Σήμερα έφτασα επιτέλους τις 90 ημέρες χωρίς fap και πορνό αφού είχα υποτροπιάσει εκατοντάδες φορές κατά τη διάρκεια του 2ετούς αγώνα μου ενάντια στον εθισμό μου που ξεκίνησε τον Ιούνιο του 2015 όταν ανακάλυψα για πρώτη φορά το NoFap.
Ήταν κυριολεκτικά ό,τι πιο δύσκολο έχω κάνει στη ζωή μου, μέσα σε αυτά τα 2 χρόνια έκοψα το κάπνισμα, άρχισα να γυμνάζομαι, άρχισα να διαβάζω βιβλία και μάλιστα εντάχθηκα στις ένοπλες δυνάμεις της χώρας μου. ΚΑΜΙΑ από αυτές δεν ήταν τόσο σκληρή όσο η 2ετής μου μάχη ενάντια στην πορνογραφία και τον αυνανισμό, ούτε καν την τρέχουσα στρατιωτική μου θητεία (στην οποία με κλωτσάει ο κώλος μου σε καθημερινή βάση).
Ήμουν εξαιρετικά εθισμένος στο PMO και συνήθιζα να αυνανίζομαι 5 φορές την ημέρα, μου πήρε 2 ολόκληρα χρόνια για να φτάσω τις 90 ημέρες χωρίς PMO και είμαι περήφανος για τον εαυτό μου που τελικά τα κατάφερα.
Αλλά πρέπει να πω ότι δεν είχε μεγάλη διαφορά για μένα, δεν ένιωσα ότι απέκτησα «υπερδυνάμεις» κατά τη διάρκεια αυτού του ταξιδιού, αισθάνομαι απολύτως το ίδιο που έκανα πριν από το NoFap και είμαι εντάξει με αυτό, γιατί είχα βάλει έναν στόχο πριν από 2 χρόνια για τον οποίο πάλευα και τελικά τα κατάφερα μετά από έναν δύσκολο αγώνα 2 ετών.
Είμαι 18 χρονών, ξεκίνησα το NoFap στα 16 μου, ήμουν πολύ μόνος, δεν είχα ποτέ κοπέλα και έχω πολύ φτωχές κοινωνικές δεξιότητες, οπότε με έκανε να αυνανίζομαι πολύ
περιστασιακά και τελικά κατέληγα να αυνανίζομαι 5 φορές την ημέρα. Ανακάλυψα το NoFap καθώς περιηγούσα σε κάποιο φόρουμ της κοινότητας και διάβασα ότι αυξάνει την ενέργεια, τη συγκέντρωση και την αυτοπεποίθηση, μου άρεσε η ιδέα και αποφάσισα να το δοκιμάσω, όταν συνειδητοποίησα ότι δεν μπορούσα να το κάνω μετά από 5-7 ημέρες κατάλαβα ότι ήμουν εθισμένος και εκεί άρχισε ο αγώνας μου.
Σήμερα τα κατάφερα τελικά μετά από 2 χρόνια, αν και δεν ένιωσα καμία αυτοπεποίθηση ή ενέργεια κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μου. Το ένιωσα μόνο τις πρώτες 4-5 μέρες και μετά επανήλθε στο φυσιολογικό.
Επίσης, η διατροφή μου είναι πολύ υγιεινή και σπάνια τρώω σκουπίδια, και επίσης γυμνάζομαι εδώ και 1.5 χρόνο.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Έφτασα στις 90 ημέρες για πρώτη φορά στη ζωή μου μετά από έναν αγώνα 2 ετών
By PotatoForce
;