Το έκανα! 90 ημέρες PMO δωρεάν. Ήταν τρελό, υπέροχο και δύσκολο. (Αποφάσισα να πω όσο περισσότερο από την ιστορία μου θυμάμαι. Νομίζω ότι είναι σημαντικό να δείξω ότι αυτό το ταξίδι δεν είναι ποτέ γραμμικό, ποτέ δεν πηγαίνω κατευθείαν από το σημείο Α στο σημείο Β). 20 ετών, ξεκίνησα το MO τόσο μικρό που στην αρχή δεν είχα καν σπέρμα να εκσπερματώσω (με παιδί μου, τι χαζός).
Δεν μπορώ να θυμηθώ όταν ο MO συνεργάστηκε με το P, αλλά μισώ αυτήν τη συνεργασία εδώ και πολύ καιρό.
Μετά το άλμα στο γυμνάσιο, άρχισα καθημερινά να διοργανώνω το PMO, το βάζο στα σαββατοκύριακα (κακές στιγμές, αυτά τα τέσσερα χρόνια). Ήμουν τόσο κακός που τότε παρατηρούσα πόσο απευθυνόμενος γινόταν (το P που άρχισα να ψάχνω ήταν για μένα). Προσπάθησα λοιπόν να βρεθώ χαμηλά, να κόψω μια φορά κάθε λίγες μέρες. Λειτούργησε για λίγο και ήμουν πίσω στον καταστρεπτικό τρόπο μου, νομίζοντας ότι πήρα υπό έλεγχο τον PMO.
Ξεκινώντας το κολέγιο, ίσως τολμώ να πω ότι βελτιώθηκα λίγο ακόμη και χωρίς το NoFap. Γνώρισα ανθρώπους γύρω από τους οποίους μπορούσα να χαλαρώσω και να είμαι ο εαυτός μου περισσότερο. Το PMO ήταν ακόμα μεγάλο μέρος μου, αλλά κάτι άρχισε να με ξυπνά όλο και περισσότερο. Συνάντησα το NoFap μερικές φορές κατά τη διάρκεια των αναζητήσεών μου, πάντα το γελούσα. Πώς επαινώ τη μέρα που δεν έκλεισα την καρτέλα, αλλά έμεινα και διάβαζα μερικές δημοσιεύσεις.
Θα είμαι ειλικρινής, δεν σκέφτηκα μεγάλο μέρος αυτού του «επανεκκίνησης», οπότε δεν δεσμεύτηκα πλήρως. Όπως και πριν, περικόπτω κάθε λίγες μέρες. Σκαμπανεβάσματα με αυτό. Κατά τη διάρκεια του πρώτου μου έτους, όταν ξεκίνησε ο τελικός μου, όλες αυτές οι πληροφορίες του NoFap οργανώθηκαν στο μυαλό μου και είπε: «Φίλε, σταμάτα να βγαίνεις και μετά να μελετάς Δεν δουλεύει!". Πέρασα όλους τους τελικούς μου, PMO-ed μία φορά την εβδομάδα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ξεχάσατε τη στιγμή που το σχολείο τελείωσε, πίσω στο κανονικό PMO ("κανονικό PMO", όπως οποιοδήποτε από αυτά είναι φυσιολογικό. Τι χαζός).
Το δεύτερο έτος, το δεύτερο εξάμηνο πήρα REAL. Ξεκίνησα μία εβδομάδα, δύο εβδομάδες, το πολύ τρεις εβδομάδες. ραβδώσεις, έκανα υπερβολική κατάθλιψη όταν υποτροπιάζω, χωρίς να καταλαβαίνω τον πραγματικό λόγο για τις υποτροπές μου. Άρχισε να διαβάζει περισσότερες δημοσιεύσεις, περισσότερες συμβουλές, περισσότερη επιτυχία και ιστορίες υποτροπής. Στη συνέχεια ήρθε ο τελικός. «Χρησιμοποιήστε την επιπλέον ενέργεια, διοχετεύστε το σε παραγωγικό», αυτό ήταν το μάντρα μου για τις επόμενες 45 ημέρες. 45 ολόκληρες ημέρες. Έκανα αυτόν τον λογαριασμό, σήμα σε 0 ημέρες. Πέρασα όλους τους τελικούς μου, το PMO-ed το δεύτερο που τελείωσαν, πήγαινα για ένα μήνα. Μετά από αυτό, επαναφέρετε το σήμα μου. Έχουν περάσει 90 ημέρες, επανεκκίνηση σκληρού τρόπου, χωρίς PMO!
Σήμερα, μπορώ να πω ότι η υποτροπιάζουσα μου υποτροπή μετά τις ημέρες 45 ήταν απαραίτητη για μένα. Χρειάστηκα να αποτύχουμε μόλις γνώρισα τα οφέλη για να μάθω τι έχασα. Ένα μάθημα ζωής που δεν θα ξεχάσω ποτέ.
-Τα οφέλη-
- Δεν υπάρχει ομίχλη στον εγκέφαλο
- Καλύτερη συγκέντρωση
- Καλύτερη εικόνα της αυτοεκτίμησης
- Βελτιωμένη εμπιστοσύνη (τόσο πολύ, φίλοι μου, τόσο πολύ!)
- Λιγότερη κοινωνική ευχαρίστηση
- Λιγότερη συστολή
- Σαφέστερο πρόσωπο και σώμα (πήγε από ~ μισή ντουζίνα τεράστιες zits και πολλές μαύρες κηλίδες ταυτόχρονα σε ένα (max δύο) μεσαίου μεγέθους zits και 60-70% λιγότερο μαύρες κηλίδες)
-Τελικές σκέψεις-
Σας ευχαριστώ όλους που κάνατε αυτό το υποσυνείδητο σημείο όπου οι εθισμένοι πορνοί μπορούν να έρθουν και να μην κριθούν. Το ποσό της υποστήριξής σας, ως κοινότητα, να δώσετε στα παλιά και τα νέα fapstronauts δεν σταματά ποτέ να με εκπλήσσει. Μη διστάσετε να μου ζητήσετε τίποτα. Σας ευχαριστώ που το διαβάσατε.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Οι ημέρες 90 τελικά ολοκληρώθηκαν!
;