Δεν έχω πάει εδώ και πολύ καιρό, αλλά μόλις συνειδητοποίησα ότι είχα περάσει δύο χρόνια και σκέφτηκα ότι θα πέσω.
Δεν έχω πολλά να πω, Έχω ξεκινήσει τόσο πολύ από το NoFap που το porn / fapping δεν είναι πλέον μέρος της ζωής μου. Καταλαβαίνω νωρίς ότι μπορεί να είναι μια καθημερινή πάλη, αλλά σε αυτό το σημείο μπορώ να πω ειλικρινά ότι δεν είναι κάτι που σκέφτομαι.
Έχω περάσει λίγο από μια δύσκολη στιγμή πρόσφατα, αλλά νομίζω ότι αν εξακολουθούσα να χτυπώ και να παρακολουθώ πορνό θα ήταν πολύ χειρότερο. Παρόλο που δεν ήμουν πολύ ενεργός τον τελευταίο καιρό, εξακολουθώ να έχω αναμνήσεις του υπομέσου αυτού που είναι υποστηρικτικό και ευγενικό.
Αγωνίζομαι μερικά θέματα ψυχικής υγείας πρόσφατα, αλλά μόλις άρχισα κάποια φαρμακευτική αγωγή και έχω δει έναν σύμβουλο τακτικά, έτσι ελπίζω ότι αυτό βοηθά :). Ευχαριστώ για την ερώτηση!
Σίγουρα είχα πολλά οφέλη από την εκκίνηση του NoFap, ίσως όχι εξ ολοκλήρου από το NoFap, αλλά άρχισα να τρέχω / άρση βαρών και να σπουδάσω σκληρότερα δίπλα στο NoFap που βελτίωσαν σίγουρα τη ζωή μου δραματικά. Οι δύο κατέληξαν να πηγαίνουν χέρι-χέρι, δεν μπορούσα να κάνω, και δεν μπορούσα να σταματήσω να εργάζομαι έξω, για να σταματήσω κάποιος θα σταματούσε το άλλο, γι 'αυτό ήταν ένα πολύ ωραίο κίνητρο να συνεχίσω και με τους δύο λόγους.
Πιστεύω ειλικρινά ότι οι πρόσφατες εξελίξεις στην ψυχική υγεία μπορούν να αποδοθούν στο γεγονός ότι τραυμάτισα τόσο τον καρπό μου όσο και τον αστράγαλο που με εμπόδισαν να δουλέψω για πάνω από έξι μήνες τώρα (αλλά ελπίζω ότι αυτές οι θεραπείες θα αρχίσουν να λειτουργούν καλύτερα και σύντομα.
Όσο για το πώς βλέπω τις γυναίκες, πιστεύω ότι με βοήθησε πάρα πολύ να μην τους αντικειμενιστώ και να είμαι αμερόληπτος όταν κρίνω ένα άτομο. Ωστόσο, στην περιορισμένη σεξουαλική μου εμπειρία, είναι αξιοσημείωτο ότι είχα κάποια προβλήματα με την ταχεία εκσπερμάτιση, διότι δεν αυνανίζομαι, αλλά θα προτιμούσα να μην μπορώ να εκσπερματώ σε όλα τα haha και φυσικά υπάρχουν τρόποι γύρω από αυτό το ζήτημα.
Ξεκίνησα το NoFap όταν ήμουν 16, και γυρίζω το 19 μέσα σε λίγους μήνες.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 2 χρόνια!
By SJ_holmes
;