Θεέ μου, ήταν ένα ταξίδι. Πέρυσι, είχα μηδενικούς φίλους και πέρασα το 100% του ελεύθερου χρόνου μου είτε παίζοντας είτε παίζοντας βιντεοπαιχνίδια. Είναι εκπληκτικό να συγκρίνω τον παλιό με αυτό που είμαι σήμερα. Τώρα έχω συγκεντρώσει αρκετούς φίλους, έχω αποκτήσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ως επί το πλείστον αναθεώρησα τη ζωή μου.
Τώρα απολαμβάνω καλές συνήθειες αντί κακών, όπως διαλογισμό, ανάγνωση και επεξεργασία. Μαζί με την πτώση του πλείστου χρόνου σπαταλώντας δραστηριότητες που ήταν όλη μου η ζωή, όπως η άσκοπη κύλιση μέσω του Reddit και του YouTube, τα βιντεοπαιχνίδια και φυσικά? πορνογραφία.
Είμαι απεριόριστα ευγνώμων σε αυτό που με βοήθησε αυτή η κοινότητα και είμαι πολύ ευγνώμων που βρήκα το nofap στη νεαρή ηλικία των 16 ετών, καθώς βλέπω πολλούς ηλικιωμένους σε αυτό το subreddit που θα πεθάνουν για την ευκαιρία να σταματήσουν το PMO'ing στην ηλικία έχουν.
Συνολικά υπάρχουν μόνο δύο συμβουλές που μπορώ να δώσω σε όσους επιθυμούν να εγκαταλείψουν το PMO. Για ένα, η καμπύλη της υποτροπής είναι απλώς η τροφή του εθισμού ακριβώς αυτό που θέλει, απλά εξαπατάτε τον εαυτό σας. Και δεύτερον, το nofap μόνο δεν θα κάνει τις αλλαγές που θέλετε να δείτε στη ζωή σας, είναι απλά ένα εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εκτός από τις υγιεινές συνήθειες για να κάνετε τις αλλαγές που θέλετε να δείτε.
Σας ευχαριστούμε και πάλι για όλη την υποστήριξη σε αυτές τις 90 ημέρες, και εδώ είναι το 90 περισσότερα!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Είμαι 16 ετών και σήμερα χτύπησα 90 ημέρες!
;