα μέρη του σώματός τους με ένα καυλιάρη απελπισμένο βλέμμα μετά από ένα μήνα σκληρής κατάστασης… παρακαλώ μπράχαα, θέλουμε να ξαναβρούμε τον ανδρισμό μας και μην γίνουμε σκύλοι που τρώνε τα σάλια. Δεν έχει νόημα να κάνουμε nofap αν μας μετατρέπει σε ερπυσμούς, έτσι δεν είναι; Το κλειδί εδώ είναι να αναπτύξω μια στάση δολοφονίας που λέει ότι δεν σκέφτομαι τίποτα που με τραβάει κάτω.
4. Πες στον Gf σου να μην σε αγγίζει άσκοπα, δηλαδή μόνο αν είσαι σε σκληρή λειτουργία και μην την αγγίζεις γιατί μπορεί να σε ξεσηκώσει, πιστέψτε με, θα σας αγαπήσει αργότερα για αυτό.
5.Αλλάξτε τηλεοπτικά κανάλια/διαφημίσεις στο Διαδίκτυο όταν δεν εμφανίζονται λογομαχίες οι γυναίκες με λιποθυμία. Μπορεί να υπάρχουν αδύναμες στιγμές που το μυαλό σας σας λέει φίλε, άντε φίλε, η Meg Fox είναι τόσο καυτή, ας εξερευνήσει, εκείνη τη στιγμή πείτε στον εαυτό σας ναι, είναι αλλά STFU γιατί εξακολουθεί να είναι στην οθόνη της τηλεόρασης/συναρμολόγησης μου και δεν θα πηδήξει έξω και θα μπει στη ζωή μου…. Εκτός αυτού, δεν ξέρει καν ότι υπάρχω, οπότε γιατί να μην σκέφτομαι την ίδια ή για οποιοδήποτε άλλο οπτικό ερέθισμα, ειδικά το πορνό.
6. Αγγίξτε το πουλί σας μόνο όταν πιέζετε ή καθαρίζετε
7. Διασκεδάστε τη μη φαντασία/σεξουαλική σκέψη
8. Μην περιηγείστε σαν άσκοπος αλήτης στο διαδίκτυο
9. Μην κοιτάτε τους πίνακες λογαριασμών ή τις σαγηνευτικές εικόνες
10. Μην αυτοκτονείτε μαχόμενοι συνεχώς με παρορμήσεις, απλά μην πηγαίνετε σε πόλεμο μαζί τους
11. Κατά καιρούς θα περνάτε μέσα από ένα συναισθηματικό τρενάκι, ενώ αρνείστε στον εαυτό σας άθλια βίντεο ή φωτογραφίες, αλλά πιστέψτε με αφού βγείτε έξω, θα κοιτάξετε τον παλιό σας εαυτό με απόλυτη αηδία
12.Κατά τη διάρκεια αυτών των συναισθηματικών φάσεων, οι άνθρωποι μπορεί να σχολιάσουν και να σας ρωτήσουν ότι είναι λάθος μαζί σας κτλ κτλ…. Κόλαση κάποιος μπορεί ακόμη και να σας προσβάλει, αλλά μην το αφήσετε να διαπεράσει το φρούριο της δύναμης της θέλησής σας.
13. Κοιμήσου νωρίς βοηθάει πολύ
14.Μην προσπαθήσετε να αναπτύξετε αυτή την αλαζονική στάση τσάντα ντους μόνο και μόνο επειδή νιώθετε το Τ.. αλλά να είστε εξαιρετικά σίγουροι και ξεκάθαροι για το τι θέλετε από τους άλλους και τη ζωή σας, αφήστε τους ανθρώπους να καταλάβουν ότι δεν είστε πια ένας δειλός χαμένος που η γνώμη σας δεν δεν έχει σημασία. Είσαι ο κατάλληλος !! Και όλος ο κόσμος είναι η παιδική σου χαρά
15.Μπορεί να υπάρξουν στιγμές που η απόρριψη θα σε χαστουκίσει με την ονομαστική αξία, αλλά γαμώτο γιατί θα μπορούσε να είναι πολύ χειρότερο όσο ήσουν σβησμένος.
16. Έχετε θρεπτική τροφή (χωρίς σκουπίδια) και πιείτε όσο γάλα θέλετε… Μια καλή ποσότητα άπαχου κρέατος και φρούτων μπορεί πραγματικά να σας ωφελήσει, ειδικά αν προπονείστε καθημερινά
17. Συγκεντρωθείτε καλά στην γαλήνη και την ηρεμία που νιώθετε και χρησιμοποιήστε αυτή την ενέργεια για να φέρετε θετικά χαρούμενα συναισθήματα και να απολαύσετε την επίπεδη γραμμή γιατί είναι μια τέτοια αλλαγή.
18. Μην σκέφτεσαι ότι το πήρα μετά από μερικές μέρες, γιατί να θυμάσαι: Σε είχε ελέγξει πριν και είχε δώσει την ευκαιρία να σε ελέγξει ξανά, οπότε μην του δώσεις την ευκαιρία. Ανεξάρτητα από το πόσο μικρό ή δειλό είναι το έναυσμα μπορεί να μην το ενθαρρύνετε… μπορεί να είναι κάποια ετικέτα μιας γυναίκας με παντελόνι γιόγκα σε κάποιο προϊόν γυμναστικής ή κάποια αθώα ετικέτα σε μια αφίσα ταινίας, πιστέψτε με δεν αξίζει τον κόπο!!
19. Ελέγξτε το άγχος κάνοντας ό,τι σας βοηθά να διατηρήσετε την ηρεμία σας. Δεν θα πω γιόγκα ή άσκηση γιατί είναι δική σας επιλογή. στον εαυτό του. Προηγουμένως είχα την εντύπωση πριν ότι η πυγμαχία είναι απλά δύο ρούφιοι που χτυπούν τον πολτό ο ένας από τον άλλο, αλλά έκανα τόσο λάθος.
20. Μείνετε πολύ απασχολημένοι και κουράστε τον εαυτό σας μέχρι θανάτου πριν πάτε για ύπνο και κοιμηθείτε σαν μωρό.
21. Θυμηθείτε πώς ήσασταν πέρυσι την ίδια ακριβώς ημερομηνία, σκεφτείτε το…ήσασταν καλύτεροι από σήμερα ή χειρότεροι; Αν είστε καλύτεροι, ίσως είστε στο σωστό δρόμο, αλλά αν χειρότερα, τότε συνειδητοποιήστε ότι το pmo εξακολουθεί να χτυπάει τη ζωή σας και σκεφτείτε πόσο αξιολύπητα θα νιώσετε την επόμενη χρονιά την ίδια ακριβώς ημερομηνία
22. Το στοιχείο του μυαλού που ερεθίζει το κέφι=Ανεκμετάλλευτο απεριόριστο απόθεμα ενέργειας για να κάνετε πράγματα που ποτέ δεν φανταζόσασταν ότι θα μπορούσατε να κάνετε. Μπορεί να είναι οτιδήποτε… να μπείτε σε νέα εγχειρήματα πλησιάζοντας αγνώστους και να δημιουργήσετε γνωριμίες ή κάτι τόσο μικρό όπως το να ξεκινήσετε μια συζήτηση με αυτόν τον χαριτωμένο γείτονα γκόμενος που πάντα σου άρεσε, δεν έχει σημασία αν είναι ασήμαντο ή σοβαρό ή κάτι που σε δοκιμάζει όπως ποτέ πριν. Κάντε κάτι/οτιδήποτε, αρκεί να μην είναι αντιπαραγωγικό στον στόχο σας
Και τέλος…..Να είστε Mighty περήφανοι και να περπατάτε ψηλά Επειδή το κάνετε αυτό για τον εαυτό σας και όχι για κάποιον που πιστεύει ότι το πορνό και ο αυνανισμός είναι καλό για εσάς.
TL,DR:
Πιστέψτε στη δράση όχι στις σκέψεις
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΠΟΛΕΜΟΥ 100 ΗΜΕΡΕΣ
Nofap
Χωρίς σεξ (μόνο σκληρή λειτουργία)
Noweed
1/2 γαλόνι γάλα και 8 ουγγιές κρέας (κατά προτίμηση άπαχο) καθημερινά
Αλκοόλ μόνο μια φορά το μήνα που επίσης 100 ml
Κτηνώδη προπόνηση μέχρι εμετού/σχεδόν λιποθυμία
Χωρίς πορνό Ούτε καν αναλαμπές, λέμε, απλά δείτε πώς είναι σε αυτή τη θέση ή πώς είναι χωρίς ρούχα… Όχι όχι όχι!!! Ούτε καν! Εκεί είναι το κατώφλι.
Τη στιγμή που αρχίζεις να εξερευνάς είσαι ΓΑΜΕΝΟΣ φίλε μου!
Νοφαντασίες
Χωρίς να κοιτάτε τα μισόγυμνα μέρη του σώματος και να πιέζετε τον καβάλο
Εάν δεν βρείτε βελτιώσεις / πλεονεκτήματα, τότε κυνηγήστε τον κώλο μου στην Αλάσκα, Και μαζί θα σταματήσουμε το Nofap. Τέλος να θυμάσαι πάντα…….
Το να κάνεις έρωτα με pixel είναι χάλια Το να κάνεις έρωτα με γυναίκες είναι καλό, αλλά…. Το να κάνεις έρωτα στη ζωή είναι το απόλυτο!! Ειρήνη σύντροφοι
by Sid_44
;